Красочная японская книга по вязанию крючком очаровательных и миниатюрных цветов, которые можно ис...
Мастер-класс по созданию дракона из папье-маше и Premier Ladoll - (0)Добрый день, уважаемые читатели и друзья! Сегодня я начинаю постепенно выкладывать мастер-класс по ...
"Библия вышивки лентами" 2016г - (0)Вышивка лентами — пожалуй, самый красивый вид рукоделия. Этот наглядный самоучитель поможет...
ЛЕТНЯЯ ТУНИКА АЖУРНЫМ УЗОРОМ. - (0)КРЮЧОК
Шарлотта - платье Ванессы Монторо - (0)Шарлотта платье Ванессы Монторо Я влюблен в это платье! Какое достижение...
Прислушайтесь к себе! |
Любая эмоция – это энергия, и, по закону сохранения энергии, она никуда не исчезает.
Поэтому можно подавить выражение эмоции, но нельзя ее уничтожить. Она остается жить глубоко в человеке, будучи не проявленной , и не исчезает до тех пор, пока не будет выражена во вне.
Так где же живут эмоции? Лоуэн выделяет 9 «базовых» эмоций:
Базовая эмоция Где живет Ощущение, вызываемое в этой области
Радость в груди расширение, поднятие, раскрытие
Печаль в груди сжатие, уменьшение
Обида в груди уменьшение, сдавливание
Нежность в груди приятное тепло, расширение, «разлитие»
Гнев в груди. Идет из таза, проходит вверх через все тело «распирание», расширение
Стыд область диафрагмы (между грудью и животом) жжение
Отвращение верх живота сжатие, переворачивание, выворачивание
Страх низ живота сжатие, сжимание, уменьшение
Сексуальное возбуждение в тазовой области приятное расширение, «разлитие»
Каждая эмоция, по-своему, переживается нашим телом. От радости - «распирает грудь», от обиды - «в груди все сжалось», от отвращения - «живот выворачивает», от стыда – хочется «сгореть» (жжение в области диафрагмы), а от страха - «живот сводит».
«Все эмоции принадлежат телу, ум их только признает.» Д.Лоуренс.
Ну, как???
Рубрики: | Духовные практики, молитвы, обряды Познавательное |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |