Записи Друзья Комментарии
galinadeir60
Аватар galinadeir60

 -Цитатник

ЛОСКУТНАЯ ПОДУШКА С ОРИГИНАЛЬНОЙ ГЕОМЕТРИЕЙ - СОШЬЕТ И НАЧИНАЮЩИЙ! - (1)

Лоскутная подушка с оригинальной геометрией - сошьет и начинающий! Ирина ОРЛОВСКАЯ ...

ЛОСКУТНЫЙ БЛОК "КРУЧЕНАЯ ИЗБА". ДВА ВАРИАНТА - (0)

Лоскутный блок "крученая изба". Два варианта УРАЛЬНАЯ КУДЕСНИЦА

ШИКАРНЫЙ ПЛЕД И ПОДУШКИ С ВЫШИВКОЙ "ШОКОЛАД" - (0)

Шикарный плед и подушки с вышивкой "Шоколад" 1. 2. 3. 4. 5...

ПЛЕД "АКЦЕНТ НА КРАСНОЕ" - (0)

Плед "Акцент на красное" 1. 2. 3. 4. Серия сообщений "Дома...

ЛЕТНИЕ ПЛАТЬЯ В СТИЛЕ БОХО - (0)

летние платья в стиле Бохо

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в galinadeir60

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2012
Записей: 30304
Комментариев: 926
Написано: 31404

Выбрана рубрика Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь..


Соседние рубрики: Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих (28)

Другие рубрики в этом дневнике: Я ЖИВУ В ДОСТАТКЕ(26), ЭТО ИНТЕРЕСНО(141), ЭЗОТЕРИКА(5748), ШИТЬЁ(1758), ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ, СПЕЦКОМПЛЕКС ОТ ДОКТОРА БУТРИМОВА(1), ЧИТАТЬ ПО АНГЛИЙСКИ(211), ЧАКРЫ(63), ЦВЕТНИК(547), ФОТОШОП(13), Форекс(1), ФИТНЕС(45), УПРАЖНЕНИЯ НА ПОХУДЕНИЕ(35), УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК(4), УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЕГКОЙ ПОХОДКИ(6), УМНЫЕ МЫСЛИ(9), Украшения из атласных лент(1), ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА(8), ТЕЛА СВЕТА(5), ТАНЦЫ(3), СТИХИ(141), СОВЕТЫ СТИЛИСТОВ (МАКИЯЖ, МАНИКЮР, НАРАЩИВАНИЕ)(90), СИМОРРОН(80), РЕЛАКС(2), РАМОЧКИ(19), РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ(12), ПСИХОТЕРАПИЯ(93), ПСИХОЛОГИЯ ДЕТЕЙ(184), ПСИХОЛОГИЯ(120), ПРОГРАММИРОВАНИЕ(12), ПРИЧЕСКИ(79), ПРИТЧИ,,,,(22), ПРЕКРАСНОЕ ИСКУССТВО(2), праздники и для праздников(33), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(421), ПОДЕЛКИ(595), ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ(133), ПАСХА(281), ОТ ФРЕЙДА К ХАГДЕГГЕРУ(1), ОМОЛОЖЕНИЕ(51), МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ(45), МУЛЬТИКИ(45), МУЗЫКА(101), МУДРЫ(12), молитвы(50), МЕДИТАЦИЯ(38), МАНТРЫ(51), МАНДАЛЫ(11), МАГИЯ(6), ЛИРУ(96), ЛЕЧЕБНАЯ МУЗЫКА(43), КУЛИНАРИЯ(7003), КРАСОТА(336), КРАСИВЫЕ НОГИ(10), КРАСИВАЯ ГРУДЬ(9), КОМПЬЮТЕР(483), КАК УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА(27), КАК РАССЛАБИТЬ СПИНУ(20), ИСЦЕЛЕНИЕ(101), ИНТЕРЬЕР, ДИЗАЙН(519), ИЗГОТОВЛЕНИЕ СВЕЧЕЙ(31), ЗРЕНИЕ(31), ЗДОРОВЬЕ(1555), ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА(314), ДНК(3), ДЛЯ УЮТА В ДОМЕ(408), ДИЕТЫ(358), ДИВЫ В ШЛЯПКАХ(7), ДИАГНОСТИКА БОЛЕЗНЕЙ(36), ДЕКУПАЖ(343), ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА(13), ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ(2), ГАДАНИЯ(445), ВЯЗАНИЕ(5085), ВЫШИВКА АТЛАСНЫМИ ЛЕНТАМИ(811), ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО(10), ВИДЕО(228), Благовония и ароматические палочки(3), БИОЭНЕРГЕТИКА(66), БЕСПЛАТНЫЕ СПРАВОЧНИКИ ТЕЛЕФОНОВ(11), Анекдоты(15), АНАЛИЗАТОР СОСТАВА РЕЦЕПТА(3), АМУЛЕТЫ, ОБЕРЕГИ, ТАЛИСМАНЫ(22), 9 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕ(2), 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ УЛЫБКИ(1), "ОДА СОДЕ" кислотно - щелочное равновеси(66)
Нравится

