важный «ингредиент» в рецепте хорошего сеkса — не только техника, но и эмоциональная составляющая. и о том, как правильно ее настроить, нам рассказала психолог виктория кейлин.
как и в случае с пирогом, в хорошем сеkсе главное — качественные ингредиенты, соблюдение пропорций и время.
вы удивитесь, как много взрослых людей стесняется разговаривать на эту тему. почему-то считается, что эти знания должны взяться из воздуха, и, как правило, наделяются этой волше6ной способностью «все знать» мужчины. если за женщиной общество еще признает право быть робкой и неумелой, то к мужчинам оно безжалостно.
мужчина в постели все время «должен»: должен соответствовать, удивлять, впечатлять, обучать, быть нежным и неутомимым, а еще с утра успеть сбегать за кофе. вопрос «как стать хорошим любовником?» остро встает перед мужчинами с самого раннего возраста. и если для них ответом на все вопросы становится «его величество опыт», то для женщин все гораздо сложнее. ведь для «хороших девочек» статус «опытных» носит скорее негативный оттенок.
каким-то невероятным образом женщины должны, сохраняя девственную чистоту, совершить невозможное, враз обретя навыки опытной любовницы. они должны подчиняться, но доминировать, соблазнять, но оставаться наивными, уметь делать горловой миHеT и тренировать мышцы влаrалища, не снимая школьной формы и не забывая оставаться скромной.
иными словами, вокруг темы сеkса столько причудливых хитросплетений из условностей, фальшивых ожиданий и мифов, что за всей этой мишурой теряется главное — удовольствие от близости, таинства и общности с партнером.
люди так заняты прокачкой своих сеkс-навыков и погоней за 0ргазмом, что забывают об эмоциональной составляющей, без которой блекнет самый технически безупречный процесс.

итак, что нужно для хорошего сеkса?

ингредиенты: два человека, испытывающих друг к другу искреннее влечение и эмоции
кажется очевидным? отнюдь. вы удивитесь, сколько соитий происходит между людьми, которые просто «оказались в нужное время в нужном месте». и часто после завершения процесса оба испытывают пустоту и потерянность вместо радости и удовлетворенности. и сказки о том, что «мужчине все равно с кем», — это не более чем сказки. близость на то и близость, чтобы между людьми было нечто большее, чем серия физических фрикций.

пропорции: нельзя забывать о важности прелюдии
да, иногда спонтанный сеkс без предварительных ласк способен доставить партнерам острое чувство удовольствия. однако, как и с любыми действиями в сеkсе, секретом к успеху является обоюдное согласие и общность ожиданий.
важно уметь разговаривать с партнером. и делать это можно не только словами. жесты, направляющие прикосновения, вербальное сопровождение действий, приносящих удовольствие, — все это поможет партнерам доставить друг другу наслаждение. никто не отправляется в чужой город, не спланировав маршрут заранее или без навигатора. чужое тело не исключение. даже после многих лет отношений партнеры могут «заблудиться» на чужой территории: меняются предпочтения, одни эрогенные зоны теряют чувствительность, а другие совершенно неожиданные места на теле любовников, наоборот, обретают внезапную привлекательность.

время: в сеkсе не надо спешить

и я не столько про продолжительность процесса, сколько про отношение к нему. лучшая подготовку к сеkсу — расслабленные, уверенные друг в друге партнеры, не мучающиеся от недосказанности и недопонимания. люди, доверяющие друг другу, способны получить больше удовольствия от сеkса, чем два (или более) случайно оказавшихся в одной постели незнакомца.
для мужчины важно понять, как доставить удовольствие партнерше. а для этого женщине необходимо знать и чувствовать свое тело. идя к парикмахеру, мы скрупулёзно изучаем журналы и дотошно объясняем, что, как и где мы хотим изменить. хорошо бы того же принципа придерживаться и в сеkсе, не ожидая, что партнер прочтет наши мысли и угадает наши потре6ности. если вы знаете, чего хотите, помогите партнеру воплотить ваши желания в жизнь.
хороший сеkс не зависит от вашей физической подготовки, способности выполнять акробатические трюки камасутры или имитировать действия актеров в немецких порHофильмах. хороший сеkс начинается в голове. именно там зарождаются желания, которые потом реализует наше тело. чем лучше вы понимаете се6я, тем гармоничнее будут ваши физические отношения с партнером.
Взято с сайта doyki.mobi