Цитата сообщения gshkira Укрепление ногтей в домашних условиях

Каждая уважающая себя девушка понимает, что красивые и ухоженные ногти — это залог успеха и красоты. Но не каждая девушка может позволить себе дорогостоящие процедуры и посещение салона красоты. И, несмотря на это, ногти не станут крепче и здоровее от обычного покрытия лаком. Поэтому им необходим постоянный уход и укрепление.

Одним из важнейших моментов укрепления ногтей является правильное питание. Если в организм будут поступать в достаточном количестве такие полезные для ногтей витамины и микроминералы, как витамин А, В, кальций с витамином Д, йод, сера, тогда ногти станут крепкими и блестящими. Налегайте на овсянку, морковь, семечки, морскую капусту и яичный желток.

Полезными процедурами для ногтей станут и укрепляющие ванночки. Вот несколько рецептов:

На один стакан теплой воды берется одна ложка морской соли (при её отсутствии можете взять 1,5 ложки обычной пищевой). В этом растворе ногти нужно держать 15-20 минут, после чего они вытираются бумажным полотенцем, и руки смазываются увлажняющим кремом. Эту процедуру можно повторять на протяжении 2-3 недель раз в два дня.

Предотвартить расслаивание ногтей поможет йодно-солевая ванночка на основе апельсинового сока. Берете 2 чайные ложки морской соли, 4 капли йода, пол стакана апельсинового сока и треть стакана воды. В разогретую воду насыпаете соль. Растворяете, добавляете сок и йод. В тщательно перемешанную однородную массу окунаете кончики пальцев с ногтями и держите на протяжении 5-10 минут. Тут также высушиваете руки и обильно смазываете питательным кремом пальцы и ногти. Отныне вас не будет мучить вопрос, почему слоятся ногти.

Для гладкости ногтей используйте ванночку на основе масла и йода. На одну треть стакана оливкового масла берется чайная ложка соли. Масло разогревается, после чего туда добавляется соль. Ногти окунаются в ванночку на 15-20 минут, затем на руки надеваются хлопчатобумажные перчатки на три часа. Остатки по истечению времени смываются теплой водой без мыла. Эти процедуры можно повторять раз в неделю.

Также для ухода за ногтями можно делать питательные маски. Возьмите питательный крем с витаминным комплексом А, Д, Е и вотрите его в кутикулу и кончики пальцев. Процедуру желательно повторять каждый день перед сном. Это улучшает кровообращение и смягчает кожу вокруг ногтя.

Для отбеливания пожелтевших ногтей следует брать сок лимона или лайма и обрабатывать ногти в течение пяти минут. Таким образом, ногти будут крепкие и красивые.

Важным моментом в уходе за ногтями является наличие маникюра, поэтому его нужно делать не реже одного раза в две недели. Если возможности каждые две недели ходить в маникюрный салон нет, тогда в домашних условиях старайтесь использовать полный, качественный набор. При этом не обрезайте ногти ножничками, а пилочку лучше брать стеклянную или с тефлоновым покрытием. Следует учесть, что снимать лак нужно средством, максимально щадящим, без ацетона. Кроме того, нужно давать ногтям отдых с интервалом в два дня. Проблемные ногти лучше всего красить раз в пять-семь дней. В этот период их можно укреплять лечебными и защитными бесцветными лаками.

Источник