Лучшие упражнения для похудения!
Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие упражнения для похудения!

alt="Лучшее упражнение для похудения"/2835299_Lychshee_yprajneniya_dlya_pohydeniya (700x464, 167Kb)

Вы никогда не замечали, что многие люди вообще не занимаются фитнесом, тем не менее, имеют красивую фигуру. Некоторые целыми днями пропадают в спортзале, а никак не могут избавиться от живота. Эти странности объясняет не только повышенный обмен веществ, или данная от природы красота человеческого тела. Просто некоторые из нас знаю секретное упражнение, о котором я уже говорила Вам, просто не все обратили на него внимание.
Ваше скептическое отношение к упражнению, придуманному японцами мне понятно. Фома Неверующий всегда находится среди нас, а ведь так просто убедиться в эффективности этого упражнения. Когда я говорила о нём, упоминала, что нужно лечь на ровную поверхность, вытянуть ноги и руки. Мизинцами рук и большими пальцами ног касаться друг друга, а под поясницу подложить свёрнутое в валик махровое полотенце. Лежать в этом положении достаточно от 5 минут в день, потом медленно вставать. Вы не поверили? А зря! Сегодня я открою Вам ещё одно секретное упражнение.
Опять Вам потребуется махровое полотенце, которое нужно свернуть в валик. Опять нужно лечь на спину, на ровную поверхность. Опять нужно вытянуть руки вперёд и соединить мизинцы, а вот ноги поставьте на ширину плеч, после чего большие пальцы ног нужно прислонить друг к другу. Хотите усилить эффект – выполняйте подъёмы туловища до угла 90°, или меньше. Сколько сможете. Достаточно 5 минут занятий в день. Опять не верите? Мне кажется, пришло время проверить эффективность этих упражнений. Для тех, кто любит истязать себя упражнениями, предлагаю комплекс из пяти самых эффективных упражнений для похудения!
 

Читать далее...
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

ГИМНАСТИКА АНКХАРА — ДРЕВНЕЙШИЙ МЕТОД ОМОЛОЖЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА
Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика Анкхара — древнейший метод омоложения и оздоровления всего организма

Гимнастика Анкхара — древнейший метод омоложения и оздоровления всего организма

 

 

  •  

 

Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, очищает все клетки и наиболее эффективно увеличивает подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышая обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает  уровень энергии.

Читать далее...
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

МОЩНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА ЗА 10 МИНУТ
Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения laura_mz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощная кардиотренировка за 10 минут
 

Мощная кардиотренировка за 10 минут

Мощная кардиотренировка за 10 минут

Читать далее...
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

ВЫЛЕЧИТЬ ПОЧКИ И ПОХУДЕТЬ, ВЫПОЛНЯЯ ПО УТРАМ 2 ДАОССКИХ УПРАЖНЕНИЯ!
Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫЛЕЧИТЬ ПОЧКИ И ПОХУДЕТЬ, ВЫПОЛНЯЯ ПО УТРАМ 2 ДАОССКИХ УПРАЖНЕНИЯ!

ВЫЛЕЧИТЬ ПОЧКИ И ПОХУДЕТЬ, ВЫПОЛНЯЯ ПО УТРАМ 2 ДАОССКИХ УПРАЖНЕНИЯ!

