Серия сообщений "Советы":Выбрана рубрика Советы.
Часть 1 - Как использовать чай
Часть 2 - Как развить память?
Часть 3 - Чтобы выращенные Вами цветы дольше радовали глаз, стоя в вазе, необходимо соблюдать ряд правил:
Часть 4 - 10 советов как умножить деньги - небольшой сборник полезных советов которые помогут понять в каком направлении двигаться чтоб получить желаемое
Часть 5 - 10 советов экономии времени для тех, кто сутками сидит в интернете
Часть 6 - Гардероб современной женщины от Эвелины Хромченко
Часть 7 - Уход за трикотажем
Часть 8 - Витаминчики - Луковый домик. Идея
Часть 9 - Как научить ребенка завязывать шнурки
Часть 10 - 20 способов утихомирить разбушевашегося ребенка
Часть 11 - 20 применений уксуса в хозяйстве, о которых Вы не знали
Часть 12 - Правила генеральной уборки квартиры
Часть 13 - Секреты специй: Что к чему подходит!
Часть 14 - Удивительный мир специй
Часть 15 - Энергетическая очистка дома
Часть 16 - ЧИСТИМ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ
Часть 17 - Узнай как звонить в 42 сраны мира АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО. Новые возможности связи 21 века
Часть 18 - 20 применений уксуса
Часть 19 - Вы умеете отдавать долги? А давать в долг?...
Часть 20 - Настоящее счастье
Часть 21 - Ритуал на получение хорошей работы
Часть 22 - Веники для бани
Часть 23 - Лавровый лист
Часть 24 - Код желания
Часть 25 - Чтобы удачно купить дачу, надо знать некоторые нюансы
Часть 26 - Шуточные грамоты
Часть 27 - АНТИсписок покупок для новорождённого
Часть 28 - 5 правил, помогающих управляться с детьми
Часть 29 - Экономим место в детской комнате
Часть 30 - 10 привычек, от которых необходимо избавиться
Часть 31 - Как отвечать на "неудобные" вопросы?
Часть 32 - Что делать, если разбился градусник?
Часть 33 - 13 ненужных вещей
Часть 34 - 10 простых правил жизни
Часть 35 - Высказывания
Часть 36 - Хитрости вязания│70 полезных советов
Как использовать чай |
1. Наиболее распространённое применение чайных пакетиков – в качестве компрессов для успокоения уставших глаз.
Вымочите чайные пакетики в ледяной воде или же просто залейте водой и оставьте на некоторое время в холодильнике.
Чай не только снимет красноту и припухлость, но и успокоит уставшие глаза.
|
Как развить память? |
Продуктивность деятельности тесно связана с возможностями памяти. Многие люди недовольны работой памяти, поскольку в нужный момент не могут вспомнить нужные сведения. Знание разнообразия способов улучшения работы своей памяти будет полезно каждому.
I.
Приемы произвольного запоминания можно разделить на две группы: основанные на выявлении внутренних связей, существующих в самом материале, и на привнесении извне искусственных связей в запоминаемый материал. Последние называются мнемоническими, и применяются они в тех случаях, когда нет содержательных знаний о внутренней структуре материала или трудно ее выявить. Здесь мы рассмотрим несколько мнемонических техник: локальной привязки, словесных посредников, разбиения на группы.
Локальная привязка, или метод мест, состоит в построении для запоминания опорного ряда, состоящего из хорошо знакомых или легко заучиваемых объектов. Последовательность объектов в опорном ряду организована так, что жестко предопределен порядок их перечисления. На практике таким опорным рядом может служить последовательность комнат в своей квартире, домов на своей улице и т. д. Человек сначала заучивает опорный ряд, затем использует его элементы, чтобы сопоставить с ними элементы запоминаемого ряда.
Метод словесных посредников по существу близок к предыдущему. Он также основан на соотнесении двух рядов объектов — предназначенного для запоминания и опорного, организованного в осмысленную фразу. Этот метод тоже используется давно. Так, запоминания очередности следования различных цветов в солнечном спектре заучивалось предложение «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан», в котором первые буквы слов совпадают первыми буквами названий цветов солнечного спектра, расположенных в порядке убывания длины волны. Еще одна фраза используется жителями Петербурга для запоминания последовательности параллельных улиц, выходящих на Загородный проспект: «Разве можно верить пустым словам балерины?» Это соответствует званиям улиц Рузовской, Можайской, Верейской, Подольской, Серпуховской и Бронницкой.
