-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои работы
Мои работы
00:44 24.06.2014
Фотографий: 9
Посмотреть все фотографии серии Садовые цветы.
Садовые цветы.
00:06 24.06.2014
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Садовые цветы.
Садовые цветы.
00:02 24.06.2014
Фотографий: 1

 -Рубрики

 -Цитатник

Как повторить самый загадочный и красивый узор лета 2024: схемы + разбор вязания! - (0)

Как повторить самый загадочный и красивый узор лета 2024: схемы + разбор вязания! Сегодня...

Идеальный окат втачного рукава связать легко - (0)

Идеальный окат втачного рукава связать легко Многие начинающие мастерицы не любят и боятся в...

Соус за 1 минуту - (0)

🌟 ту Соус за 1 мину   ...

Сочные лепёшки с мясом и картошкой. Готовлю вместо пирожков - (2)

Сочные лепёшки с мясом и картошкой. Готовлю вместо пирожков и не надоедает   Сочн...

МК "Ажурная жилетка". Вяжем спицами. Подробный мастер-класс - (0)

МК "Ажурная жилетка". Вяжем спицами. Подробный мастер-класс Размер 54-56. Пряжа Газал Рив...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в galu1961

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание и продажа своих изделий из козьего пуха цветоводство.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2014
Записей: 29762
Комментариев: 1207
Написано: 33203

Выбрана рубрика Здоровье:что,почему,от чего...(тело).


Соседние рубрики: Эти медпрепараты пустышки и не приносят требуемый (2), суставы,позвоночник.(437), сердце(29), растения для нашего здоровья(359), Полное описание всех заболеваний(8), ПЕЧЕНЬ(10), первая помощь при сердечном приступе.(1), первая помощь при сердечном приступе.(9), онкология(195), ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ(81), Об"яснялки + рецепты(503), народные рецепты(1251), киста легкого(1), зрение(18), здоровье и вера(6), Женское здоровье(1), Если болят зубы. Варианты скорой помощи(6), головные боли(61), астма(27)

Другие рубрики в этом дневнике: юрист(97), юмор(27), чтобы помнили(2), хотелки(19), Суставы лечим. Этап первый(2), стихи и фразы(550), собачки(11), сад-огород(1462), рукоделие(341), религия(271), рамочки(1), разное(771), Полезные советы по дому(398), полезно знать(304), Подборки из дневников(16), отношения(60), Онлайн Телевидение.(9), одежда(2), обо всём(26), музыка(470), МОИ ЦВЕТОЧКИ(4), МОИ РАБОТЫ(16), МК по машинному вязанию(1604), машинное вязание(3694), ли.ру(3), кулинария(2807), красота(30), косметика(274), комп(271), книги(192), кино(999), интересно(10), игры(2), И.П.Неумывакин(27), здоровье(4285), Здоровый Образ Жизни - Вестник ЗОЖ(45), вязание крючком(612), Вязание(10187), видео(292), Анимашки вместо комментиков с кодами(1)

Что полезно для селезенки

Пятница, 11 Июля 2014 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что полезно для селезенки

1391446880_selezyonka (482x362, 66Kb)В первую очередь селезенка нуждается в тепле. Одевайтесь по сезону, старайтесь избегать переохлаждения и носить простую одежду. Ни в коем случае не носите вещи, которые ущемляют ваши движения, например, туго затянутый корсет категорически запрещено носить длительное время, т.к. это может вызвать застой крови и ослабить иммунные свойства селезенки, а это в свою очередь затруднит размножение микроорганизмов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Проекционные зоны внутренних органов на теле

Пятница, 11 Июля 2014 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проекционные зоны внутренних органов на теле

1392060498_problemnuye_zonuy_na_tele (520x480, 107Kb)Проекции органов располагаются на коже, мышцах, костях, надкостнице, связках. Представительства на коже могут быть проявлены отеком, зудом, покраснением, псориатическими бляшками, высыпаниями на коже и т.п. На мышцах проекции выражаются уплотнениями, узелками, болезненностью.

Проекционные зоны внутренних органов на теле человека со стороны живота

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Что такое Трансфер факторы?

Пятница, 11 Июля 2014 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое Трансфер факторы?

1393070233_chelovekk (489x530, 163Kb)Что такое Трансфер факторы?
Трансфер фактор - это эффективная система по передаче иммунной информации с помощью цепи маленьких пептидов, состоящих из 44 аминокислот, это прекрасный результат работы относительно молодой науки иммунологии, открытия которой были удостоены Нобелевской премии.

Каков механизм работы Трансфер факторов?1393070337_na_pravah_reklamuy (283x28, 4Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Адреналин. Польза и вред

Пятница, 11 Июля 2014 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Адреналин. Польза и вред

1391448862_adrenalin (273x150, 6Kb)В человеческом сознании слово адреналин ассоциируется с чем-то экстремальным. Однако в повседневной жизни этому гормону отведена большая роль, чем в экстренных ситуациях.

Если Вы когда-то катались на американских горках, то наверняка помните, как захватывает дух и кровь пульсирует в висках. Эти ощущения есть результатом выброса адреналина в кровь, где он в принципе присутствует постоянно, но в небольших дозах. За его синтез отвечают органы эндокринной системы, а именно надпочечники, которые каждое утро выделяют порцию адреналина в кровеносное русло.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Лимон сильнее химиотерапии в 10 000 раз!

Пятница, 11 Июля 2014 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Svet-A-Lana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон сильнее химиотерапии в 10 000 раз!


Лимон сильнее химиотерапии в 10 000 раз!

Онкологические заболевания являются следствием закисления организма, и лечатся, как и все грибковые заболевания, ощелачиванием.
Как это ни парадоксально, свежий лимонный сок, если его употреблять в чистом виде, БЕЗ САХАРА, обладает мощным ощелачивающим свойством и нормализует нарушенный PH-балланс при повышенной кислотности организма. Поэтому аюрведе лимон считается одним из самых полезных продукта для человека. Но, если употреблят­ь лимон вместе с сахаром, то он, наоборот, не уменьшает, а повышает кислотность.
0_93180_ebe25312_S.png
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Водная диета. Самая лёгкая.

Пятница, 11 Июля 2014 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водная диета. Самая лёгкая.

327974et8hbgowcy (521x33, 8Kb)

Водная диета - потрясающий результат

Основной рацион: Вода
Срок диеты: 5 - 7 дней
Снижение веса: 3 - 4 кг. в неделю!

327974et8hbgowcy (521x33, 8Kb)

Невероятно, но это работает!

Водная диета - самая легкая и самая приятная диета

из всех существующих.

Пейте воду и худейте! Что может быть проще? Оказывается, чтобы похудеть и придерживаться выбранного веса, достаточно пить около 2,5 литров воды в день. Конечно, здесь есть свои хитрости.

Но факт остается фактом – аппетит исчезает так же легко,

как и лишние килограммы.

Признайтесь честно, сколько воды вы пьете ежедневно? Чай, кофе, газировка, пиво и суп не считается.

Пожалуй, несколько стаканов, а то и вообще ни одного! Правда ведь?

А ведь человек состоит более чем на 70% из воды,

и если не пополнять ее количество в нашем организме,

то ее недостаток сказывается не только на внешности – сухие волосы, раннее появление морщин,

тусклая кожа, но и на здоровье в целом: постоянное чувство усталости, головные боли, нарушение пищеварения и… лишний вес!

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Остеохондроз позвоночника.

Пятница, 11 Июля 2014 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеохондроз позвоночника.



Можно сказать, что мой сад - это бочка с медом, но в ней есть крошечная ложка дегтя- мой позвоночник, который начинает болеть после интенсивного труда на участке. Болит так, что часто мешает мне жить.
В настоящее время каждый второй взрослый житель нашей планеты в той или иной степени страдает остеохондрозом позвоночника. Остеохондроз позвоночника – дистрофическое изменение формы и структуры межпозвонковых дисков, вызванное патологиями обмена веществ, большой нагрузкой на позвоночник или неправильной осанкой.Страдают все отделы позвоночника, но чаще всего - шейный отдел .
Причина кроется , главным образом, в малоподвижном образе жизни- на работе мы, чаще всего, сидим, дома вечером тоже сидим, за осанкой не следим. а в выходные дни с утра до вечера работаем в саду, поднимаем тяжести, наклоняемся , пропалывая сорняки, копаем землю В результате мышцы , которые поддерживают позвоночный столб, растягиваются и слабеют, межпозвоночные диски, ответственные за гибкость позвоночника, не получают необходимого питания ( а его в основном обеспечивают именно работающие мышцы) , постепенно деформируются, костенеют, теряют свои амортизационные  свойства и у нас начинаются проблемы со здоровьем.

