Очищающий кисель для плоского животика
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес,
но и удалит лишнее из кишечника,
значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Приготовление:
Для приготовления этого очищающего напитка
нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес",
чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка
и варить 15 минут на маленьком огне.
Отвар, похожий на кисель,
процедить и выпить, сколько сможете,
за 2 часа до сна.
Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.
Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день,
в который придется питаться только таким киселём.
Стройнейте на здоровье!
|
|
|
|
|
|
