Винтажный браслет и колье. Мастер - класс. |
|
Браслет с кристаллами и жемчугом |
|
Браслет из сот. Схема, описание. |
|
Интересные бисерные украшения из жгутов |
|
Интересные бисерные украшения из жгутов. |
|
Бантик из бисера "бензин" |
|
Бесплатные телефонные справочники-онлайн |
|
|
Что делать, если забыли пароль? |
|
РАМОЧКА СКОРО ЛЕТО |
|
>Аюрведический тоник, для женщин |
|
>Наука эзотерика |
|
ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА КАМНЕЙ |
|
Магия воды |
|
Магия камней |
А
АГАТ
Он используется в привлечении денег, в ритуалах плодородия и магии жилища,
для защиты. Белый агат применяется для очищения и изгнания злых сил,
зеленый - для удачи в делах, голубой - для избавления от зависимостей и
вредных привычек, с прожилками - для приворотов. Содержит стихию земли,
юпитер, сатурн и полную луну.
АКВАМАРИН
Содержит меркурий, стихию воды и полную луну. Приносит удачу в
путешествиях, особенно по воде.
АЛМАЗ
Содержит солнце, юпитер, все стихии и фазы луны. Применяется для
благословения брака и супружеской верности, для наделения силой, для
привлечения богадства, успеха и удачи. Иногда применяется для проклятий.
АМЕТИСТ
Содержит сатурн и юпитер, стихии земли и воды, полную и черную луну.
Применяется для увеличения интеллектуальных и психических способностей,
для очищения и изгнания злых сил, дли увеличения магической силы. Так же
применяется для облегчения климакса, для сохранения молодости и красоты,
для очищения кожи. Полезен при медитации, управлении снами и памятью, при
общении с духами и особенно с Хранителем.
Б
БИРЮЗА
Содержит сатурн, юпитер, венеру, стихию земли и черную луну. Помогает в
омоложении, придает силы, уверенность в себе. Помогает добиться власти.
Используется для очищений, благословений, защиты, изгнания злых сил и
наделения магической и духовной силой.
Г
ГАГАТ
Сильнейшее средство для изгнания злых духов, защита против черной магии,
но иногда может быть использован для наведения порчи, мщения и нападения.
Содержит сатурн, землю и черную луну.
ГЕМАТИТ
Применяется для исцеления, очищения, заживления ран - душевных и
физических. Так же используется для изгнания злых сил, для защиты.
Содержит в себе юпитер и марс, огонь и полную луну.
"ГЛАЗАСТЫЕ" КАМНИ
Все содержат меркурий, сатурн и землю, а так же все три луны.
Используются для защиты от черной магии, злых сил. Подают владельцу сигнал
о попытке воздействия на него. Все они могут использоваться для связи со
своим тотемом. Кроме того, тигровый глаз используется для общей защиты,
кошачий - изгоняет вампиров, олений - приносит удачу в азартных играх,
вороний - дарует предвидение, как и соколиный.
ГОРНЫЙ ХРУСТАЛЬ
Содержит меркурий, воздух, воду и растущую луну. Он используется для
предсказаний и поиска, для очищения, защиты, благословения, изгнания зла.
Для обретения мудрости, вдохновения, для творчества, успехов в учебе и
экзаменах. Для привлечения удачи и успеха, исполнения желаний, увеличения
магической силы.
ГРАНАТ
Камаень власти и силы: физической, магической, духовной и сексуальной.
Часто используется в приворотах, благословении брака, а так же для
достижения цели и исполнения желаний.
Д
ДЫМЧАТЫЙ КВАРЦ
Содержит сатурн, меркурий, землю и черную луну. Используется для
предсказаний, контактов с умершими, поиска, обретения мудрости. часто
используется в ритуалах плодородия и для связи с предками. Употребляется
для мщения, нападения, сковывания, связывания и изгнания.