Остеохондроз- это болезнь, которая развивается    незаметно, долгое время  может ничем себя не выявлять, а потом   начинает  быстро прогрессировать. Поэтому просто необходимо  вовремя заметить его симптомы. При остеохондрозе шейного отдела:

1.  Головокружение, головная боль и боли при движении шеи.
2. Шум в ушах, приливы, иногда тошнота
3. Снижение зрения, появление боли в глазах
4. Регулярном повышение АД
5.  Ощущение ползающих по голове, лицу или рукам "мурашек"
6.  Хруст при движении шеей, который обусловлен отложением солей и разрушением  межпозвоночных  дисков.
7.   Нарушение  чувствительности и онемение , которые при соединяются, когда происходит ущемление кровеносных сосудов или нервных волокон  .
При появлении этих симптомов надо быстро обратиться к врачу.
читайте дальше
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене

Пятница, 11 Июля 2014 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

«Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада

Пятница, 11 Июля 2014 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада

6049ee9aa8da2ed393a932df175eaccb (96x96, 2Kb)Сегодня получил письмо с вопросом: «Как Вы относитесь к японской системе Фукуцудзи?» Признаюсь, впервые слышу, полез искать в интернет. Особо много не нашел, но то что нашел - заинтересовало.

Одна статья на эту тему написана очень подробно, и я ее сейчас здесь выложу. Статья хороша еще тем, что там картинки прямо с видео даны. Это на случай, если видео куда-то денется, что на youtube не редкость. Читайте, я в конце прокомментирую. Статью я немного сократил, оставил только главное. В конце ссылка, можете почитать целиком.
***
Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров - поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку…

Рецепты быстрого похудения чаще всего основываются на стремительной потере жидкости или на чрезмерной силовой нагрузке. Даже самые лучшие диеты для быстрого похудения не безвредны, да и бежать в спортзал без хорошей физической подготовки небезопасно. Зная это, доктор Фукуцудзи отправился другим путем, обратив внимание на скелет человека. И обнаружил, что основная причина больших объемов талии - расхождение тазовых и подреберных костей. Проведя ряд экспериментов, он опытным путем установил правдивость своей гипотезы и разработал упражнения для быстрого похудения живота. Хотя, на самом деле, то, что нужно делать, строго говоря упражнениями не назвать.

Сначала нужно туго скатать валик из полотенца.

530x282xmetod-fukucudzi-xudet-lezha-s-kommentariyami-doktora-vlada.jpg.pagespeed.ic.odbFjsvRqX (530x282, 41Kb)

Затем крепко перевязать его нитью.

643x185xmetod-fukucudzi-xudet-lezha-s-kommentariyami-doktora-vlada-2.jpg.pagespeed.ic.zmtLODBXPc (643x185, 38Kb)
Дальше



Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
...
Часть 5 - Народные средства при лечении ревматизма, остеохондроза и других болячек костей
Часть 6 - Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене
Часть 7 - «Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада
Часть 8 - Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?
Часть 9 - У кого боль в суставах, колене, спине: чудо-рецепты
...
Часть 16 - Суставы, ноги, руки. Степанова Н.И.
Часть 17 - Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск
Часть 18 - Здоровье ног


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?

Пятница, 11 Июля 2014 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?

117221_medium (440x275, 52Kb)Грыжа межпозвоночного диска – это не просто осложнение остеохондроза вследствие деструкции тканей позвоночного столба. Это закономерный финал развития данного заболевания. Финал, который способен привести к инвалидности и лишению возможности самостоятельного передвижения.

Грыжа диска – это чаще всего утрата трудоспособности, постоянные сильные боли и угроза оперативного вмешательства. Все медикаментозное лечение, которое вам могут назначить после установления такого диагноза, к исцелению не приводит. Специалисты, которые будут вас наблюдать, после этого все чаще и настойчивее будут говорить о необходимости оперативного вмешательства. Торопиться не стоит.

Грыжа межпозвоночного диска развивается постепенно (исключая травмы). Это происходит в связи с деструкцией диска и позвонков. Основным фактором, располагающим к развитию грыжи, является нарушение обмена веществ, гиподинамия, сидячий образ жизни, отсутствие регулярных занятий гимнастикой, избыточный вес, блага цивилизации и т. д., и т. п. В результате диск теряет свои амортизационные свойства из-за потери эластичности и гибкости.

После потери амортизационных свойств давление на пораженный межпозвоночный диск продолжает нарастать. Происходят еще большие структурные изменения. Диск на начальной стадии заболевания истончается, деформируется. Впоследствии, если не предпринимаются меры к устранению причины заболевания, происходит выпячивание диска из межпозвоночного пространства. Это и есть грыжа межпозвоночного диска.

Опасности хирургического вмешательства

В связи с этим стоит понимать, что при установлении такого диагноза, как грыжа межпозвоночного диска, требуется срочное и адекватное лечение. На сегодняшний день консервативные методы лечения этого заболевания достаточно скудны и представляют собой скорее симптоматическое лечение. То есть направлены на устранение симптомов заболевания, а не на устранение причины, вызывающей возникновение болевого синдрома. Чаще всего в данном случае назначаются обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства, рассасывающие вещества, витамины, которые поддерживают тонус нервных корешков. Все это способно только облегчить состояние больного, но никоим образом не способствует его исцелению.
Дальше



Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
...
Часть 6 - Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене
Часть 7 - «Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада
Часть 8 - Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?
Часть 9 - У кого боль в суставах, колене, спине: чудо-рецепты
Часть 10 - Упражнения для шейного отдела позвоночника
...
Часть 16 - Суставы, ноги, руки. Степанова Н.И.
Часть 17 - Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск
Часть 18 - Здоровье ног


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Упражнения для шейного отдела позвоночника

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для шейного отдела позвоночника

1-1images-123 (610x552, 92Kb)Сегодня речь пойдет об упражнениях для шейного отдела позвоночника, которые рекомендованы Кацудзо Ниши. Кстати, эти упражнения широко использует в своих методиках М. Норбеков.
Как Вы уже знаете, лучшее упражнение для всего позвоночника по мнению Ниши - это “Золотая рыбка”. Вообще Ниши пишет, что “если у человека много болезней, то причину надо искать в позвоночнике”.

Корешки чувствительных нервов (вкус, обоняние, осязание, слух и зрение) прикрепляются к задней стороне спинного мозга, а корешки двигательных нервов (контролирующих функции мышц организма) - к передней стороне. Таким образом, все нервы и кровеносные сосуды направляются от позвоночника к соответствующей части тела. А позвоночный столб - это вместилище всех энергетических центров организма.

Предлагаем 5 упражнений для шейного отдела позвоночника.
Что позволяют сделать эти упражнения?
1. Они улучшают кровообращение: в сосудах головного мозга снимаются спазмы, улучшается тонус мышц.
2. Улучшаются зрение и слух.
3. Прекращаются головные боли.
4. Благодарю свободному течению энергии и крови вдоль позвоночника омолаживается весь организм.
5. Улучшается состояние кожи на шее: она подтягивается, исчезает второй подбородок.

1-2images200 (103x350, 6Kb)Внимание! Помните, что все упражнения для шейного отдела позвоночника выполняются после предварительного легкого разогрева.
Начинайте с маленькой амплитуды движений. Главное - не навредить! Слушайте себя и свой организм.

Первое упражнение: Воробей

В разминке к йоге мы его называли:”Птичка чистит пёрышки”.

Держим неподвижно плечи и верхний отдел позвоночника.

Подбородок выполняет скользящие движения вниз по шее.

Шея при этом напряжённая.

Представляет себя воробышком, который чистит себе грудку.


Дальше



Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
...
Часть 8 - Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?
Часть 9 - У кого боль в суставах, колене, спине: чудо-рецепты
Часть 10 - Упражнения для шейного отдела позвоночника
Часть 11 - Как лечить опухшие ноги
Часть 12 - Мучают судороги по ночам? Вам поможет кусок свежего мыла
...
Часть 16 - Суставы, ноги, руки. Степанова Н.И.
Часть 17 - Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск
Часть 18 - Здоровье ног


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск




Жить здорово! Разрыв крестообразной связки 20.12.2012
Отек колена – признак разрыва крестообразной связки. Провокатором разрыва является избыточный вес. Разрыв крестообразной связки – самая серьезная травма колена.
Коленный сустав – один из самых крупных и самых сложно устроенных суставов человеческого тела. Он состоит из двух больших костей - большеберцовой и бедренной - и удерживается в правильной позиции благодаря крестообразной связке. Разрыв крестообразной связки может возникнуть в том случае, если человек при фиксированной голени вдруг резко поворачивает бедро. Как правило, разрыв крестообразной связки сочетается с гемартрозом – кровоизлиянием в полость сустава. Провокатором разрыва крестообразной связки является избыточный вес.
Признаки разрыва крестообразной связки:
Боль и отек колена – первые признаки разрыва крестообразной связки. Через 2-3 недели отек спадает и появляется нестабильность коленного сустава, при которой человек не может нормально ходить.
Что делать:
1. Сразу после травмы положите лед на травмированное колено, это позволит уменьшить кровотечение и отчасти снять боль.
2. Примите нестероидный противовоспалительный препарат, зафиксируйте колено повязкой и срочно обратитесь к врачу.
Дальше



Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
...
Часть 15 - Очищение суставов народными средствами
Часть 16 - Суставы, ноги, руки. Степанова Н.И.
Часть 17 - Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск
Часть 18 - Здоровье ног


