Выбрана рубрика **** Полезные и вредные продукты .

Соседние рубрики: **** Травы ~ Растения(20), **** Тибетская медицина~Аюрведа(13), **** Рецепты(56), **** Народные советы(88), **** Медсовет(132), **** Исцели себя сам(75), **** Влияние Луны на здоровье(1), **** Биоэнергетика(9), **** Ароматерапия(9)

Другие рубрики в этом дневнике: ~*~ ЮМОРИНКИ(108), ~*~ ЭТО ИНТЕРЕСНО(222), ~*~ ЭЗОТЕРИКА ~ АСТРОЛОГИЯ (134), ~*~ ЦЕЛИ ~ МОТИВАТОРЫ ~ АФФИРМАЦИИ(22), ~*~ ФРАКТАЛЫ(21), ~*~ ФОТОШОП. УРОКИ(204), ~*~ ФОТОГРАФИЯ. УРОКИ(7), ~*~ ФЛЕШ. ФУТАЖИ(34), ~*~ ФИЛЬМЫ(65), ~*~ ФЕН - ШУЙ(31), ~*~ УЮТНЫЙ ДОМ (161), ~*~ УСПЕХ ~ МЕЧТЫ ~ ЖЕЛАНИЯ(50), ~*~ УРОКИ HTML и CSS(71), ~*~ ТЕХНИКИ СИМОРОНА ~ ОКСЮМОРОН(56), ~*~ ТВОРЧЕСТВО ~ УМЕЛЫЕ РУЧКИ (1889), ~*~ ТАНЦЫ(3), ~*~ Т Е С Т Ы(6), ~*~ СТИХИ(174), ~*~ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ(268), ~*~ САЙТЫ О РАЗНОМ ПОЛЕЗНОМ(115), ~*~ РАМОЧКИ МОИ(7), ~*~ РАМОЧКИ ДЕЛАЕМ САМИ(59), ~*~ РАМОЧКИ(176), ~*~ РАМКИ ДЛЯ ФОТО(20), ~*~ ПСИХОЛОГИЯ ~ ПОДСОЗНАНИЕ(261), ~*~ ПРИГОДИТСЯ(101), ~*~ ПРИВЛЕКАЮ БОГАТСТВО,УДАЧУ(73), ~*~ ПРАЗДНИКИ~ПОЗДРАВЛЕНИЯ(72), ~*~ ПОПРОБУЙ, ВКУСНО !(198), ~*~ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(23), ~*~ ОТКРЫТКИ~ТРАФАРЕТЫ~КАРТИНКИ~ФОТО~КОЛЛАЖИ~СМАЙЛ(342), ~*~ ОБРАЗ ЖИЗНИ~САМОПОЗНАНИЕ~РАЗВИТИЕ(179), ~*~ О ГОДАХ ПРОШЕДШИХ(47), ~*~ НУМЕРОЛОГИЯ(71), ~*~ НУЖНО ЗНАТЬ(56), ~*~ МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКАТУЛКА(231), ~*~ МУДРЫЕ МЫСЛИ~ЦИТАТЫ(90), ~*~ МОДА~АКСЕССУАРЫ (87), ~*~ МОДА ДЕТСКАЯ(4), ~*~ МИР ДЕТСТВА(540), ~*~ МИР ВОКРУГ НАС(168), ~*~ МЕРКАБА(1), ~*~ МЕДИТАЦИЯ~РЕЛАКСАЦИЯ~МАНТРЫ~МАНДАЛЫ(95), ~*~ МАГИЯ(296), ~*~ ЛЮБОВЬ~СЧАСТЬЕ~СЕМЬЯ (56), ~*~ ЛИДЕРСТВО И УСПЕХ(10), ~*~ КРАСИВО !!!(39), ~*~ КЛИП-АРТ(96), ~*~ КАРНАВАЛ~БАЛ~ФЕСТИВАЛЬ(8), ~*~ К У К Л Ы(188), ~*~ ИСТОРИЯ(20), ~*~ ИСКУССТВО(778), ~*~ ИЗУЧАЙКА(411), ~*~ ИЗУЧАЕМ ЛиРу(105), ~*~ Из блога на mail.ru(29), ~*~ ИГРЫ ~ РАЗВЛЕЧЕНИЯ(76), ~*~ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ(46), ~*~ ЗАДУМАЙСЯ (21), ~*~ Ж З Л ~ КУМИРЫ(130), ~*~ ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ(44), ~*~ ДОМОВОДСТВО(85), ~*~ ДЛЯ МУЖЧИН(11), ~*~ ДЛЯ МИЛЫХ ЖЕНЩИН (168), ~*~ ДЛЯ МЕНЯ(128), ~*~ ДЛЯ ДНЕВНИЧКА И РАМОЧЕК(466), ~*~ ДАЧНИКАМ(20), ~*~ ДАТЫ(8), ~*~ ГЕНЕРАТОРЫ~ПРОГРАММЫ~СЕРВИСЫ(234), ~*~ ВИДЕО(42), ~*~ ВЕК ЖИВИ, ВЕК УЧИСЬ(27), ~*~ ВЕДЫ(1), ~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ(571), ~*~ БИЗНЕС (11), ~*~ БИБЛИОТЕКА(226)

