-Приложения

  • Перейти к приложению MediaMetrics MediaMetricsСвежие котировки новостей
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!

 -Метки

✟ православие ***блины. ***блюда из птицы. ***булочки. ***ватрушки.рогалики.пирожки. ***девушки. ***закуски. ***запеканкилепешкихачапури. ***кексыбисквитыкуличи. ***мясные блюда. ***овощные блюда. ***пасхальный. ***пироги. ***пирогипончикиоладьи. ***пиццабеляшичебуреки. ***рыбные блюда. ***салаты. ***тесто. ***торты.пирожиное. ***цветы. ***штрудель печеньехворост. gmic актеры. городские зарисовки живопись.дети. живопись.женские образы живопись.женские образы. живопись.животные. живопись.природа. живопись.цветы живопись.цифровая. животные. заготовки на зиму. иллюстрации. коллаж и стихи. коллаж.моя работа.2 corel. коллаж.моя работа.3 corel. коллаж.моя работа.3 corel. gmic. коллаж.моя работа.3 corel.gmic. мода.стиль. музыка. натюрморты. работы нейросеть н.беловой стихи и живопись. стихи. стихи.рубрики друзей. схемы. флеш часики. фото. хозяйке на заметку. цифровое искусство.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galina__K

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Царство_Кулинарии стихи_в_рамочках
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мир_клипарта Студия_и_К Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.04.2010
Записей: 12891
Комментариев: 17646
Написано: 69118

Серия сообщений "О ДИЕТАХ.":
Часть 1 - Всемирно известный врач Лео Бокерия: «Завтрак — отдай врагу!»
Часть 2 - ОСВОБОДИТЕ СВОЙ КИШЕЧНИК ОТ ВСЕХ ШЛАКОВ С ПОМОЩЬЮ ОДНОЙ ЛОЖКИ ЭТОГО СРЕДСТВА!
Часть 3 - Минус 6 кило за неделю на чудо-супе из капусты: проверила на себе детокс диету от Кэтрин Зета-Джонс
Часть 4 - Моя диета: для ленивых, слабовольных и очень симпатичных дам

Выбрана рубрика О ДИЕТАХ..


Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР.(9), ЭКШЕН.(3), ШЛЯПКИ.(7), ЦИФРОВОЕ ИСКУССТВО.(281), ЦИТАТЫ.(7), ЦВЕТЫ.(22), ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ.(47), ФОТОШОП.УРОКИ.(144), ФОТОШОП.РАМОЧКИ.(7), ФОТО.(184), ФОТО ДНЯ.(10), ФОНЫ.(36), ФЛЕШКА.МОЯ РАБОТА.(1), ФЛЕШ ЧАСИКИ.(5), ФЛЕШ ПЛЕЕРОЧКИ.(6), ФАРФОР.КЕРАМИКА.(4), УХОД ЗА СТИР.МАШИНОЙ.(1), УСТАНОВКА ФОТОШОПА.(2), УРОКИ.СТРАНА ФОТОШОПА.(9), УРОКИ.РАМОЧКИ.(13), УРОКИ.Небом хранимая.(1), УРОКИ.КОЛЛАЖ.(34), УРОКИ.ВЫДЕЛЕНИЕ.(4), УРОКИ.ВИНДОУС 10.(9), УРОКИ.PAINT.(4), УРОКИ-ФОТОМОНТАЖ.(1), УРОКИ ФОТО МАНИПУЛЯЦИИ.(14), УРОКИ ОФОРМ.ДНЕВНИКА.(47), УРОКИ ОТ ЛЮБАШИ К.(38), УРОКИ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА.(105), УРОКИ ДЛЯ ЖЖ.(1), УРОКИ ГИФ.КАРТИНКИ(1), УРОКИ АНИМАЦИИ.(119), УРОКИ DP Animation Maker.(3), Уроки Corel.(26), УРОК.ПЛЕЕР.(4), УРОК.МУЗОТКРЫТКИ.(4), УРОК СЛАЙДШОУ.(4), УЛЫБНУЛИСЬ.(32), УКРАШЕНИЯ.(4), ТРОГАТЕЛЬНЫЕ МАМЫ.(1), ТЕСТЫ.(97), ТЕКСТУРЫ.(6), ТАЙНЫ МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА.(2), СХЕМЫ.(178), СТИХИ.(502), ССЫЛКИ НА УРОКИ КОЛЛАЖ.(37), СРОЧНЫЕ ССЫЛКИ.(3), СЕРТИФИКАТ.(0), РЭТРОФИЛЬМЫ.(2), РУКОДЕЛИЕ.(25), РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ.(1), РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ.(32), РЕМОНТ В ДОМЕ.(1), РАСТИТЕЛЬНЫЙ МИР.(2), РАМОЧКИ.МОЯ РАБОТА.(8), РАМОЧКИ ДРУЗЕЙ.(13), РАБОТЫ НЕЙРОСЕТЬ Н.БЕЛОВОЙ(104), ПУТЕШЕСТВИЯ.(32), ПСИХОЛОГИЯ.(1), ПРОЗА.(9), ПРОГРАММЫ.(43), Программа Cliplets - делаем "живые" фото(1), ПРОГРАММА photofiltre studio x(3), ПРОГРАММА Corner-A ArtStudio.(7), ПРИТЧА.(18), ПРАЗДНИКИ ХРИСТИАНСКИЕ.(3), ПОМНИМ.НЕ ЗАБУДЕМ.(1), ПОЛИТИКА.(7), ПОЛЕЗНЫЕ МЕЛОЧИ.(31), ПОЗДРАВЛЕНИЯ.(15), ПОЗДРАВЛЕНИЯ ПОДРУГАМ.(19), ПОДСКАЗКИ ДЛЯ ЖИЗНИ.(31), ПЛЕЙЛИСТЫ.Моя работа.(2), ПЛЕЙКАСТЫ.МОИ РАБОТЫ.(37), ПЛАСТИКА.(1), ПЛАГИНЫ.(57), ПАРФЮМЕРИЯ.(1), ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ.(6), ОБЕРЕГИ.ЗАГОВОРЫ.ТАЛИСМАНЫ.(4), НОВЫЙ ГОД.РОЖДЕСТВО.(16), НАШИ ХВОСТАТЫЕ ЛЮБИМЦЫ.(45), НАША ИСТОРИЯ.(4), НАТЮРМОРТЫ.(27), НАЗАД В СССР. ГОРОДА И ЛИЦА(14), НАДПИСИ.(10), НАГРАДЫ.(3), МУЗЫКА.(86), МУДРЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ.(7), МОЛИТВА.(9), МОИМ ДРУЗЬЯМ.(0), МОИ ФОТО.(3), МОИ РАБОТЫ. ФОТО МАНИПУЛЯЦИЯ.(12), МОДА.СТИЛЬ.(39), МАСКИ.(10), ЛИЧНОЕ.(1), ЛИКБЕЗ.(4), ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ.(122), ЛЕГЕНДЫ.(5), КУЛИНАРИЯ.(2993), КРЫЛАТЫЕ ФРАЗЫ.(1), КРАСИВЫЕ ФЛЕШКИ.(1), КРАСИВЫЕ ИСТОРИИ.(7), КРАСИВЫЕ ЖЕНЩИНЫ.(19), КОШКИ.(12), КОНВЕРТЕРЫ.(1), КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ.(2), КОЛЛАЖ.МОЯ РАБОТА.3(527), КОЛЛАЖ.МОЯ РАБОТА.2(715), КОЛЛАЖ.МОЯ РАБОТА.1(902), КОЛЛАЖ.МОЯ РАБОТА.(2561), КОЛЛАЖ и СТИХИ.(0), КЛИПАРТЫ.(533), КЛАСТЕРЫ.(9), КАРТИНЫ РУССКИХ ХУДОЖНИКОВ.(160), КАРТИНКИ.(18), ИСТОРИЯ.(9), ИСТОРИЯ РОССИИ.СВАДЬБЫ.СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ.(16), ИСТОРИЯ ПЕСНИ.(4), ИСТОРИЯ МУЗЫКИ.(2), ИСКУССТВО.ФЭНТАЗИ.(5), ИСКУССТВО.(11), ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ.(74), ИЛЛЮСТРАЦИИ.(79), ИЗДЕЛИЯ ИЗ КОСТИ.(2), ИЗДЕЛИЯ из ЖЕМЧУГА.(1), ЗНАМЕНИТЫЕ СВЕТСКИЕ КРАСАВИЦЫ.(19), ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ.(101), ЖИВОПИСЬ.ЯПОНИЯ.(15), ЖИВОПИСЬ.ЮЖНАЯ КОРЕЯ.(2), ЖИВОПИСЬ.ЦИФРОВАЯ.(117), ЖИВОПИСЬ.ЦВЕТЫ(58), ЖИВОПИСЬ.ПРИРОДА.(72), ЖИВОПИСЬ.ПАРИЖ.(8), ЖИВОПИСЬ.КИТАЙ.(30), ЖИВОПИСЬ.ИТАЛИЯ(6), ЖИВОПИСЬ.ИСПАНИЯ.(1), ЖИВОПИСЬ.ЖИВОТНЫЕ.(46), ЖИВОПИСЬ.ЖЕНСКИЕ ОБРАЗЫ.(205), ЖИВОПИСЬ.ДЕТИ.(31), ЖИВОПИСЬ.(77), ЖИВОЕ ФОТО.(1), ДРАГОЦЕННЫЕ КАМНИ.(3), ДОНБАСС.(3), ГОРОДА.ПУТЕШЕСТВИЕ.(1), ГЛОБУС.(2), ВЯЗАНИЕ.(63), ВСЕ О ЦВЕТАХ.(14), ВСЕ ДЛЯ КОЛЛАЖА.(15), ВИДЕО.(33), ВЕЛИКИЕ ЛЮДИ.(37), БИБЛИОТЕКА.(5), АФОРИЗМЫ.(4), АНИМАЦИЯ.МОЯ РАБОТА.(12), АКТЕРЫ.(56), Jasc Animation Shop(1), Corel PaintShop Pro.(11), (0), ✟ ПРАВОСЛАВИЕ(34)

Всемирно известный врач Лео Бокерия: «Завтрак — отдай врагу!»

