Данная практика проводится сидя либо лежа.
Прочувствуем основу (состояние «Здесь и сейчас»), единство окружающего пространства.

Вы - «Ястреб», летящий по бескрайним просторам неба.

Прочувствуйте состояние свободы и полета. Для вас нет границ, нет страхов, нет преград.

Летайте, и с каждым мигом все четче и четче прочувствуйте это состояние. Вы свободны – от своих проблем, печалей, заблуждений. Просто парите, не вдаваясь в собственные мысли.

Теперь медленно поднимаемся вверх, перед вами белоснежные облака, что за ними вы не знаете, просто летите сквозь них.
Понемногу сквозь белую пелену начинают пробиваться лучи солнца.

Сильный рывок вверх и вас ослепляет свет солнца… Посмотрите вниз, под вами все те же белые облака, в сердце все тоже состояние полета.

В белом облаке лежит красочная коробка, вы медленно начинаете подлетать к ней.
Что в ней знаете только вы, там ваша цель, ваша мечта. Откройте её, что вы видите?
Там может быть все что вы желаете.

Когда полностью очень четко представите эту картину. Испытайте чувство радости и счастья вот эта цель, она у вас. И вы полностью свободны и счастливы, нет ничего что могло бы помешать вам, вокруг нет ничего.

Здесь и сейчас, чувство радости и счастья. Вы достигли своей цели, у вас есть то чего вы так сильно хотели.
Парите в этом состояние по бескрайним небесным просторам.
«Ястреб» летит, спускаясь все ниже и ниже, под вами зеленые луга и озера, вы становитесь к ним все ближе и ближе.

Приготовьтесь приземляться, вы раскрывайте крылья, выдвигаете лапы вперед.
Соприкасаетесь с землей , начинаете светится золотым свечением, вы обретаете свое тело.
Лапы становятся вашими ногами, крылья-руками. Продолжаете бежать по зеленому лугу как бы приземляясь и полностью преображаясь в себя.

Вы бежите , вам легко, свободно, чувство счастья переполняет, вы готовы обнять весь мир. Останавливаясь вы оказываетесь в той ситуации, либо с тем желанием которое вы увидели в коробке. Здесь и сейчас, у вас это есть, и вы счастливы…..

Тимур Санатэс

1. Дыхание осознанное, связное, ритмичное, непрерывно продолжающееся, вдох и выдох без паузы между ними (дыхание движется по непрерывному кольцу или кругу, циклическое дыхание)
- Жизнь состоит из циклов и ритмов, позвольте вашему дыханию быть в гармонии с Природой и Жизнью.
2. Вдох - активный, вы осознанно втягиваете вдох, заполняя им весь дыхательный объем.
Выдох - пассивный и происходит без вашего участия. Вы просто полностью отпускаете выдох, позволяя воздуху выйти наружу. Такой выдох подобен выдоху облегчения после завершения важного проекта или работы.
- Единство и гармония вдоха и выдоха, как единство противоположностей - инь-ян.
3. Между вдохом и выдохом нет пауз, интервалов. Дыхание связное.
- Вы создаете связь, Со-Единенность. Поддерживая связность дыхания, без задержек и пауз, вы распространяете состояние связи, единства, целостности на все уровни вашего существа и вашей Жизни, соединяя воедино то, что было ранее разделено.Читать далее

Скопирована информация с дневника river77 (пост из дневников).
yoginya-Natalika из дневника:
Перепросмотр лучше всего проводить в уединении, в таких местах, в которых вы чувствуете себя спокойно, расслабленно. Перед каждым перепросмотром возьмите на себя ответственность за свой мир, за свою жизнь. Остановите свой внутренний диалог и приступайте к процедуре.
Читать далее....

Довольно простая, но эффективная техника, "фокусинг - это прямой доступ к знаниям тела". Суть его сводится к тому, что определенным образом сконцентрировавшись на ощущениях в теле, вы получаете сведения о том, что беспокоит вас на уровне подсознания, о глубинных эмоциональных переживаниях, словом, о вещах, с которыми стоит, а иногда и жизненно необходимо поработать. Немного тренировки и ваши напряжения начинают разговаривать с вами, выбалтывая все ваши самые секретные страхи и имеющийся в подсознании негатив.
ШЕСТЬ ШАГОВ ФОКУСИНГА
Подготовка
Найдите для себя время и место, где вы можете спокойно побыть некоторое время. Если вы хотите, чтобы друг побыл с вами, то это хорошо и даже может помогать вам. Тогда ваш друг должен просто внимательно слушать, не заставляя вас говорить, если вы этого не хотите, не анализировать и не комментировать, если вы решите сказать о том, что внутри вас. Лучше всего, если он будет молчать или только говорить «Да, я слышу… Я понимаю». На этой стадии не требуется ничего большего.Читать далее ....

"Иногда тщательная уборка комнаты может дать лучшие результаты, чем полгода психоанализа"
Психотехники обычно представляются как нечто, выполняемое в особой обстановке и в специально отведенное время. На первый взгляд эти прекрасные методы саморазвития не имеют никакого отношения к прозе жизни, которой приходится заниматься. Но это только на первый взгляд.
Итак, перед нами находится гора грязной посуды или неубранная комната, или... Нет-нет, мы не находимся в трансе и посуда перед нами совершенно реальна (пожалуй, даже слишком ;-), доступна восприятию по всем репрезентативным системам и ее таки надо мыть. Разумеется, можно замотивировать себя субмодальными техниками; провести рефрейминг с частью, не желающей мыть посуду или что-нибудь еще в этом духе. Однако попробуем подойти к этому делу более творчески.Читать далее ....

Для тех, кто интересуется экономией и восстановлением своей энергии, единственная открытая дорога – перепросмотр.
Маги говорят, что мы несем наше существование на расстояние памяти. Мы зацеплены всю свою жизнь, получив повреждение от чего-то, что случилось тридцать лет назад, мы несём тюк, который уже не нужен. 'Я не прощаю это! ',- кричим мы, но это неверно, мы не прощаем себя!
Перепросмотр - специализированная форма выслеживания, и вы должны выполнять его с чувством стратегии. Это - о понимании и приведении в порядок наших жизней, видя их такими, какие они есть, без раскаяния, упреков или поздравлений, с полным безразличием и легкостью, даже юмором, потому что ничто в нашей истории не является более важным, чем что-либо другое, и все отношения, в конце концов, эфемерны.В среде энергии не существуют вещи, подобные времени и пространству. Так что возможно возвратиться к месту и тому же самому моменту, где происходили события, чтобы повторно пережить их. Это не очень трудно, так как все мы знаем очень хорошо, где они травмировали нас.Читать далее ....

