Серия сообщений "Здоровье":Выбрана рубрика Здоровье.
Часть 1 - Варикоз отступает перед луковой шелухой.
Часть 2 - Имбирь.
Часть 3 - Лекарства-аналоги
Часть 4 - Святой Шарбель
Часть 5 - НАПИТОК ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
Часть 6 - Редкий народный рецепт от рожи, кожных заболеваний, ран
Часть 7 - Активные точки тела
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Всего одно упражнение, но зато какое!
Часть 10 - Обесцвечивание и удаление нежелательных волос на теле
Часть 11 - Трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные".
Часть 12 - "Здоровье - за пять минут!!!"
Часть 13 - Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Часть 14 - Лимонный спрей.
Часть 15 - Отвислый живот уберет полотенце
Часть 16 - Уникальные советы врачей и ученых.
Часть 17 - Лечение и снятие боли в суставах народными средствами
Часть 18 - Как понизить давление быстро
Часть 19 - Старинный рецепт для вытягивания нагноения
Часть 20 - Бальзам для полости рта
Часть 21 - Скандинавская ходьба
Варикоз отступает перед луковой шелухой. |
|
Метки: здоровье |
Имбирь. |
|
Метки: здоровье |
Лекарства-аналоги |
ЭТО ВАЖНО!!! ЗАПОМНИТЕ!!!!
|
Метки: здоровье |
Святой Шарбель |
Святой Шарбель, исцеляющее изображение святого
Речь идет о ливанском христианском монахе - святом Отце Шарбеле, который знаменит своими чудесами, которые продолжает свершать и сегодня, спустя более 100 лет после смерти тела.
Святой Шарбель - маронитский священник и монах. Родился в бедной христианской семье в Бекаа-Кафра (северный Ливан). При крещении получил имя в честь св. Иосифа, носил фамилию Махлуф. В три года остался без отца, воспитывался дядей. В 23 года вступил в монастырь св. Марона в Аннайе. Во время обучения в семинарии был учеником святого Ниматтуллы Кассаба Аль-Хардини. Принес окончательные обеты в 1853, рукоположен в священный сан в 1859, с 1875 вел жизнь отшельника. Покинул тело после непродолжительной болезни в канун Рождества, 24 декабря 1898.
|
Метки: целительство Святой Шарбель |
НАПИТОК ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ |
|
Метки: здоровье диета |
Редкий народный рецепт от рожи, кожных заболеваний, ран |
Редкий народный рецепт от рожи, кожных заболеваний, ран
Вот что пишет Н.И. Щавелева, г. Иваново:
Мне кажется, что я владею бесценным рецептом.
Когда-то он вылечил меня от рожистого воспаления, а теперь спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню.
В 1999 я жила у брата в Ленинграде. Там у меня заболела нога. Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд.
Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало.
|
|
Активные точки тела |
|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: здоровье |
Всего одно упражнение, но зато какое! |
Дневник |
(ссылка)
Всего
одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно
поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
СУТЬ ЗАРЯДКИ Она
заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на
несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно,
находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из
легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели
регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Лягте на пол животом вниз.
Обопритесь
на согнутые в локтях руки и приподнимитесь на мысках ног (см. фото).
Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не
расслабляйте. Поочередно отрывайте ноги вверх от пола по небольшим
углом. Повторяйте столько раз, на сколько хватит сил. Старайтесь
постепенно увеличивать время тренировки.
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ
Если
вы давно не занимались спортом, поначалу вам может быть тяжеловато
поднимать ноги. Но даже если вы ограничитесь лишь «подвешенным
положением», ягодичные мышцы будут работать. Со временем старайтесь
поднимать ноги все выше и выше.
Это упражнение направлено на
тренировку большой ягодичной и задних икроножных мышц. Так вы не только
придадите им желаемые формы, но и избавитесь от целлюлита.
