В старину был такой хороший способ борьбы с неугодными: берешь — и в ссылку.

Слабенькие неугодные, которые ни на что, кроме как быть неугодными, не годились, быстро заболевали и сходили с исторической арены, а вот сильные, в которых смысла и пользы побольше, приживались на новом месте, открывали в ссылках школы, больницы и совершали другие полезные дела.

  Судьба аспирина, лекарства, не так давно объявленного чуть ли не персоной нон-грата в домашних аптечках, очень похожа на судьбу сильных мира сего: будучи сосланным из большой медицины, он на полных правах обосновался в мировой косметологии.

<<<<читать дальше>>>>

Много раз читала, что при помощи апельсиновых корочек делают скраб для тела, но что-то никак не применю на практике. А вот скраб и «компрессики» для пяток делаю частенько. Эффект просто класс: апель­синовые корочки помогают удалить ороговевший слой клеток, а оливковое масло, с которым их перемешиваю, смягчает, питает и прекрасно укрепляет кожу пяток.

 

Как-то в интернете я наткнулась на прелюбопытную историю: дама лет эдак 42-х рассказывала, что нашла в одном женском романе рецепт крема для лица, сделала и от результата пришла в полнейший восторг! Крем, судя по ее описанию, получился просто волшебный: кожа заметно посвежела и подтянулась. Я не поленилась, нашла эту книгу (книга Сюзан Кубелки «Мадам придет сегодня позже»), а в ней рецепт, который описывала героиня романа. Представляю вашему вниманию и оригинал, и свой вариант чудодейственного крема против морщин.

Крем “Вторая молодость”: поможет сберечь красоту и продлить молодость.

Так хочется побаловать свою кожу витаминами, напитать ее и успокоить.Очень простой крем для лица из очень простых ингредиентов.

Смешать 4 ст.л. любых (ягод или сока) с 2 желтками (свежими), добавить 10-12 капель масляного раствора витамина А и несколько капель водки. Хорошо перемешать и соединить с основой (любым кремом объемом 100мл, лучше детским).

Этот состав можно хранить в холодильнике до 2-х месяцев.

Источник

 

 

МАТЕРИАЛЫ Масло манго - 25г Глицерин - около половины чайной ложки Аевит - 4 капсулы Сок лимона -0,5 ч. ложки Эфирное масло жасмина - 2 капли

СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ Тщательно перемешать все составляющие до однородной консистенции с помощью деревянной палочки

Рецепт вышеописанного крема сделан по подсказке дочери, в свое время закончившей курс косметологов-визажистов в школе Burda Moden. Крем имеет приятную консистенцию, легкий аромат жасмина, обладает смягчающим действием.
Хранится в закрытой таре при комнатной температуре. В холодильник ставить не обязательно, в качестве консерванта -лимонный сок. Можно использовать как крем-маску на ночь, надевая перчатки.
Если кому-то интересно, вот информация о составляющих крема:

Масло манго -получают из косточек плодов дерева манго. Его отличает от масел других семян наличие в его составе большого количества неомыляемых жиров. Неомыляемая фракция масла манго содержит важные питательные вещества, витамины и фитонутриенты, способствующие быстрому заживлению кожи. Использование этого натурального средства может помочь справиться со многими проблемами кожи, включая пигментные пятна, морщины, раздражения, солнечные ожоги, небольшие повреждения кожи, экзему, аллергические реакции, укусы насекомых, легкие обморожения и т.д.

Витамины А и Е (аевит)- отвечают за защиту кожи, ее обновление и хорошую структуру. 

Глицерин -способен удерживать некоторое количество воды, предохраняя кожу от чрезмерного высушивания. Добавляется в крем для большей однородности. 

Масло жасмина оказывает благотворное действие на сухую и чувствительную кожу, повышая ее эластичность

Источник

 

Волшебный крем для лица ЭТОТ  ПОСТ   Я   ПРОЦИТИРОВАЛА    ДАВНО У МАРТИНЫ 25.    ДЕВОЧКИ!!!  МОЖЕТ   КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ  В ХОЗЯЙСТВЕ!!!!  КРЕМ ОБАЛДЕННЫЙ!!!  ПОЛЬЗУЮСЬ!!

"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.

 

Состав: Глина голубая - 100 гр, в зависимости от состояния кожи вода или сливки - развести до консистенции сметаны, перец красный жгучий в порошке - 1 ст. ложка с горкой, пищевая пленка и специальные разогревающие шорты или теплое одеяло.

Приготовление: Смешать воду или сливки с глиной, добавить красный перец.

