-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в GALYAS

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2012
Записей: 12000
Комментариев: 425
Написано: 12439

Выбрана рубрика красота и гармония.


Вложенные рубрики: секреты красоты(20), крема,маски,(32), камни и их целебная сила(18), гимнастика(19)

Другие рубрики в этом дневнике: юмор,позитивчик(41), шкатулочки(83), шитье(756), шарфики(264), цветы для сада(10), хотелочки......(4), ФИЛЬМЫ(58), ФИЛЬМЫ(58), узор спицами(559), узор крючком(16), туника(8), схемы для дневника(89), сумочки(190), старославянские обряды(17), сайты по рукоделию(8), рукоделие(388), религия(300), пуловер(4), приметы и предсказания(24), полезности(19), поздравлялки(5), органайзер(124), обои на рабочий стол(22), обереги(167), ностальгия(1), на праздник(5), музыка(41), моода(39), лирика(62), ЛИКБЕЗ(138), консервация(40), КНИГИ И ЖУРНАЛЫ(24), картины(76), игрушки(8), здоровье(226), здоровая еда(7), домоводство(2), детям(165), десерты(162), декупаж(23), готовим вкусно(1058), ГИЛЬОШИРОВАНИЕ (5), гадания,магия(205), вязание крючком(63), вязание(2439), вышивка разная(2), вышивка лентами(214), вышивка крестиком(2890), вышивка гобелен(1), вышивка гладью(7), вышивка биссером(22), ВСЕ ДЛЯ ДОМА(280), вокруг света(15), варежки митенки(1), бисероплетение(168), бижутерия(95), аудиокниги(1), (((((МУДРОСТЬ)))))(81), вышивка изонить(4), (1), (0)

>11 простых способов снять усталость глаз.

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 простых способов снять усталость глаз.

Все мы подолгу сидим за компьютером. Для нас это будет очень полезно!

Чтобы как можно дольше не знать проблем со зрением — за глазами нужно ухаживать.

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония/секреты красоты

>Позы и жесты которых нужно избегать.

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позы и жесты которых нужно избегать.

Жесты:

Касание рта или других частей лица во время разговора – выдает волнение. Собеседник может подумать, что вы что-то скрываете
Жесты указательным пальцем - обвинение в чем либо
Прикосновения к уху, ко рту или к шее, когда Вы слушаете - это жесты сомнения и несогласия
Выставленный большой палец - знак отличия

Позы:

Руки на талии или бедрах - выражение агрессии или злости
Если сидя на стуле, человек откидывается на спинку стула - это выражения несогласия с мнением или предложением собеседника
Скрещенные руки на груди – поза защиты
Рука обхватывает вторую руку за спиной – страх, переживание
Руки в карманах – скрытность, недоговоренность

Мимика:

Сильно поднятые брови - удивление, возмущение
Сведенные брови - сомнение, неприветливое выражение
Зевание - человек зевает зачастую тогда, когда ему скучно или не интересна прослушиваемая информация.
razvitie_emotsional_intellekta_300x300 (310x310, 83Kb)



Серия сообщений "Развитие":

Часть 1 - Говорите красиво!
Часть 2 - Как научиться писать второй рукой?
...
Часть 11 - Что нам снится? Значения популярных сновидений
Часть 12 - Расширяем словарный запас :)
Часть 13 - Позы и жесты которых нужно избегать.




Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - Основные правила общения с девушкой.
Часть 2 - Как узнать, когда Вам врут
Часть 3 - Влияние социальных сетей на нашу жизнь
Часть 4 - Чего нужно избежать, чтобы стать богатым?
Часть 5 - Позы и жесты которых нужно избегать.


Рубрики:  красота и гармония/секреты красоты

>Сахарно-соленый скраб от растяжек

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарно-соленый скраб от растяжек

- по 250 грамм сахара и соли
- половина стакана пальмового масла (если нет пальмового масла, можно заменить обычным растительным)

Сахар, соль и масло перемешать и во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон.

Уже через месяц регулярного выполнения этих процедур, можно заметить, что растяжки станут менее заметны. Ни в коем случае нельзя бросать массаж после первых положительных результатов.

Можно почти полностью убрать растяжки в домашних условиях регулярно применяя это доступное средство.