Ценнейшая практика из Даоса рекомендована всем без ограничений! Это упражнение полезно даже для тех, кто испытывает боли в коленях, ведь часто проблемы в суставах коленей связаны со слабостью мышц тела (особенно спинных) при малой подвижности в течение дня!

Практическое выполнение ходьбы по-даосски

Вылечить почки и похудеть, выполняя по утрам 2 даосских упражнения!
На коленях есть точки, стимуляция которых полезна при внутренних патологиях. Даосская ходьба лечит заболевания почек и печени, а китайская медицина вообще считает эту практику эффективной от всех бед!
Какие же преимущества у «коленной» ходьбы по сравнению с другими нагрузками? В первую очередь — доступность и отсутствие противопоказаний! Результат будет ощутим даже при затрате времени в четверть часа ежедневно на это упражнение!
Никаких специальных приспособлений не потребуется, только мягкое одеяло на полу. Двигаться надо неспешно (но без опирания рук!) на коленках! Если вначале коленные суставы ответят появлением боли на непривычную нагрузку, следует подложить еще одно мягкое одеяло или учиться ходить по матрасу. Мышцы натренируются — боль исчезнет, ходить на коленях станет проще.
Поразительно, что практика из Даоса помогает улучшить зрение! В коленной области есть активные точки, стимулирующие правильную работу органов зрения, печени, почек.
Для создания психологического настроя лучше ходить на коленях, закрыв веки. При внутренней сосредоточенности на ходьбе действенность занятий проявиться еще быстрее!
Ежедневная практика даст приятный бонус — станут стройнее и худее ноги!
Дополнением «коленной» физической нагрузки послужит упражнение для укрепления всех органов «Петух Золотой, стоящий на одной ноге». Оно отлично восстанавливает гармонию во всем теле!

Стойка на одной ноге «Петух Золотой»    

Читать далее...
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Понедельник, 23 Октября 2017 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для женщин

Ipola
Читать далее...
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

5 тибетских упражнений!
Понедельник, 23 Октября 2017 г. 16:36 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...423500270/

Ipola
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, В КОТОРЫХ НУЖНО ПРОСТО ЗАМЕРЕТЬ!
Понедельник, 23 Октября 2017 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудения, в которых нужно просто замереть!

Вы не ослышались, надо просто принять позу, как показано на фотографии и оставаться в ней хотя бы на 5-30 секунд. Каждое упражнение выполняется по 10 раз, если Вы хотите добиться результатов, в течение 2-3 недель! Удачи Вам! Вы станете стройными и подтянутыми, почти без усилий.

Упражнение 1. Крыло бабочки.

alt="Упражнения для похудения, в которых нужно просто замереть!"/2835299__4_ (650x487, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

Бессмертные дышат Стопами
Вторник, 24 Октября 2017 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Валюша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бессмертные дышат стопами...

19 октября, 05:07

Бессмертные дышат стопами...

Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе.

Старинная даосская поговорка гласит: "Пройди после еды сотню шагов - и доживешь до ста лет".

Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Даос Хань Сюйцу говорил: "ступни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь". В данном случае "дыхание" подразумевает энергетический обмен между телом и землей. "Мудрость входит через ноги", - утверждали древние даосы, что означало еще более глубокий смысл - идти по Пути-Дао.

Если вы хотите всегда быть здоровыми, полными энергии, бодрости, замедлить процесс старения и продлить себе жизнь, то следует научиться накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и постоянно поддерживая ее гармоничную циркуляцию. Чтобы управлять движением жизненной энергии, необходимо научиться дышать через точки юн-цюань ("бьющий родник"), являющиеся "вратами", через которые жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии Земли.  

Читать далее...
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

Растяжка для всего тела!!!
Среда, 25 Октября 2017 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка для всего тела!!!

Если Вы не успеваете делать растяжку каждый раз после силовой, то выделите хотя бы один день в неделю для комплексного стретчинга!

Читать далее…

Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

Узнайте зачем время от времени НЕОБХОДИМО поднимать руки вверх
Среда, 25 Октября 2017 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнайте зачем время от времени НЕОБХОДИМО поднимать руки вверх

Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.

Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.