Облегчает запоминание и группировка — разбиение ряда объектов на части и объединение частей в ритмическую структуру при произнесении названий объектов, например при запоминании номера телефона 6695668 он разбивается на группы 669-5-668.
|
Чтобы выращенные Вами цветы дольше радовали глаз, стоя в вазе, необходимо соблюдать ряд правил: |
|
10 советов как умножить деньги - небольшой сборник полезных советов которые помогут понять в каком направлении двигаться чтоб получить желаемое |
|
10 советов экономии времени для тех, кто сутками сидит в интернете |
|
Гардероб современной женщины от Эвелины Хромченко |
Однажды Джона Гальяно спросили, что для него Россиия. Он ответил: «Красная площадь, икра и Эвелина Хромченко».
Эвелина Хромченко, соведущая передачи «Модный приговор» и просто независимая, умная, привлекательная женщина – блестящий пример успешной женщины и яркой индивидуальность. Она знает о моде и стиле все, и даже больше...
Давайте выясним, что, по мнению Эвелины Хромченко, обязательно должно быть в гардеробе современной женщины, а от чего следует немедленно отказаться.
Маленькое черное платье, идеально скроенные черные брюки, белая рубашка, бежевый джемпер с V-образным вырезом, смокинг, бежевое кашемировое пальто, тренч черный или защитного цвета, красивое украшение от нитки жемчуга до костюмной бижутерии, большая сумка для дня и клатч на вечер, и очень много туфель. Ну, а теперь по-порядку...
• Джинсы. Темно-синие, практически черные. Классического покроя, прямые, или широкие, или узкие - в зависимости от того, что вам идет, потому что для джинсов универсального совета нет. Они должны хорошо сидеть, уменьшать попу, удлинять ноги и прятать все зримые недостатки, поэтому важно правильно выбрать джинсы. Джинсы не должны быть покрыты вышивкой, стразами, не должны быть разодраны и прочее. Они должны быть гладкие.
• Черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. Они отлично удлиняют ногу, прибавляя к ней высоту каблука...
Метки: модные советы |
Уход за трикотажем |
Уход за трикотажем. На сегодняшний день трикотаж это наиболее популярный материал во всем мире. Эта ткань позволяет одежде стильной и практичной одновременно. Считают, что ввела его в моду несравненная Коко Шанель, и с тех пор он не покидает достигнутую вершину Олимп моды.
Чтобы ваша трикотажная вещь сохраняла свою форму и красоту долгое время придерживайтесь некоторых правил по уходу за этим материалом. При сортировке одежды для стирки обязательно отделяйте трикотажную вещь. Обязательно изучите на ярлыке температурный режим стирки. Если особых указаний нет, все равно не рискуйте, Вода для стирки должна быть не выше 35 градусов, полоскать следует в воде с такой же температурой. Недопустимо выкручивание. Стиральный порошок в воду кладите в горячую воду, постепенно разбавив ее до теплой, гранулы порошка при этом растворятся одномоментно и не задержатся в волокнах трикотажа.
Трикотаж не любит тепло радиаторов, солнечные лучи. Высушивать трикотажные вещи следует, разложив на ровной поверхности при комнатной температуре. Пользоваться утюгом только в режиме деликатной глажки, проблемные места при этом разгладив с помощью пара. Думаю, эти простые рекомендации по уходу за трикотажем помогут вам сохранить вашу одежду в хорошем состоянии.
Метки: модные советы |
Витаминчики - Луковый домик. Идея |
ТЕКСТ АВТОРА: "Беру обычную 5 литровую бутыль из под воды. Отрезаю её верхушку обычными ножницами или ножом,кому как удобнее. Достаю старенькие плоскогубцы,так как они могут почернеть из за огня, шурупчик и начинаю прожигать в бутылке дырочки(с помощью газовой конфорки,нагревая шурупчик).
Метки: советы |
Как научить ребенка завязывать шнурки |
Отношение к умению завязывать шнурки у всех родителей разное. Кто-то стремится как можно быстрее научить ребенка этому навыку, ведь скоро в детский сад. А кто-то не спешит и до школы. Но в любом случае, рано или поздно любому родителю придется столкнуться с этой проблемой.
Чтобы процесс не доставлял малышу беспокойства и не вызывал никаких негативных эмоций, родителям необходимо набраться терпения.