Volody24 gl
Рубрики:  красота и гармония

Камни для привлечения денег и процветания

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камни для привлечения денег и процветания

1387186978_Ser_gi_s_brilliantami (240x240, 7Kb)Камни-самоцветы - это и замечательные украшения, и прекрасные целители, и незаменимые помощники в достижении цели. Среди них есть группа камней, способствующих денежному успеху и процветанию.

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония/камни и их целебная сила

Омолаживающие упражнения Гейши. Через месяц не узнаете себя в зеркале!

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающие упражнения Гейши. Через месяц не узнаете себя в зеркале!

Омолаживающие упражнения Гейши. Через месяц не узнаете себя в зеркале!

2cvklgje0d5jя (484x700, 66Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  красота и гармония

8 упражнений для плоского живота

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений для плоского живота

Восемь упражнений от тренеров олимпийских чемпионов – это вам не шутка! Выполняйте этот комплекс три дня в неделю в течение полутора месяцев, а затем отправляйтесь к зеркалу: вы увидите в нем живот настоящей спортсменки.

Упражнение №1

Домашняя перекладина – не самая популярная штука, однако, если она у вас есть, не упустите возможность как следует заняться своим прессом.

Возьмитесь за перекладину так, чтобы руки находились на ширине ваших плеч. Носки выпрямленных ног, естественно, не должны касаться пола (см. фото А). Медленно поднимайте прямые ноги, пока они не примут положение, параллельное полу (фото В). Медленно отпустите ноги. Повторите упражнение не менее 6 раз. Если находитесь в хорошей форме – попробуйте дотянуться ногами до перекладины (фото С).

Упражнение №2    Читать далее....

Рубрики:  красота и гармония

>Это полезно знать КАЖДОЙ женщине! Сохрани!

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это полезно знать КАЖДОЙ женщине! Сохрани!

Рубрики:  красота и гармония

Талисман. Янтарь .

Пятница, 18 Октября 2013 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения надюша3010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Талисман. Янтарь .





yantar_04 (250x191, 21Kb)