Ж
ЖАДЕИТ
Применяется для защиты, очищения, изгнания злых сил, исцеления. А так же
для молодости, красоты и приворотов. Содержит венеру, землю и полную луну.
ЖЕМЧУГ
Содержит все три луны, силу которых проявляет в зависимости от своего
цвета: белый - растущую, розовый - полную, черный - убывающую. Так же
содержит стихию воды. Он используется в женской и смейной магии, для
деторождения, плодородия и магии жилища, но может быть использован для
наведения тоски, печали, слез, депрессии.
З
ЗМЕЕВИК
Содержит сатурн, землю и черную луну. Используется для наведения и снятия
порчи и проклятий.
И
ИЗУМРУД
Содержит юпитер, венеру, воздух, землю и полную луну. Он имеет власть над
способностью предвидеть и помогает запомнить видения. Иногда используется
для приворотов и благополучия между влюбленными. Способен привлегать
богатство, изобилие, плодородие и прочветания. Помогает в исполнении
желаний и достижении власти.
К
КОРАЛЛ
Содержит стихию воды и все три луны. Используется в женской и семейной
магии, для мира, покоя и благополучия. Способен исполнять желания. Красный
коралл используется для приворотов а так же для мщения и нападения.
Л
ЛАЗУРИТ
Содержит венеру, меркурий, растущую луну и землю. Применяется для удачи в
бизнесе, путешествиях, для заключения важных сделок и получения поддержки
от властьимущих.
ЛУННЫЙ КАМЕНЬ
Содержит воду и все три луны. Применяется для женской и семейной магии.
Для превращений, изменения облика, предвидения. Для наделения психическими
и магическими силами. Для спокойствия и душевного равновесия. Для
управления снами.
М
МАГНИТ
Содержит марс, огонь и землю, черную луну. Применяется для сильных
привязывающих и эротических приворотов, и для притягивания удачи.
МАЛАХИТ
Содержит венеру, землю, полную и черную луну. Применяется для приворотов,
для молодости и красоты, для магии жилища, для очищения и исцеления.
Н
НЕФРИТ
Содержит юпитер, землю и полную луну. Помогает в карьерном росте и
достижении власти, придает стабильность и уверенность в себе. Используется
для очищения, исцеления, благословения, наделения силой, защиты и изгнания
злых сил.
О
ОБСИДИАН
Содержит сатурн, землю и черную луну. Используется для мщения и нападения,
изгнания, сковывания и связывания.
ОНИКС
Применяется для увеличения магической силы и психических способностей,
изменения облика, для защиты и контактов с Духами. Черный оникс также
используется для некромантии, мщения и нападения, для защиты от
сексуальных домогательств. Содержит сатурн, землю, воду и три луны.
ОПАЛ
Содержит сатурн, воду и все три луны. Используется для обретения
магической силы, превращений и изменения облика, увеличения психических
способностей и сверхъестественного колдовства, а так же для наведения
порчи и проклятия.
Р
РОЗОВЫЙ КВАРЦ
Содержит венеру, растущую луну и воду. Используется для романтических
приворотов, укрепления дружбы, исцеления разбитого сердца, очищения кожи,
сохранения молодости и красоты.
Рубин. Смотрящий на темно-красный рубин получает способность пьянеть, не прикасаясь к
напитку. Рубин и красное вино имеют сигнатуру. Врачует сердце, мозг и память человека.
Прежде назывался Белангус.
С
САПФИР
Содержит юпитер, полную луну и огонь. Он используется для успеха и удачи,
достижения и укрепления власти, карьерного роста, благословения брака. А
также для очищения и увеличения душевных и магических сил. Сапфир василькового цвета,
желтый, самый лучший василькового цвета — мужского рода. Дает мир и согласие, делает
богобоязненным, внушает добро и укрощает страсти. В старину считался спасительным
талисманом: «Никакая беда неприступна». У Грозного был такой талисман в кольце или, по-
старинному, напалке.
Лазоревого цвета, с изображением знака Овна, исцеляет воспаление глаз, сохраняет целомудрие
и благоприятствует приобретению имущества.