Применение: Распарить и сделать пилинг на проблемной зоне - бедрах и ногах, сделать легкий разогревающий массаж. Наложить маску, обернуть пленкой, одеть шорты или лечь под теплое одеяло. Держать 20-30 минут.
Применять курсом - 12 масок раз в 3 дня.

Примечание: Осторожно! Перец жжет! Применять только, если нет проблем со здоровьем, кожей и сосудами. При каких-либо болезнях - нужна консультация врача!

Маска должна обязательно греть и немного печь кожу, перец необходимо выбирать именно жгучих сортов. Если согревания нет, можно укутаться теплым одеялом или заняться легким бегом на месте.

Не забывайте борьба с целлюлитом требует терпения, внимания и постоянства, а так же должна быть комплексной, с учетом изменения питания и образа жизни. Тогда победа неминуема!


Источник: http://www.svetlolica.ru/receipt/126_zhguchaya_ant...itnaya_maska_dlya_beder_i_nog/

Зимняя серия: согревающая соль для ванн, делаем сами

«У природы нет плохой погоды, каждая погода — благодать….» С этим трудно спорить, но у каждого сезона есть свои особенности. У зимы это, в том числе — сухость кожи. В квартирах становится сухой воздух, снижается выработка кожного сала, и , чаще всего, кожа становится более сухой на один порядок. Жирная становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая просто пересушивается донельзя. И это касается кожи всего тела. Начинает шелушиться кожа на локтях, голенях и руках. Конечно, на улице, даже при плюсовой температуре нужно надевать перчатки, иначе кожа пересохнет вплоть до трещин. Но если кожу на руках и лице мы как-то привыкли питать и защищать при помощи кремов, то как быть с кожей тела? Очень просто — тоже защищать и питать. 

Я решила сделать согревающую и питательную соль для ванн. В своих запасах я нашла соль Мертвого моря, и ростки ячменя, и исходя из этого составила рецепт.

Соль для ванны «Пьянящий восторг»

                                                                                 

Читать далее...

Делаем сами натуральный цитрусовый дезодорант

Промышленные дезодоранты и антиперспиранты все чаще вызывают настороженность у людей, не равнодушных к своему здоровью. Наверное, поэтому натуральные дезодоранты, изготовленные своими руками, в последнее время становятся все более популярными.  Не смотря на простоту изготовления и доступные ингредиенты, дезодоранты, сделанные своими руками, не уступают промышленным по эффективности, надежно устраняя запах пота с утра до вечера. К тому же они не оказывают абсолютно никакого негативного воздействия на организм.

Для изготовления цитрусового дезодоранта нам понадобится:

воск пчелиный – 6 г
кокосовое масло – 24 г
сода пищевая – 24 г
крахмал кукурузный – 16 г
эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона – по 5 капель.

Ставим растапливаться на водяную баню пчелиный воск. Кроме легкого бактерицидного эффекта он поможет получить достаточно плотный дезодорант, по консистенции похожий на промышленный.

Добавляем масло кокоса, которое имеет температуру плавления, близкую к температуре тела человека, что позволяет с легкостью наносить дезодорант.      

                     

Читать далее...

То, что летом нежная кожа губ так же нуждается в уходе, как и в зимнее время, уже объяснять никому не надо. Производители косметики наперебой предлагают нам всевозможные помады и блески для губ, призванные защищать губы от вредного воздействия ультрафиолета, увлажнять и смягчать их. Но можно и собственноручно сделать блеск для губ, затратив минимум средств и времени и получив отличный прозрачный блеск, имитирующий эффект мокрых губ.
Читать далее...

далее

Нашла сайт, где можно проверить косметику http://www.sskindoctor.com

Проверила шампунь:

Читать далее...

Какая женщина не мечтает о сияющей коже лица! Косметические средства промышленного производства помогают оставаться коже молодой, скрывают недостатки и изъяны. Однако, как часто мы забываем, что здоровье кожи зависит от продуктов, которые мы потребляем.

Правильно подобранные продукты питания, сохранят кожу молодой на многие годы.

Орехи – источник селена, который улучшает упругость кожи и препятствует образованию угревой сыпи, которая является проблемой номер один для подрастающего поколения. Кроме того лесной орех содержит цинк, который предотвращает раздражение и сухость кожи. А незаменимые аминокислоты, витамины А и Е, поддерживают молодость кожи.

Миндаль богат витамином Е, который увлажняет кожу изнутри и защищает ее от повреждений и преждевременного старения.

Не стоит забывать о таком корнеплоде, как морковь. Прежде всего, морковь – источник бета-каротина, витамина С и антиоксидантов, которые выводят из организма свободные радикалы, тем самым предотвращая старение кожи.