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Здоровье ног

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье ног

УПРАЖНЕНИЯ, ПОТЛИВОСТЬ, ГРИБОК, ТРЕЩИНКИ, ЗУД, ШЕЛУШЕНИЕ, НАТОПТЫШИ, МОЗОЛИ НА ПАЛЬЦАX, РАЗРОСШИЕСЯ КОСТОЧКИ, ЭНДАРТЕРИНТ, ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН, ОБЛИВАНИЕ НОГ, МАССАЖ, СТАТИЧЕСКОЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО, ИСТЕРТОСТИ, ОПРЕЛОСТИ, БОРОДАВКИ, ОБМЕННЫЕ АРТРИТЫ, БРАСЛЕТЫ НА ГОЛЕНИ, ОТЕКИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ, ЭКЗЕМЫ

1-ноги (700x471, 71Kb)Лучший способ укрепления ног - ходьба. Во время ходьбы улучшается обмен веществ, активизируется мышечная деятельность, улучшается кровоснабжение. Однако, длительная ходьба приводит к перенапряжению мышц, застою и накоплению молочной кислоты, что вызывает резкие боли.
Для поддержания ног в хорошем состоянии недостаточно содержать их в чистоте. Необходимо выполнять УПРАЖНЕНИЯ для капилляров, для очищения клеток и для насыщения их энергией. Надо следить, чтобы стопы были всегда теплыми, розового цвета.
Упражнения эти легко выполнимы и не занимают много времени.
Проснувшись утром, потянитесь в постели три раза. Затем, лежа на спине, руки под головой, ноги вытянуты, сделайте по счету 30-60 движений "золотая рыбка", как это делает во время плавания рыбка, из стороны в сторону. Упражнение освобождает клетки от накопившихся шлаков.
Лежа на спине, поднять вверх руки и ноги, потрясти ими в воздухе 30-60 раз. Это упражнение раскрывает мельчайшие кровеносные сосуды.
Лежа на спине, соединить ладони и стопы. Сделать несколько движений руками от груди, а ногами, согнутых в коленях, скользить по постели. Затем сесть и хорошо, до горяча растереть стопы ладонями рук.

Наиболее распространенным поражением стоп является ПОТЛИВОСТЬ, иногда с резким неприятным запахом, иногда с зудом. Но этих неприятных проявлений может и не быть. Как правило, люди считают, что ноги у мужчины должны потеть и не лечат их. А между тем, даже в тех случаях, когда потливость сама по себе не беспокоит, она оказывает отрицательное влияние на защитные силы организма: появляется неустойчивость к сквознякам, повторные простудные заболевания и, если своевременно не заниматься оздоровлением стоп, дело может зайти далеко - вплоть до хронической пневмонии, бронхиальной астмы и др.
Чтобы избавиться от потливости ног, рекомендуется в течение 3-4 дней (если понадобится и более) тщательно мыть ноги в горячей воде мочалкой с простым мылом. Хорошо протереть намыленной мочалкой между пальцами и под пальцами и всю стопу. Потереть кожу пемзой или почистить безопасной бритвой отмершие слои кожи. Обсушить или вытереть досуха и смазать своей ладонью, смоченной в виноградном уксусе, стопы и межпальцевые пространства. После лечения надо надеть или новую обувь, или хорошо продезинфицированную, старую.

Если стопы поражены ГРИБКОМ, имеются на коже ТРЕЩИНКИ, ЗУД, ШЕЛУШЕНИЕ и общепринятые методы лечения (микосептин и др. мази) не помогают, попробуйте лечить ноги ваннами из травы вероники: два стебля на 1 литр воды кипятят пять минут и парят ноги 10-15 минут. Курс лечения зависит от тяжести заболевания от 3-х до 15-ти ванн.
Дальше



Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
...
Часть 16 - Суставы, ноги, руки. Степанова Н.И.
Часть 17 - Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск
Часть 18 - Здоровье ног


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Причины возникновения и профилактика варикоза

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причины возникновения и профилактика варикоза

predupredit-varikoz_1 (460x330, 58Kb)Варикоз – это серьезный косметический дефект и очень сложная болезнь. Появление на ногах «звездочек» и выступающих вен – это признак серьезной проблемы кровообращения. Поэтому варикозное расширение в области поверхностных вен – это сфера деятельности не только косметологов, удаляющих звездочки, но врачей-флебологов, лечащих причины расширения вен и осложнения.

Что такое варикоз?
Варикозом, или варикозным расширением вен, называют прогрессирующую болезнь подкожных, а затем – и глубоких вен, которые постепенно утрачивают свою эластичность. В результате потери сосудами эластичности они начинают терять свою первоначальную форму, расширяются, извиваются и образуют узловатые расширения (вариксы, варикозные утолщения или узлы), которые и дали название заболеванию. В подавляющим большинстве случаев этой болезнью страдают женщины, и на прием к флебологу они приходят, когда болезнь находится уже в запущенной стадии.

Корень проблемы
Вены в организме играют роль сети разветвленных резервуаров, несущих кровь от тканей к сердцу. В зоне нижних конечностей сеть представлена глубокими или поверхностными венами, которые соединены между собой системами аварийного сброса крови. Обычно основная нагрузка ложится на глубокие вены – они объемнее и прочнее. Поверхностные вены берут на себя около 15% работы.
Сердце, как известно, играет роль насоса и гонит кровь по венам, а часть крови проталкивается по венам против силы тяжести из-за работы окружающих вены мышц при ходьбе, приседаниях и движениях. При расслаблении мышц из-за стояния, малом объеме движений и слабой тренированности ног кровь под действием силы тяжести устремляется вниз. Но ее не пропускают назад особые клапаны, своего род кармашки на стенках вен.
Если клапаны повреждены, вены расширены или воспалены, они не могут удержать кровь – развиваются застойные явления, вены начинают раздуваться и выпирать. Нарушается нормальное кровоснабжение конечностей – развивается варикозная болезнь.

Дальше



Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
Часть 3 - Чудо-мазь от варикоза
Часть 4 - Перепечатка. Срочная помощь во время инфаркта
Часть 5 - Причины возникновения и профилактика варикоза
Часть 6 - Упражнения для ног: защита от варикоза и отеков
Часть 7 - Очищение сосудов. Гречневый и рисовый кисель
...
Часть 12 - Как и зачем измерять артериальное давление?
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Как устроена система кровообращения человека? Инфографика

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как устроена система кровообращения человека? Инфографика

На сегодняшний день система кровообращения хорошо изучена. Сердце работает без остановки, выполняя функцию насоса, перекачивая за час порядка 350 л крови, при этом время полного оборота крови в теле занимает секунды.
Подробнее о том, как именно циркулирует кровь по организму, показано в инфографике:
1_a2c5b320aba364d23acb98675d585240 (700x639, 75Kb)
Дальше



Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
...
Часть 12 - Как и зачем измерять артериальное давление?
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Наследование группы крови

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наследование группы крови

Наследование группы крови ребенком в зависимости от групп крови отца и матери

Мама + папа = Группа крови ребенка: возможные варианты ( в % )

I + I = I (100 %) - У родителей с первой группой крови может родиться ребенок только с первой группой.
I + II = I (50 %) II (50 %) - У родителей с первой и второй - ребенок с первой или второй.
I + III = I (50 %) III (50 %) - У родителей с первой и третьей - ребенок с первой или третьей.
I + IV = II (50 %) III (50 %) - У родителей с первой и четвертой - ребенок с второй и третьей.
II + II = I (25 %) II (75 %) - У родителей со второй - ребенок с первой или второй.
II + III = I (25 %) II (25 %) III (25 %) IV (25 %) - У родителей с второй и третьей - ребенок с любой группой крови.
II + IV = II (50 %) III (25 %) IV (25 %) - У родителей с второй и четвертой - ребенок с второй, третьей и четвертой.
III + III = I (25 %) III (75 %) - У родителей с третьей - ребенок с первой или третьей.
III + IV = II (25 %) III (50 %) IV (25 %) - У родителей с третьей и четвертой - ребенок с второй, третьей и четвертой.
IV + IV = II (25 %) III (25 %) IV (50 %) - У родителей с четвертой - ребенок с второй, третьей и четвертой.
Если у одного из родителей первая группа крови, у ребенка не может быть четвертой. И наоборот, если у одного из родителей четвертая, у ребенка не может быть первой.
Антиген В созревает к году жизни, поэтому иногда не определяется при рождении ребенка. В результате ребенок с третьей группой крови может при рождении получить первую при анализе, а ребенок с четвертой - вторую. К году жизни антиген созревает, и группа крови меняется.



Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
Часть 3 - Чудо-мазь от варикоза
...
Часть 12 - Как и зачем измерять артериальное давление?
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести

Суббота, 12 Июля 2014 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести

1-sol_v_sustavah (410x274, 42Kb)
Причин немало. Прежде всего, соли поступают в организм с пищей, водой (у людей, употребляющих слишком минерализованную воду, могут отложиться соли). Здоровый организм усваивает столько солей, сколько ему необходимо для нормального функционирования, а излишки выводит. Если же солевой обмен нарушен, то организм не способен вывести излишки солей, и они откладываются в «удобных» для них местах. В зависимости от того, какой вид солей отложился, развивается та или иная болезнь.