Комментарии (1)

Почему нужно есть тыквенные семечки

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти полезные для здоровья семена заслуживают того, чтобы стать частью ваших блюд. Они не только богаты минералами (в частности, служат прекрасным источником цинка), но и содержат большое количество антиоксидантов, борющихся с болезнями. Давайте взглянем на 6 причин того, почему необходимо съедать горстку тыквенных семечек каждый день:

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: тыквенные семечки

Комментарии (0)

Жить здорово ! Избранные передачи

Дневник

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 21:26 + в цитатник

Далее***

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты
~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Медсовет

Метки: полезное питание

Комментарии (0)

Полезные фрукты

Дневник

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 11:19 + в цитатник

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Комментарии (0)

Проблема - тяжесть и боль в ногах (лечение)

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблема - тяжесть и боль в ногах (лечение)

Эта проблема думаю мучает многих людей и не только по - старше возрастом, но и более молодых. Естественно, что еще при первых симптомах этого заболевания нужно обратиться к врачу. Так как явно есть нарушения в лимфатической системе и не все хорошо с венами. Какая же причина и какие признаки заболевания, сейчас и поговорим об этом с Вами.

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: тяжесть в ногах полезные советы для здоровья

Комментарии (0)

Квашеная капуста

Четверг, 23 Января 2014 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Жжанеттта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашеная капуста — любимая закуска русского народа. Исстари готовят её запасливые хозяйки, вооружившись множеством рецептов, хитростей и секретов.

О важной роли свежих овощей для нашего организма, в том числе о пользе белокочанной капусты, знают все, но немногим известны полезные свойства квашеной капусты, а их в ней немало.

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: квашеная капуста

Комментарии (0)

Чем полезен грецкий орех

Четверг, 23 Января 2014 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Жжанеттта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дерево родом из Греции.

Грецкий орех – дерево-долгожитель. Его возраст может достигать более 600 лет. Чудодейственные плоды ореха, обладающие природной силой, употребляли в пищу ещё древние греки более 2000 лет назад. Недаром жители Афин прозвали его “царский жёлудь”.

Плодоносить дерево начинает в 10 – летнем возрасте и даёт максимальный урожай (до 300 кг), когда ему 100-170 лет. Созревают плоды осенью, в октябре месяце.

Питательный состав ореха.

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: грецкие орехи

Комментарии (0)

Самые полезные семечки и зёрна

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Источник перевод для mixstuff – Даниил Перов

Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.

Семя – это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань; прим. mixstuff.ru). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: семечки зёрна

Комментарии (0)

Чтобы дольше оставаться молодым.

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Специалисты давно обнаружили связь между питанием человека и тем,
как он выглядит.Чтобы остановить процессы старения и всегда оставаться
молодой и красивой, нужно «прописать» на своем столе 10 этих «молодильных» продуктов.

1. Помидор. Его удивительный секрет — в веществе ликопене, снижающем риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Лучше всего ликопен усваивается из термообработанных томатов, поэтому ешьте не только свежие, квашеные, соленые помидоры, но и томатные соусы.

2. Лосось, сардины и тунец богаты омега-3 жирными кислотами, которые не только полезны для сердечно-сосудистой системы, но и помогают поддерживать остроту мышления. А еще доказано, что мясо этих рыб помогает противостоять депрессиям и стрессам.

3. Морковь (или тыква) богата каротиноидами — бета-каротином и протеином, защищающими кожу от вредного воздействия ультрафиолета и препятствующими появлению морщин. Кроме того, в моркови содержатся практически все известные витамины — С, В1, В2, В6, В12, D, Е, Н, К, Р, РР. Если же лакомиться этим корнеплодом исключительно в сыром виде, то ваш организм обогатится фалкаринолом. Это вещество существенно снижает риск образования раковых опухолей.