Не каждому ребенку дается освоить умение завязывать шнурки за один вечер. Скорее всего, родителям придется повторять эту процедуру
с малышом несколько раз в течение нескольких дней. Для этого можно использовать новые ботиночки, или купить специальную игрушку-шнуровку.
Метки: советы родителям |
20 способов утихомирить разбушевашегося ребенка |
2. Замри-отомри. Вариаций этой игры множество. Например, по команде “День” ребенок прыгает, играет. А по команде “Ночь” притворяется спящим. Или пусть малыш представит, что он мышка и бегает-играет, пока вы не скажете “Кошка идет!”. Вместо словесной команды, можно давать звуковую – хлопать в ладоши или звонить в колокольчик. С детьми постарше поиграйте в “Море волнуется”.
3. Шторм-штиль. Вариация предыдущей игры. Не требует полного замирания, но “штиль” – это тихие, плавные движения, шепот. Что такое шторм, думаю, не надо объяснять.
4. Договоритесь с малышом, что как только вы нажмете ему на нос, он сразу “выключится”. Можно расширить эту идею, нарисовав пульт управления (или используйте ненужный пульт от телевизора). Нажимайте кнопку на пульте и говорите: “уменьшаю громкость (выключаю звук, включаю замедление)”. Пусть ребенок выполняет команды.
5. Предложите ребенку представить, что он тигр на охоте. Он должен долго неподвижно сидеть в засаде, а потом прыгать и кого-то ловить. Или вместе с ребенком ловите воображаемых бабочек, к которым нужно медленно и очень тихо подкрадываться. Под каким-нибудь игровым предлогом, спрячьтесь вместе под одеялом и сидите там тихо-тихо.
6. Предложите ребенку представить себя китом. Пусть он сделает глубокий вздох и ныряет на глубину. Киту можно давать поручения плавать к разным материкам или искать что-то на дне.
7. Попросите ребенка закрыть глаза (если он согласиться, завяжите глаза платком) и сидеть неподвижно, ожидая определенного сигнала. Например, когда третий раз прозвенит колокольчик. Или попросите ребенка что-то сделать с закрытыми глазами (сложить пирамидку, поставить машинку на подоконник, собрать с пола кубики).
8. Попросите ребенка выполнить сложное движение, требующее сосредоточенности (провести пальцем по нарисованному лабиринту, провезти машину за веревочку между кеглями). За выполнение обещайте приз.
9. Попробуйте упражнение на чередования напряжение и расслабления. Например, можно двигать заведомо неподъемный диван, а потом падать и отдыхать. Или предложите малышу представить, что его и ваши ладошки – это снежинки. Пусть снежинки плавно падают на землю. А потом возьмите воображаемый снег с земли и с силой сжимайте руки в кулаки (лепите снежки).
10. Предложите игру. Вы говорите слово, а ребенок старается произнести это слово громче, чем вы. А потом, наоборот, попросите малыша говорить тише, чем вы.
11. Возьмите простыню или тонкое покрывало и плотно запеленайте “малыша”. Возраст ребенка значения не имеет, но важно, чтобы ему эта игра нравилась. Можете взять его на руки, покачать, спеть песенку.
12. Возьмите салфетку (или листок дерева) и подбросьте вверх. Скажите ребенку, что пока салфетка падает, нужно как можно громче смеяться. Но как только упадет, следует сразу замолчать. Играйте вместе с ребенком.
13. Лучше еще крохой приучить ребенка, что когда вы расставите руки, он побежит к вам в объятия (знаю, многие родители так делают). Если это объятие будет приятным, к 3-5 годам привычка останется. Поэтому расставьте руки и когда ребенок к вам прибежит крепко-крепко его обнимите и задержите объятия на несколько секунд.
14. Предложите малышу бегать и прыгать, но при этом постоянно выполнять какое-то простое движение. Например, держать соединенными указательные пальцы или вращать кистью руки.
15. Сшейте мешочек величиной с ладонь и насыпьте в него 3-4 ложки песка или крупы. Предложите ребенку бегать, прыгать и безобразничать, удерживая этот мешочек на голове. Обещайте ему что-то приятное (угостить чем-то, поиграть или почитать), если мешочек не упадет, пока не прозвенит таймер (в зависимости от возраста, временной промежуток 1-5 минут).
16. Предложите игру “Капитан и корабль”. Капитан должен отдавать команды (“Направо”, “Налево”, “Прямо”), а корабль четко им следовать. Для ребенка постарше можно выбрать цель (например, доплыть в прихожую) и расставить в комнате препятствия (кегли, мягкие игрушки). Ребенок может выбрать любую из ролей.