Для поддержания гладкости кожи необходимо обогащать свой ежедневный рацион всевозможными ягодами: черника, малина, клубника, клюква и так далее. Вообщем, выбирайте, что Вам по вкусу.

Гранат или сок граната, способствует повышению уровня гемоглобина в крови, тем самым улучшается питание клеток организма. Регулярное употребление гранатового сока способствует укреплению сосудистых стенок и предотвращает образование сосудистых «звездочек» на ногах.

Блюда из рыбы обязательно должны быть включены в Ваш рацион. Рыба – источник незаменимых аминокислот, которые не вырабатываются в организме, а поступают с продуктами питания. «Омега-3 и омега-6» жирные кислоты способствуют снижению уровня холестерина в крови, улучшают работу сердечно - сосудистой системы. Показано употребление рыбы при различных кожных заболеваниях ( экзема, псориаз и так далее).

Зеленый и черный сорта чая, содержат в своем составе полифенолы, обладающие противовоспалительными свойствами.

Кожа имеет здоровый вид, если в организм поступает достаточное количество воды. При отсутствии медицинских противопоказаний на протяжении суток необходимо употреблять около двух литров воды, данная закономерность не распространяется на сладкие газированные напитки.

Для здоровья кожи необходимо обогащать свой рацион молочными и молочнокислыми продуктами, которые богаты не только кальцием, но и селеном, полезные свойства которого описаны выше.

Постарайтесь включать в свой рацион как можно чаще перечисленные продукты,и Ваша кожа будет нежной и бархатистой.

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.


7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

Губы часто не выдерживают испытание холодом и ветром - начинают шелушиться и трескаться, бальзам и гигиеническая помада помогают не всегда. Вот несколько рецептов по уходу за губами.
 

далее

Жирные волосы: апельсин, аир, береза, бергамот, бэй, герань, грейпфрут, кипарис, лиметт, лимон, ме­лисса, можжевельник, розмарин, ромашка, чабрец, чайное дерево.
Сухие, тонкие, секущиеся волосы: аир, бэй, ге­рань, иланг-иланг, лаванда, ладан, ромашка, сандал.
Выпадение волос: береза, бэй, герань, грейпфрут, иланг-иланг, каяпут, кедр, лимон, нероли, розма­рин, ромашка, сандал, сосна, чабрец, шалфей.
Перхоть: аир, апельсин, береза, кедр, лаванда, ла­дан, нероли, ромашка, сосна, фенхель, эвкалипт.
Добавляйте эти масла по 2-3 капли на 15 мл ба­зы-шампуня или в маски для волос при выпадении волос. Курс лечения - 21 день.

Эфирное масло базилика останавливает выпадение волос. Укрепляет волосы, препятствует их выпадению и ломкости.
Масло из березовых почек это масло считается хорошим средством для укрепления волос.
Эфирное масло бэй останавливает выпадение волос, укрепляет, придает силу, стимулирует их отрастание.
Эфирное масло грейпфрута великолепно восстанавливает естественную сальную секрецию жирных волос, повышает тонус волос, при длительном применении устраняет их повышенное загрязнение и склеивание.
Эфирное масло ели препятствует выпадению волос и образованию перхоти.
Эфирное масло иланг – иланга уменьшает жирность кожи и выпадение волос. Укрепляет волосы, устраняя их ломкость, посеченность и паклевую скрученность. Способствует активному росту волос.
Эфирное масло имбиря активизирует обменные процессы, усиливает кровоснабжение кожи, препятствует выпадению волос.
Эфирное масло каяпута используется для устранения перхоти.
Эфирное масло кедра атласского используется при себорее, перхоти, повышенной жирности кожи и волос, а также облысении.
Эфирное масло кипариса при уходе за волосами используется для устранения перхоти.
Эфирное масло лаванды прекрасное средство для ухода за поврежденными волосами: ликвидирует перхоть, ломкость и чрезмерное выпадение волос.
Эфирное масло ладана устраняет выпадение волос, повышает их эластичность, устраняет перхоть.
Эфирное масло лиммета – это прекрасное средство для ухода за жирными волосами, придающее жемчужный отлив светлым волосам.
Эфирное масло лимона – это естественный осветлитель волос, придает им легкий платиновый оттенок и восхитительный блеск, устраняет перхоть, ломкость волос. Идеально подходит для осветления (устраняет прокрашенность).
Эфирное масло мелиссы нормализует секрецию жирных волос, повышает их тонус, предотвращает склеивание и поникший «грязный» вид, устраняет перхоть.
Эфирное масло мирры укрепляет волосы, препятствует их выпадению и поредению.
Эфирное масло можжевельника останавливает выпадение волос. Делает волосы более сильными, придает им блеск, устраняет перхоть.
Эфирное масло мускатного ореха останавливает выпадение волос, является сильнодействующим средством, останавливает выпадение волос, повышает силу волос, стимулирующий их рост.
Эфирное масло нероли укрепляет волосы и повышает их эластичность.
Эфирное масло пачули укрепляет, придает силу, эластичность и блеск волосам, устраняет перхоть.
Эфирное масло петитгрейна укрепляет волосы, кратковременно стимулирует их отрастание.
Эфирное масло розмарина препятствует выпадению волос, стимулирует их регенерацию и рост, останавливает выпадение волос, устраняет перхоть. Точно так же, как ромашка традиционно используется для ополаскивания светлых волос, розмарин используется для темных.
Эфирное масло ромашки стимулирует рост волос, питает и реставрирует волосы, восстанавливает их прочность и блеск. Слегка осветляет волосы, придает им силу и блеск.
Эфирное масло сандала восстанавливает здоровье волос, оптимизируя кровообращение волосистой части головы, устраняет сухую перхоть.
Сосновое масло стимулирует кровообращение, препятствует выпадению волос.  Укрепляет волосы, останавливает их выпадение, повышает эластичность и тонус.
Эфирное масло чабреца останавливает выпадение волос, возвращает жизнь ослабленным, поврежденным волосам, подвергавшимся интенсивному воздействию химических веществ в процессе окрашивания и завивки.
Эфирное масло чайного дерева способствует укреплению волос и уничтожению перхоти, рекомендуется использовать для жирных волос.
Эфирное масло шалфея мускатного уменьшает количество выпадающих волос. Препятствует выпадению волос и облысению, возвращает волосам силу, тонус, энергию и эластичность.
Эфирное масло эквалипта прекрасное средство для обогащения шампуней — устраняет перхоть, препятствует выпадению волос.

