-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в FREYApsh

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2011
Записей: 1590
Комментариев: 7
Написано: 1622


Без заголовка

Четверг, 02 Октября 2014 г. 20:27 + в цитатник
Цитата сообщения Rambutan Запеканка из картофеля с рыбой

Копия IMG_2910 (700x525, 61Kb)

Не сложное, вкусное блюдо для ужина. Для праздничного варианта можно взять филе семги, тогда запеканка будет не только вкусной, но и красивой в разрезе. Я взяла филе минтая. Рыбы почти не видно, но хорошо чувствуется.

Превью IMG_3901 (700x525, 388Kb)

Что надо:

Картофель, отваренный в мундире и очищенный – 500г

Филе минтая или другой рыбы – 450-500г

Помидоры мелкие – 7-8 шт.

Лук репчатый – 3 шт. (120г)

Масло растительное – 3 ст. ложки

Яйца – 2 шт.

Сливки – 10% - 150мл

Сыр твердый – 100г

Соль

Перец черный молотый

Базилик сухой

Зелень петрушки – 2-3 веточки

Превью IMG_3902 (700x525, 344Kb)

Лук нарезать четвертькольцами.

Превью IMG_3903 (700x525, 485Kb)

Обжарить лук на растительном масле.

Превью IMG_3904 (700x525, 475Kb)

Картофель натереть на крупной терке, посолить, поперчить и посыпать базиликом. Хорошо перемешать.

Размороженное филе обсушить салфетками и нарезать на ломтики. Помидоры разрезать пополам.

Превью IMG_3905 (700x525, 472Kb)

Силиконовую форму для  запекания выстилать пергаментом не надо. Выложить в форму тертый картофель и немного прижать его. Затем на картофель уложить жареный лук. Потом филе минтая. Рыбу посолить и поперчить.  На минтай уложить половинки помидоров срезом вниз.  Затем идет слой тертого сыра.

Взбить яйца со сливками, посолить и поперчить. Вылить их в форму и поставить форму с рыбой и овощами в разогретую до 180 градусов духовку на 35-45 минут.

Сыр сверху должен зарумяниться. Готовую запеканку посыпать рубленой петрушкой.

Превью Копия IMG_3908 (700x525, 396Kb)

Дать запеканке немного остыть и вынуть ее из формы. Порезать кусочками. К запеканке можно приготовить салат из свежих овощей.

Приятного аппетита!

Рубрики:  РЫБА
запеканки, рулеты