Сознательно помещая данную статью в раздел "Практика", так как ее прочтение является неотъемлемой частью следующего упражнения. Оно заключается в знакомстве с собственной психической энергией (далее - ПЭ) и ее освоении. Прочтение данной статьи позволяет настроиться на подключение всех своих энергетических уровней, что необходимо для самовосстановления. Все уровни ПЭ взаимосвязаны между собой взаимным влиянием и дополняют друг друга. Полноценное восстановление одного уровня невозможно, если нет представления и реального ощущения своей целостности. Предлагаемые нами упражнения необходимо выполнять осознанно, - это основное условие, что возможно только при достаточном напряжении внимания и уровне охвата энергетических планов человека.
Научившись находить нейтральное состояние, мы можем приступить к знакомству с собственными энергетическими полями, телами, пространствами и пр., попытаться осознать их целостность, единство их взаимодействия, своего материального и духовного пространства.Читать далее

Что такое осознанность, и какую роль играет осознанность на пути к просветлению.
Осознанность – это присутствие здесь и сейчас, свидетельствование происходящего здесь и сейчас, когда внимание НЕ направлено на прошлое или будущее, не цепляется за него и не застряло в нем. Внимание (сознание) совершенно свободно, и присутствует в постоянно изменяющемся моменте сейчас. Осознанность и «Чистое Сознание» – это синонимы. Осознанность – это НЕзафиксированность в прошлых или будущих игровых ролях, мыслях, расчетах, эмоциях, ощущениях; это отсутствие отождествленности. Это осознавание Я ЕСТЬ и осознавание того, что еще есть сейчас, а не того, что было в прошлом или будет в будущем.Читать далее

Для одних она ассоциируется с тяжелой работой и не всегда приятными воспоминаниями о школе. Так они убеждают себя, что концентрироваться трудно. Однако если вы когда-нибудь испытывали радость от просмотра фильма или прослушивания концерта, то согласитесь, что концентрация происходит вполне естественно, если вы погружены в деятельность, которая приносит вам удовольствие.
Концентрация требует не сверхчеловеческих усилий, но практики. Это навык, которым можно овладеть и который можно развить. Как и большинство навыков, чем чаще его использовать, тем совершеннее он становится. Между прочим, развивая концентрацию, вы заметите, что стали не только лучше управлять своими мыслями, но и обрели большую ясность ума.
Способность концентрироваться и фокусировать свой мозг на какой-то определенной идее или мысли является залогом успешного использования силы мозга.
К сожалению, если вы никогда не тренировали свой мозг, то обнаружите, что он довольно неуправляем и постоянно перескакивает с мысли на мысль. Это первое, что замечает человек, начиная тренировать свой мозг. Читать далее

Каждый человек хоть раз в жизни задумывался над тем чтобы изменить свою жизнь, многие от мысли шли к делу, и большинство натыкалась на те или иные препятствия из-за которых деятельность прекращалась и все возвращалось в привычное русло. Подавляющая часть этих препятствий лежит в самом человеке, в том какой выбор он делает, в том насколько сознательно он его делает и в знании альтернатив.
Проблема в том, что выбор большинства людей, выросших в современном обществе, крайне ограничен автоматизмами различного рода – привычками, реактивными шаблонами и прочим, которыми человек бессознательно пользуется для облегчения собственной жизни. Некоторые из них действительно полезны, но некоторые из них являются тормозами, на которые человек надавил до отказа, в результате чего новая деятельность либо угасает в зародыше, либо разворачивается очень медленно и с большими трудностями. Данная статья рассматривает как происходит формирование большинства тормозящих автоматизмов, как больше их не создавать и как полностью от них освободиться. Читать далее

1. Нет таких секретов, что не вырываются из сердца наружу… 2. Куда бы тебя жизнью не заносило, ты — это ты. Со своими проблемами, со своими способностями, единственный и неповторимый. 3. Мы не можем выбрать, как и где нам родиться, но можем выбрать, как умереть и когда.

Рецепт на УСПЕХ. Стакан воды.

Это цитата сообщения SvetlanaT

Хо'опонопоно

Что такое Хо'опонопоно? Как практиковать Хо'опонопоно?

В 1984 году на Гавайях, доктор Хью Лен начал применять в клинике, где он работал психологом необычный метод лечения. В результате проделанной им работы, все пациенты отделения, больные шизофренией, были признаны абсолютно здоровыми. За это время он не встретился ни с одним из пациентов, не провел ни одной личной консультации. Хью Лен изучая их истории болезни работал только над собой, практикуя Хо'опонопоно.

Хо'опонопоно - это очень простая духовная практика, дающая невероятные результаты. Суть практики заключается в том, что Вы открываете своё сердце, и создаете реальность полную любви и гармонии со словами: мне очень жаль...Пожалуйста, прости меня...Благодарю тебя...Я люблю тебя... Все что нужно сделать - с благодарностью принять настоящий момент, и делать то, что он вам подсказывает.

Хо'опонопоно - это Путь к здоровью, богатству, счастью и любви в этом мире.

 

Это цитата сообщения Мираж_ок

Психотехнология "101 утверждение"




С благодарностью взяла у Мираж_ок

Психотехнология "101 утверждение" изначально была создана для работы с тяжёлыми психосоматическими заболеваниями. Поскольку она была очень эффективна, ее стали использовать во всех остальных сферах жизни (работе, любви, взаимоотношениях, деньгах и т.п.).

Эта психотехнология обеспечивает хорошую, надежную готовность к достижению любой цели. В ее выполнении очень важно написать все от руки.

Для получения достаточного уровня готовности к достижению цели вам нужно:

а) четко сформулировать свою цель

б) вставить эту формулировку (цель) в нижеприведенные утверждения (меняя падеж).

Затем следует осмысленно зачитать все вслух, сопровождая чтение соответствующими образами (себя и со стороны).

В прочерки вставляется формулировка желаемого результата. Заполнить все утверждения. Вслух для себя читать столько раз, сколько это необходимо.



1. _____________________________существует для моего удобства и выгоды.

2. _____________________________ является источником наслаждения для меня.

3. Мне легко достичь___________________________.

4. Каждый получит выгоду от моего______________________.

5. Каждый облегчит мне_____________________________.

6. Для меня безопасно обрести________________________.

7. Я уже обретаю и усиливаю_____________________каждый день.

8. У меня есть практическая мудрость для____________________.

 

Брюс Ли был известным мастером восточных единоборств и актёром, который в 60-70 годах ХХ века первым пробудил интерес западной аудитории к китайским единоборствам. Но помимо того, что Ли бы превосходным борцом и культовой фигурой, он также делился полезными для жизни советами. В статье представлены семь из моих любимых принципов от Брюса Ли.
1. О чём вы на самом деле сегодня думаете?

«Вы получите то, о чём вы думаете».

Похоже, это основное изречение, над которым нам нужно работать. Вспомните, о чём вы сегодня думали. Что эти мысли могут сказать о вас? О вашей жизни? И как эти мысли на самом деле соотносятся с вашими жизненными планами и с вашим представлением себя?

В повседневных заботах очень легко забыть об этом простом изречении. Очень часто своими каждодневными мыслями мы противоречим тому, как мы себя представляем и своим жизненным целям. Это изречение, написанное на небольших листиках бумаги и приклеенное на видных местах, будет полезным напоминанием, которое будет направлять вас и ваши мысли в нужное русло. Превосходное объёмное объяснение этой идеи вы можете найти в книге Джеймса Аллена «As a man thinketh».
2. Делайте всё простым и понятным

«Приумножение может привести к упадку. Отбрасывайте всё несущественное».

«Если вы уделяете слишком много времени обдумыванию чего-либо, вы никогда не приступите к осуществлению задуманного».

Если вы хотите улучшить свою жизнь, вы можете решить, что вам нужно больше работать. Но проблема может заключаться в том, что на самом деле у вас нет ни времени, ни сил для того, чтобы больше работать. И поэтому ваши попытки будут тщетными.

Работая больше, чем вы в состоянии, вы получите стресс и усилите чувство тревоги. Отодвиньте на второй план несущественную деятельность, задания и мысли и освободите время и силы, чтобы сделать больше из того, что вы действительно хотите сделать. И когда беспорядка в вашем внешнем мире станет меньше, то ваш внутренний мир тоже станет приходить в порядок. Таким образом можно всегда наслаждаться своей работой – не только уже сделанной, но и той, которую вы делаете в данный момент.