17. Загородите дорогу или схватите носящегося по квартире ребенка. Чтобы пройти (освободиться) он должен ответить на вопрос, требующий сосредоточения (Например, назвать морское животное, сосчитать количество окон в квартире или придумать пять слов на букву “А”)
18. Попросите ребенка сесть на корточки и представить, что он мячик. Легонько хлопайте его по макушке и пусть малыш подпрыгивает. Ускоряйте и замедляйте хлопки, следя, чтобы малыш прыгал согласно задаваемому темпу.
19. Попросите малыша, носящегося по квартире, выполнять ваши задания (три раза подпрыгнуть, два раза сбегать на кухню и обратно, четыре раза спрыгнуть с дивана). Важно, чтобы активное задание сочеталось с необходимостью вести подсчет действиям. За каждое выполненное задание рисуйте малышу в альбоме цветок или машинку.
20. Предложите ребенку повторять за вами все слова и действия. Начинайте показывать быстрые, резкие движения или громко кричите. Постепенно переходите к более спокойным, плавным движениям и тихой речи.
Кроме достижения мгновенного эффекта, эти игры также помогут малышу учиться себя контролировать. Не забывайте, что и родителям важно быть терпеливыми и не терять самообладания, поскольку ребенок берет с вас пример и чувствует и отражает ваше собственное состояние.
Метки: советы родителям |
20 применений уксуса в хозяйстве, о которых Вы не знали |
Метки: советы |
Правила генеральной уборки квартиры |
Метки: советы |
Секреты специй: Что к чему подходит! |
Метки: советы |
Удивительный мир специй |
Метки: советы |
Энергетическая очистка дома |
Полная очистка дома.
Очищение дома с помощью свечи.
Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой — еще хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать. Лучше всего в этом поможет энергия воды. Вспомните наших предков, которые освящали дом, окропляя его святой водой. В результате из дома уходила черная негативная энергетика. Избавиться от плохой энергетики дома можно с помощью несложных правил. Делать такую энергетическую уборку следует 3-4 раза в год, подобно обычной генеральной уборке квартиры.
Полный свод правил энергетической уборки дома.
Очищение собственной негативной энергетики.
Шаг первый.
Прежде чем начать уборку в доме, необходимо снять негативную энергетику с себя самого. Для этого нужно принять душ, но не простой, а с солью. Дело в том, что соль является проводников энергии. Она может накапливать как положительную, так и отрицательную энергетику. А растворенная в воде соль способна смыть отрицательную энергетику, накопившуюся не только за день, а за многие годы, то есть уничтожить всю энергетическую грязь, от которой вы, может быть, не подозревая этого, так долго страдали.
Итак, сначала натираем тело обычной поваренной солью. Постарайтесь охватить все поверхности, кроме волос, но не втирайте соль очень сильно, делайте это нежно, чтобы не ощущать дискомфорта.
После этого встаньте под душ и смойте соль водой. Когда вы будете стоять под душем, мысленно обратитесь к воде с просьбой смыть с вас все плохое.
Подбирайте слова по своему усмотрению, обращайтесь к воде как к живому существу, главное, чтобы это было искренне и ваши слова шли от души. Вам сразу станет хорошо и светло на душе, а тело станет легким и необыкновенно чистым. Вода с солью очистит ваше тело и вашу душу. Вам покажется, что вы избавились от какой-то тяжелой ноши. И это будет правильно, ведь та энергетическая грязь, которую смыла вода, действительно, очень тяжела для людей.
Метки: интересно |
ЧИСТИМ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ |
|
Метки: советы |
Узнай как звонить в 42 сраны мира АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО. Новые возможности связи 21 века |
Метки: советы |
20 применений уксуса |
Метки: советы |
Вы умеете отдавать долги? А давать в долг?... |
|
Серия сообщений "Деньги":
Часть 1 - А Вы умеете отдавать долги? А давать в долг?...
Метки: советы |
Настоящее счастье |
Метки: стихи |
Ритуал на получение хорошей работы |
Если вы находитесь в поисках работы - попробуйте следующий ритуал:
Метки: психология психологические советы |
Веники для бани |
О пользе бани знает каждый.
Поговорим о вениках
Берёзовый
Хорошо очищает кожу от угревой сыпи, ускоряет заживление ран и ссадин. В него можно добавить ветки эвкалипта, крапивы, конопли или того же дуба.