Выводить из организма все соли одновременно нельзя
Чтобы избавиться сразу от всех солей, одна из женщин утром пила чай из листьев груши, чуть позже – из листьев земляники, в обед – из смеси листьев земляники, смородины и горца птичьего, а вечером – из усиков винограда. Все чаи готовила, соблюдая пропорции. Однако от такого лечения у нее появилась сильная боль в пояснице, потом начали неметь руки и болеть голова. Через три недели «лечения» трудно стало ходить, ступни начали печь по ночам. Произошло это потому, что она старалась вывести из организма сразу все соли. Если речь идет о нарушении солевого обмена в организме, стоит знать, что ни в коем случае нельзя выводить из организма все соли одновременно.
Фосфатные, белые соли, откладываются в верхней части организма (остеохондроз); уратные – в нижних конечностях (подагра), оксалатные – в мышцах, по всему организму. Поэтому перед тем, как начать выводить соли, прежде всего нужно выяснить, какой вид солевого обмена у вас нарушен. Для этого необходимо сделать общий анализ мочи. Или же воспользоваться «домашним» анализом, что несложно сделать самим. Проверьте, какие у вас соли.

Анализ мочи в домашних условиях перед лечением
Утреннюю мочу надо поставить в стеклянной банке отстаиваться на сутки. На следующее утро посмотрите, какие соли выкристаллизовались. Если увидите белый осадок на дне банки, то это фосфаты, карбонаты – кальциевые соли, или щелочные. Если на стенках банки отложились красноватые кристаллы, словно потертый кирпич, - это соли мочевой кислоты – ураты. Если на дне и стенках темно-красные и даже черные кристаллы – это оксалаты.
Дальше



Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
Часть 3 - Остеохондроз позвоночника
Часть 4 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 5 - Народные средства при лечении ревматизма, остеохондроза и других болячек костей
Часть 6 - Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене
...
Часть 16 - Суставы, ноги, руки. Степанова Н.И.
Часть 17 - Лечим колени. Разрыв связки. Подколенная киста. Поврежденный мениск
Часть 18 - Здоровье ног


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Польза и вред зеленого чая

Суббота, 12 Июля 2014 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза и вред зеленого чая

natural-acne-treatments-green-tea-2 (700x464, 217Kb)

Польза и вред зеленого чая

 В нашем рационе присутствуют достаточно много продуктов, которые  способны нанести организму, как пользу, так и вред благодаря множеству консервантов и химических элементов, входящих в их состав.

О пользе и целебных свойствах зеленого чая знали еще в глубокой древности. Несмотря на развитие современной науки и техники, зеленый чай по-прежнему остается в рационе многих людей.

Теперь о пользе, а также и вреде зеленого чая!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Как правильно пить воду. Советы врача

Суббота, 12 Июля 2014 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно пить воду. Советы врача

Как правильно пить воду. Советы врачаПравильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

 

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

 

ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ЗДЕСЬ.

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 12 - Как сделать натуральные ароматизаторы для дома
Часть 13 - Эффективная омолаживающая смесь
Часть 14 - Как правильно пить воду. Советы врача
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Прочтите. Учтите. Хуже ведь не будет.

Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения --Лина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прочтите. Учтите. Хуже ведь не будет.

 

Лучший стабилизатор сахара в крови -  малина !  В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови , тем самым защищая от диабета .
Защита от рака кишечника -  зеленый или белый чай ! Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты,  содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток .
Защита кожи -  морковка ! Ученые Национального института по исследованиям раковых заболеваний США обнаружили,  что у людей,  потребляющих большое количество каротина (пигменты,  содержащиеся в морковке),  в 6  раз меньше вероятность развития рака кожи .
Защита для сердца -  лосось ! Потребление естественных жиров, например, в лососе или оливковом масле, повышает уровень холестерина ЛВП.  Кроме того, в лососе содержится большое количество жирных кислот омега -3, которые предотвращают сердечно - сосудистые заболевания .
Защита костей -  креветки ! Креветки богаты витамиом В 12, который делает кости более прочными и играет важную роль в развитии новых клеток. Кроме этого, креветки являются источником витамина D,  важного ингредиента в составе костей .
Защита от рака груди -  цельное зерно ! Согласно исследованию,  женщины,  получающие не менее 30  г цельного зерна в день, в 2 раза меньше предрасположены к заболеванию рака легких. Чашка каши с черникой - лучшая защита от рака груди.
Контроллер кровяного давления -  вареный картофель ! Потребление калия (достаточно 400г вареного картофеля, но обязательно картофель есть со шкуркой!)  существенно снижает кровяное давление .
Лучшая защита для зубов -  твердый сыр ! Исследователи обнаружили, что 10г сыра Чеддер, Гауда или Моцарелла в день снижает уровень рН,  что предотвращает появление повреждений зубов.
Лучший защитник зрения -  шпинат или салат - латук ! Национальный институт здоровья выяснил,  что у тех, кто потребляет лютеин (найденный в зелени), на 43%  меньше вероятность дегенерации желтого пятна .
Эликсир молодости -  красное вино ! Окислительный стресс играет главную роль в старении, а антиоксиданты в красном вине, резерватролы, помогают продлить жизнь,  путем нейтрализации болезнетворных свободных радикалов. Пино Нуар: в одном стакане этого вина содержится больше всего резерватрола.
Восстановление волос -  говядина ! Железо в мясе стимулирует обновление и восстановление волос. Кроме того, говядина богата цинком, предотвращающий выпадение волос .
Защита от рака простаты -  чеснок ! Компоненты, находящиеся в чесноке, снижают вероятность заболевания раком простаты на 50%.
Защита от рака легких -  грейпфрут ! Грейпфрут в день снижает развитие рака легких на 50%. В грейпфруте содержится нарингин,  который помогает снизить уровень энзимов, провоцирующих развитие раковых клеток .
Контроль уровня холестерина -  оливковое масло ! Антиоксиданты,  содержащиеся в оливковом масле, повышают уровень холестерина ЛВП (хорошего!)  и понижают уровень холестерина ЛНП (плохого). А также оливковое масло является отличной защитой против сердечно - сосудистых заболеваний .
Лучший стимулятор работы мозга -  кофе ! Кроме того, что кофе дает заряд бодрости на 90 минут, чашка кофе по утрам -  источник антиоксидантов, которые предотвращают развитие болезни Альцгеймера более чем на 60%
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

АНТИСЕПТИЧЕСКИЙ БИОСТИМУЛЯТОР ДОРОГОВА

Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНТИСЕПТИЧЕСКИЙ БИОСТИМУЛЯТОР ДОРОГОВА

Мы в гостях у «Био аптечки», на сайте Bioapte4ka.ru. Речь пойдет о антисептическом биостимуляторе Дорогова или АСД купить который вы сможете в этой самой «Био аптечке»…

АСД - одно из изобретений в области медицины, получившее признание огромного круга людей, которые страдают хроническими заболеваниями.

247_20 (437x450, 86Kb)

Даже специалисты полагают, что этот антисептический биостимулятор не получил официальное признание у врачей, как официальное лекарство, лишь потому что медицина – тоже бизнес (к сожалению!), а у бизнеса законы свои…

Более полувека уже, как Алексей Дорогов изобрел этот уникальный антисептик-стимулятор. До сих пор трудно поверить, что один препарат в состоянии побороть такой огромный список заболеваний: от самой банальной инфекции до излечения раковых заболеваний?

Существуют даже истории-легенды возникновения препарата. По одной говорится, что признание данный препарат получил потому, что спас мать Берии от рака…У нас любят красивые истории. Но, тем не менее, препарат признан…

Сила АСД в том, что эта биодобавка состоит из сырья чисто животного происхождения, причем прошедшего термическую обработку. А так как АСД на 100% натуральный и без синтетических добавок, он не токсичен, не вызывает аллергии…

Еще одним преимущество – преимущество стоимости. АСД – это отечественное производство, отсюда довольно низкая цена…
Последнее - АСД не конфликтует с действием иных препаратов, не вступает с ними в реакцию…

Заходите в «Био аптечку» - здесь позаботятся о вашем здоровье!
 

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Что делать, если вы испытываете сильные боли в области позвоночника

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, если вы испытываете сильные боли в области позвоночника

Что делать, если вы испытываете сильные боли в области позвоночника

5177462_776146968150 (253x419, 13Kb)

Выгодные положения для вашей спины

Если какое-то движение причиняет вам боль, вы стараетесь его избегать или ограничивать его амплитуду. Это инстинктивно правильное поведение. Вы знаете, что причина боли может быть разной. Выяснить ее и провести соответствующее лечение — задача врача. Но что делать, если боль сильна, невыносима? В этом случае, пока проводится обследование и лечение, вы можете помочь себе сами (естественно, поставив в известность своего лечащего врача). Для этого надо поставить свой позвоночник в более выгодные условия. Как бы сильны ни были боли, которые вы испытываете, поверьте: следовать моим рекомендациям может каждый. А результат принесет облегчение.