Когда вы долго что-либо обдумываете, вы пытаетесь обезопасить себя. Но, кроме этого, вы откладываете дело в долгий ящик и не решаетесь сделать прыжок, который вы давно должны были сделать. И чем дольше вы раздумываете, тем тяжелее приниматься за действия. Возможно, так происходит из-за того, что вам нравится находиться в безопасности и, на самом деле, вы боитесь рисковать.

У раздумывания есть своё место. Обдумывая, вы планируете какой-то практический путь к своей цели и стараетесь предусмотреть возможные опасности. Но, однако, чрезмерное обдумывание – это просто плохая привычка, которая необоснованно забирает много времени. Намного полезнее заменить эту привычку способностью к безотлагательным действиям.
3. Познавайте себя, взаимодействуя с другими

«Знать себя – значит изучать себя в общении с другими людьми».

На самом деле, человеком, которого вам тяжелее всего раскусить, можете быть вы сами. Изучение себя в одиночку может дать некоторый результат. Но, скорее всего, вы не сможете увидеть картину целиком и у вас останутся сомнения. Самым лучшим способом узнать себя является изучение себя при помощи взаимодействия с другими людьми. То, как люди реагируют и действуют при этом взаимодействии, со временем вас многому научит. А то, что думаете вы и то, как вы реагируете, может научить вас даже большему, чем пример других людей.

То, что вы видите, чувствуете и слышите от других людей, может быть отражением вас самих. Это, конечно, может быть не всегда очень приятно осознавать, но таким образом вы увидите настоящую причину. Другие люди помогают увидеть себя и, возможно, то, чем вы себя обманываете. Такая эффективная адекватная самооценка может быть очень полезной для вашего личностного роста. Поэтому, общаясь с окружающими, попытайтесь ответить себе на вопрос: о чем можно задуматься?
4. Не противопоставляйте

«Не думайте над тем, кто хороший, а кто плохой или кто лучше. Будьте ни «за», ни «против».

Это очень полезная и действенная идея. Но, кроме этого, это идея, которой тяжело следовать. Почему? Мне кажется, потому что эго любит противопоставлять и находить подтверждение тому, что обладатель этого эго делает что-то лучше всех. Ему хочется быть лучше всех. Или быть умнее всех. Или быть красивее всех. Или круче всех. Или мудрее всех.

Как справиться с таким образом мышления и восприятия мира?

Мне кажется, просто нужно меньше думать и меньше обращать внимания на свои чувства. Это не значит, что нужно прекратить думать или чувствовать. Это значит, что вам нужно осознать и всё время помнить, что мысли и эмоции – это просто поток, который проходит через вас.

Но, при этом вы – это не они.

Вы осознанно наблюдаете за ними.

Когда вы осознаете и запомните это, вы будете управлять своими мыслями и чувствами, а не они вами. Кроме этого, это поможет вам научиться не относиться к своим мыслям слишком серьёзно и посмеиваться над ними, если вы чувствуете, что ваше эго проснулось. Если вы не осознаете всего этого, вы будете склонны к зацикливанию на каких-то вещах, мыслях, людях, вместо того, чтобы отбрасывать и забывать их. Управляя мыслями и чувствами, вместо страха, необходимости делить свой мир на чёрное и белое и поиска конфликтов, вы получаете внутреннюю и внешнюю свободу и спокойствие.
5. Старайтесь не зависеть от признания других людей

«Я пришёл в этот мир не для того, чтобы оправдывать ваши ожидания, а вы пришли в этот мир не для того, чтобы оправдывать мои ожидания».

«Показуха – это тщеславие глупцов».

Эго всегда хочет чего-то ещё, потому что ему никогда не бывает достаточно, того, что у него есть. Одной из вещей, которую требует наше эго, является признание его окружающими. Мы хотим чувствовать себя умными, красивыми, успешными. А признание на время помогает нам почувствовать себя такими. Но потом нам нужна новая порция.

Вы позволяете людям управлять вашими чувствами и это в конце концов становится проблемой вашей зависимости от признания окружающих. Это вызывает у вас бурю ненужных эмоций.

Для того, чтобы стабилизировать своё эмоциональное состояние и управлять своими чувствами, нужно черпать признание из более серьёзного источника. Этот источник – вы сами. Вместо ожиданий и признания вас другими людьми, нужно ориентироваться на свои собственные ожидания и оценивать себя самому.

Но не следует думать о том, как у вас всё ужасно. Не принижайте себя. Вы должны ценить то, чего вы смогли добиться и то хорошее, что у вас получилось сделать. Вы должны ценить пользу, которую вы принесли миру. Ставьте цели и достигайте их. Таким образом вы приобретёте уверенность в себе и в своих способностях. Это поможет вам выработать привычку внутренне оценивать себя.

И ещё несколько слов о показухе. Почему мы так поступаем? Мы пытаемся получить признание других людей. Однако, в таких случаях, наша жажда получить признание других людей, всё равно видна и поэтому хвастовство редко срабатывает. Хвастаясь, вы пытаетесь выглядеть крутыми и успешными, а люди видят вас неуверенными в себе и зависящими от их признания субъектом. Ваше хвастовство не производит ожидаемого впечатления.
6. Сами творите свою жизнь

«Отбросив обстоятельства, я создаю возможности».

Можно легко стать заложником обстоятельств. Просто нужно плыть по течению. Делать то, что делают другие. Поступать так, как от вас ожидают.

Таким образом вы потеряетесь в своих обстоятельствах. Такой образ мышления не приводит ни к чему хорошему. Вы будете чувствовать себя бессильным и зависимым.

Намного полезнее и приятнее прогнозировать свою жизнь. Как говорит Брюс, создавать возможности несмотря на окружающие вас обстоятельства. Таким образом вам будет легче жить и вы многого добьётесь. Но, с другой стороны, так жить намного сложнее. Потому что плыть по течению жизни – легко. А если вы хотите сами распоряжаться своей жизнью, то в очень многих случаях вам придётся взять инициативу в свои руки. А это может пугать.

Но, всё-таки, когда вы сами творите свою жизнь, вы одерживаете свои собственные победы и это не может не увлекать.
7. Будьте собой

«Всегда будьте собой, самовыражайтесь, верьте в себя, не ищите примеров успешных людей, которым можно было бы во всём подражать».

Это так тяжело – просто быть собой. Иногда у вас это получается. А иногда вы забываетесь и начинаете вести себя так, как привыкли до этого. Или вы начинаете подражать кому-либо.

И у вас даже получается подражать. И это даже срабатывает.

Но мне кажется, что лучше срабатывает поведение, когда вы остаётесь собой. Потому что всё равно не получится спрятать полностью ваше истинное лицо. Когда вы никому не подражаете, пропадает дисгармония между вашим и чужим образом, нет противоречий или даже фальши. Это на 100% вы. Это вы не только с вашими словами, но и с вашим собственным голосом и вашими собственными жестами, которые, говорят, составляют, 90% общения. И всё это – ваши слова, голос, жесты – гармонично. Вы полностью используете все средства коммуникации.

Я не говорю: «Да, читатель, ты должен быть собой, только лишь потому что так правильно». Я говорю о том, что мне кажется, быть подлинно собой – это значит стараться не противопоставлять, почти не зависеть от оценки окружающих, не пытаться пускать пыль в глаза и стараться никому не подражать. Так вы будете радоваться повседневной жизни и многого добьётесь, потому что вы станете самодостаточны. А также потому что люди, на самом деле, больше любят оригиналы и подлинники.