Дубовый
Делает жирную кожу мягкой и снимает воспаления. Аромат дубовых листьев успокаивает нервы, не даёт повышаться артериальному давлению.
Липовый
Помогает при головной боли, улучшает работу почек, ускоряет потоотделение, изгоняет простуду.
Пижма
Возбуждает нервную систему, действует тонизирующе.
Можжевельник
Полезен при остеохондрозе и болях в суставах и позвоночнике.
Метки: баня |
Лавровый лист |
3 ритуала, направленных на привлечение удачи и приятных перемен в вашу жизнь. Делать их лучше всего в новолуние или в любой день растущей луны.
Ритуал 1. Вам понадобится 5 сушенных лавровых листочков и красная нить. Необходимо связать лавровые листья нитью и повесить над входной дверью у себя в доме со словами: "Лавр, выросший под солнцем горячим, принеси мне в дом счастье и удачу!". Эта техника поможет привлечь удачу людям творческих профессий. А также тем, кто много работает с людьми.
Ритуал 2. Возьмите 3 лавровых листа и смажьте их эфирным маслом апельсина. После этого спрячьте листья лавра в те места, где у вас хранятся деньги. К примеру, один листочек положите в сейф, второй- в кошелек, третий можно хранить на работе в ящике стола.
Ритуал 3. Необходимо четыре лавровых листа положить под коврик у входной двери, расположить листья нужно крестом. Если лавровые листья рассыпятся или сломаются – замените их в следующее новолуние.
Метки: советы |
Код желания |
Метки: советы |
Чтобы удачно купить дачу, надо знать некоторые нюансы |
Метки: недвижимость |
Шуточные грамоты |
Метки: грамоты |
АНТИсписок покупок для новорождённого |
Это не мой опыт,но все правда.Единственное с чем я я не совсем согласна это аспиратор для носа.Я пользовалась с обеими девченками и нам он только помагал.Автор статьи Светлана Мызникова.
Как же несчастливы мы, начитанные матери!
Давят тома книг, научных и научно-рекламных статей, пленяет глянцевое разноцветье журналов, засасывает «чёрная дыра» Интернета. Окружающие как будто сговорились рассказывать только страшилки о беременности, родах и детях: трудная судьба мам, нотации свекровей, сочувствие подруг по поводу безвозвратности радостей жизни «для себя» и квинтэссенция глобального жизненного опыта в словах: «а вот у моей знакомой…».
Метки: новорожденный |
5 правил, помогающих управляться с детьми |
Правило № 1: Ты не можешь находиться в комнате, где я работаю, если ты при этом не работаешь.
Цель: приучить ребёнка помогать тебе по дому или хотя бы не отвлекать.
Думаю, не одну меня выводил из себя эгоизм детей, которые не обращают внимания на то, что мама занята чем-то важным, и то просят найти туфельку для куклы, то требуют, чтобы я помогла сложить им сложный пазл. Когда количество детей в семье выросло до четырёх, я поняла, что делаю что-то неправильно.
Теперь дети помогают мне вместо того, чтобы сидеть и ждать.
Сначала я пыталась объяснить им, что если они помогут мне справиться с моей работой, то у меня появится больше времени на общение с ними. Но, как говорится, «торг был неуместен»: дети прекрасно понимали, что я в любом случае исполню их пожелания, когда освобожусь, этот аргумент не срабатывал.
И вот однажды на кухне, когда моя дочь наблюдала, как я глажу, и ждала, когда я освобожусь и выполню её просьбу, я придумала и сразу решила ввести правило, основанное на двух чертах, подмеченных в детях:
- в детском и раннем подростковом возрасте их естественное желание — находиться с мамой как можно дольше;
- ты не сможешь уговорить детей помочь тебе по доброй воле, приводя в пользу этого разумные аргументы.
Сопоставив эти два факта, я сказала дочери, что она, конечно, не обязана помогать мне, но и просто так сидеть сложа руки и глазеть, что я делаю, нельзя. Она должна удалиться. Что сделала дочь? Она выбрала первый вариант. Теперь дети помогают мне вместо того, чтобы сидеть и ждать, когда я для них что-нибудь сделаю, и это их собственный выбор.
Метки: советы родителям |
Экономим место в детской комнате |
Сейчас активно занимаюсь экономией пространства.Детские кровати меняю на двухярусную,письменный стол под окно с рабочим местом для двоих,может еще комод поставлю.Уже предвкушаю это "поле для гольфа".Вот подборка кроватей.