По материалам книги Светланы Миргородской «Аромология»

А вот маски, которые советует Nivea на основе своего крема (есть у них такой универсальный в синей коробочке).

Освежающая, сужающая поры маска для жирной кожи
2 ч.л. Nivea Cream
1 ч.л. творога
размешать до однородной консистенции.
Нанести на лицо (избегая области вокруг глаз), шею и область декольте на 10-15 мин. Снять очищающими салфетками.

Освежающая маска
2 ч.л. Nivea Cream
1-2 капли японского мятного масла.
Применять аналогично предыдущей.

Питательная маска для сухой кожи
2 ч.л. Nivea Cream
1 свежий желток
1 ч.л. оливкового масла.
Применять аналогично предыдущей.

А это для губ
1 ч.л. Nivea Cream
0,5 ч.л. меда
смешать, нанести на губы на 10-15 мин. Удалить при помощи очищающих салфеток

Красоту лица во многом задают губы. В канун дня Святого Валентина нелишне будет сказать, что красивый, чувственный рот – одно из действенных средств в арсенале любой соблазнительной барышни.
Но кожа губ нежная и тонкая, она не содержит жировых или потовых желез, а потому очень чувствительна к внешнему воздействию: перепадам температуры, ветру, солнцу. Ликвидировать мелкие трещины, удалить отмершие чешуйки и сделать губы более мягкими и гладкими поможет домашний скраб для губ. Воспользуйтесь нашим нехитрым советом, чтобы грядущий праздник принес вам океан сладостных поцелуев!

Все компоненты для этого скраба найдутся на вашей кухне – это чайная ложка оливкового масла, чайная ложка меда, две чайные ложки белого сахарного песка, и немного лимонного сока. Смешайте эти компоненты вместе, так чтобы образовалась сладкая паста. Промокните губы ватой, смоченной в теплой воде, а затем, воспользовавшись бумажной салфеткой, обернутой вокруг указательного пальца, или мягкой зубной щеткой, нанесите смесь на губы и очень осторожно помассируйте.

Этот способ помогает стимулировать кровообращение, немного увеличивает губы и придает им красивый розовый цвет. Он наилучшим образом подходит для тех, кто не любит злоупотреблять косметикой или стеснен в финансовых средствах.

В холодное время года проблем с руками становится больше. Мороз и ветер делают свое дело: кожа становится слишком сухой, начинает трескаться, а ногти ломаются и слоятся. Чтобы предотвратить все эти неприятности, постарайся всегда ходить в перчатках. Также никогда не наносите крем позже, чем за полчаса до выхода на улицу. И конечно не забывайте о специальных масках, они помогут избавиться от многих проблем.