Источник
http://vforme.forblabla.com/blog/45931584253/7-osn...k=43393320790&bpid=43393320790

Запись с метарадио Сергея ратнера. Он рассказывает про науку, образование, деньги, как поднять заработную плату, а также отвечает на вопросы слушателей.

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 18 - Аура и дыхание
Часть 19 - Эфир 30 мая
Часть 20 - Деньги и духовное развитие
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 16 - Просветление
Часть 17 - Биоэнергетика: Недостаток энергии
Часть 18 - Аура и дыхание
Часть 19 - Эфир 30 мая
Часть 20 - Деньги и духовное развитие
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 15 - Вход в мир Энергии. Сергей Ратнер. Лекция в Москве.
Часть 16 - Просветление
Часть 17 - Биоэнергетика: Недостаток энергии
Часть 18 - Аура и дыхание
Часть 19 - Эфир 30 мая
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 14 - Энергетическая защита
Часть 15 - Вход в мир Энергии. Сергей Ратнер. Лекция в Москве.
Часть 16 - Просветление
Часть 17 - Биоэнергетика: Недостаток энергии
Часть 18 - Аура и дыхание
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 13 - Очистка дома от негативной энергии
Часть 14 - Энергетическая защита
Часть 15 - Вход в мир Энергии. Сергей Ратнер. Лекция в Москве.
Часть 16 - Просветление
Часть 17 - Биоэнергетика: Недостаток энергии
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 12 - Обучение через высших мастеров
Часть 13 - Очистка дома от негативной энергии
Часть 14 - Энергетическая защита
Часть 15 - Вход в мир Энергии. Сергей Ратнер. Лекция в Москве.
Часть 16 - Просветление
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 11 - Медитация. Встреча со Всевышним
Часть 12 - Обучение через высших мастеров
Часть 13 - Очистка дома от негативной энергии
Часть 14 - Энергетическая защита
Часть 15 - Вход в мир Энергии. Сергей Ратнер. Лекция в Москве.
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 10 - Медитация "Пространство подсознания"
Часть 11 - Медитация. Встреча со Всевышним
Часть 12 - Обучение через высших мастеров
Часть 13 - Очистка дома от негативной энергии
Часть 14 - Энергетическая защита
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
Часть 10 - Медитация "Пространство подсознания"
Часть 11 - Медитация. Встреча со Всевышним
Часть 12 - Обучение через высших мастеров
Часть 13 - Очистка дома от негативной энергии
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
Часть 10 - Медитация "Пространство подсознания"
Часть 11 - Медитация. Встреча со Всевышним
Часть 12 - Обучение через высших мастеров
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
Часть 10 - Медитация "Пространство подсознания"
Часть 11 - Медитация. Встреча со Всевышним
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 6 - Аура, учимся видеть
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
Часть 10 - Медитация "Пространство подсознания"
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
Часть 6 - Аура, учимся видеть
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
Часть 9 - Биоэнергия: вход в мир энергии
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
...
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
Часть 6 - Аура, учимся видеть
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
Часть 8 - Эзотерика - искусство управлять энергией, часть 1
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
Часть 6 - Аура, учимся видеть
Часть 7 - Курс биоэнергия 2. Экстрасенс Сергей Ратнер
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
Часть 6 - Аура, учимся видеть
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
Часть 4 - Деньги и энергия. Курс Сергея Ратнера
Часть 5 - Медитация - Сила мысли
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

Серия сообщений "Сергей Ратнер":

Часть 1 - Сергей Ратнер. Работа с прошлым.
Часть 2 - Мысли: Сергей Ратнер о мыслительном процессе
Часть 3 - Деньги: Сергей Ратнер об энергии денег
...
Часть 21 - Результат энергетической работы
Часть 22 - Ответы на вопросы - 2
Часть 23 - Ответы на вопросы - 1

1. Ежедневные постановления: ("Великому Божественному Совету " Главе Кармического Правления)

В соответствии с Божественным Постановлением, от имени Бога-Богини и согласно Закону Благодати, я вызываю свое собственное Могущественное Я Есмь Присутствие, чтобы оно соединилось со мной сейчас и осталось соединённым со мной навечно.

Принимаю ПОЛНУЮ КОМАНДУ и КОНТРОЛЬ моими ментальным, физическим, эмоциональным и духовным телом. Я делаю их полностью послушными мне.

Заряжаю эти тела Своими Всемогущими Потоками Энергии, в соответствии с моей Интеллектуальной Деятельностью и моим Всемогущим Совершенством. Да будет так.

Я - это то что Я Есмь, Я Есмь - есть я, Я Есмь то, что есть я. Я Есмь - я, Я Есмь - я, Я Есмь - я! Повторяйте это каждый момент времени 3 раза.
Это не просто повторение. Произносите это с ПОЛНЫМ НАМЕРЕНИЕМ и ОПРЕДЕЛЕНИЕМ и поЧУВСТВУЙТЕ Энергию проникающую через Ваш венец в Ваши тела.

2. Выравнивание к Источнику и Земле

Сосредоточьтесь на Сердечном центре обнимите его в Любви и наполните Золотым Светом. Визуализируйте Любовь/свет, проходящий через Вашу голову в виде Золотой трубы Света и, пошлите его вверх к Вашему Я Есмь Присутствию, Солнцу, Большому Центральному Духовному Солнцу и к Источнику. Визуализируйте и почувствуйте Божественный Свет и Любовь, текущий назад и заполняющий Ваше тело. Проделайте это упражнение три (3) раза.

Сосредоточьтесь вновь на Сердечном Центре и обнимите его в Любви и наполните Золотым Светом. Визуализируйте Любовь/свет, проходящий через тело и Землю который входит в Центр Земли. Визуализируйте энергию Земли (Фиолетовые и Зеленые Лучи) текущие и заполняющие тело. Проделайте это упражнение три (3) раза.

Сосредоточьтесь на Источнике и вдохните оттуда Золотой Свет . В одном длинном и медленном дыхании вберите этот Свет и Любовь и направьте его непосредственно вниз через Вас к Центру Земли. Почувствуйте, что все Ваши чакры активизируются в момент продвижения света вниз. Впустите Свет и Вашу Любовь в Центр Земли. И Вдохните энергию Земли (Фиолетовые и Зеленые Лучи) и отошлите ее назад к Источнику. Проделайте это упражнение 7 раз.

3. Ежедневная Защита: рекомендуется выполнять утром и вечером

Я призываю мое Я Есмь Присутствие и прошу постоянную божественную защиту и для моих 4-х низших тел (Физического, Эмоционального, Ментального и Духовного), которые будут помещены в Столп Вознесения Света.

Визуализируйте это как Золото или Золотисто Белый свет. Окружите Столп Вознесения стеной Фиолетового Пламени, исходящий из Земли. Почувствуйте, что это очищает Ваши тела. Окутайте их Двойным Щитом Защиты: сферой Света, которая является Платиновой внутри и Золотой снаружи.

И наконец, призовите Архангела Михаила:
"Я призываю Архангела Михаила окутывать ВСЕ ЭТО Сферой Золотисто-белого Света и убрать все отрицательные связи вокруг меня".