Такая методика избавления от боли включает два этапа. Первый этап — расслабление. Второй — растяжка мышц.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Суббота, 19 Июля 2014 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_5268076 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Я не люблю ходить по врачам, сидеть в длинных очередях, выслушивать советы по лечению случайных людей из очереди.... Предлагаю Вам сайт, на котором описаны все симптомы заболеваний, где даны рекомендации как эффективно вылечить то или иное заболевание, какие существуют меры профилактики заболевания.
Сами убедитесь, нажав на Доктора и не занимайтесь самолечением!
Консультация специалиста - главный успех вашего здоровья!

http://blogs.mail.ru/mail/08vero4ka03/3917B6EDFD220BDF.html

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Оксисайз - супер дыхание для похудения

Вторник, 22 Июля 2014 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оксисайз - супер дыхание для похудения

Оксисайз - революционная система похудания
 
Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.

Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам.  Результат  - значительное уменьшение жировых тканей.

Плюс оксисайз в том,

что на него достаточно тратить всего 20 минут в день.

При этом за неделю вы можете уменьшить

объем талии на 10 см. 

Базовое дыхание Оксисайз

Техника дыхания Оксисайз - видео 



 



 

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Упражнение "Вакуум в животе" для худеющих

Вторник, 22 Июля 2014 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение "Вакуум в животе" для худеющих



«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений
для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
 
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Школа правильного питания NSP

Вторник, 22 Июля 2014 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа правильного питания NSP




Для тех, кто хочет похудеть, поправиться или научиться правильно питаться.
==================================================================
Самостоятельная регистрация : https://nsp25.com/signup.php?sid=3376277
Сервисный центр для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118,
АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133
другие страны - по запросу.
==================================================================
далее
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Как легко убрать бока- 7 дней минус 7 см

Вторник, 22 Июля 2014 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко убрать бока- 7 дней минус 7 см

Супер-рецептом поделилась подруга, я сижу в шоке) Это метод, который РЕАЛЬНО работает! Потому что остальные или фигня для ленивых, или вредные. Экономить надо время, а не объем талии:) Как я так похудела? Записывайте рецептик.. 

4979645_ZgGO5wiOjXI (604x362, 96Kb)

источник

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Химиотерапия вызывает рост опухоли

Среда, 23 Июля 2014 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Химиотерапия вызывает рост опухоли

23 (442x300, 16Kb)Как пишет nydailynews, долго считалось, что химиотерапия - наиболее эффективный способ в борьбе с раком. Однако новое исследование показало, что она может фактически способствовать развитию болезни.

Крайне агрессивная терапия, которая убивает и раковые, и здоровые клетки без разбора, может привести к тому, что здоровые клетки выработают белок, который поддерживает рост опухоли и делает ее более устойчивой к дальнейшему лечению.

Исследователи из Соединенных Штатов, обнаружили это "совершенно неожиданно", стремясь объяснить, почему раковые клетки являются такими «неподдающимися» внутри человеческого тела, в то время как они легко погибают в лаборатории.

Ученые проверили эффекты от применения химиотерапии на ткани, взятой у мужчины с раком простаты, и нашли «доказательство повреждения ДНК" в здоровых клетках после лечения, написали исследователи в Nature Medicine.

Химиотерапия работает, запрещая воспроизводство быстро делящихся клеток, таких как те, что в опухолях.

Однако ученые обнаружили, что здоровые клетки, поврежденные химиотерапией, выделяют больше белка, называемого WNT16B, который повышает выживаемость раковых клеток.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Рак излечим (видеоурок).

Пятница, 25 Июля 2014 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения NaNest [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рак излечим (видеоурок).

Предлагаем к просмотру видеоурок "Рак излечим". Дэвид Айк сделал шокирующее заявление. Рак излечим а не лечат людей от этого страшного заболевания для снижения численности населения. Дело не только в деньгах и прибыли. Мировая элита ведет целенаправленную политику геноцида, политику по сокращению населения.
Рак это не генетическое заболевание, исследования показали, это грибковое заболевание, простым словом, это плесень. Смотрите онлайн видеоурок "Рак излечим". Будьте здоровы!

 



Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Медицинские советы

Суббота, 26 Июля 2014 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медицинские советы

Медицинские советы

Современная диагностика

Репродуктивная система женщины

Нарушения менструального цикла и выделения из влагалища

Беременность, роды и грудное вскармливание

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Уникальный механизм человеческого тела

Суббота, 26 Июля 2014 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный механизм человеческого тела

Чудо человеческого тела

Вот парадокс: постоянно пытаясь узнать о себе что-то новое и всячески самосовершенствуясь, мы плохо осведомлены о том, как устроен и как работает наш главный инструмент познания мира — наше собственное тело. А ведь каждую секунду в этом уникальном механизме запускаются тысячи потрясающих процессов.

Предлагаем подробнее узнать, что же происходит у вас внутри прямо сейчас.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Таблица последствий смещения позвонков и дисков.

Вторник, 29 Июля 2014 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица последствий смещения позвонков и дисков.

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ.
Поскольку множество людей сталкиваются с самыми различными болезнями спины, я подумала, что было бы полезно выделить детали позвоночника и все позвонки в отдельную категорию. Изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую информацию.

А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу.

Смещение позвонков и дисков может вызвать раздражение нервной системы и отрицательно подействовать на работу отдельных частей и органов тела, что может повлечь за собой вышеуказанные недуги..

91444596_pozvonochnik (259x600, 38Kb)

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЭКЗЕМУ. ВСЁ ПРО КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ. РЕЦЕПТЫ ВАНГИ.

Среда, 30 Июля 2014 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЭКЗЕМУ. ВСЁ ПРО КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ. РЕЦЕПТЫ ВАНГИ.

КАК  ВЫЛЕЧИТЬ  ЭКЗЕМУ. ВСЁ  ПРО  КОЖНЫЕ  БОЛЕЗНИ.  РЕЦЕПТЫ  ВАНГИ.

4823956_turciya_2012_002 (700x525, 160Kb)

Мазью "Адвантан" я лечилась от экземы, которая у меня проявляется на руках в виде и шелушащихся и мокнущих болячек. У меня диагноз именно экзема, но некоторые врачи называют подобные поражения кожи какой-то формой дерматита. В общем, лечится подобное гормональными мазями. Если вы пойдете в поликлинику к дерматологу, то вам пропишут мазь Синафлан. Она недорогая, в пределах, наверное, 30 рублей, и обычно прописывают нечто в этой ценовой категории, чтобы не отпугивать пациентов ценами на лекарства для кожных заболеваний.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

ТЕХНИКА МГНОВЕННОГО ИСЦЕЛЕНИЯ

Четверг, 31 Июля 2014 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕХНИКА МГНОВЕННОГО ИСЦЕЛЕНИЯ.


ТЕХНИКА МГНОВЕННОГО ИСЦЕЛЕНИЯ.

5177462_837original (590x400, 569Kb)

Эту технику можно использовать в случаях несложного, бытового травмирования: ушибов, порезов, растяжений и т.п. Короче для всего, что не требует срочного медикаментозного вмешательства.

Техника основана на работе мысли, потому и относится к практике создания реальности. Не требуется никакого знания биоэнергетики, опыта многолетних медитаций и т.д. Всё происходит одномоментно.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Диета Протасова: как правильно худеть на молочке и овощах

Четверг, 31 Июля 2014 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Протасова: как правильно худеть на молочке и овощах

 
 

Диета Протасова: как правильно худеть на молочке и овощах

 

Доктор из Израиля

Диета получила название в честь имени своего основателя — израильского доктора-учёного Кима Протасова. Впервые диета была опубликована в газете «Русский израильтянин» за 11–17 мая 1999 года.

Диета Протасова не сказывается на внешности, не делает ногти ломкими, кожу — раздражённой, а волосы — сухими. Диета предполагает регулярное питание и отсутствие чувства голода — есть можно в любое время, то есть когда захочется, но только те продукты, которые входят в рацион.

Диета Протасова рассчитана на 5 недель активного похудения и 5 недель отводится на выход из диеты. Уже на третью – четвёртую неделю худеющие замечают уменьшение веса, а общий эффект сохраняется три – четыре месяца.

Диета Кима Протасова хорошо подойдёт тем, кто плохо переносит монодиеты, включающие в рацион только один или два продукта, а также всем, кто хочет перейти на здоровый образ жизни и готов худеть не спеша.

Читать далее

 
наташа проценюк
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Избавление от отеков ног и водянки

Суббота, 02 Августа 2014 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения inneessaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавление от отеков ног и водянки

«Если у человека начинает собираться жидкость в ногах, то причиной тому есть заболевание или неправильная работа сердца— В этом случае самое безопасное средство, которое я могу посоветовать, — это ягоды шелковицы. То есть всем, у кого наблюдается скопление жидкости в ногах, следует весь сезон употреблять ягоды тутовника.

Если же скопление жидкости проявляется в верхней части организма (особенно на лице), значит это вызвано заболеванием почек (гломерулонефрит, пиелонефрит и др.). В этом случае следует употреблять настойку эхинацеи (по 30 капель 3 раза в день), есть сушеные ягоды бузины и выпивать каждый день одно сырое куриное яйцо.

