-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galka-M

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.09.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 1917

Депрессия!!! Как от нее избавиться?

Дневник

Суббота, 08 Сентября 2007 г. 02:34 + в цитатник
Депрессия!!! Как от нее избавиться?
Осенняя депрессия - одна из самых опасных, утверждают специалисты. Дабы не попасть в её когтистые лапы, следуйте нашим рекомендациям - подпитывайте организм продуктами-антидепрессантами
Что такое депрессия, знает практически каждый. В какой-то момент тебя одолевает хандра, опускаются руки и даже жить не хочется (не говоря уже о том, чтобы работать). Особенно депрессия любит «нападать» осенью. Специалисты объясняют это тем, что солнечного света становится меньше и организму после лета не хватает витамина D. Поэтому нужно есть то, в чем этого витамина (и других полезных для настроения веществ) много. Smachno.ua составил список таких продуктов. Уж сами решайте, что вам из всего этого лучше съесть.
Читать далее...
Рубрики:  Просто мысли, не всегда веселые
КОГДА ПРИХОДИТ ДЕПРЕССИЯ

Метки:  

Дневник Galka-M

Дневник

Суббота, 08 Сентября 2007 г. 01:38 + в цитатник
Новая редакция дневника. Запись сделана 7 ноября 2011 года

Мой дневник - это мои мысли вслух, в основном о Женщине. О Женщине во всех ее ипостасях, будь то девочка, девушка, женщина, пожилая дама, мать, бабушка, домохозяка, фея, ведьма, куртизанка, воин, подруга, любовница, одиночка, служанка, воспитательница, руководитель и т.д. Кем только не приходится нам быть на своем нелегком жизненном пути. Во всем этом я буду пытаться разбираться, а как мне это удастся - посмотрим. Этот дневник я завела 4 года назад. Много чего произошло в моей жизни за это время - и плохого и хорошего. Хорошего, наверное, больше, но плохое заметнее. Хорошее воспринимаешь как само собой разумеющееся и, наверное, не ценишь. Плохое приносит боль, на боли концентрируешься и впадаешь в затяжные депрессии. Поэтому в этом дневнике я то пропадала, то появлялась, то начинала жизнь заново, то снова впадала в депрессию. Наконец, я пришла к выводу, что так не годится и надо что-то делать, потому что наша жизнь зависит во многом от нас, о том, что подобное притягивает подобное, и если ты думаешь только о плохом, то хорошее не появится, о том, что нет безвыходных ситуаций, о том, что наше НАСТОЯЩЕЕ это НАШИ МЫСЛИ В ПРОШЛОМ. Одним словом — я буду стараться))
Рубрики:  Просто мысли, не всегда веселые

Метки:  

 Страницы: [1]