Теперь почувствуйте, что этот столп остается твердо поставленным и заякорённым вокруг Вас на весь день везде, независимо от того куда Вы идете и независимо от того, что Вы делаете в течение дня.

4. Ежедневное Прояснение и Интеграция Ваших Неприсоединённых Аспектов

Я прошу мое Я Есмь Присутствие окутать меня Пирамидой Золотого Света.

Выровняйте свой Центральный Столб Света с Источником и к Землей. Сосредоточьтесь на своем сердце и поЧУВСТВУЙТЕ вашу сильную Любовь. Увидьте или почувствуйте вокруг себя любые отсоединённые мыслеформы, эмоции или обычные реакции , о которых Вы знаете и привлеките их с Любовью в свой Центральный Столб Света, преобразовывая их в Свет.

Соглашение : "В соответствии с Божественным Постановлением, во имя Бога/Богини и согласно Закону Благодати, я призываю эти аспекты ____________ непосредственно внутри меня.

Я расторгаю все соглашения, которые я заключил ранее с Вами. Я - Учитель своего мира. Я приказываю, чтобы Вы в срочном порядке переместились в мой Центральный Столб Света здесь и сейчас.

Я - это то что Я Есмь, Я Есмь - есть я, Я Есмь то, что есть я". (Повторите это 3 раза).

Отметьте что превращение и Интеграция 'Аспектов' приведены в действие, почувствуйте Любовь к этим 'Аспектам' не только воображением. Тренируйте Ваш разум, чтобы знать о Ваших чувствах и мыслях, жизненно важно использовать этот процесс прояснения по максимальному потенциалу. Очищение , Превращение и Интеграция 'Аспектов' являются существенными для развития Вашей Души на Более высоких уровнях Сознания. Это снимает блокировки и расширяет Ваши возможности. А также имеет дополнительную пользу в Очищении Земли и помогает в Ее исцелении.

5. Соединение С Вашим Божественным Присутствием

Я призываю свое Могущественное Я Есмь Присутствие соединиться со мной (3 раза).

Я призываю свое возлюбленное Присутствие БОГА полностью заякориться в моих пределах и объединиться со мной в единое целое (3 раза).

Я призываю помощь Вознесённых и Космических Учителей Света в этом процессе очищения ,исцеления, слияния и управления в моей жизни(3 раза).

Соедините Ваш Золотой Столб Света с центром Земли и направьте его через Ваши чакры, через Вашу верхнюю чакру к Солнцу и Луне, к Центральному Солнцу и Центральной Луне и к Источнику, БОГУ Отцу-Матери.

Я прошу мой Столб Света, полностью соединенный через все измерения с Источником, освещать и наполнять меня. (Сделайте 12 глубоких вдохов и выдохов, расслабляясь при этом).

Визуализируйте золотой египетский крест над вашим телом света (на высоте 2м или выше), затем поместите маленький золотой египетский крест в Вашем сердце, в межбровье третьего глаза ,в чакру земли - под ногами, в корневую чакру основания позвоночника, в сакральную чакру, в солнечное сплетение, в сердце, в тимус (вилочковую железу в верхней части грудной клетки сразу за грудиной), в горловую чакру, в коронную чакру и в чакру души - над головой.

Выразите намерение, чтобы каждый из этих крестов вращался в естественном для них направлении и с естественной для них скоростью в то время, как вы исполняете мантру

OM MAYA MA KITA RAKU ANA PEYA NAMU (13 раз)

низким резонирующим тембром голоса 13 раз.

Звуковая вибрация этой молитвы или мантры заякорит свет и любовь в ваших телах. Эта молитва может использоваться настолько часто, насколько хотите, она будет приносить исцеление и любовь и активировать свет во всех, кто произносит или слышит её.

С большой любовью и божественными благословениями, Qala.

Упражнения собирали д-р Lilliana Corredor: www.water-consciousness.com

Энергию Любви ты нежно обними, И нежно приласкай, Чтоб в Сердце через край Она лилась к тебе, И по твоей Судьбе! И в облике твоём чтоб веяло теплом! Тихонечко возьми огонь своей Любви И людям передай, Чтоб в Сердце через край Она пришла к тебе, И вновь в твоей Судьбе Проявится Любовь И ты воспрянешь вновь! И так всегда живи В энергии Любви! Твори её в себе И Миру раздавай , Чтоб в Сердце через край..... **** Люблю, благодарю за Мир за Твой огромный, За солнечные блики на воде! Люблю, благодарю за ветер и за волны, За молнии, сверкающие в темноте… Люблю, благодарю за дождь, за солнце, за луну, За осень, зиму, лето и весну… За капельку росы, что в чашечке цветка застыла… Люблю, благодарю за всё, что будет, есть и было! *** Любовь это смысл во Вселенной Она лишь одна остается нетленной! ..Оттенки Любви ты рисуй на стекле своей жизни! Она состоит из цветов! Любовь – это время, когда ты летаешь по жизни! Любовь – это время, когда все понятно без слов.. **** Людям Земли! Никогда не расставайтесь со своей Любовью! Чтобы не случилось на Земле! Даже если всё залито кровью, Если вы блуждаете во мгле! Никогда не расставайтесь с нею, Сберегите в сердце вы своём Всё, что называете Любовью Всё, зачем мы здесь живем! Сберегите всё, что вы скопили В каждом воплощении своём! Чтобы всем объединиться в Мире В том, в котором мы сейчас живём! Он нуждается в любви сейчас – поверьте! Ждёт её, чтобы родиться вновь! поскорей объединитесь в этом Мире, Чтобы протранслировать Любовь! И тогда Планета заиграет Снова всеми красками Любви! Вы увидите как всё здесь расцветает Для прекрасной жизни и Любви!

 

Серия сообщений "Послания через Юлию Морскую":

Часть 1 - Энергия Любви (Юлия Морская)
Часть 2 - Розовые крылья! (Юлия Морская - чен.)
Часть 3 - Земным Ангелам от Небесных Ангелов
Часть 4 - Взаимоотношения. Любовь. (Чен Юлии Морской )

