Ароматерапия : Используйте эфирные масла осторожно!
Ароматерапия : Используйте эфирные масла осторожно!
Самая важная ответственность ароматерапевта заключается в том, что вы должны знать о возможности потенциальною риска от применения эфирных масел у различных людей.
Эфирные масла оказывают благотворное воздействие на здоровье, однако они состоят из концентрированных растительных эссенций, а потому использовать их необходимо осторожно и в небольших количествах. Если у вас чувствительная кожа, перед использованием масла необходимо узнать противопоказания, в особенности это предостережение касается детей и людей, страдающих экземой и другими кожными заболеваниями.
Некоторые масла стимулируют менструальный цикл, они являются абортивными и потому не должны использоваться во время беременности. Также их следует избегать и во время кормления грудью. Если человек болен, необходимо прежде всего проверить список противопоказаний, т.к. самое худшее, что можно сделать в данной ситуации, - это усугубить состояние больного, использовав неверное масло!
Что может стать причиной проблем
Некоторые составляющие эфирных масел могут стать причиной нежелательных эффектов, поэтому перед применением всегда читайте описание и проверяйте противопоказания.
Альдегиды
Эти вещества могут вызвать раздражение кожи и понижение кровяного давления, поэтому их следует использовать в исключительно малых дозах .
Кумарины
Эти вещества производят эффект фотосинтеза и могут привести к пигментации кожи на ярком и ультрафиолетовом свете.
Кетоны
Исследования доказывают, что эти вещества в больших дозах являются токсичными и могут вызвать эпилептические реакции. Также обладают абортивным действием.
Лактоны
Фототоксичны, раздражают кожу, могут вызвать пигментацию кожи.
Оксиды
Их присутствие в масле в большом количестве может привести к раздражению кожи.
Фенолы
В большом количестве оказывают отрицательное воздействие на печень, а также могут вызвать раздражение назальных мембран.
Меры предосторожности
---Используйте понемногу!
Некоторые эфирные масла при использовании их в больших дозах токсичны, поэтому их следует применять лишь в очень небольшом количестве. Такие масла могут оказывать негативное воздействие на печень. К ним относятся масла черного перца, корицы, гвоздики, мускатного ореха и тимьяна.
---Раздражение
Некоторые масла более чем другие склонны вызывать кожные реакции. Лучше всего перед применением сделать кожную пробу.
МАСЛА-АЛЛЕРГЕНЫ:
Масла аниса, розмарина, базилика, бергамота, черного перца, тимьяна, каепута, гвоздики садовой, шалфея, кедрового дерева, ромашки, иланг-иланг, чайного дерева, корицы, мускатного ореха, цитронеллы, шалфея мускатного, гвоздики, эвкалипта, лаванды, герани, имбиря, жасмина, можжевельника, сосны, лимона, лемонграсса, лайма, мелиссы и нероли.
---В случае болезни
Если вы заболели или страдаете каким-либо хроническим заболеванием, проверьте индивидуальную переносимость того эфирного масла, которое вы собираетесь использовать, т.к. некоторые масла могут усугубить ваше состояние.
ИЗБЕГАЙТЕ СЛЕДУЮЩИХ МАСЕЛ:
Если вы страдаете от приступов эпилепсии, следует избегать камфорного масла, масел корицы, фенхеля и розмарина, а если у вас проблемы с почками, не следует пользоваться можжевеловым маслом.
---Беременность
Во время беременности следует реже пользоваться эфирными маслами, втиранию в кожу стоит предпочесть аромалампы.
ИЗБЕГАЙТЕ:
Масла ангелики, сандалового дерева, розы, аниса, базилика, ромашки, бергамота, камфоры, тимьян, кедрового дерева, шалфея мускатного, иланг-иланг, герани, кориандра, кипариса, фенхеля, мяты перечной, ладана, имбиря, шалфея, грейпфрута, иссопа, жасмина, можжевельника, лаванды, лимона, сосны, майорана, мандарина, мирры, мускатного ореха, апельсина, пачули, зимолюбки, петитгрейна, розмарина.
---Не вдыхайте
Некоторые масла могут вызвать раздражение назальных мембран, поэтому их не следует использовать в паровых ингаляторах или наносить на кожу около лица.
ИЗБЕГАЙТЕ СЛЕДУЮЩИХ МАСЕЛ:
Масла корицы, шалфея мускатного, гвоздики и майорана.
---Фотосинтезирующие масла
Нанесение определенных эфирных масел перед воздействием прямого солнечного или ультрафиолетового света может привести к усилению пигментации кожи. Такие масла не следует наносить на кожу перед выходом на солнце или принятием солнечных ванн.
ФОТОСИНТЕЗИРУЮЩИЕ МАСЛА:
Масла бергамота, лайма, шалфея, ангелики, лимона, фенхеля, имбиря, жасмина, апельсина и мандарина.
Материал сайта Shtu4ka.com Журнал "Узнай свою судьбу"
Опыт показывает, что большинство теорий, имеющих "оригинальное" происхождение, в число которых входит и Аюрведа, требует пояснений по их применению. Наиболее благоприятная точка зрения в отношении новых теорий, с которыми приходится сталкиваться, сводится к тому, что "есть ощущение, что все это работает, но не совсем понятно как". Таким образом, многие врачи, изучив определенную литературу, и начиная на ее основе применять соответствующие знания, имеют результаты такого рода, что "иногда все получается просто замечательно, а иногда не получается вовсе".
Аюрведа представляет собой очень серьезный и полезный раздел практики человечества, поскольку даже традиционное тысячелетнее восприятие продуктов легко объясняется достижениями современной науки, но опять таки эти достижения возникли в последние десятилетия, в то время как аюрведе как науке более 4000 лет. Благодаря этим достижения в последние десятилетия стало возможным научно объяснить те знания, которые дошли до нас из глубины веков.
Вся правда о самом древнем виде нетрадиционной медицины 
1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком перед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно делать лишь в обед, т.к. употребление большого количества кислого вкуса утром или вечером вызовет расстройство пищеварения. 
1. После пробуждения выпейте один стакан или больше прохладной питьевой воды. Это стимулирует кишечник и нормализует стул.