Метки: интерьер |
10 привычек, от которых необходимо избавиться |
При словосочетании «вредные привычки» большинству людей сразу приходят на ум курение и злоупотребление алкоголем. Но помимо этих, действительно, страшных людских слабостей, есть некоторые плохие привычки, которые дают о себе знать каждый день, раздражают окружающих и мешают повысить нашу личную эффективность и добиться успеха. Ознакомьтесь с этими житейскими «вредностями», и постарайтесь, как можно раньше от них избавиться во благо себе и людям.
1. Жаловаться на жизнь
Даже если у вас действительно не все так гладко в жизни, не стоит мучить окружающих рассказами о том, как вам плохо и какая вы несчастная. Вам же нужен имидж сильной уверенной в себе женщины, а не жертвы-пессимистки, которая всегда находится в подавленном настроении. Если эмоции зашкаливают – то лучше заведите дневник, а для окружающих пусть у вас все и всегда будет просто отлично.
2. Конфликтовать по пустякам
Иногда стоит просто промолчать. Если вам нахамила пожилая дама в транспорте, соседка ругает вас за вечный шум, или коллега провоцирует на конфликт, улыбнитесь и дайте человеку понять, что вступать с ним в дискуссию по не очень важному вопросу в ваши планы совершенно не входит. Такие бесполезные конфликты чреваты потерей энергии и душевного равновесия, а также испорченными отношениями с людьми и имиджа глупой скандалистки. А нам это вовсе не нужно.
3. Откладывать на потом
«Я сделаю это завтра», «Давай потом», «Ну уж точно не в этом месяце» - много кто из нас любит злоупотреблять подобными фразочками. А между тем жизнь, ой, как коротка, и вечное «завтра» не принесет вам ничего хорошего кроме потери драгоценного времени. Давно собирались сменить работу, записаться на курсы итальянского или встретиться со старой подругой? Вперед! Живите настоящим, но при этом думайте о будущем.
4. Быть неорганизованной
Путаться в своих же делах, не знать, где вы будете в тот или иной момент и постоянно опаздывать – очень вредная привычка, часто мешающая нашему успеху. Пора бы уже давно научиться организовывать свое время. Если самостоятельно вам это сделать не пол силам, то заведите органайзер или ставьте напоминания на телефоне перед важным событием. И отучите себя опаздывать: современный мир не любит непунктуальных людей.
5. Сплетничать
О, как же нам женщинам свойственно перемывание косточек всем знакомым и незнакомым за чашечкой чая. И, как правило, в таком случае действует принцип детской игры «испорченный телефон», то есть информация здорово искажается и в итоге обсуждаемый человек может узнать о себе много нового. Кроме того, надежных людей в этом мире очень мало, и нет гарантии, что объект сплетен не узнает, как активно вы обсуждаете различные аспекты его жизни. И потом, вам же не хочется самой быть объектом глупых сплетен? Вот и участвовать в них тоже не стоит.
6. Перебивать других
Никогда и никого не перебивать во время разговора - то элементарное правило вежливости, которому учат еще в детском саду. Тем не менее, даже во взрослом возрасте многие регулярно его нарушают. Поэтому, какая бы острая и свежая идея ни пришла к вам в голову, подождите, пока другой человек закончит свою речь, и только потом поделитесь своими мыслями. Если же вы будете продолжать неуважительно относиться к окружающим, то не удивляйтесь, если и сами получите аналогичный «ответ».
7. Давать советы
Одно дело – когда этого совета у вас просят, другое же – когда вы бесцеремонно лезете в чужую жизнь или, что еще хуже, в отношения со своими вечными: «А вот я поступила бы не так». Во-первых, окружающих это жутко раздражает, во-вторых, ели человек все-таки послушает вашего совета и результат выйдет не очень хорошим, вы останетесь для него врагом на долгое время. Иногда нужно просто придержать язычок за зубами и не рассказывать о том, как надо жить.
8. Оправдываться
Признавать свою вину – это, конечно, полезно, но только в том случае, если эта вина действительно есть и если она весомая. Если же при каждом подходящем и не очень случае вы пускаетесь в оправдания и извинения, то это уже похоже на комплекс неполноценности и заниженную самооценку. Избавляйтесь от этой глупой привычки. И научитесь чувствовать, когда эти оправдания уместны. А когда вполне можно обойтись без них.