Недовольство и как с ним справиться Недовольство – еще одно препятствие к счастливой жизни. И сейчас мы его рассмотрим. А затем поменяем недовольство на позитивное восприятие мира. Что такое недовольство Недовольство - это отсутствие способности радоваться тому, что вы имеете в настоящем. Это постоянное пребывание в плохом настроении. Это концентрация на негативных переживаниях. Это не умение видеть хорошее – в себе, в людях, в окружающем мире. К чему это приводит? Недовольство приводит к тому, что человека начинают атаковать еще больше негативных ситуаций. Наша Вселенная так устроена, что она дает человеку то, что он имеет. Она отражает мысли, эмоции и чувства. И если вы недовольны чем-то или кем-то в своей жизни, то вы посылаете негативные сигналы во вселенную, и вам по закону притяжения все возвращается. Если вы чем-то недовольны, вы недовольны и Вселенной, вы оскорбляете ее, и попадаете еще в худшую ситуацию. Но это не наказание, это урок принятия того, что вы имеете. Принятие малого – очень важный урок. И когда человек его осваивает, то получает большее. Если не проходит урок – то вынужден продолжать обучение, но в более суровых условиях. Таблетка от недовольства Это благодарность и умение радоваться. Не нужно ждать лучших времен для радости. Они находятся в настоящем. Здесь и сейчас – вот где находится настоящая сила для позитивных изменений. Да, дорогие друзья, вам следует научиться радоваться уже сегодня. И для этого сделайте себе привычкой ежедневно находить несколько способов, сделать себе приятно. Не поленитесь, не пожалейте время для радости. Вы этого достойны. Спросите себя о том, что вас способно порадовать? Я, например, испытываю позитивные эмоции, когда танцую, пою в караоке, слушаю веселую музыку. Когда меня встречает дома моя любимая собака, виляя хвостом. Когда я смотрю любимую комедию или общаюсь с интересным человеком. Когда гуляю по парку или в лесу, когда занимаюсь спортом, читаю или увлекаюсь написанием интересной книги или статьи. Когда мои близкие и любимые люди счастливы. А что вас сделает радостным и счастливым? Запишите это. И действуйте. Только вы сами, в первую очередь, можете сделать себя счастливым человеком. Так зачем это откладывать? Сделайте это прямо сейчас. Если вы сомневаетесь ответить на этот вопрос, то пробуйте разные способы. А так же не забывайте, что радость и счастье может быть даже в мелочах. Учитесь благодарности. Каждый вечер благодарите Вселенную за то, что у вас есть. Находите множество причин для этого. Так вы перестроитесь с недовольства на благодарность. С концентрации на плохом на концентрацию на хорошем. Практикуйтесь постоянно. При обнаружении недовольства, скажите себе: " Стоп, дорогая (дорогой)". И сразу переключайтесь на благодарность. Можете носить с собой какую-то вещь, которую можно перебирать в руке, например монетки благодарности или четки для напоминания о переключении внимания на позитив. За что можно благодарить? За что угодно. За то, что было в вашей жизни и за то, чего вы хотите привлечь в свою жизнь. Да, уважаемые друзья, можно немножко обмануть подсознание. И говорить слова благодарности за то, чего еще нет в вашей жизни, так как будто это уже материализовано. Это один из секретов манифестации - хотите что-то получить, ведите себя так, как будто вы уже это имеете. Помогает. Вот пример: Одна моя знакомая ни как не могла забеременеть, она начала благодарить вселенную за ребенка, о на чувствовала себя и вела так, как будто она уже мама. И она стала мамой. Вот некоторые идеи для благодарности: 1.Здоровье свое и близких, блеск в глазах, улыбка, прямая осанка, высокая энергетика. 2. Ваши таланты и способности, знания, умения, навыки. 3.Красота, стройное тело, упругая кожа. 4.Качества, черты характера, ваши внутренние достоинства. 5.Приятное любящее общение, встреча с друзьями и коллегами. 6.Счастливые семейные отношения, гармония, любовь и страсть между вами и вашим любимым. 7.За богатство, за постоянный приток денег в вашу жизнь, за определенную сумму денег, которую вы получаете в месяц. 8.За творчество, созидание, реализацию себя в этом мире. За исполнение своего жизненного предназначения 9.За покупки нужных вам вещей – одежды, мебели, техники, косметики, парфюмерии и др. 10. За оплату услуг - например, услуг фитнеса, салона красоты, массажиста и т.п. 11. За жизнь, за каждое ее мгновение, за красивую и изобильную природу. И ДАЖЕ БОЛЬШЕ… Способы благодарности Устная благодарность Вы можете использовать благодарственные молитвы, а так же СВОЙ ТЕКСТ благодарности, который вы говорите каждое утро вслух или про себя. Письменная благодарность Ежедневный дневник, в котором вы пишите, за что вы испытывайте благодарность . Например, утром вы пишите свою благодарность, за то, что было за всю жизнь или за то, что хотите, чтоб пришло в вашу жизнь. А вечером благодарите за сегодняшний (прожитый) день. Благодарность в действиях Вы можете отблагодарить человека добрым словом, улыбкой поддержкой, физической или материальной помощью. Не важно, какой способ благодарности выберите вы для себя, главное использовать его на постоянной основе. При регулярных тренировках ваше сознание начнет трансформироваться. И вы перестанете быть недовольным человеком. Вы научитесь благодарить и радоваться. Это ключ к вашему счастью.

Мы можем проделать долгий путь, пройти сотни дорог, открыть множество дверей, но в итоге вернемся к тому, с чего начинали. И сталкиваемся лицом к лицу с тем, от чего всегда хотели уйти, убежать, скрыться, не оставив следа, перечеркнув все воспоминания, уничтожив все, что могло бы нам напомнить об этом.

Иногда для того, чтобы понять одну простую истину любви, мы совершаем бесконечные ошибки, находим, теряем, ломаем, разрываем в клочья все, что создавалось на фундаменте наших чувств, все, что было так тщательно выстроено руками сердца. И вот, когда лишь тонкая грань разделяет нашу любовь от ненависти, когда больше нет сил бороться, мы бросаем вызов своим чувствам, своему страху и отчаянию. Этот вызов - борьба, противостояние ударам нашего эго, смирение перед лицом правды. Когда мы, принимая все прошлые ошибки, осознаем, что слишком долго тешили себя иллюзиями в надежде оправдать собственную истину.

И теперь, когда мы остаемся один на один со своим сердцем, мы смотрим через призму своих несчастий, направляя взор в глубину души. Мы ищем там оправдание, которое помогло бы осознать причину наших действий, но не находим ничего, кроме горькой правды - оправданий нет, но есть единственная причина, и именно она влияет на восприятие любви - это наше собственное эго, порождающее гордыню, которая управляет сердцем, заставляя нас повиноваться ей. И мы, одурманенные скупой иллюзией, доверяемся ложной истине, позволяем ей вести нас и указывать, как должна выглядеть любовь.

Но нашему эго не под силу управлять всем нашим существом, в какой-то момент мы начинаем сопротивляться и осознавать настоящую правду, начинаем видеть, какой должна быть истинная любовь. И в этот момент, когда приходит осознание, пелена иллюзий спадает с наших глаз, мы оглядываемся по сторонам, но все, что мы видим - это осколки любви в руках, это растерзанное, разбитое сердце и безмолвный крик души, молящей о спасении.

О, как долго, как слепо мы идем по пути, питая себя ложными представлениями о любви, страдая, испытывая невыносимую боль. Но лишь открыв глаза и оказавшись с разбитым в сердцем в руках, с раздавленным эго, мы понимаем, что настоящая любовь несет с собой простую истину - бескорыстность и безусловность чувств. В настоящей любви нет ревности, но есть доверие; нет желания что-то или кого-то изменить, а есть принятие и осознание того, что все должно быть так, как есть, и сопротивление невозможно; нет злости и невежества, а есть понимание и сострадание. Истинная любовь не ищет своего проявления в материальности мира, она ищет свое лицо в незримом облике, которым обладают наши мысли, чувства, слова и поступки. Любовь не измеряется количеством пройденных вместе путей, она измеряется глубиной нашего сердца и широтой души.
А .Мерщий

Думаю пришла пора собрать все известные мне ресурсы по саморазвитию в один полезный пост и опубликовать его для всех ищущих и стремящихся к наиболее продуктивной и полноценной жизни. Я подписан на все эти проекты и регулярно читаю обновления. Авторы очень разные, и естественно необходимо фильтровать поступающую информацию. Надеюсь, что эти ссылки помогут и вам в вашем понимании себя и окружающего пространства.

Блоги:

SergeyBiryukov.ru Personal Development по-русски

Женский Путь Этот блог должен помочь каждой женщине приблизится к себе, выразить себя в этом мире наиболее удобным именно для нее путем.