читать далее

Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

Упражнение «Плуг» - упражнение - гепатопротектор
Среда, 25 Октября 2017 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «Плуг» - упражнение - гепатопротектор

alt="Упражнение «Плуг» - упражнение - гепатопротектор"/2835299_Yprajnenie_Plyg__yprajnenie__gepatoprotektor (700x531, 109Kb)

Упражнение «Плуг» - удивительное упражнение! Оно оздоравливает и омолаживает всё тело, но только в том случае, если Вы выполняете его каждый день! Это упражнение входит в десятку самых полезных упражнений, которые выбрал для себя Амосов. Это упражнение предназначено для позвоночника и мышц брюшного пресса, но если Вы выполняете его многократно, лёжа на спине и поднимая и опуская ноги за голову, то Вы оздоравливаете весь организм. Хотя и однократное выполнение упражнения принесёт ощутимую пользу! 
Дело в том, что при выполнении этого упражнения происходит воздействие на печень, происходит уменьшение объёма брюшной полости, а, следовательно, увеличивается внутрибрюшное давление. Печёночные вены усиленно сжимаются, и увеличивается венозный отток, уходят застойные явления из печени. В результате улучшается кровообращение всех органов брюшной полости, не только печени, ускоряется обмен веществ и регенерация клеток, ускоряются биохимические реакции внутри печени. Позу «Плуга» следует удерживать 2-3 минуты, если хотите достичь лечебный эффект именно для печени. Если Вам сложно выполнять упражнение с прямыми ногами, можно их слегка согнуть в коленях.
Читать далее...
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

- за час, прыгая на скакалке, можно сжечь более 700 ккал
Четверг, 26 Октября 2017 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы знали, что...

- за час, прыгая на скакалке, можно сжечь более 700 ккал? Это чуть больше, чем при быстром беге, между прочим!
- скакалка является очень эффективным инструментом в борьбе с отложениями на ногах и целлюлитом!
- во время прыжков со скакалкой не качаются мышцы и вся работа идет исключительно на сжигание жира!

Не пугайтесь ежедневной тренировки со скакалкой, ведь это всего лишь прыжки!
- 1 день - прыгайте сколько можете, засекайте время или прыжки (кстати, есть скакалки с таймером и подсчетом прыжков!
- каждый следующий день добавляйте по 20-30 минут к своему времени.
- делайте передышки, но не большие! Попрыгала, отдохнула 40 сек. и "поехала" дальше - это в начале занятий. А вообще, самый лучший ритм это 30 мин. прыжков/5-7 мин. отдыха/30 мин. прыжков или час разбитый на 4 части: 15 мин. прыжков/не более 2 мин. отдыха/15 мин. прыжков и т.д.
We0Y_rknPdE (500x501, 200Kb)
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

10 способов привести себя в форму от балерин Большого театра
Суббота, 28 Октября 2017 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 способов привести себя в форму от балерин Большого театра!

10 способов привести себя в форму от балерин Большого театра!

1. Суп — это обед, а не прелюдия к обеду
Если вы хотите порхать над сценой, придется есть чуть меньше. По возможности исключите мучное и соленое, налегайте на овощи. Но не увлекайтесь ограничениями, иначе рискуете сорваться и скупить все шоколадки в окружении.
2. Знайте, какие продукты действительно полезны
Ученые велят есть лосось, миндаль, оливки, авокадо и болгарский перец. Включайте их в свой рацион, и у вас будет больше энергии.
3. Хотите растянуться — читайте в шпагате
Не нужно усердствовать, если вы еще недостаточно растянуты, расставьте ноги так широко, как можете, и читайте. Или смотрите новый сериал.
4. Ведите дневник питания
Руки будут чуть менее активно тянуться к пончикам, если потом придется сознаваться в преступлении дневнику.
5. Хотите балетные ножки — готовьтесь трудиться
Прыгайте через скакалку. Достаточно 3 минут в день под зажигательную музыку. Делайте самое простое плие: чуть расставьте ноги, носки врозь и приседайте, не отрывая пяток от пола. Результат не заставит себя ждать.
6. Пейте много воды
Действительно, нужно пить много воды. Если забываете — расставьте бутылочки с водой там, где работаете, спите, отдыхаете. Утром сразу кладите бутылку в сумку или рюкзак. Если не любите пить воду — добавьте немного вкуса. Положите в бутылку пару ягод или дольку яблока.
7. Прекратите, наконец, сутулиться
Красивая осанка сделает вас стройнее. Купите корректор осанки в аптеке и делайте упражнения на укрепление позвоночника.
8. Не позволяйте себе скучать
Неважно, занимаетесь вы балетом или фитнесом, если вы заскучаете — скорее всего, забросите. Совмещайте и экспериментируйте, превращайте тренировки в развлечение. Сегодня сходите на хип-хоп, завтра на йогу, потом на плавание — так погоня за стройным силуэтом не превратится в рутину.
9. Войдите в образ
Купите одну красивую пачку, или боди, или легинсы — если ходите в спортзал, вам будет жалко не использовать их.
10. Учиться балансу можно даже в метро
Поставьте ноги на ширину плеч и ни за что не держитесь. Еще один отличный способ поработать над чувством баланса и заодно подтянуть ноги и ягодицы — упражнения на гимнастическом мяче.
I15Wrv5feBo (469x700, 126Kb)
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей молодости
Четверг, 02 Ноября 2017 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей молодости