1. Смесь для восстановления сухой кожи рук. Смешайте в равных пропорциях глицерин и растительное масло, нанесите на кожу рук на ночь и наденьте перчатки. Эта маска также укрепляет ногти, делая их более твердыми и здоровыми.


2. Сметанная маска. Смешайте 1 ст. л свежей сметаны, 1 желток, 1 ч. л водки и 1 ч. л сока лимона. Нанесите на кожу рук, сверху - целлофан и перчатки. Держите маску 10-15 минут. Она не только устранит сухость и шелушение, но и немного отбелит кожу.

3. Для сухой кожи рук три раза в неделю делайте увлажняющую питательную маску: лист белокочанной капусты потрите на терке и смешайте с 50 гр. растертого банана. В смесь добавьте 1 ч. л меда и нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте водой и смажьте руки кремом.

4. Питательная маска. Теплое растительное масло смешайте с ложкой липового меда. Нанесите маску на кожу, и полиэтиленовой пленкой обмотайте кисти рук или наденьте перчатки. Через 20 минут кожа станет шелковистой, свежей и гладкой.

5. Если руки постоянно красные, делайте ежедневные горчичные ванночки: 1 ч. л сухой горчицы на 1 л горячей воды. Держите руки по 2-3 минуты то в горячей, то в холодной воде (закончить холодной).

Морская соль, богатая кальцием, магнием, йодом и железом способна стать прекрасным средством для избавления от целлюлита. Для этого её нужно только приготовить правильно. Как это сделать?
ДАЛЕЕ

Стресс, получаемый организмом во время холодного времени года, отражается не столько на состоянии внутренних органов, сколько на внешнем виде человека. В частности, на качестве кожи его рук. С наступлением морозов последняя начинает краснеть и шелушиться, в результате чего являть миру такие руки бывает стыдно. Какой выход найти из создавшейся ситуации?
ДАЛЕЕ

Весьма положительно на размягчение токсичной целлюлитной ткани действует медовый массаж. Его проводят через день, в течение 15 сеансов. Мед для массажа должен быть не засахарившийся, натуральный, цветочный или липовый.

Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день. Время проведения массажа – 10-15 минут.

В мед можно добавлять ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта, лаванды. Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел. Если ты делаешь массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.
ДАЛЕЕ

 

Питательные маски из бананов помогут насытить кожу витаминами, улучшить цвет лица и разгладить мелкие морщинки.

- Размять вилкой 1 спелый банан и смешать с 1 чайной ложкой сливок, чтобы получилась однородная кашица. Нанести на лицо, шею и область декольте на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

- Размять вилкой 1 спелый банан и смешать с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой сметаны. Нанести на лицо на 15 минут и смыть теплой водой.

- Хорошенько разотрите банан вилкой, добавьте 2 столовые ложки сливок, 1 столовую ложку жидкого меда и размешайте блендером. Нанесите состав на кожу лица, шеи и области декольте и оставьте на 20-30 минут. Маску снимите мягкой косметической салфеткой.

- Возьмите половинку спелого банана, разомните вилкой. Одну крупную дольку апельсина очистите от белых пленок и добавьте к банановой кашице. Перемешайте. Нанесите на кожу лица минут на 15-20.Смывать маску прохладной водой. Не подходит для чувствительной кожи.

- Взять половинку банана и размять ее вилкой. Добавьте 1 желток, 1 столовую ложку муки или крахмала, 2 чайные ложки оливкового или персикового масла.. Смесь нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Подходит для сухой кожи.
 

Индианки всегда славились роскошными волосами. Секрет красоты заключается в использовании для ухода за собой натурального кокосового масла.
ДАЛЕЕ

В этой статье мы продолжаем рассказывать о средствах помогающих избавится от черных точек (комедонов) на лице. Здесь речь пойдет о масках и испытанных народных рецептах удаления черных точек.

Важно запомнить что применять эти маски нужно не реже раза в неделю.
ДАЛЕЕ

Хотите, чтобы кожа оставалась упругой, эластичной, выглядела молодо и свежо при любых погодных условиях? Следующие рецепт красоты - для вас!

 

Эта маска рекомендуется для комбинированной кожи. Возьмите 3 столовых ложки зеленого чая, 2 столовых ложки кефира, половину чайной ложки оливкового масла, 2 чайных ложки крахмала. Чай разотрите до порошкообразного состояния, добавьте крахмал, затем кефир и оливковое масло. Полученную смесь нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

Зеленый чай укрепит стенки сосудов, кефир сделает кожу более эластичной, оливковое масло смягчит, а крахмал очистит.

 

ДАЛЕЕ