Жить – хорошо! Жить - хорошо! огонёк моей души: психология, саморазвитие, psychology, self-development


Колесник.ру Блог о человеческом развитии Виталия Колесника

Сергей Каменев Моя цель – помочь людям раскрыть свой потенциал

Мыслехранилище №428 Мыслехранилище №428


Читать далее...

В течение дня, всякий раз как вспомните, глубоко расслабьтесь и успокойтесь. И чем чаще вы будете вспоминать, тем лучше. Через несколько дней вы почувствуете, что — без всякого участия с вашей стороны — установился покой. Теперь он следует за вами, как тень.Бывает много уровней покоя. Первый вы можете вызвать сами,... читать далее

«Как наделить свои мысли и слова волшебной силой».

Автор: Мария Джали

=> УРОК 6.

Мы уже говорили, что всё в мире – энергия. И все мы энергетически связаны с ближайшим окружением, так называемыми нитями разной длины и толщины.

Откуда берутся эти нити? Во многом мы создаем их сами. Изначально мир задуман так, что эти связи должны нам помогать. В идеале наши связи представляют лёгкие светлые нити, которые дают каждому возможность свободно передвигаться в любом созидательном направлении. Но мы своими мыслями, эмоциями и словами нередко превращаем эти нити в тяжёлые верёвки и даже неподъёмные канаты.

Читать далее...

 

«Как наделить свои мысли и слова волшебной силой».

Автор: Мария Джали

 

=> УРОК 5.

Сегодня Вы уже знаете, что:

•  Наши мысли и слова имеют огромную силу. Поэтому их следует контролировать.

•  Сформировать такую привычку можно, ежедневно совершенствуя данное умение!

•  Мысль – это энергия. Положительные мысли укрепляют нас, их следует лелеять, оберегать, приумножать. Негативные мысли являются препятствиями, истощают, их можно отменить, отпустить, прерывая энергетическую связь специальными образами (например, ножницы, меч, клинок).

Читать далее...

Мария Джали: «Как наделить свои мысли и слова волшебной силой».

=> УРОК 2.

 

Вчера мы говорили о том, что сила мысли и слова поистине волшебна, она дана нам от рождения. Мы сами своими мыслями, чувствами и словами формируем собственную реальность. Когда ВСЕ наши МЫСЛИ и СЛОВА сосредоточены в ОДНОМ направлении, мы без дополнительных усилий привлекаем к себе те или иные события.

 

Что нам дают эти знания?

Во-первых, возможность понять, что мы сами являемся этими волшебниками. Во-вторых, определить, какие мы в большей степени : добрые или злые (т.е., к чему приводят наши мысли и слова – открывают дорогу всем благам жизни или создают препятствия). В-третьих, сделать выводы о своих привычках мыслить и говорить. В-четвёртых, научиться перенаправлять силу мысли и слова себе на пользу.

Читать далее...

Мария Джали: «Как наделить свои мысли и слова волшебной силой».

=> УРОК 1.

Значение выражений «сила мысли» и «сила слова», скорее всего, хотя бы поверхностно известно Вам, а вот понятие «волшебный» требует некоторых уточнений. Что значит – «волшебной силой»? Почему именно «волшебной», а не какой-то иной?

Под «волшебством» обычно понимают что-то сказочное, не доступное каждому, достижимое сверхъестественным путем. Мы с детства знаем, что волшебники обладают таинственной силой, а те, кто сталкиваются с результатами волшебного действа, ощущают особую радость, ликование, восторг, вдохновение, веру в лучшее.

Нужны ли обычному человеку волшебные способности? Возможно ли овладеть ими? Если да, каким образом?

Во-первых, открою секрет: Вы уже обладаете ими!

Читать далее...

Ни одна битва ещё не была выиграна только потому, что воины победившей стороны не напрягаясь и делали то, чего им хотелось.
— один мой друг

Самодисциплина — это способность в любых обстоятельствах делать повторяющиеся априори известные действия по достижению результата.

Это настолько мощная штука, что она позволяет вообще обходиться без каких бы то ни было других качеств. С её помощью возможно всё. А вот без неё как раз выбор человека очень ограничен.

Представим себе какую-нибудь диету, программу похудания. Чаще всего она не подразумевает, что человек ест всё, что ему заблагорассудится, а дисциплинированно придерживается определённых продуктов, выполняет какие-то упражнения и планомерно идёт к своей цели. Сам процесс, повторюсь, не очень приятен.

То же самое с укреплением мышц тела. Сколько бы ни пели в рекламных роликах изобретатели супер-гипер-павер-тренажеров, которые подойдут даже самым ленивым людям, судя по моему опыту, все эти чудо-девайсы пылятся у людей в стенных шкафах, тупо занимая место. Потому последним гвоздём в крышку гроба самодисциплины я считаю именно вот это вот признание «Я ленивый, что ж поделать? Придётся смириться.»

Или представьте себе, что вы начали жить с любимым человеком, и (конечно же) появляются какие-то мелочи, которыми вы здорово раздражаете друг друга. Он забыл опустить крышку туалета или она забыла убрать молоко в холодильник. Он постоянно смотрит футбол по телевизору, а она постоянно трепется с подружками по телефону. В худшем случае это приводит к постоянным ссорам или скандалам, в лучшем случае — к когнитивному диссонансу в головах, когда пускай и неприятное поведение, но принимается потому что «Я люблю его (её) и принимаю его таким(ой) какой(ая) есть!». И не многим, кажется, удаётся терпеть или «принимать» достаточно долго.

Самодисциплина даёт третий вариант.

Вы не поверите, но если для вас не проблема, скажем, научиться класть носки на место, то проблема исчезает бесследно. Полностью. И никто не делает никаких усилий, чтобы «принять» неприятную ему ситуацию.

В армии учат этому и именно поэтому я считаю армию не такой уж и плохой идеей даже в условиях отечественных реалий. Я знаю, что многие мужики, вернувшись из армии, без труда заканчивают вузы, начинают бизнес или строят карьеру. Им всё удаётся проще, потому что наличие самодисциплины может компенсировать даже недостаток таланта, ума или даже здоровья!

Да, гибкий ум, умение находить нетривиальные простые решения, умение выбирать путь в соответствии с мотивацией и отказываться от ненужных вещей — это здорово. Но иногда нужно уметь просто заставить себя на протяжении длительного времени практически вслепую, на одной силе воли делать какие-то скучные действия. И я свято верю, что этому можно научиться.

Хочу себе!

Как вызвать вдохновение самостоятельно

1. Живите настоящим
Наверное, такую картину видел каждый: ребёнок играет, падает, разбивает коленку, начинает захлёбываться рыданиями, а через секунду, позабыв о своих синяках и ссадинах, снова веселится, радуется и смеётся. Дети не держатся за свои отрицательные эмоции, они легко отпускают их и продолжают наслаждаться жизнью. Взрослые же продолжают думать о плохом, даже когда оно осталось далеко позади. Нельзя жить прошлым. Наша жизнь – это то, что происходит здесь и сейчас. «Вчера» уже умерло, «завтра» ещё не родилось, у вас есть только «сегодня» для того, чтобы чувствовать, жить, думать, радоваться, что-то менять и т.д. Вы не сможете быть счастливыми, пока не научитесь ценить настоящий момент.