Сардоникс (сардинский оникс — состоит из красных и белых слоев). Оправленный в золото и
с изображением орла — благоприятствует увеличению благосостояния
Селенит. Камень желтоватого цвета. С изображением ласточки — доставляет всеобщее
расположение.
Сердолик. С изображением человека, держащего в руке скипетр, исцеляет от кровотечений
и благоприятствует благосостоянию носящего.
Силонит — камень белого, красного или пурпурного цвета, хотя некоторые утверждают,
что он зеленый и что он увеличивается при росте Луны и уменьшается — при убыли.
Носить на себе — будешь знать свою будущность. Положить под язык, в новолуние
особенно, узнаешь, должно ли случиться загаданное: при исполнении он прилипнет.
Излечивает от чахотки и слабости.
СЕРДОЛИК
Содержит полную луну, венеру, воду и землю. Применяется для приворотов и
ритуалов молодости, красоты, привлекательности.
Т
ТОПАЗ
Содержит юпитер, огонь, солнце, полную луну. Используется для
благословений, приобретения силы, власти, могущества, успеха и удачи.
Защищает от злой магии.
Ф
ФЛЮОРИТ
Содержит меркурий, воздух и растущую луну. Используется для привлечения
успехов в учебе, экзаменах, для прояснения ума и развития интеллекта.
Х
ХРИЗОЛИТ
Содержит солнце, огонь, полную луну, воздух. Помогает от ночных кошмаров и
черной магии. Приносит успех, удачу, радость, счастье.
Ц
ЦИТРИН
Содержит меркурий, воздух, солнце, растущую луну. Используется для успехов
в учебе, общей удачи и благополучия, интеллектуального развития и
обретения мудрости, а так же против тоски, апатии, депрессии.
Ч
ЧАРОИТ
Содержит венеру, воду и черную луну. Используется для одурманивания,
создания иллюзий, для приворотов, молодости, красоты и сексуальности и для
изменения облика.
Я
ЯНТАРЬ
Содержит солнце, полную луну, огонь и воздух. Используется для
предвидения, приворотов, успеха и удачи в делах, для контактов с духами,
для обретения физической силы и для снятия порчи и проклятий. Служит
оберегом супружеской верности.
ЯШМА
Используется для очищения, защиты, благословения, исцеления и изгнания
зла. Она содержит венеру, землю и полную луну. Так же используется для
плодородия, магии жилища и магии животных. Красная яшма применяется для
увеличения сексуальности и эротический приворотов.
|
Кокосы могут заменить человеку мясо и молоко |
|
Для чего необходимо завязывать красную нить на левом запястье |
|
Народное лечение яблочным уксусом |
|
АРТРОЗЫ И АРТРИТЫ. ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ |
|
ГЕПАТОГЕННЫЕ ЗОНЫ В КВАРТИРЕ |
|
Лечебные свойства сирени |
Сирень - очень красивые растения, каким оживлением и позитивом они озаряют май, когда цветут. А этот запах... Его невозможно ни с чем перепутать. Сирень - хорошо известное в народной медицине лекарственное средство. Помимо великолепного внешнего вида, сирень обладает многими полезными и лечебными свойствами для организма. Сирень часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний. Различные части сирени содержат эфирное масло, феногликозид, синигрин, сиригнопикрин и фарнезол.
Сирень добавляют во многие препараты, которые обладают жаропонижающим, потогонным, антимикробным, противовоспалительным, антидиабетическим, противосудорожным, обезболивающим и мочегонным свойствами.
|
Фрукты и характер человека - взаимосвязь |
Фрукты и характер человека - взаимосвязь.
Фрукты - это не только вкусно и полезно для здоровья, они еще и влияют на характер человека.
То же самое относится к ягодам, овощам и любым другим натуральным продуктам питания.