Дневник

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 23:06 + в цитатник


Знаменитый советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, профессор, академик РАН и РАМН, главный кардиохирург Минздрава РФ Лео Бокерия в интервью телеканалу РЕН ТВ перевернул представление о традиционных диетах. По словам врача, устоявшееся представление о режиме питания — ошибочны. Вот, что он сказал:

«Завтрак съешь сам – это абсолютный бред, имеется в виду полноценный завтрак. Потому что вы проснулись, организм начинает приходить в рабочее состояние, вы садитесь к столу, съедаете тарелку мяса, мучного, запиваете большим стаканом чего-то. Потом одеваетесь, едете на работу – а потом какой из вас работник? Чисто физиологически. Я очень давно, когда началось еще советско-американское сотрудничество, я обратил внимание, что большие очень хирурги, они утром, в лучшем случае, выпивали маленькую чашечку кофе. Все! В полдень – это то, что у них называется ланчем – это какой-то бутербродик. А вечером он приходит домой, нормально ест, потом идет в бассейн, купается, читает там что-то… Поэтому завтрак – отдай врагу, в обед – перекуси, вечером (но не глубоко вечером) – нормально поешь, а потом – физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, – они живут так«
Galina K


Метки:  

ОСВОБОДИТЕ СВОЙ КИШЕЧНИК ОТ ВСЕХ ШЛАКОВ С ПОМОЩЬЮ ОДНОЙ ЛОЖКИ ЭТОГО СРЕДСТВА!

Вторник, 02 Февраля 2021 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Alissija_Flear [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСВОБОДИТЕ СВОЙ КИШЕЧНИК ОТ ВСЕХ ШЛАКОВ С ПОМОЩЬЮ ОДНОЙ ЛОЖКИ ЭТОГО СРЕДСТВА!

svadba-11-159 (678x381, 257Kb)

Читать далее


Метки:  

Минус 6 кило за неделю на чудо-супе из капусты: проверила на себе детокс диету от Кэтрин Зета-Джонс

Воскресенье, 16 Января 2022 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минус 6 кило за неделю на чудо-супе из капусты: проверила на себе детокс диету от Кэтрин Зета-Джонс

Zhiroszhigauschiy-supchik-2 (300x300, 16Kb)

Сегодня я поделюсь экспресс-методом своеобразного домашнего детокса, который мне известен с 2005 года (то есть уже 17 лет). Он реально работает, но я прибегаю к нему только в крайних случаях! Почему только в крайних, сколько реально скинуть на такой диете и о своих личных ощущениях от такого "детокса" я расскажу ниже.
Новогодние праздники принесли нам много радости, подарков и ярких впечатлений. Но кому-то они принесли ещё и лишние килограммы от съеденного и выпитого. Самое время поделиться с вами моим старым секретом...ладно, не совсем моим, но обо всём по порядку...
 
Почти 20 лет назад мне в руки попал тонюсенький журнальчик (приложение к основному формату), и выпуск был полностью посвящён звёздным диетам. Не то чтобы я тогда нуждалась хоть в каких-то диетах, но журнал выкидывать не стала до лучших времён.
 
 
 


изображение_2022-01-15_193826 (700x393, 384Kb)
 
Из всех приведенных в журнале диет меня особенно заинтересовал "волшебный суп" от Кэтрин Зета-Джонс. Во- первых, потому, что я люблю овощи и супы в целом; во- вторых, это был экспресс- метод, как раз то, что нужно было мне на тот момент; в- третьих, по версии авторов, такая диета способствовала очищению организма от шлаков и токсинов, обещала прилив энергии. (Но об энергии позже.)
 
Но, что касается эффекта - я и мои подруги пользовались рецептом этого супа несколько раз за 17 лет и результат был всегда успешным.
143418108_62711598_bfca5b5353bf (80x139, 3Kb)

Метки:  

Моя диета: для ленивых, слабовольных и очень симпатичных дам

Вторник, 07 Февраля 2023 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя диета: для ленивых, слабовольных и очень симпатичных дам

Когда я говорю о диетах, я считаю себя вполне компетентной. Человек я предельно склонный к полноте и толстеющий немедленно и очень заметно от каждой нежно любимой мною булочки.
 
При росте 159 см я в отдельные периоды жизни могу весить под 80 кг, худею же самое большое до 62 – то есть по-любому остаюсь толстушкой. Понятное дело, что в течение жизни я испробовала все возможные диеты, и, в конце концов, выработала свою – ленивую.

изображение_2023-02-06_211158043 (700x412, 334Kb)
 
Сразу предупрежу: эта диета не предназначена для превращения в худышку и стройняшку.
143418108_62711598_bfca5b5353bf (80x139, 3Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]