9. Настраивать себя на негатив
«Я не смогу», «У меня не получится», «Я не достаточно хороша для этого» - сколько же наших неудач и несбывшихся целей связаны именно с тем, что мы заведомо настраиваем себя на негатив и не верим в возможность успеха. Уберите из своего лексикона такие вот фразочки, посмотрите в зеркало твердо скажите себе «Я самая лучшая, и у меня все получится». Так вы заранее настроите себя на позитивный исход дела, и, даже если что-то у вас и не получится, вы вынесете из этого урок и пойдете дальше, к новым победам.
10. Смотреть телевизор и сидеть в соцсетях
Мало того, что регулярный просмотр ТВ и виртуальная реальность могут навредить здоровью и зрению из-за вредных излучений, они отнимают у нас уйму времени, которые можно потратить на значительно более полезные вещи. Часто мы и сами не замечаем, сколько часов в день тратим на любимые сериалы и общение с онлайн-друзьями. Помните о том, что реальная жизнь гораздо насыщеннее и интересней, чем виртуальная, потому лучше потратить это самое время на саморазвитие и обдумывание своих ближайших планов.
Метки: советы психологические советы психология |
Как отвечать на "неудобные" вопросы? |
Иногда расспрашиваешь человека о его личной жизни и задаешь сама себе вопрос:"Оно тебе надо?"Я убеждена в том,что интересуясь человеком,его делами ты показываешь,что он тебе не безразличен,но это лично мое мнение.Но нет,даже охотно плача мне в жилетку и рассказывая о всех перепетиях своей жизни,меня считают любопытной.Я же считаю себя общительной, умеющей поддержать любой разговор.
Если вы недолюбливаете таких как я этот пост для вас.Ну и мне стоит поучится быть более тактичной.
«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.
Представляю вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Рекомендую для начала потренироваться на ком-то из друзей, чтобы не лезть за словом в карман в реальной ситуации.
1 Программисты и Шерлок Холмс рекомендуют
Отвечая на неприятные вопросы, вы имеете полное право не давать собеседнику никакой конкретной информации. Ведите себя, как программист из анекдота, который на вопрос заблудившихся Холмса и Ватсона, путешествующих на воздушном шаре, ответил абсолютно правильно, но при этом от его слов не было никакой пользы.
– Сэр, не подскажете ли вы нам, где мы находимся?
– В корзине воздушного шара, сэр!
Или же давайте общую, но также не слишком полезную информацию.
– Сколько же ты зарабатываешь?
– Как все, средняя зарплата по отрасли (существенно меньше Абрамовича).
2 «Отзеркаливание»
«Возвращайте» собеседнику его вопрос. Сделать это можно с помощью двух простых методик.
1) Формулируйте «переспрос» так, чтобы человеку, с которым вы беседуете, стало неудобно за свой интерес. Используйте универсальную конструкцию, которая начинается со слов «Я правильно понимаю, что...», а ее окончание будет зависеть исключительно от того, будете ли вы продолжать общение, хотите ли «выстроить» свои личные границы и т. д.: «Я правильно понимаю, что ты не прочь подержать свечку в моей спальне?», или «Я правильно понимаю, что твоя главная проблема на сегодняшний день — это моя личная жизнь?», или «Я правильно понимаю, что интерес к чужим бедам для вас в порядке вещей?». Отлично, если вы скажете все это очень вежливым, очень спокойным, ледяным тоном и не станете при этом жестикулировать, разве что удивленно приподнимете одну бровь.
2) «Усиливайте» интерес к заданной теме, адресуя собеседнику встречный вопрос из той же категории:
– Вы когда собираетесь рожать второго-то?
– А вы — третьего?
3 «Театр одного актера»
Услышав какой-то неприятный вопрос, вы всегда можете представить себя великой драматической актрисой, проникновенно заглянуть собеседнику в глаза, глубоко вздохнуть, прижать руки к груди (при желании можно «ломать» пальцы), изобразить бездну отчаяния и сказать трагическим голосом: «Умоляю тебя! Никогда, ты слышишь, никогда меня об этом не спрашивай!». Второй вариант — вы изображаете человека, дающего пресс-конференцию (мы не будем называть конкретных имен, но рекомендуем обратить внимание на лиц первого эшелона власти) и произносите фразу: «Пожалуйста, следующий вопрос!». Третья версия — для поклонниц сериала «Универ». Вспоминайте каратиста Эдуарда Кузьмина (он же Кузя) и говорите: «Это секретная информация!».