...Я – янтарь. Когда-то я был каплей смолы, которая медленно стекала по стволу сосны. Ко мне присоединялись другие капли. Постепенно мы спускались все ниже и ниже. По пути к нам приклеивались кусочки коры, листика, песчинки, зазевавшееся насекомое. Так я увеличивался в размерах, пока не попал в море. Вода была холодной и я замерз – окаменел и стал янтарем.Я долго находился в море: в спокойную пору лежал на дне, во время штормов перемещался с места на место в толще воды. Шли годы, десятилетия, столетия… Зимы сменялись летом; после тепла снова приходили холода…А во время очередного шторма я оказался на мелководье и меня вместе с тиной выбросило на берег. И я стал жить жизнью обычного камня, лежащего на берегу. А однажды сюда пришли мужчина и мальчик. Мужчина долго стоял и смотрел на море, а мальчик бегал по берегу, кидал палки и камешки в воду и шумно радовался своей игре.И тут ему в руки попался я. Поначалу он не обратил на меня никакого внимания и хотел было бросить в воду, как и все предыдущие камни, но остановился. Он ощутил, что я не похож на те камни. Я - другой: я – легкий. Мальчик удивленно осмотрел меня со всех сторон, ощупал, погладил и в нерешительности задумался: бросить меня в воду или нет? Так ничего не решив, он подошел к мужчине и, вытянув руку со мной на ладони, сказал: - Смотри, папа, что я нашел. Мужчина взял меня в руку, повертел и задумчиво произнес: - Да,… необыкновенный камень. Похож на слезу природы. – Помолчал и потом спросил: - И что ты хочешь с ним делать? Мальчик подумал некоторое время и ответил: - Ты сказал: слеза природы. Красиво. Раз ты так назвал его, я возьму его с собой. Так я остался в этой семье. Сначала я просто лежал в довольно темном месте. Мальчик иногда брал меня в руки и рассматривал: ведь я и в самом деле необычный камень. А один раз положил меня на полку рядом с окном, где было много света. На следующий день Мой Мальчик – так я стал его называть – увидел, как солнечные лучи осветили меня, и я как бы зажегся изнутри. Он взял меня, посмотрел сквозь меня на солнце и увидел, что во мне есть кусочки коры и листика, насекомое, которое когда-то бежало мимо, да так и осталось во мне навечно. Мой Мальчик долго с интересом рассматривал меня на солнечном свете, поворачивая то одной стороной, то другой, а потом пошел к отцу и воскликнул: - Папа, посмотри на него на солнце! Мужчина взял меня и тоже посмотрел на свет. А Мой Мальчик сказал: - Папа, это – Солнечный Камень. Мужчина улыбнулся и произнес: - Да, тебе повезло: найти такой камень – это удача. Храни его. Мне так понравилось, что они обо мне говорили… А имя – Солнечный Камень – меня привело в полный восторг, что, мне кажется, я сам засветился солнечным светом. И еще я подумал: может быть, я и вправду могу приносить удачу?Теперь Мой Мальчик часто брал меня в руки, рассматривал на солнце и настолько привык ко мне, что вскоре мы с ним стали неразлучны. Он рассказывал мне все, что случилось в течение дня, а я молча выслушивал его. Когда ему было плохо, я отдавал ему свое тепло; когда ему было хорошо, я светился его радостью. … Прошло несколько лет. Мой Мальчик подрос, стал юношей и уехал куда-то на некоторое время: как говорили в семье – учиться. Меня он с собой не взял, чтобы не потерять, и я остался в его комнате один. Пока Моего Мальчика не было, в его комнату никто не заходил и мне было одиноко. Я стал тускнеть и у меня даже появилось ощущение, что я скукоживаюсь и темнею от тоски. Однажды я услышал радостный переполох и крики по всему дому: «Он приехал!». Меня охватило волнение. И тут распахнулась дверь и вошел Мой Мальчик. Он повзрослел и возмужал. Я так обрадовался, что подпрыгнул бы, если бы мог. Я лежал на полке и с нетерпением ждал, когда Мой Мальчик вспомнит обо мне. Мне так этого хотелось, что я стал напряженно думать об этом, посылая ему призыв: вспомни обо мне! Я тут! Я жду тебя! Я так рад тебе! Я так скучал по тебе! Он принес свои вещи, переоделся и – ура! Он услышал меня! – подошел ко мне, взял в руку и сказал: - Привет, мой Солнечный Камень! Я так скучал по тебе! Я так обрадовался, что от этого во мне появились пузырьки. - Ты вырос, - мысленно сказал ему я. И услышал в ответ: - И ты изменился – в тебе появились темные части. - Да, ты прав. Мне было одиноко без тебя. - Иногда мне очень не хватало тебя…, - глядя на меня, с нежностью сказал Мой Мальчик. – Мне так хотелось, как раньше, рассказывать тебе о моих успехах и неудачах, трудностях и радостях… Там, вдали от тебя, мне казалось, что ты приносишь мне удачу, - и он погладил меня. Я был в восторге: мы снова вместе! И снова потекли дни, когда Мой Мальчик брал меня в руки, разговаривал со мной, советовался, задавал вопросы, ответы на которые искал. А я посылал ему свои импульсы – подсказки или тепло поддержки. Однажды Мой Мальчик сказал, что ему нужно уезжать. Я забеспокоился: неужели он снова не возьмет меня с собой? Он говорил о важности поездки, о своих планах… Но я не слушал его, а усиленно посылал ему сигнал: возьми меня с собой – я тебе нужен! Так продолжалось несколько дней. Наступил день его отъезда. Вещи были собраны, Мой Мальчик прощался с родными. А я уже просто кричал: возьми меня! Тебе будет плохо без меня! Я чувствую это! Я, буквально, разрывался от мысли, что он не возьмет меня с собой. В моем воображении вставали картины будущего: какие-то кровопролитные бои, несчастные случаи, которые могут произойти ним; неудачи, которые могут возникнуть в его жизни. Я знал: я – тот, кто может уберечь его от этого, предупредить… И я понял: я должен сделать все, чтобы Мой Мальчик взял меня с собой. От этих переживаний во мне даже появились трещинки. Когда он попрощался со всеми и вошел в свою комнату за вещами, я, буквально, не отрывал от него взгляд и посылал ему импульс: возьми меня! Мне казалось, он, занятый своими мыслями, не слышит. Он, наверное, почувствовал это, потому что поднял голову и взглянул на меня. Я замер. Он улыбнулся и со словами «Ну, как же я без тебя!» взял меня. Уфф! Мой Мальчик посмотрел на меня и, увидев мои трещинки, спросил: - Ты боялся, что я не возьму тебя с собой? Я мысленно кивнул. - Нет, - продолжил он, - теперь мы будем вместе всегда. – С этими словами он положил меня во внутренний карман и прижал к груди. Там было тепло и чувствовалось ритмичное биение его сердца. И от этого мне стало так хорошо, что я тут же успокоился. ...
yantar_01 (300x225, 38Kb)
0_8feb5_b54d4696_S (128x55, 6Kb)

 

...