Если вам вдруг захотелось съесть какой-то из фруктов, это неспроста. Говорят, тело знает, чего ему недостает, но ум тоже знает, какая энергия ему нужна сейчас.
Каждый плод содержит в себе не только химические компоненты, которые нужны телу, но и тонкую психическую энергию, которая питает нашу психику, ум и характер.
В течение дня человек расходует свою психическую энергию, проявляя те или иные качества характера, думая и действуя тем или иным образом, поэтому образуется нехватка тонкой энергии, и у нас возникает желание скушать ту или иную пищу.
Не отказывайте себе в этом удовольствии, но кушайте только качественные неиспорченные плоды, будь то ягоды, фрукты, овощи или другая пища, которая считается полезной для здоровья человека. Не ешьте фрукты все подряд, ешьте только те, которые вам нравятся по вкусу и запаху. Помните, что правильное питание - это залог здоровья. Смотрите также таблицу правильного питания и еще пару статей о самых полезных продуктах питания.
Далее мы рассмотрим несколько распространенных фруктов и ягод, их влияние на самочувствие, здоровье и характер человека.
|
КОМБИНАЦИИ НА КЛАВИАТУРЕ, которые облегчат Вашу жизнь. |
http://leonidson.livejournal.com/48660.html
Если вы много работаете с компьютером (а давайте исходить именно из этого), то вы знаете, что для быстрой и продуктивной работы нужно стараться обходиться без мыши. Вы, конечно, используете общеизвестные комбинации клавиш.
Но пользуетесь ли вы всеми возможностями, которые предоставляет программа быстрого переключения?
Firefox
- Поднять или опустить страницу. Пробел – опустить страницу, Shift+пробел – поднять страницу.
- Найти. Ctrl+F или Alt-N для следующей страницы.
- Добавить страницу в закладки. Ctrl+D.
- Быстрый поиск./.
- Новая вкладка. Ctrl+T.
- Перейти на панель поиска. Ctrl+K.
- Перейти в адресную строку. Ctrl+L.
- Увеличить размер текста. Ctrl+=. Уменьшить размер текстаCtrl+-
- Закрыть вкладку. Ctrl-W.
- Обновить страницу. F5.
- Перейти на домашнюю страницу. Alt-Home.
- Восстановить закрытую страницу. Ctrl+Shift+T.
- Закладки по ключевым словам. Это наиболее продуктивно. Если вы часто заходите на сайт, вы делаете закладку (конечно!), затем перейдите к свойствам закладок (щёлкните по ним правой кнопкой мыши). Добавьте короткое ключевое слово в строку ввода ключевых слов, сохраните, и после этого вы можете просто вводить в адресную строку (Ctrl+L) это ключевое слово и сразу же переходить на сайт.
Gmail
- Написать новое письмо. C.
- Ответить на письмо. R.
- Ответить всем.A.
- Переслать письмо. F.
- Сохранить текущее письмо и открыть следующее письмо.Y+O.
- Удалить письмо и открыть следующее. #+O (или Shift-3+O).
- Отправить написанное письмо. Tab-Enter.
- Поиск. /.
- Навигация. Перемещение вниз J и вверхK по списку контактов.
- Список сообщений. N и P передвигают курсор на следующее или предыдущее сообщение и списке сообщений.
- Игнорировать. M– письма с отмеченными адресами перестают попадать в список входящих писем и архивируются.
- Выбрать цепочку писем. X – цепочка писем будет выбрана. Её можно заархивировать, применить к ней ярлык и выбрать для неё действие.
- Сохранить черновик. Control-S.
- Перейти к списку сообщений. G+I.
- Перейти к помеченным письмам. G+S.
- Перейти к адресной книге. G+C.
Google Reader
|
ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА |
ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.