4. Черника (или красный виноград) — идеальный продукт для улучшения зрения и памяти. Все дело в содержащемся в данных фруктах красителе антоциане. Этот краситель поглощается мембранами клеток головного мозга, и стратегически важный орган начинает лучше работать. Отличная новость: в замороженном виде черника и красный виноград не утрачивают своих полезных свойств!

5. Брокколи (или брюссельская капуста). Эти овощи богаты сульфорафаном, стимулирующим выработку энзимов (они выводят из организма шлаки и токсины). К сожалению, в замороженной брокколи сульфорафана значительно меньше, поэтому лучше всего наслаждаться сырой капустой или приготовленной на пару. Кроме того, брокколи — кладезь витаминов В1, В2, С, РР, В6, Е.

6. Овес, ячмень, бобовые — на пятом месте в списке аnti-аgе продуктов. Они содержат растворимые волокна, которые снижают количество «плохого» холестерина и препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. За счет высокого содержания калия овес и ячмень предупреждают скачки артериального давления. Важный нюанс: самые полезные бобовые — темного цвета, поскольку в них больше ценных веществ, чем в светлых.

7. Шпинат (или листовая капуста) присутствует почти во всех рейтингах правильных продуктов. Хлорофилл, содержащийся в шпинате, по своему химическому составу и количеству железа близок к гемоглобину крови, потому этот овощ очень полезен при анемии. Кроме того, шпинат богат белками, углеводами, каротином, витаминами С, В1, В2, В6, В12, РР, Р, Е, D. К, а также минеральными солями калия, кальция, фосфора, магния, натрия и железа.

8. Яблоки. Этот плод не только способствует пищеварению, но и содержит много укрепляющих иммунитет витаминов и антиоксидантов. Один из них — кверцетин — препятствует развитию таких возрастных заболеваний, как болезни Альцгеймера и Паркинсона.

9. В обезжиренном коровьем молоке много кальция и витамина D, необходимых для здоровья мышц, и костной ткани. При непереносимости лактозы (молочного сахара) коровье молоко можно заменить соевым, обогащенным кальцием и витамином D. Оно не только предотвращает развитие раковых клеток и смягчает предменструальный синдром, но и снижает количество холестерина в крови.

10. Авокадо и оливки — источники мононенасыщенных жирных кислот, которые помогают каротиноидам (полезным растительным пигментам оранжевого цвета) лучше усваиваться нашим организмом. Благодаря высокому содержанию жиров и витамина D эти продукты отлично справляются с самыми различными проблемами кожи и волос.

SvetlanaT

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: продукты для здоровья

Комментарии (0)

15 продуктов для Сытного перекуса.

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые полезные продукты, которые помогут сохранять энергию
в течение дня и оставаться здоровой.

1. Ананас легко переваривается и особенно полезен на голодный желудок.
2. Авокадо содержит множество полезных веществ и помогает снизить уровень холестерина.
3. Бананы – один из лучших источников калия, который регулирует кровяное давление и сердечную деятельность организма.
ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: продукты для здоровья

Комментарии (0)

Чем полезны разноцветные фрукты и овощи?

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные пигменты, влияющие на цвет овощей и фруктов, так же полезны для организма, как витамины и минеральные вещества. О том, как улучшить здоровье и разнообразить диету.

ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: разноцветные фрукты

Комментарии (0)

Уроки питания

Дневник

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 19:53 + в цитатник

Смотрите далее

Серия сообщений "~*~ ВИДЕО":
Часть 1 - Док.фильм "Тайны смерти"
Часть 2 - КУХОННАЯ ХИМИЯ
...
Часть 38 - Я и Другие. Манипуляции сознанием людей
Часть 39 - "Я НЕ МОГУ БЕЗ ТЕБЯ..." Новый видеоролик PASSIONANTE_TANYA
Часть 40 - Уроки питания
Часть 41 - Театр теней Fireflies - История любви.Просто потрясающее зрелище.
Часть 42 - Три фильма о правильном мышлении

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: питание

Комментарии (0)

Чем полезны различные масла?

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пользе растительных масел для организма человека не писал, наверное, только ленивый. А ведь именно растительные масла веками использовались в народной медицине и в косметологии. В них содержатся ценнейшие вещества и витамины, различные кислоты и микроэлементы, необходимые нам для здоровья. Растительные масла предупреждают болезни, оздоравливают и омолаживают организм человека.

Сегодня мы коротко расскажем о пользе растительных масел.