 




73833248_3479580_line1 (599x31, 9Kb)
mar-selina

 

 

 

Рубрики:  красота и гармония/камни и их целебная сила

Гимнастика для уменьшения объема бедер, талии и укрепления мышц живота.

Вторник, 15 Октября 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения kravchenko768 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для уменьшения объема бедер, талии и укрепления мышц живота.

Для того, чтобы добиться желаемо результата, вы должны выполнять данные упражнения по 5-10 раз.
При выполнении упражнений дышите спокойно и глубоко.
1. Держите руки на затылке, локти отведите в стороны, встаньте на цыпочки и начинайте передвигаться маленькими шажками, ноги при этом должны быть прямые.
2. Сядьте на пол, повернитесь на правое бедро, в это же время согните в колене левую ногу и переведите ее через правую таким образом, чтобы она коснулась пола. Правая нога прямая. Повторите тоже самое, только в другую сторону. Когда поворачивайтесь, старайтесь держать плечи прямыми и руки не отрывать от пола.
3. Лягте на спину, руки разведите в стороны. Согните ноги, колени вместе. Начинайте опускать согнутые ноги на пол, то вправо, то влево.
4. Встаньте на колени, вытяните руки вперед. Опуститесь на правое бедро, отведите руки влево, затем вернитесь в исходное положение. Тоже самое проделайте в другую сторону.
5. Сядьте на пол, опираясь на локти, согните ноги в коленях и коснитесь ими лба. Повторяйте это упражнение 10-15 раз.
6. Лягте на левый бок, опираясь на согнутую левую руку. Правая рука должна лежать перед туловищем. Согните правую ногу и скользите вверх вдоль левой ноги, как можно выше. Вернувшись в исходное положение, перевернитесь на другой бок и повторите упражнение.
Источник:http://advicelady.ru/krasota/579-gimnastika-dlya-u...ukrepleniya-myshc-zhivota.html
1328024125_uprazhneniya-dlya-talii (572x375, 112Kb)
Рубрики:  красота и гармония

>Шикарный пресс, осанка, попка.. Легко!!

Вторник, 15 Октября 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Jhoanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный пресс, осанка, попка.. Легко!!

Как Накачать Нижний Пресс?


Часто выступающий живот портит впечатление от фигуры, тем более, бороться с таким существенным недостатком нелегко. Пусть строгие диеты со временем дают результат, и нам удаётся избавиться от жира в этой области, но часто живот остаётся. Причём от этого не застрахованы даже те, у кого и лишнего жира в области живота не наблюдается.

Казалось бы, в бой достаточно ввести физические упражнения. Но ходить ради этого в фитнес-зал? А можно то же самое сделать в домашних условиях? Да!
1. Подъём ног из положения лёжа
Исходное положение - лёжа на спине, руки вдоль тела. Медленно поднимаем ноги вверх, до вертикального положения, и так же медленно опускаем их.

2. Опускание ног в стороны
Исходное положение - то же, только разводим руки в стороны, одновременно прижимая ладони и лопатки к полу. Медленно поднимаем согнутые в коленях ноги вверх и опускаем их в любую сторону, возвращаемся в и.п. и проделываем то же в другую сторону.

3. Сгибание ног
Исходное положение - сидя на краю дивана или стула, упираемся руками, ноги поднимаем параллельно дивану или стулу. Медленно сгибаем ноги и притягиваем их.

4. «Вакуум»
Это удивительное упражнение можно выполнять в любом месте и даже параллельно с каким-то другим занятием. Просто старательно втягиваем нижнюю часть живота.

Комплексы простых, но эфективных упражнений >>>

Рубрики:  красота и гармония

>О красоте женских рук, для Вас

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О красоте женских рук, для Вас

О красоте женских рук, для Вас

Женские руки,волненье и трепет
Стебли слияний и кистей цветы
Кто их труды ,какой меркой измерит
Кто взвесит чудо живой красоты

Было уже много постов, как у меня так и других об уходе за руками. Но, сегодня еще раз захотелось Вам предложить несколько советов. Надеюсь, что они Вам будут полезны, особенно сейчас в эту осеннюю пору и предстоящие зимние морозы.