На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.
|
Обереги для мага |
|
Развитие навыков Ясновидения |
|
Рамочки для текста-7 |
|
|
Английский |
|
Мир панорам |
|
>Хозяйке на заметку: Бесплатная библиотека рукоделия |
|
|
>Имбирный напиток |
|
Как тайно переписываться |
|
Флэш-цветочные букеты |
|
Без заголовка |
|
Цветочное великолепие |
|
>Как читать пользователя твиттер в ленте друзей на ЛиРу? |
|
g>Видеть ауру |
|
Париж... дворы, улицы и парки. Франция |
|
10 самых впечатляющих морских скал |
|
Пассифлора |
|
Оригинальные средства от бессонницы |
Оригинальные средства от бессонницы
Оригинальные аюрведические средства от бессонницы помогут успокоить дух, душу, тело и вернуть спокойный здоровый сон естественным природным способом. В наше беспокойное, перенасыщенное стрессами время зачастую так сложно бывает отбросить все проблемы и тревоги дня прошедшего и дня грядущего, успокоить тело и ум и, отдавшись во власть Морфея, предаться спокойному здоровому сну. Большинство людей, сталкивающихся с подобной проблемой, решают ее самым простым способом: принимают снотворные таблетки, которые при длительном применении могут принести больше вреда, чем пользы. Да и принимать их можно не больше двух-четырех месяцев. Более здоровую альтернативу предлагает древнеиндийская система врачевания – Аюрведа.
|
Русская живопись ВСЕ ХУДОЖНИКИ!!! |
ВЗЯЛА ЗДЕСЬ: http://priroda.inc.ru/blog/xudojniki.html
|
ЛЕГКИЙ УРОК АНИМАЦИИ |
|
фотоальбом на LiveInternet |
Возможно куму-нибудь нужно.
При загрузке фото снимаем галочки "Уменьшить фото до размеров экрана" и "Подписать фото", потому что при включенных этих функциях фото при загрузке на сайт теряет качество (пережимается в худшую сторону). Когда эти функции отключены -фото на сайт загружаются в исходном качестве и разрешении (попробуйте скачать фото уже загруженное на сайт и сравните параметры с этим же фото перед загрузкой)
|
Комментики с кодами |
|
>Чего не хватает в организме, если хочется. |
http://www.stranamam.ru/post/2772224/
Опубликовала Ольга Санна
Информация собрана из нескольких источников
Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6)
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)
Хочется кураги - недостаток витамина А
Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.
Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени
2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.
Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах.
Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
Жор накануне критических дней:
Нехватка: цинка.
Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.
Общий непобедимый "жор" напал:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
3. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Аппетит пропал начисто:
1. Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
2. Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
3. Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.
Хочется курить:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Чего-то хочется…
Арахис, арахисовое масло.
Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы испытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.
Бананы.
Если вы теряете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Любители бананов встречаются, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, «съедающие» калий. Банан содержит около 600 мг калия, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Однако эти фрукты очень калорий-ны. Если вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.
Бекон.
Страсть к бекону и другим копченостям обычно одолевает людей, сидящих на диете. Ограничение жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего. Не хотите свести эффект от диеты на нет – не поддавайтесь соблазну.
Дыня.
В дынях много калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. особую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой. Кстати, половина средней дыни содержит не больше 100 ккал, так что лишние килограммы вам не страшны.
Кислые фрукты и ягоды.
Тяга к лимонам, клюкве и т. д. наблюдается во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине С и солях калия. Тянет на кислое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.
Краски, штукатурка, земля, мел.
Желание пожевать все это возникает обычно у малышей, подростков и беременных женщин. Оно указывает на дефицит кальция и витамина Д, который возникает в период интенсивного роста у детей и формирования костной системы плода во время беременности. Добавьте в рацион молочные продукты, яйца, сливочное масло и рыбу – так можно легко исправить положение.
Лук, чеснок, пряности и приправы.
Острую потребность в пряностях, как правило, испытывают люди, имеющие проблемы с органами дыхания. Если человека потянуло на чеснок и лук и он мажет хлеб горчицей вместо варенья – возможно, на носу какое-то респираторное заболевание. Видимо, таким образом – с помощью фитонцидов – организм пытается защититься от инфекции.
