Символ знаменательной даты - рябина 4 ноября отмечается праздник Дня Народного единства. Си...
Один из самых таинственных романов ХХ века. Музыкальные интерпретации - (0)Один из самых таинственных романов ХХ века. Музыкальные интерпретации ***** 13 февраля этог...
... мечтала о морях и кораллах". Новелле Матвеевой - 90 лет - (2)" ... мечтала о морях и кораллах". Новелле Матвеевой - 90 лет 7 октября 2024 года исполняется 90 ...
Интересная история прекрасного ЗЯБЛИКА ЛЕДИ ГУЛД - (0)Интересная история прекрасного ЗЯБЛИКА ЛЕДИ ГУЛД Назван британским натуралистом и орни...
День знаний. Ему сегодня 40 лет! - (0)День знаний. Ему сегодня 40 лет! 40 лет назад, в 1984 году Указом Президиума Верховного...
12 простых способов сэкономить калории за праздничным столом |
По оценкам диетологов, за одно лишь праздничное застолье мы набираем от 3000 до 5000 калорий - и это при том, что у большинства из нас суточная потребность в энергии составляет всего лишь 1600-2400 ккал!
Нет ничего удивительного в том, что после новогодних каникул любимые юбки и брюки предательски отказываются застегнуться. Однако этой беды можно избежать, если соблюдать несколько простых правил.
1. Не пропускайте завтрак. Грубейшая ошибка - про
| Рубрики: | РЕЦЕПТУРА/рецепты здоровья |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