руки 1 (700x525, 225Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония

=Бабушкины мудрые советы=

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Бабушкины мудрые советы=


original (601x700, 674Kb)
- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.

- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена.
- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.
- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

- Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!
- В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.
- Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
- Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
- Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония

Камень БИРЮЗА и его свойства

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камень БИРЮЗА и его свойства

Камень БИРЮЗА и его

свойства

Kamen-biryuza-i-ego-svojstva (700x525, 304Kb)

Бирюза была известна людям еще в далекой древности. Его удивительная окраска и чудодейственные свойства обусловили популярность этого камня практически у всех народов во все времена. 

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония/камни и их целебная сила

Пять старинных рецептов для ухода за ногами просты и необыкновенно эффективны.

Среда, 25 Сентября 2013 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять старинных рецептов для ухода за ногами просты и необыкновенно эффективны.

Пять старинных рецептов для ухода за ногами просты и необыкновенно эффективны.

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония

Сахарно-соленый скраб от растяжек

Воскресенье, 15 Сентября 2013 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарно-соленый скраб от растяжек

Сахарно-соленый скраб от растяжек

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония

Рецепт вечной молодости Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Среда, 11 Сентября 2013 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт вечной молодости Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!


Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония

Маленькие хитрости красивого макияжа глаз

Среда, 11 Сентября 2013 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие хитрости красивого макияжа глаз

  Глаза – едва ли не самая привлекательная часть женского лица, которую, естественно, всегда хочется подчеркнуть.

Успех действительно красивого макияжа глаз заключается в правильном выборе цветовой палитры и учете цвета и формы глаз, в зависимости от которой меняются и цвета теней для век, и техника нанесения макияжа.

Кроме того, немаловажное значение имеет то, каким будет макияж глаз – дневным или же вечерним.

Как красиво накрасить глаза, учитывая их форму

 С помощью правильно созданного макияжа можно эффективно изменить форму глаз, сделав их более выразительными, а взгляд – более чувственным.

От формы глаз зависит, какие оттенки теней необходимо выбрать и как именно нужно наносить декоративную косметику.

Нельзя выбрать какую-то одну, идеальную форму глаз – у каждой из них есть свои достоинства, которые и нужно подчеркивать с помощью косметики.

Широко расставленные глаза можно подчеркнуть, нанося самый темный, насыщенный оттенок теней для век на внешний уголок глаза.

А чтобы визуально сделать глаза чуть ближе друг к другу, подчеркните интенсивным оттенком теней для век область рядом с внутренним уголком глаза, а карандашом для глаз и тушью – и линию верхних ресниц, и линию нижних ресниц.

Близко посаженные глаза могут выглядеть очень соблазнительно, если подчеркнуть внешние уголки глаз с помощью темных оттенков теней для век.

Для такого типа глаз идеально подходит популярный вечерний вариант макияжа smoky eyes. А чтобы зрительно увеличить расстояние между глазами, нанесите тени для век самого интенсивного оттенка на внешние уголки глаза, а подводкой или карандашом для глаз подчеркните только внешний уголок глаза, а не всю линию верхних и нижних ресниц.

Область рядом с внешним уголком глаза, под линией нижних ресниц, можно акцентировать с помощью легких мазков светлых теней для век или перламутровой пудры – это поможет привлечь внимание к внешним уголкам глаз.

Миндалевидная форма глаз – одна из самых легких при создании макияжа: создавая макияж для такой формы глаз, можно экспериментировать практически до бесконечности.

Сделать взгляд миндалевидных глаз более глубоким и выразительным можно с помощью классического макияжа smoky eyes.

Читать далее >>

 

Рубрики:  красота и гармония

Топ-50 самых популярных секретов красоты

Среда, 11 Сентября 2013 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-50 самых популярных секретов красоты

Топ-50 самых популярных секретов красоты

Британские эксперты опросили 2 тысячи соотечественниц, чтобы выяснить у них, какие приемы и рецепты красоты они считают самыми-самыми, и какие действительно работают. Получился список из 50 пунктов. Хотите узнать главные секреты красоты современных британок?