Описание и полезные свойства 17-ти самых известных масел >>>

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: масло растительное

Комментарии (0)

Полезный овес

Дневник

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 21:40 + в цитатник

ИЗ БЛОГОВ НА mail.ru

Волшебные свойства зерен

Отвар цельных неочищенных зерен овса (овсянка раздробленная. тем более овсяные хлопья не подойдут!)

Прекрасно восстанавливает состояние после острых заболеваний, гриппа, ангины, пневмонии и пр..
Отлично налаживает пищеварение после полостных операций (резекции аппендикса, желчного пузыря и пр.).
Просто незаменим при гастритах, язвенной болезни, холециститах и панкреатитах.
Прекрасно обволакивает слизистую желудка!
А уж детки как хорошо на нем поправляются - любо-дорого посмотреть!

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты
~*~ Из блога на mail.ru

Метки: овёс

Комментарии (0)

Природные антибиотики.

Четверг, 19 Сентября 2013 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Прополис

Спектр полезного действия прополиса необычайно широк: он и скорейшему заживлению ран способствует, и иммунитет поддерживает на должном уровне, и едва ли не со всеми видами грибков позволяет расправиться, и стенки сосудов укрепляет, и обезболивающее действие оказывает. В старину прополисом обмазывали разделанную дичь и любые другие виды мяса, что позволяло им сохранять свежесть на протяжении нескольких часов даже в условиях жары и палящих солнечных лучей.

*Калина красная

По своим целительным свойствам калина очень похожа на клюкву, и сложно определить, какая из ягод более полезна. Отвары и настои можно готовить не только из плодов калины, но и из ее листьев, коры и цветков. Они применяются в виде полосканий при ангине и ларингите, помогают восстановить «пропавший» голос. Доказало свою эффективность и такое домашнее лекарство, как калина, сваренная в меду, - с его помощью лечатся заболевания верхних дыхательных путей и отеки, связанные с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: продукты для здоровья природные антибиотики

Комментарии (0)

Кефирчик на закваске НАРИНЭ

Пятница, 26 Июля 2013 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin-YA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

j230998_1271590263 (1) (588x441, 86Kb)

Кефирчик на закваске НАРИНЭ

Сухая биомасса ацидофильных лактобактерий "НАРИНЭ" (БАЛБ "НАРИНЭ") представляет собой лиофилизованную массу живых молочно-кислых бактерий Lactobacillus acidophillus штамм ЕР 317/402 (авторское свидетельство СССР № 1635473 от 07.04.1964г.). Технология НОУ-ХАУ.

НАРИНЭ был открыт и разработан, а позже и подробно исследован ещё в СССР в Армянской ССР. Автором этого штамма бактерий является Левон Ерзинкян.

НАРИНЭ разрешён к применению и производству Министерством здравоохранения, Государственным комитетом санитарно-эпидемиологического надзора, рекомендован Институтом питания РАМП, одобрен Всемирной Организацией Здравоохранения.
НАРИНЭ - натуральный продукт, который является фрагментом нормальной микрофлоры кишечника человека и именно посредствам своей натуральности оказывающий благоприятное воздействие на организм и не имеющий побочных воздействий.

Основные лечебные эффекты продукта НАРИНЭ:
улучшение обменных процессов;
нормализация микробиоценоза и функции кишечника;
повышение неспецифической резистентности.

Читать далее

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: сухие лактобактерии

Комментарии (0)

Необычные овощи и фрукты

Дневник

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:18 + в цитатник

Необычные гибридные сорта из овощей и фруктов

Благодаря межвидовому скрещиванию растений, селекционерам удается получать самые необычные гибридные сорта из овощей и фруктов.
Наступает день, когда покупатель открывает для себя ценность нового сорта: находя его на удивление вкусным и приятным.
Вскоре, он запоминает и необычные названия: нэши, брокколини, йошта, фиолетовый картофель, желтый арбуз, плуот и другие гибридные новинки.

Желтый арбуз, от 350 рублей за кг
Энергетическая ценность: 38 ккал
Полезные элементы: витамины А, С
С виду это обычный полосатый арбуз, только внутри он ярко-желтый. Но вдобавок к непривычной окраске этот арбуз содержит совсем немного, по сравнению с обычным, косточек. Такой арбуз появился на свет в результате скрещивания дикого арбуза, который как раз желтого цвета (правда, есть его невозможно), с обычным. И теперь круглые желтые арбузы выращивают летом в Испании, а овальные — зимой в Таиланде. Кстати, там желтый арбуз особенно уважают, ведь по тайским поверьям желтый цвет притягивает деньги. Арбуз этот нежный и сочный, правда, не такой сладкий, как красный.