Молоко и кисломолочные продукты.
Любители кисломолочных продуктов, особенно творога, - чаще всего люди, нуждающиеся в кальции. Внезапная любовь к молоку может возникнуть и из-за недостатка незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина.
Мороженое.
Мороженое, как и другие молочные продукты, - хороший источник кальция. Но особую любовь к нему испытыва-ют люди с нарушенным обменом углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. Психологи видят в любви к мороженому проявление тоски по детству.
Морепродукты.
Постоянная тяга к морепродуктам, особенно мидиям и морской капусте, наблюдается при дефиците йода. таким людям нужно покупать йодированную соль.
Маслины и оливки.
Любовь к маслинам и оливкам (а также к соленьям и маринадам) возникает из-за нехватки солей натрия. Кроме то-го, пристрастие к соленому бывает у людей с расстройством функции щитовидной железы.
Сыр.
Его обожают те, кто нуждается в кальции и фосфоре. Попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней этих веществ значительно больше, а калорий почти нет.
Сливочное масло.
Тяга к нему наблюдается у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей Севера, которым не хватает витамина Д.
Семечки подсолнечника.
Желание погрызть семечки чаще всего возникает у курильщиков, остро нуждающихся в витаминах-антиоксидантах, которым богаты семена подсолнечника.
Шоколад.
Любовь к шоколаду – всеобщее явление. Однако сильней других любят шоколад приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе.
СЛАДКОЕ. Возможно, вы работаете на износ и уже подсадили нервишки. Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина. Потому при нервном и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции.
В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Но лучше не уплетать куски сдобных тортов (в них много тяжелых углеводов), а ограничиться шоколадом или пастилой.
СОЛЕНОЕ. Если зверем набрасываетесь на соленые огурцы-помидоры и селедку, если пища все время кажется недосоленной, речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении нового очага инфекции в организме.
Практика показывает, что чаще всего эти проблемы связаны с мочеполовой системой - циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д.
КИСЛОЕ. Нередко это сигнал пониженной кислотности желудка. Такое бывает при гастритах с недостаточной секреторной функцией, когда вырабатывается мало желудочного сока. Проверить это можно с помощью гастроскопии.
Также пища с кислым вкусом обладает охлаждающими, вяжущими свойствами, помогает облегчить самочувствие при простудах и повышенной температуре, возбуждает аппетит.
ГОРЬКОЕ. Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы.
Если часто хочется чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни, заняться очищающими процедурами.
ЖГУЧЕЕ. Блюдо кажется пресным, пока не опрокинете в него половину перечницы, а ноги сами ведут в мексиканский ресторан? Это может означать, что у вас «ленивый» желудок, он медленно переваривает пищу, ему для этого требуется стимул. А жгучие специи и пряности как раз стимулируют пищеварение.
Также потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества «плохого» холестерина. Острая пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, «чистит» сосуды. Но при этом раздражает слизистую. Так что не набрасывайтесь на чили и сальсу на голодный желудок.
ВЯЖУЩЕЕ. Если вдруг нестерпимо захотелось отправить в рот горсть ягод черемухи или не можете спокойно пройти мимо хурмы, ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаются в подпитке.
Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны), улучшению цвета лица. Помогают остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхо-легочных проблемах.
Но вяжущая пища сгущает кровь - это может быть опасным для людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).
ПРЕСНОЕ. Потребность в такой пище нередко возникает при гастрите или язве желудка с повышенной кислотностью, запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем.
Пресная пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.
Страсть шоколадно-сладкая
Чаще других «шоколадоманией» страдают поклонники кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе. Это относится и к другим сладостям. Если ты несбалансированно питаешься, твой организм также будет испытывать потребность в глюкозе – как самом быстром источнике энергии. А именно шоколад отлично справляется с такой задачей. Но учти, что этот продукт содержит много жира, избыток которого опасен для твоих сосудов и фигуры.