устами ребенка

Опубликовано пн, 12/31/2012 - 11:40 пользователем yumfed


Не суди о вещах по их внешней форме. - Смотри на их суть.
Не обещай того, чего не сможешь выполнить. - Взвешивай свои возможности/
Не берись первым за оружие. - Решай спор мирным путем.
Не перекладывай ответственность на других - Исправляй свои ошибки.
Не следуй действиям других, если считаешь их неправильными. - Будь собой.
Не учи других тому, чего не понимаешь сам. - Укроти гордыню.
Не бери то, что тебе не нужно. - Живи по потребностям.
Не делай работу за других. - Отвечай только за себя.
Не навязывай своего мнения. - Знай, что у каждого есть право на выбор.
Не пускай дурные мысли в голову. - Думай о хорошем, чтобы избавиться от плохого, а затем отбрось и то и другое.
Не жди похвалы за добрые дела. - Делай добро бескорыстно.
Не жалей того, чего никогда не было. - Будь искренним по отношению к себе.
Не ищи себе оправданий. - Найди путь для решения проблемы.
Не совершай поспешных действий. - Продумывай свои поступки заранее.
Не вмешивайся в чужие дела. - Разбирайся со своими заботами.
Не показывай доброго расположения, если это не так. - Учись говорить "нет".
Не приноси природе вреда. - Помни, что земля - это мать.
Не бери что-либо взаймы. - Рассчитывай на свою жизнь самостоятельно.
Не рожай детей, если не сможешь их воспитать. - Измеряй свою силу головой.
Не выполняй свое дело кое-как. - Будь добросовестным.
Не решай несколько задач сразу. - Сосредоточься на выполнении одной.
Не думай о прошлом с грустью. - Живи настоящим, гляди в будущее.
Не подменяй любовь сентиментальностью. - Отбрось жалость, если любовь прошла.
Не трогай чужого добра. - Потеряв чужую вещь отдай три своих.
Не говори неправду. - Знай, что во лжи нет силы.
Не обсуждай поступки других. - Будь спокоен в своих чувствах.
Не настаивай на ответе. - Спрашивай, не углубляясь в личную жизнь.
Не предавай того, кто в тебя верит. - Будь ответсвенным.
Не унижай других, возвышая себя. - Помни, что это говорит о слабости.
Не бойся поражения. - Иди вперед к намеченной цели.
Не жалуйся другим на свою жизнь. - Измени ее к лучшему.
Не объясняй суть чего-либо тому, кто не сможет ее понять. - Будь проще.
Не завидуй чему бы то ни было. - Добивайся успеха своими силами.
Не смотри на людей свысока. - Дай им возможность стать лучше.
Не суди о большом, не познав малого. - Иди по пути постепенно.
Не делай другим того, чего не пожелал-бы себе. - Помни, что все взаимосвязано.

Много вопросов возникает у людей по четвертому измерению и путаница усиливается
Астрального плана не существует
Он создан мыслеформами черных магов Атлантиды и простыми людьми,обуреваемыми желаниями
Четвертое измерение это Время
Это несложно понять
Вот почему мы через него проходим в пятое измерение. Время можно увидеть только находясь в пятом измерении
Можно сказать еще так. Третье и пятое измерения-это комнаты в доме. А четвертое-это коридор между ними. Вы не живете в коридоре,а просто проходите через него из одной комнаты в другую
Хочется еще сказать в отношении восприятия перехода словами Леонардо Да Винчи
Существует три вида людей
Те, которые видят
Те,которые видят,когда им показывают
Те,которые не видят

Сегодня месяц,как "Рыбий пузырь"“Vesica Piscis” включил энергии нового мира в кругах на полях


Самый характерный пример этого "Рыбьего пузыря" это полное солнечное затмение. Вот эти круги на полях нарисовали арктурианцы из седьмого измерения.
Они это желают с 1988 года,для того,чтобы в нас проснулась память о том,что мы знаем. Наверняка у вас возникает ощущение,что вы это уже видели когда то...Просто смотрите на них и вникайте....Это очень хорошая методика вспоминания себя...Не нужно никаких супер техник...Нужно мыслить,глядя на то,что нам в кругах на полях хотят подсказать арктурианцы
Boorowa, Lachlan Valley, Nr Yass, New South Wales,23.11.12
Эта фигура получается при пересечении двух окружностей с одинаковыми радиусами, когда центр каждого круга лежит на окружности другого круга. Область называется Vesica Piscis.
У Vesica Piscis есть два размера — длина и ширина; это два ключа к великому знанию. Каждая линия Древа Жизни, имеет ли оно 10 или 12 кругов, является либо длиной, либо шириной Vesica Piscis в Цветке Жизни. И все они имеют пропорции золотого сечения.
Равносторонний треугольник, полученный на основе Vesica Piscis, является одним из самых ранних известных человечеству мистических символов. Эта простая фигура увеличивает в несколько раз энергию, которая с ней связывается. Треугольник также очищает цветовое сечение и гармонизирует вибрации.
Сакральная форма Дома, который представляет Вселенную, была сотворена с помощью равностороннего треугольника.
Эта фигура лежит в основании всей готической архитектуры; ее влияние на планировку зданий, соборов и храмов трудно переоценить.
Прямоугольник, сформированный длиной и шириной этой таинственной фигуры, в самой простой своей форме обладает экстраординарными качествами. Его можно разделить на три равные части прямыми линиями, которые параллельны более коротким сторонам. Все части будут в точности геометрически подобными друг другу и всей фигуре в целом. Эта удивительная схожесть перекликается с положением о триединстве одной сущности.
Если вы положите его горизонтально.то это будет зрачок глаза,тот самый глаз Гора или глаз одноглазых людей Лахера,циклопов,о которых я вам постоянно рассказываю
Это и женская матка.которая все родила.Йони.



Или вот так формируется циклон,а точнее.ураган.Ufton 25.6.10. Здесь вы тоже видите глаз.Разворачивающийся...

Гильгамеш является на сегодняшний день бессмертным с того времени.когда о нем говорить начали в эпосе. Первый царь шумерского города Урука,в 2675 году добился независимости Урука
Сейчас он проживает в разных странах на Земле.то молчаливо,то как известный артист,то как новая звезда политики. Вообще он существо не совсем благожелательное.Он имеет сейчас желание сократить число людей до 5000 людей. Пребывание в смертном теле в виде бессмертного-это проклятие. Вы подумали об этом?
Вот например,Белый Дракон-король,живет 10000 лет,но разве сделало это его просветленным7 Разве он наполнен светом и любовью?
Я назову тех сущностей.которые достигли просветления на Земле в человеческой форме и полностью соединились с источником Таких очень мало. Это Сестра из Фатимы. Иисус.Лао Цзы.Гуань Инь
А теперь существа,которые не смогли в человеческой форме достичь полного просветления на Земле
-Кецалькоатль.то есть Виракоча
-Кришна-он не смог достичь состояния сатори и вынужден этого достигать только сейчас
-Заратустра-он много раз воплощался на Земле,чтобы добиться воссоединения с источником,но увы...последним его воплощением была Мать Тереза
-Сиддхартха Гаутама.Будда.Как ни удивительно . Он не полностью воссоединился с источником.но вернулся к нему в течении жизни в воплощении Будды и сейчас является мощным проводником энергии. Он по прежнему служит Земле на уровне Духа
-Моисей. Дополнительной информации не дали
-Абдаль Кадыр Жилани-не достиг сатори и сейчас служит советником для 50000 планетных существ. Выстроил базы на Луне
Сведения взяты у источника,заслуживающего полное доверие Доктор Бойлан. Он специлист в психологии,бихевиорист.Участник и президент Star Kids Projecт. Это коротко я перечислил его основные регалии . В прямом участи в проекте с 1989 года