А если жидкость начала скапливаться в брюшине, то нужно лечить печень. Как правило, я советую употреблять козье мясо (в среднем, человеку за курс лечения нужно съесть две козы), а также пить настой бархатцев (чернобривцы), который готовиться так: 3 сухих или сырых цветка бархатцев заливаются 200 г кипятка и настаиваются в течение ночи, затем отвар употребляется внутрь. Но еще хорошо бы, как и при болезнях почек, употреблять ягоды бузины и чай из всего растения земляники. Вообще-то мы с женой уже 4 года употребляем отвар земляники. Да и всем, кому уже за 60 лет, советую принимать это средство вместе с ягодами бузины. Ведь именно эти растения прекрасно очищают организм».

Напоследок Владимир Максимович посоветовал всем читателям каждый день употреблять для профилактики такое средство. «Если употреблять такой салат каждый день, то можно снизить риск возникновения каких угодно заболеваний. Вы, кстати, знаете, что жители востока, а именно Кореи, реже всех болеют раковыми заболеваниями? А знаете почему? Потому что они постоянно употребляют сою, чеснок и морскую капусту.

А рецепт очень простой. Нужно морковь, свеклу, редьку (по 25 г каждого продукта) натереть, полить постным маслом (желательно с рынка, чтобы было нерафинированным) и посыпать порошком из морской капусты (его можно приобрести в аптеке). Вот и все. Разве что, нужно уточнить: морковь только моется, но не чистится. Как раз под кожицей моркови и находится больше всего витаминов. 


В.Губань, корр. «Бабушки» При водянке не следует пить много жидкости и нельзя употреблять соль. Зато следует употреблять как можно больше потогонных и мочегонных овощей и ягод: таких как сельдерей, петрушка, спаржа, лук, чеснок, арбуз, тыква, земляника, черная смородина, виноград, кресс-салат. А также очень полезны простокваша и творог. При водянке рекомендуется употреблять в пищу мозги воробья, мясо скворца, ежа, нырка, куропатки, мясо дыхательного горла любого животного, похлебку из чечевицы, вареную морковь, отвар нута (вид гороха). Похлебку из чечевицы можно приготовить с подорожником

. А на места, пораженные водянкой, можно класть компрессы:

а) из помета голубя с уксусом; б) из буры с инжиром; в) из отстоя оливкового масла; г) козьим пометом (слегка растворить уксусом) смазать пораженные места и сесть напротив солнца.

Кроме того, народная медицина рекомендует:

1. Пить козью мочу по стакану в день за три приема. Заметьте, козью, — не козлиную.

2. 1 ч.л. корней крапивы настоять в 1 стакане кипятка. Пить по 4 стакана в день.

3. Пить по 2 стакана в день настой молодых стеблей можжевельника.

4. 1 стакан кожуры репы томить 4 часа в трех стаканах кипятка. Пить по 2 стакана в день.

5. В 1 ст.л. водки размешать 1/2 ч.л. золы из русских бобов. Запивать морковным соком. Пить 3-4 раза в день.

6. Черные тараканы: а) 1 ч.л. порошка из высушенных тараканов настаивать в 1 стакане холодной воды 5 дней. Пить по 1 ст.л. в день; б) порошок (щепотку) из высушенных тараканов принимать три раза в день, запивая водой.

7. Пить в день по 2 ст.л. луковичного сока с сахаром.

8. При брюшной водянке хорошее средство — голодание.

9. Пить в день по 2 стакана огуречного рассола. Полезен также отвар корня огурца.

10. 1 ч.л. смеси (лист агавы и полынь — 1:1) настоять в одном стакане кипятка. Пить по одному стакану в день.

11. 15 г розмарина уварить в 1 л воды до 700 г. Пить вместо воды. Выпить за два дня. Курс — 40-50 дней.

12. 300 г овса крупного помола сварить в 1 л воды. Принимать 3 раза в день по 250 г. Курс — 60 дней и более.

13. 15 г травы чистотела настоять в 1 стакане кипятка двое суток. Пить 4 раза в день по 0,25 стакана.

14. Принимать барбарис с корицей, медом и другими специями.

15. 1 десертную ложку адониса весеннего отварить в 1 стакане кипятка. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день.

16. Отвар коры с корнями или с ягодами бузины черной (15 г на 200 г воды) пить по полстакана 2 раза в день.

17. Донник лекарственный. Отвар (20 г на 200 г воды) употреблять по 1 ст.л. 3 раза в день.

18. Туя западная. Настой из сушеных молодых веток (20 г на 1 л кипятка) по 1 стакану 3 раза в день.

19. Аир болотный. Настой сухих корней (10 г на стакан кипятка) употреблять по 0,25 стакана 3-4 раза в день.

20. Пижма обыкновенная. Настой соцветий (5 г на 1 стакан кипятка) употребляют по 0,25 стакана 3-4 раза в день.

21. Лопух большой. Отвар корней (1 ст.л. на 1 стакан кипятка) выпивать по полстакана 2-3 раза в день теплым.

22. Хвощ полевой применяется при отеках, являющихся следствием заболеваний сердца и почек. Отвар (4 ст.л. на 1 стакан кипятка) принимать по полстакана 2-3 раза в день через час после еды.

23. Береза бородавчатая. Настой листьев (2 ч.л. на 1 стакан кипятка) употреблять по 3 ст.л. 3-4 раза в день перед едой.

24. Лук медвежий. Листья и луковицы в салатах по 5-10 г на день.

25. Клевер ползучий. Настой из него (3 ч.л. настоять час в 1 стакане кипятка) принимать по 0,25 стакана 4 раза в день.

26. Репейник обыкновенный. 2 ст.л. травы настоять 2 часа в двух стаканах кипятка. Пить по полстакана 4 раза в день до еды.

27. Желтушник раскидистый — лучшее средство при водянке. Настойку (20 г на 100 г спирта) употреблять внутрь по 10 капель 3 раза в день. Настой: 1 ч.л. на 1,5 стакана кипятка — по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

28. Сосна обыкновенная. Отвар: 1 ст.л. почек в 1 стакане кипятка. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день до еды.

29. Ель обыкновенная. Отвар молодых веток и шишек (10 г на 200 г воды) выпивать по стакану в день за 3 приема.

30. Бузина травянистая. Отвар: 2 ч.л. на 1 стакан кипятка. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день при асците.

31. Василек синий. Настой лепестков: 1 ст.л. на 1 стакан кипятка. Пить теплым по 1 ст.л. 3 раза в день.

32. Дрок красильный. Отвар травы: 1 ст.л. выкипятить в 1 стакане воды до 1/3. Пить по 2 ст.л. через 2 часа при асците. День пить, день — перерыв.

33. Вахта трехлистная. Настой листьев (10 г на 1 стакан кипятка) пить по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

34. Мать-и-мачеха. Настой готовится из листьев: 1 ст.л. на стакан кипятка. Принимают настой теплым по 0,5 стакана 2 раза в день за 1 час до еды.

35. Пустырник сердечный. Настой травы (15 г сырья на 200 г кипятка) принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды.

36. Жостер слабительный. Отвар плодов (20 г на 200 г кипятка) выпивать по полстакана на ночь.

37. Наперстянка пурпурная. Порошок из листьев принимают по 0,05-0,07 г 3-4 раза в день при водянке, для того чтобы улучшить работу сердца.

38. Из цикория обыкновенного готовят отвар: 2 ст.л. травы или 1 ст.л. корней варить 4 раза на день по 10 минут через 30 мин. в 0,5 л воды. Употреблять по полстакана 4 раза в день при водянке для поддержания работы почек.

39. Черника обыкновенная. Отвар ягод и листьев при водянке от болезней почек.

40. Ясменник душистый принимать в виде настоя: 1 ст.л. сырья настоять 1 час в 1 стакане кипятка. Принимать по полстакана 4 раза в день. Передозировка опасна, так как очень ядовит.

41. Горец перечный. Настой (2 ст.л. на 1 стакан кипятка) по 0,3 стакана 3-4 раза в день.

42. Гулявник лекарственный. Настой (1 ст.л. на 1 стакан кипятка) употреблять по 1 ст.л. 4-5 раз в день.

43. Синеголовник плосколистный. Настой (1 ч.л. на 1 стакан кипятка) принимать по полстакана 4 раза в день до еды.

44. Отвар манжетки обыкновенной (10 г сырья на 200 г кипятка) употребляют по 0,25 стакана 4 раза в день.

45. Настой василисника малого (1 ч.л. на 1 стакан кипятка) — по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

46. Отвар смеси огуречника лекарственного, хвоща полевого, горца птичьего (1 ст.л. сбора на 200 г воды) принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

47. Употреблять тыквенную кашу.

48. Абу Али ибн Сина, известный как Авиценна, советовал больным водянкой сухую баню. Кроме того, при водянке можно употреблять настои или отвары из следующих растений:

иссоп, кора ивы белой, конопля посевная, кукуруза обыкновенная, одуванчик лекарственный, ястребинка волосистая, овес посевной, девясил, пастернак, подмаренник цепкий, цмин песчаный, шлемник обыкновенный, льняное семя, сафлор красильный, бешеный огурец, майоран, анис, мята, шафран, редька (сок), пажитник голубой, фенхель (при водянке яичка), костянки лавра, кипарис, черемуха, рута, любисток, марена красильная, прутняк, дубровник.

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Хочется, чего-нибудь, такого!..

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Рина_Санина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочется, чего-нибудь, такого!..