КРЕПКАЯ СПИНА
Во
время упражнения тренируются нижние мышцы спины, а также плечи и шейный
отдел. Так что это упражнение может служить профилактикой остеохондроза
в области шеи и поясницы.
Кроме того, вы избавитесь от боли в
плечах и между лопатками, которая случается из-за ношения тяжелых сумок
или постоянного сидения за рабочим столом.
Мышцы окрепнут, улучшится форма плеч - любая открытая маечка будет смотреться превосходно.
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ
Основной
упор в упражнении приходится на ноги. При этом задействованы все
мышцы ног - от бедер до икр. Не бойтесь, если почувствуете жжение в
мышцах - это значит, что мышцы работают.
В результате вы сможете надеть даже самую обтягивающую юбку.
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Когда все тело напряжено, автоматически тренируются и мышцы живота, причем как нижние, так и боковые.
Чтобы
еще лучше проработать пресс, немного втяните живот, а потом напрягите и
держите так до конца тренировки. Но старайтесь, чтобы дыхание при этом
не сбивалось.
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ
Совершенно очевидно, что
наряду с ногами в этом упражнении интенсивно тренируются руки - на них
приходится половина массы тела. При этом качаются одновременно и
бицепсы, и трицепсы. Результат: у вас сильные, но в то же время
худенькие руки.
КСТАТИ
Поначалу во время выполнения упражнения у вас будут дрожать ноги. Не пугайтесь! Окрепнув, мышцы станут меньше «трястись».
ВАЖНО!
Чтобы укрепить мышцы всего тела, вам потребуется всего 1-2 минуты за один подход.
Источник
|
Метки: здоровье |
"Здоровье - за пять минут!!!" |
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
|
Метки: здоровье |
Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!" |
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
|
Метки: здоровье |
Лимонный спрей. |
Дневник |
|
Метки: здоровье |
Отвислый живот уберет полотенце |
Дневник |
Взято здесь:
http://my.mail.ru/community/docaibolit/multipost/C51500002AABC809.html
|
Метки: здоровье живот |
Уникальные советы врачей и ученых. |
|
Метки: здоровье |
Лечение и снятие боли в суставах народными средствами |
Лечение и снятие боли в суставах народными средствами
Используйте народные средства и рецепты, но посоветуйтесь также и с врачом ревматологом!
Отрезать пластинку сала и закрепить на больном суставе. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Если боль в суставе после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок. Этот рецепт от боли в суставах помог очень многим
Рецепт с медом и солью от боли в суставах. Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть компрессной бумагой и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность. Если есть пчелиный подмор, то боль в суставах очень эффективно можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу на больной сустав и закрепить теплым платком.
Мед, чеснок и клюква
Справится с отложением солей в суставах поможет такое средство: 200 г чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.
|
Метки: здоровье суставы |
Как понизить давление быстро |
Гипертония (повышенное артериальное давление) в последнее время становится все «популярнее». Если ранее этот диагноз ставили в возрасте за сорок, то сейчас она значительно «помолодела». От неё страдают люди в пожилом и сравнительно молодом возрасте. И все бы ничего, если бы гипертония не становилась бы причиной целого «букета» попутных заболеваний: головных болей, инфаркта, проблем с почками, инсульта.
|
Метки: здоровье давление |
Старинный рецепт для вытягивания нагноения |
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура. Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой
|
Метки: здоровье |
Бальзам для полости рта |
Одна моя знакомая вместо частых походов к стоматологу каждую весну заготавливает кору дуба. Эффективный рецепт отвара для здоровых и крепких зубов ей подсказала одна сибирская травница. Результат действительно впечатляет!
Ополаскиватель для полости рта — важный атрибут ежедневной гигиены. Зубная щетка не способна проникать в так называемые труднодоступные места. Ею невозможно полностью обработать нёбо, язык, десны и щеки. А вот жидкой настойке на травах это по плечу.
|
Метки: Здоровье |
| Страницы: | [2] 1 |