Надо сказать, что некоторые рецепты англичанок нам хорошо знакомы. Хотя есть и кое-что новенькое. Но главное достоинство этих советов от жительниц Туманного Альбиона – простота и доступность. Топ-50 самых популярных секретов красоты был опубликован недавно изданием The Telegraph.
3352215_kaskad_2 (300x430, 21Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония

>Стильный макияж "Кошачий глаз"

Среда, 11 Сентября 2013 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильный макияж "Кошачий глаз"

 Десятилетиями женщины по всему миру пользуются декоративной косметикой для создания соблазнительного, обворожительного, незабываемого взгляда. Одним из самых популярных видов макияжа, не теряющим актуальности с годами, считается макияж «кошачий глаз», позволяющий создать по-настоящему притягательный, чувственный образ и визуально смягчить черты лица.

«Кошачий глаз» позволяет визуально изменить форму глаз, сделать их более вытянутыми и чуть приподнять к вискам, обеспечивая экзотический и оттого особенно соблазнительный разрез глаз.

Будучи одним из самых выигрышных вариантов вечернего макияжа, «кошачий глаз» очень легко наносится и не требует значительных усилий или опыта, главное – «легкая рука» при создании «стрелок», которые и обеспечивают взгляду магнетическую притягательность.

Цвета для «кошачьего глаза»

 Поскольку «кошачий глаз» - макияж исключительно вечерний, ограничения на использование самых ярких и смелых оттенков попросту не существует. Для создания чувственного и, возможно, даже чуточку драматического образа как нельзя лучше подходят темные оттенки теней для век – темно-серый с металлическим блеском, насыщенный шоколадный, наконец, лиловый. Чуть более светлые оттенки теней для век можно выбрать для того, чтобы подчеркнуть часть верхнего века рядом со внутренним уголком глаза – таким способом глаза визуально будут выглядеть более вытянутыми и яркими.

Подводка для создания макияжа «кошачий глаз» также должна быть исключительно темных оттенков. Лучше всего подойдет классический черный, темно-коричневый или темно-серый, однако для создания яркого, экстравагантного макияжа можно воспользоваться темно-зеленой, синей или лиловой подводкой с блеском. Кроме того, для подчеркивания внутреннего уголка глаза можно воспользоваться светлым оттенком карандаша для век – классическим белым или серебристым.

 Как создать макияж «кошачий глаз»

 

Рубрики:  красота и гармония

6 упражнений, чтобы животик был всегда плоским

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 упражнений, чтобы животик был всегда плоским

6 упражнений, чтобы животик был всегда плоским

Все женщины знают, что небольшой животик их не портит. Всем женщинам нравится, когда любимый человек утыкается в этот самый животик носом и шепчет всякие глупости, и все женщины… хотят иметь железный пресс, «кубики» и плоский живот. Парадокс? Влияние рекламы? Тяга к совершенству? Чтобы это ни было, мы просто обязаны подойти к вопросу упражнений для пресса со всей возможной серьезностью.

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония

7 лучших жиросжигающих продуктов

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 лучших жиросжигающих продуктов

1 (300x150, 106Kb)

Некоторые пищевые продукты имеют очень высокий термогенный эффект, и, в буквальном смысле, сжигают калории уже в процессе пережевывания пищи.

Но есть и другие продукты, содержащие питательные вещества и соединения, которые «тушат» метаболический огонь (замедляют обмен веществ). В этой публикации перечислены продукты для улучшения и ускорения метаболизма.

Цельные зерна. При переваривании цельных продуктов, особенно богатых клетчаткой, таких как овсянка и коричневый рис, организм человека сжигает в два раза больше калорий, чем при переваривании обработанных пищевых продуктов, таких как, например, белый рис.

Постное мясо. Белок имеет высокий термогенный эффект: в процессе пищеварения сжигается около 30% от поступающих с пищей калорий. Например, требуется затратить около 90 калорий для переваривания и усвоения куриной грудки в 300 калорий.

Нежирные молочные продукты. Эти продукты богаты кальцием и витамином D. Это помогает сохранить и нарастить мышечную массу, необходимую для поддержания надежного обмена веществ.

Зеленый Чай. В результате эксперимента, описанного в американском журнале American Journal of Clinical Nutrition, было установлено, что 4 чашки зеленого чая в день помогли людям сбросить более 2,5 кг за 8 недель. Все это благодаря галлат эпигаллокатехину — тип катехина, содержащегося в зеленом чае, который ускоряет обмен веществ. Для снижения избыточного веса, следует держать кувшин с зеленым чаем со льдом в холодильнике, или в течение дня заваривать свежий зеленый чай и пить не менее 4 чашек.

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  красота и гармония

Если у вас проблемная кожа: прыщи, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска.