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Здоровая спина за 3 минуты в день..

Четверг, 07 Августа 2014 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровая спина за 3 минуты в день..



Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней

Пятница, 08 Августа 2014 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней

1406626268_Tochka_dlya_vosstanovleniya_posle_ustalosti_shokov_bolezney (159x196, 1Kb)Тонизирование точки Хоу-си в период с полуночи до полудня (предпочтительнее в утренние часы, иначе это может помешать засыпанию) позволяет восстановиться после усталости, шоков, болезней, помогает при физической и психической слабости, в случаях, когда человек медленно восстанавливается после физической нагрузки или морального потрясения, в течение длительного времени испытывает усталость или угнетенность, начинает плакать по недостаточно серьезным поводам.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Китайская медицина для шейных позвонков.

Пятница, 08 Августа 2014 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская медицина для шейных позвонков.

5177462_8b855eeb (617x483, 109Kb)

5177462_qPb01Nlo3c (590x398, 336Kb)Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков. Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Упражнения для здоровья позвоночника

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для здоровья позвоночника

4716146_uprazneniapribolahvpozvonocnike (300x240, 12Kb)

Позвоночник является одной из самых важных зон в человеческом организме. Именно на него приходится вся ежедневная нагрузка при ходьбе и физических нагрузках! Из нашей небольшой статьи Вы узнаете, как избавиться от боли в позвоночнике, не используя дорогостоящие мази и растирания. Здесь мы собрали для Вас только проверенные уникальные упражнения, которые Вы сможете выполнять без труда ежедневно!
 
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Очищение организма и толстого кишечника

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма и толстого кишечника

4716146_ocisenietolstogokisecnika (300x240, 7Kb)

Чистку кишечника необходимо проводить не меньше одного раза в полгода, ведь его зашлакованность может привести к различным заболеваниям. Частые простуды, невнимательность, утомляемость, сонливость – всё это является свидетельством присутствия в кишечнике шлаков, токсинов, злокачественных бактерий, плесени, каловых камней и вредных веществ. В этой статье мы рассмотрим с помощью каких народных средств можно очистить кишечник в домашних условиях.

Простые, но эффективные методики очищения толстого кишечника

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Хруст суставов, икота, газы и еще 8 звуков твоего тела: что означают и как бороться

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хруст суставов, икота, газы и еще 8 звуков твоего тела: что означают и как бороться

Сейчас ты научишься понимать язык своего организма и наконец-таки выяснишь, что хотели сказать тебе хрустящий сустав и бурлящий желудок.
У большинства людей нет привычки общаться со своим телом. В то же время разные части тела постоянно ведут с тобой диалог, напоминая о себе урчанием, щелчками и скрежетом. Что означают звуки, которые издает твое тело? Можно ли заставить его замолчать?

1. Урчание в животе
Механизм. Живот урчит из-за сокращений гладкой мускулатуры, которые не может сознательно контролировать ни один человек, разве что только Чак Норрис. Обычно мускулатура работает во время переваривания пищи, и тогда газы и соки бурлят санкционированно. Но иногда стенки кишечника начинают непроизвольно сокращаться в минуты стресса или сексуального возбуждения, заставляя тебя конфузливо смотреть на партнершу.
Методы борьбы. Довольное послеобеденное урчание проходит само, хотя и его можно минимизировать, исключив из рациона газообразующие продукты: квас, дрожжевой хлеб, бобовые. Стрессовую реакцию унять сложнее: надо пропить курс спазмолитиков вроде но-шпы. Кстати, если живот урчит при любом пустячном волнении (фильм ужасов, проигрыш в Flappy Bird, эректильная дисфункция) на фоне общего упадка сил - возможно, у тебя скрытая депрессия.

2. Отрыжка
Механизм. Обычно причиной отрыжки становятся углекислый газ и воздух, попавшие вместе с едой в желудок и резонно решившие, что там им делать нечего. Однако если ты обедал с закрытым ртом и не пил газированную воду, причиной отрыжки может быть рефлюкс-эзофагит - недуг, обусловленный грыжей пищеводного отдела диафрагмы или беременностью.
Методы борьбы. Не пей газировку. Не ешь с открытым ртом, тем более что это не так удобно, как с закрытым. Даже если беременность по понятным причинам тебе не грозит, все равно пройди гастроскопию (ЭГДС), чтобы проверить, нет ли у тебя рефлюкс-эзофагита. Вылечить недуг поможет тот же гастроэнтеролог, который его обнаружит. А чтобы минимизировать отрыжку, заведи привычку не лежать (даже на полу) в течение часа-двух после еды, не курить до обеда и принимать антацидные препараты.
Кстати, попытайся выяснить с помощью диктофона или жены, страдающей бессонницей, не мучит ли тебя отрыжка еще и по ночам. Если во время сна она не исчезает, это может быть симптомом серьезных патологий пищевода.

Дальше



Серия сообщений "Здоровое тело":

Часть 1 - Техника мгновенного исцеления. Чёрная точка
Часть 2 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
...
Часть 30 - Кусачий врач. Какие болезни лечит медицинская пиявка
Часть 31 - За и против: продукты с отрицательной калорийностью
Часть 32 - Хруст суставов, икота, газы и еще 8 звуков твоего тела: что означают и как бороться


Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Как похудеть навсегда: советы диетолога Маргариты Королевой

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть навсегда: советы диетолога Маргариты Королевой

Маргарита Королева – одна из самых известных и востребованных диетологов в нашей стране.
3720816_pohydet_navsegda (640x360, 57Kb)
Основу разработанной ею методики составляет дробное питание с преобладанием в меню здоровых натуральных продуктов, практика разгрузочных дней и монодиет.
Читать далее
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Массаж стоп - система оздоровления организма

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения nadezhda0755 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж стоп - система оздоровления организма.




Польза массажа стоп
Стопы — зеркало тела. Любой недуг есть результат некоторой дисгармонии тела и ума, которая как в зеркале отражается на стопах. Существует несколько возможных объяснений механизма воздействия массажа стоп. Согласно одному из них, на стопах имеются рефлекторные области, связанные со всеми органами и системами организма. Массируя определённым образом стопы, можно выявить области дисбаланса тела и по возможности их скорректировать.
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Бородавки,кондиломы,папилломы...??? Лечим...

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бородавки,кондиломы,папилломы...??? Лечим...

1 (400x316, 156Kb)"Существующая классификация гинекологических заболеваний относит кондиломы у женщин к воспалительным процессам вирусного происхождения и рассматривает их как фактор риска для возникновения рака... "
Хрень,конечно полная,кроме темы про "рак".

Вирус не при чем. Просто после обнаружения вирусов как такоых в ход пошла "вирусная теория происхождения" любых заболеваний.
Не так все это. К том уже вот бы "вирусы и лечили",так единственная тема "удалять",что нельзя делать категорически.
Был реальный случай,мужчина в 70 лет имел на животе бородавку,большую. Вот "соседи и сказали" удалить... Лазер -чик и все. 3 дня он после этого прожил.

Итак - если "сыпня волос" -это ранняя примета онкопроцессов - что все наши уже знают,то все эти новообразования это конкретная "онко тема".

В свое время Реквебек(немец...) разработал теорию "фаз импегнации" и даже обозначил "сечение невозврата" - когда уже как бы "все" -это карциномы("раковые формы...) по простому.
Кстати,они тоже обратимы в нашей технологии,там важна скорость развития - успеваешь остановить или нет. Реально не всегда...
Но нам тут как раз волноваться особо нечего. Важно понять - все эти "неопасные онкоформы" могут иметь склонность к перерождению. Поэтому любая хирургия способна "сдернуть" процесс в сторону рака на ура.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!

Суббота, 16 Августа 2014 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!

Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!

Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.
Так же и наоборот – правильное питание может выступить в роли дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных препаратов и облегчающего процесс выздоровления.

Что прописали?

Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус.

Антидепрессанты (эти препараты содержат в своем составе ингибиторы моноаминоксидазы), поэтому с ними лучше не сочетать выдержанные сыры, сыры с плесенью, квашеную капусту, соевый соус, говяжью и куриную печень, вяленую рыбу и мясо, йогурты, инжир, изюм и сметану. Все перечисленные продукты содержат тирамин, который при сочетании с ингибиторами моноаминоксидазы способен резко повышать артериальное давление.
Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!

На заметку: принимая антидепрессанты, нужно категорически отказаться от алкоголя, особенно красного вина.

Антикоагулянты (разжижают кровь) нельзя совмещать с клюквенным соком, морсом и самой клюквой. Такое сочетание может вызвать внутреннее кровотечение.

Аспирин. Принимая его, кушайте блюда с небольшим содержанием белков, жиров и углеводов, иначе эффект от лекарства может уменьшиться вдвое. Откажитесь от цитрусовых соков, так как вместе с аспирином они провоцируют сильное раздражение слизистой желудка.
Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!
На заметку: никогда не запивайте аспирин молоком (есть мнение, что такой способ предохраняет слизистую желудка), так как оно полностью нейтрализует лекарство, и препарат попросту не работает.
Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Питание человека - скрытые факты(Сыроедение) ч.1

Суббота, 16 Августа 2014 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭВЕЛИНА55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание человека - скрытые факты(Сыроедение) ч.1



Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Фармацевтические компании скрывают правду об обыкновенном витамине, убивающем рак

Суббота, 16 Августа 2014 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фармацевтические компании скрывают правду об обыкновенном витамине, убивающем рак

Фармацевтические компании скрывают правду об обыкновенном витамине, убивающем рак

5177462_big (480x344, 65Kb)

Американский автор Эдвард Грифин в своей книге «Мир без рака» описывает истину об одном открытии, которое скрывается, о лечебных свойствах витамина В17, который еще называется лаетрил или амигдалин.