*** Ешь побольше овощей и круп – они богаты сложными углеводами. А в качестве десерта выбирай сухофрукты или мед с небольшим количеством орехов.
Страсть сырная
Острый, соленый, со специями и без… Ты не можешь прожить без него ни дня, его вкус сводит тебя с ума – ты го-това поглощать его килограммами (во всяком случае, съедаешь не менее 100 г в день). Диетологи уверяют, что сыр обожают те, кто испытывает острую потребность в кальции и фосфоре. Конечно, сыр – наиболее богатый источник этих столь необходимых и чрезвычайно полезных организму веществ, но жиры…
*** Попробуй заменить сыр капустой брокколи – в ней много кальция и фосфора, а калорий почти нет. Если твой организм хорошо воспринимает молоко – пей 1-2 стакана в день, а сыр ешь понемногу (не более 50 г в день) и вме-сте с сырыми овощами.
Страсть кисло-лимонная
Возможно, в твоем рационе преобладают трудноусваиваемые продукты, и организм для облегчения своей работы пытается повысить кислотность желудочного сока. При простуде тебя тоже может потянуть на кислые фрукты и ягоды – отличный источник витамина С.
*** Выбирай блюда с умеренным содержанием жира и не смешивай много продуктов в один присест. Избегай жа-реной, пересоленной и чересчур острой пищи, а также той, которая прошла чрезмерную термическую обработку. Заметив неполадки с пищеварением (особенно со стороны печени и желчного пузыря), обязательно обследуйся у гастроэнтеролога.
Страсть копченая
Страсть к копченостям и им подобным деликатесам обычно одолевает тех, кто сидит на слишком строгой диете. Длительное ограничение в рационе жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня «хорошего» холе-стерина в крови, а в копченостях предостаточное количество насыщенных жиров.
*** Не увлекайся обезжиренной пищей – выбирай ту, в которой все же есть немного жира. Например, покупай йо-гурт, кефир или ряженку одно- или двухпроцентной жирности. Ешь не менее столовой ложки растительного и чай-ной ложки сливочного масла в день, даже если ты сидишь на строгой диете. Ученые опытным путем доказали, что быстрее худеют именно те, кто употребляет достаточное количество жиров.
Пищевые страсти и болезни
• Лук, чеснок, пряности и приправы. Острая потребность в этих продуктах и специях, как правило, указывает на проблемы с органами дыхания.
• Маслины и оливки. Такое пристрастие возможно при расстройстве функций щитовидной железы.
• Мороженое. Особую любовь к нему испытывают люди с нарушениями обмена углеводов, страдающие гипогли-кемией или больные сахарным диабетом.
• Бананы. Если ты теряешь голову от запаха спелых бананов, обрати внимание на состояние своего сердца.
• Семена подсолнечника. Желание погрызть семечки чаще всего возникает у тех, кто остро нуждается в витаминах-антиоксидантах. Это значит, что в твоем организме много свободных радикалов – основных провокаторов прежде-временного старения.
|
флеш-картинки |
|
Аквариум |
|
Музеи мира |
|
Медвежье воспитание |
Медведица воспитывала своего отпрыска, загнав его в угол, она пыталась ему что-то объяснить, потом схватила за шею и начала трясти в воздухе.
После чего, нежно обняла, надеясь, что малыш больше не повторит своих ошибок. Чудесные кадры из зоопарка в Симферополе.
|
Японский отель |
Сегодня набрел на репортаж из будущего всего человечества - Японский капсульный отель 9 Hours Hotel. С нынешними темпами роста населения нашей планеты жить мы скоро будем именно так. Пока это только отель для опоздавших на последнюю электричку, но лет через 100-200 это может превратиться в типовой жилой дом всех жителей Земли. Японцы уже опробовали - они готовы к такому будущему. Предлагаю читателям моего блога совершить фототур по этой гостинице. Стерильно, стандартно, рационально. Добро пожаловать в отель 9 Hours.
|