Ipola
Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

Как Быстро Похудеть и Сжечь Лишний Вес. Гимнастика Дома.

Дневник
Четверг, 02 Ноября 2017 г. 17:48 + в цитатник



Дыхание Жизни. Техника Станислава Лосева.

Как Быстро Снять Головную Боль?

Как Защититься От Недоброжелателей, Негатива, Порчи? Эрнест Цветков.

Утренний 1-минутный Комплекс Упражнений Чтобы Взбодриться

Простейшее Упражнение Против Инсульта

Что Делать Если Вам Хреново? Упражнение "Антистресс"

Лучшее Средство для Восстановления После Травм. Лечение Глиной в Домашних Условиях.

Утренний Комплекс для Укрепления Здоровья и Нервной Системы

Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

Как Быстро Сделать Прямой Позвоночник и Выровнять Осанку

Дневник
Четверг, 02 Ноября 2017 г. 17:58 + в цитатник


<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/x_oSsmBT-Mo" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Лечение Предстательной Железы [Метод о котором Вы не знали]

Древняя Техника из Аюрведы, Медитативное Дыхание в Движении.

Ставим Внутренние Органы и Позвоночник На Место [Легкое и Мощное Упражнение]

Как Вылечить Любой Орган? Простейшая ТПХ-Терапия.

Рецепт "Первоцвета". Витаминный удар.

Как Быстро Вылечить Сколиоз и Межпозвончную Грыжу [Лечим Сколиоз за 150 дней]

Набор Упражнений Чтобы Быстро Прийти в Себя и Восстановиться

Как Избавиться от Негатива и Негативных Программ

Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

Виброгимнастика

Дневник
Четверг, 02 Ноября 2017 г. 18:08 + в цитатник


Как Лечить Запор и Проблемы с Кишечником?

Защитная Оболочка. Защита Высших Сил.

Как Быстро Вылечить Кашель?

Как Легко Укрепить Мышцы Шеи?

Что Делать Если Болят Глаза?

Как Лечиться Самому Без Лекарств?

Самый Простой Способ Лечения Суставов (Лечение Артрита и Артроза)

6 Главных Факторов Влияющих На Долгую Жизнь

Быстрая Первая Помощь При Потере Сознания и Обмороке

Дыхательная Гимнастика - Полное Образное Дыхание. Аюрведа.

Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

5-Минутная Утренняя Бодрящая Гимнастика

Дневник
Четверг, 02 Ноября 2017 г. 18:17 + в цитатник



Как Вода Влияет На Организм.





















Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Метки:  
Нравится

Как Сделать Мышцы Малого Таза Здоровыми и Эффективными в Любом Возрасте

Дневник
Четверг, 02 Ноября 2017 г. 18:26 + в цитатник























Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Нравится

Как Развить Образное Мышление и Как научиться работать на тонких телах [2 Простые техники]

Дневник
Четверг, 02 Ноября 2017 г. 18:36 + в цитатник































Рубрики:  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА/Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

 Страницы: 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1

О проекте