Это вещество быстро убивает раковые клетки. Автор приводит сведения об успешном излечении пациентов, больных раком, и научные объяснения его действия и задаёт вопрос – почему традиционная медицина его не использует в борьбе с коварной болезнью. С момента его открытия в клиниках было излечено много людей, прежде чем он был запрещен фармацевтическими компаниями.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

Гомеопатия глазами НЕпрофессионала: нюансы, о которых вам не говорили

Суббота, 16 Августа 2014 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Живчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гомеопатия глазами НЕпрофессионала: нюансы, о которых вам не говорили

Как я докатилась до гомеопатии? Как и большинство) Прищучило) Причем даже не меня, на себя-то можно и подзабить, но прищучило двухлетнюю дочку, а это, любая мать знает, гораздо страшнее и мотивирует в разы сильнее.
Нет, я не буду петь оду и предлагать всем стройными рядами записываться на прием к гомеопатам, просто мысли вслух.

Говорят, что классическая медицина (или аллопатия) лечит симптом, а гомеопатия - причину болезни. Возможно, это и так. Но мне, явному практику, не понять, пока не потрогаю. С другой стороны, и не сильно верующие иконки в машину ставят, и никто не задумывается, как это работает.

А потому просто опишу явные преимущества гомеопатии, которые не относятся непосредственно к результатам лечения.

1) Первое и самое главное - гомеопаты берутся за работу даже тогда, когда у классических врачей опускаются руки. Наверное, потому что к ним приходят обычно пройдя уже все 7 кругов ада районной поликлиники и других центров здоровья. Или когда болит все сразу и непонятно почему и совершенно непонятно, от чего же глотать колеса. Или когда выбор стоит между этим странным гомеопатом или ножом хирурга. А иногда даже тогда, когда стоит выбор между гомеопатом и батюшкой в церкви. 

2) Во-вторых, гомеопатическая аптечка занимает в разы меньше места на полке или в чемодане при путешествии. Посмотрите сами: пара бутылей, таблетки, свечи, крема и прочие мазилки. А тут несколько компактных флаконов или картонных коробочек 2см х 2см. Лично у меня освободилось сразу 2 полки в шкафу. И дофига места в чемодане под платья и подарки родственникам и друзьям)


3) Гомеопатия больше нравится моей малышке, чем таблетки и даже сиропы. А про свечи я даже не говорю. Гораздо приятнее слопать сахарные горошки (именно на них наносят лекарственные составляющие), или выпить водички, или посмотреть кружочки/послушать колокольчики. Знаете, была бы она постарше, полагаю, она бы мне даже сама напоминала о времени приема препарата.


4) Как ни странно, но это дешевле, чем привычная нам медицина. Чаще всего клиентами гомеопата становятся те, у кого болит непонятно что и при этом все сразу. Эти люди прошли и районную поликлинику, и платных врачей (и разных!), перекушали и перепили гостями лекарств. Считайте сами. Лично у меня в ближайшей платной поликлинике прием врача стоит от 850 рублей, а запись даже просто к участковому педиатру полна на ближайшие 3 недели. Прибавьте стоимость анализов. И цену вашего затраченного на экспедиции по врачам времени.
Для сравнения - цена визита к гомеопату - порядка 5 тысяч рублей за один прием. Частота визитов (ну, хотя бы первое время и в среднем) - раз в 2 недели. И вам нужно прийти только к 1(!) врачу, который уже разберет (ну и соберет потом что-то) вас по полочкам, проведет полную диагностику и сразу же (а не на след.приеме!) назначит курс.
Кстати, о курсе. Примерно на месяц приема стоимость курса составит... ну... лично у моей дочки 1200 рублей из расчета назначенных препаратов и покупки их по цене 75 рублей за коробочку. Что не использую до конца - оставлю на след.месяц. Для сравнения, цена только одного нужного нам препарата Эриуса (лекарство от аллергии) - 520 рублей. А проблемы у нас не только аллергического характера.
Напоминаю, что традиционная медицина не говорит о том, что вылечит вас, обещая снять мучающие вас симптомы. А вот гомеопат всегда говорит, что спустя какое-то время будет рад с вами попрощаться.
4.1) Дополнение к предыдущему пункту: гомеопату придется рассказать всю свою историю. Ну, может и не от сотворения вас, но уж явно "как вы докатились до жизни такой". И тут нет мелких и незначительных моментов. Врач-гомеопат собирает цельную картину вашего здоровья и нездоровья, так что все в ваших интересах. Так что вы сэкономите еще и на психотерапевте и выпивке)
Правда, я искренне не представляю, как гомеопаты все это выносят и не сходят с ума. Может они сами к кому-то ходят?



Но есть и минусы. Судите сами:
1) Курс лечения достаточно комплексный и расписан по времени. С первого раза, если у вас неструктурированный склад характера и ума, легко запутаться и забить. Но потом в любом случае привыкаешь. И приспосабливаешься. Например, у меня сейчас 2 набора курса (свой и дочкин) стоят на видном месте, к которому я точно подхожу пару раз за час. Дневной курс всегда в сумочке, благо, как я уже писала, он занимает реально мало места. Если есть дублирующие препараты, то я просто покупаю 2 коробочки, чтобы не переставлять из утра в вечер - так сохранятся постоянный порядок.
Короче, эта проблема решается с помощью правильного организованного приема курса и в какой-то момент перестает вас волновать.


2) Не всегда лучше становится сразу. Часто сразу становится хуже. Причем намного хуже и намного сразу. Это не только мои ощущения. Очень многие говорили о том, что при начале приема гомеопатических препаратов вылезали застарелые болячки, с которыми вы уже смирились и успели забыть, как неудобных, но все же родственников. К этому надо быть готовым и надо пережить. Главное, не бросать и слушать советов вашего врача-гомеопата.

 Хотя, как меня ни предупреждали, я оказалась нихрена не готова: казалось, что разваливаюсь на части и не знаю, за что хвататься в первую очередь. "И единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка" (с)

3) И ну наверное совсем личное... Не стоит рассказывать родственникам и друзьям, что вы лечитесь гомеопатией. Редко кто поймет и поддержит. Не, это не секта. Просто люди склонны хаять все то, что им непонятно. Особенно не стоит рассказывать про микроволновую терапию - это вообще далеко не все готовы принять без иронии. Ну а вам-то что надо? Поржать или результат? Ну и ходите молчаливый, загадочный и здоровый)
 
4) Как я уже писала, гомеопатия не признана современной медициной. В списке врачебных специальностей Минздрава название «врач-гомеопат» отсутствует, хотя там есть даже врач-специалист по водолазной медицине. То есть привычные всем врачам ординатура и интернатура гомеопатов не готовят. И нельзя сказать со 100% уверенностью, что вот состояние улучшилось именно благодаря горошкам, а не потому, что вы курить бросили или на этой неделе стрессов на работе было на порядок меньше.
С другой стороны, если у вас выбор принимать стандартные таблетки или гомеопатические препараты, то лично я выбираю второе - там, по крайне мере, побочные эффекты не так страшны. И всякой гадости в организм не поступает. И почему написанное на бумажке фармакологической компанией, для которой это бизнес, для вас более значимо, чем описание гомеопатического препарата? Все дело в вере. Лично я верю в гомеопатию, сны с четверга на пятницу, верных мужчин и другие фантастические существа :) 


Да, и есть моменты, когда гомеопатия бессильна, как бы ни говорили гомеопаты, что они почти всесильны =)
1) Кубики пресса не появляются, сколько горошков ни принимай. Не работает, сцуко)
2) Если вы лежите или сидите мрачный и готовый умирать, то горошки вас не вытащат. Надо хотеть жить и радоваться этой жизни. Слава мирозданию, она дает такие возможности, надо просто пошире распахнуть свои глаза, господа.
3) Правило №3 - гомеопатия не может воскрешать мертвых. Живые покойники - не самое приятное зрелище (с) Так что не доводите(сь) до ручки)

ЗЫ: автор писал свое личное мнение, которое может кардинально отличаться от вашего. Конечно же, ваше мнение верное. Я даже спорить не буду) Мне это просто нафиг не надо, у меня есть куча более интересных дел на сегодня)
А вам всего радужного и доброго!

Серия сообщений "Дневничок Ариши и ее мамы или проверено на своей ":
Часть 1 - В путешествие с ребенком - 8 проблем и их решений
Часть 2 - Гомеопатия глазами НЕпрофессионала: нюансы, о которых вам не говорили
Рубрики:  здоровье/Здоровье:что,почему,от чего...(тело)

Метки:  

 Страницы: [19] 18 17 ..
.. 1