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты
~*~ ЭТО ИНТЕРЕСНО

Метки: гибриды

Комментарии (0)

Продукты, полезные для школьников

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Пинелоппа_МилосЛАВская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем кормить школьника, чтобы он хорошо учился? ТОП-5 продуктов для ума
кулинарные новости/статьи, Детские рецепты

Чтобы ребенок был здоровым и умным, необходимо включать в его рацион продукты, которые помогут его мозгу работать на полную катушку. Прежде всего, нужно обеспечить растущий организм достаточным количеством белка.

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: продукты для школьников

Комментарии (0)

Напитки, продлевающие молодость

Четверг, 16 Мая 2013 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Литвинова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ученые из Калифорнийского университета составили рейтинг «молодильных» напитков.

1 место досталось гранатовому соку. Он содержит, помимо антиоксидантов, кальций, фосфор, магний, железо и калий. За счет этого, очень полезен для сердечно-сосудистой и нервной системы, суставов, кожи, волос и ногтей.

2 место по праву принадлежит красному сухому вину. Достаточно принимать в сутки 30 г – это отличная профилактика всех онкозаболеваний. Ученые доказали, что по количеству растительных антиоксидантов вину нет равных, даже не смотря на тот «минус», что вино содержит алкоголь. Вино защищает и сердце, и сосуды, и суставы.

3 место занимает виноградный сок. В дополнение к антиоксидантам здесь много витаминов группы В, которые отвечают за молодость кожи, волос и ногтей. Виноградный сок (особенно из темных сортов винограда) помогает бороться с инфекциями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, также помогает сохранить память и борется с раком груди.

4 место занимает черничный сок. Он, как ни один другой напиток, помогает бороться с сахарным диабетом, предупреждает образование морщин. Сохраняет работоспособность кишечника и помогает поддерживать в норме его микрофлору. Очень полезен для зрения.

5 место принадлежит яблочному соку. Неосветленному и без сахара. Помогает при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Улучшает работу кишечника, выводит токсины и свободные радикалы из организма. Хорошо восстанавливает силы после физических нагрузок.

Также десятку лучших замыкают: вишневый сок, компоты из сухофруктов, вода (не газированная), клубничный и березовый соки.

По материалам UAINFO

Читать полностью на http://news.eizvestia.com/zdorove/full/uchenye-naz...pitki-prodlevayushhie-molodost

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Комментарии (0)

Советы, которые могут пригодиться всем.

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

a41gKAF7AHk (403x403, 142Kb)

И это, действительно, так. Эти советы могут пригодится всем. Очень понравилась подборка. Почитайте и выберите для себя нужные советы, которые смогут помочь , именно, Вам. Будьте здоровы!

- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.

- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена.
- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.
- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты
~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Народные советы

Метки: бабушкины советы

Комментарии (0)

Три продукта, которые могут заменить лекарства.

Дневник

Четверг, 02 Мая 2013 г. 19:22 + в цитатник

Три продукта, которые спасают от весенней простуды и помогают справиться с давлением.

Есть продукты, которые в нашем организме ведут себя прямо как настоящие лекарства - противовоспалительные или обезболивающие. Конечно, в остром состоянии с температурой под сорок уповать на фрукты-овощи глупо. Тут уж без пилюль, а то и уколов не обойтись. Другое дело, если вы немного простыли, голова трещит, в горле першит, давление подскочило. Тут на помощь и придут продукты-лекарства.

1. Клюква против простуды и высокого давления
i (224x150, 14Kb)

Эта ядреная ягодка, ее еще называют «королевой болот», не раз вас выручит и в сезон весенних простуд. А моченая клюква - признанное средство для снижения давления. Кислоты, содержащиеся в ней, расширяют сосуды и укрепляют самые мелкие из них - капилляры. Если от погоды давление шалит, насыпьте в термос пару стаканов свежих или замороженных ягод и залейте литром кипятка. На следующий день лекарство готово. Пейте по стакану в день через час после еды.
Читать далее...

Рубрики:

~*~ БУДЕМ ЗДОРОВЫ/**** Полезные и вредные продукты

Метки: ягоды для здоровья

Страницы:

8 [7] 6 5 4 3 2 1

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Приложения

-Ссылки

-Музыка

-Фотоальбом

-Всегда под рукой

-Метки

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Дерево родом из Греции.

Питательный состав ореха.

Описание и полезные свойства 17-ти самых известных масел >>>