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Дневник_Рукодельницы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у вас проблемная кожа: прыщи, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска.

 



Рецепт:
белок яйца
3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по-немногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном. 

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
Рубрики:  красота и гармония

30 самых важных секретов красоты для девушек

Среда, 04 Сентября 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Jhoanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 самых важных секретов красоты для девушек

Содержание:
• Уход за кожей
• Красивый макияж
• Выбор цвета тональной основы
• Корректирующие средства
• Правильное оформление бровей
• Определяем форму бровей
• Красивые ногти
• Советы для волос
Юным девушкам быть красивыми просто, их естественная красота безупречна, а проблемы несколько преувеличены. Однако и им приходится бороться с прыщами и переживать из-за отсутствия внимания со стороны парней. При этом надо помнить о моде, питании, гигиене.

Каждая из вас может освоить несколько приемов макияжа, но не каждая знает, как вести себя после этого. Поэкспериментируйте со своей внешностью, попробуйте что-нибудь новенькое, что раньше никогда не делали. Каждый человек в чем-то сомневается, но принимать себя таким, какой ты есть - вот ключ к пониманию своих достоинств и раскрытию внутренних возможностей! А теперь перейдем к советам.

Девичий блокнот красоты >>>

Рубрики:  красота и гармония

Восхитительный крем "Бархатная кожа".

Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восхитительный крем "Бархатная кожа".

Восхитительный крем "Бархатная кожа".

мода16 (629x578, 76Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  красота и гармония

Супер крем от целлюлита

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер крем от целлюлита

Вы заметили что-то похожее на апельсиновую корку? Не спешите расстраиваться - супер крем от целлюлита спасет вас от этой напасти!

2749438_krem (604x479, 54Kb)
 

Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно было размешивать).

Читаем дальше))

Рубрики:  красота и гармония

Очень эффективные упражнения для похудения в ногах!

Пятница, 30 Августа 2013 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень эффективные упражнения для похудения в ногах!

Очень эффективные упражнения для похудения в ногах!

Каждый день делайте интенсивную двадцатиминутную зарядку:

1) Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.

2) Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.

3) Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты.
Приземляться нужно на всю стопу, если будете наступать только на носочки, ноги не похудеют, а накачаются.

Читать далее...
Рубрики:  красота и гармония

Маска с эффектом лифтинга от Ольги Сеймур.

Пятница, 30 Августа 2013 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска с эффектом лифтинга от Ольги Сеймур.

Маска с эффектом лифтинга от Ольги Сеймур.

maska-lifting (700x437, 113Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  красота и гармония

>Красивая коррекция бровей.

Среда, 21 Августа 2013 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая коррекция бровей.

Красивый макияж наших бровей.

   Милые дамы, на этой страничке Вы найдете много интересных тем, посвященных коррекции бровей, чтобы они не только красиво выглядели, но и гармонично вписывались в Ваш облик, украшая его  :)

 

DIY идеальной формы бровей

Давайте же изучим материал, как создать идеальную форму бровей.

изучаем:
Рубрики:  красота и гармония

Бальзам роста и блеска волос

Вторник, 20 Августа 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Romellina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзам роста и блеска волос

Прекрасное домашнее средство для активации роста волос и придания им шикарного блеска!

2 столовые ложки касторового масла смешивают с 1 чайной ложкой яблочного уксуса. 2 яичных желтка тщательно взбивают и смешивают с маслом. В полученную смесь добавляют 3 столовых ложки обыкновенно мягкого шампуня. Компоненты маски тщательно перемешивают.

Бальзам для волос наносят на влажные волосы по всей длине. Голову кутают в полиэтиленовую пленку, смывают через 10-15 минут теплой водой.

 

Серия сообщений "Волосы":
Часть 1 - Маска для роста и укрепления волос
Часть 2 - Ламинирование волос в домашних условиях
Часть 3 - Как избавиться от перхоти
Часть 4 - Бальзам роста и блеска волос
Часть 5 - 10 продуктов для красоты волос
Рубрики:  красота и гармония

18 маленьких шагов к улучшению жизни

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 маленьких шагов к улучшению жизни

ДОМ

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей»,
распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

1020871_tumblr_mqyqoyCf7L1s2q9cho1_500 (496x279, 764Kb)

читать дальше
Рубрики:  красота и гармония


 Страницы: 7 6 5 [4] 3 2 1