4 «Я — не зануда, не зануда, не зануда!»
Вместо того, чтобы обижаться, злиться или еще как-то демонстрировать, что вопрос собеседника вас задел, начните ровным монотонным голосом отвечать. Самое главное — это детали. Излагайте мельчайшие подробности и начинайте очень издалека!
– Когда же ты выйдешь замуж?
– Астрологи говорят, что для заключения счастливого брака необходимо, чтобы асценденты у влюбленных сходились (не спрашивайте нас, что такое асценденты и должны ли они сходиться на самом деле — годится любая заумная теория, в которой ваш визави не слишком разбирается, хоть «звездограмма», хоть крутой поворот линии жизни, хоть индекс Наздака). И вот в тот момент, когда я пойму, что встретила свою вторую половинку и проверю, подходим ли мы друг другу (придется уточнить где и во сколько он родился), тогда скажу ему: «Да». И ни минутой раньше.
5 Шутите, это раздражает!
– Боже мой, сколько же ты потратила на это платье?
– Пришлось голодать две недели, но чего не сделаешь ради моды!
Универсальные ответы
«Я восхищаюсь вашим умением задавать вопросы, которые ставят в тупик!» Или: «Вы — восхитительная женщина (удивительный мужчина), знаете, что меня в вас всегда поражало? Это ваше умение задавать некорректные (сложные, риторические) вопросы!»
«С удовольствием отвечу на ваш вопрос, только скажите сначала, почему вас это так сильно интересует?»
«А вы в каких целях интересуетесь?»
«Вы действительно хотите об этом поговорить?». Если слышите утвердительное «Да», смело парируйте: «А я — не хочу», - и улыбайтесь.
Если вы не хотите больше иметь никаких дел с человеком, который задает бестактные вопросы, можно позволить несколько больше. Например, заметить в ответ: «Это мое собачье дело».
Источник:www.woman.ru
Метки: психология советы |
Что делать, если разбился градусник? |
Ртуть опасна. Это аксиома. Попасть в организм она может двумя путями: через пищеварительный тракт или через дыхательные пути. Съесть ртутный шарик вы, конечно, сможете вряд ли. (Исключение – вы маленький ребенок. Но в этом случае нужно вызвать рвоту и срочно звонить в скорую.) А вот вдохнуть пары ртути при наличии разбившегося градусника – запросто. Результат – ртутное отравление, которое долгое время может протекать без каких-либо общих симптомов. Раздражительность, тошнота, похудение. Подумаешь, с кем не бывает: неделя была сложная, и потом – в городе вообще жить вредно. Однако отравление медленно, но верно подкрадывается к святая святых нашего организма – центральной нервной системе и почкам.
► Что нужно делать
1. Перед сбором ртути наденьте резиновые перчатки: вещество не должно соприкасаться с обнаженными участками кожи.
2. Ограничьте место аварии. Ртуть прилипает к поверхностям и может быть легко разнесена на подошвах по другим участкам помещения.
3. Максимально тщательно соберите ртуть и все разбившиеся части градусника в стеклянную банку с холодной водой, плотно закройте закручивающейся крышкой. Вода нужна для того, чтобы ртуть не испарялась. Банку держите вдали от нагревательных приборов.
4. Мелкие капельки можно собрать с помощью шприца, резиновой груши, двух листов бумаги, лейкопластыря, скотча, мокрой газеты.
5. Откройте окна и проветрите помещение. Если и остались какие-либо испарения, пусть выветриваются в окно.
6. Место разлива ртути обработайте раствором хлорной извести или хлорамина. Это окислит ртуть, чем приведет ее в нелетучее состояние. Если ни того, ни другого в доме не нашлось, можно приготовить горячий мыльно-содовый раствор: 30 граммов соды, 40 граммов тертого мыла на один литр воды.
► Что делать нельзя
1. Нельзя выбрасывать разбившийся термометр в мусоропровод. Испарившиеся там два грамма ртути способны загрязнить шесть тысяч кубометров воздуха.
2. Нельзя подметать ртуть веником: жесткие прутья только размельчат ядовитые шарики в мелкую ртутную пыль.
3. Нельзя собирать ртуть при помощи пылесоса: продуваемый пылесосом воздух облегчает испарение жидкого металла. К тому же, пылесос после этого придется сразу же выбросить.
4. Ни в коем случае нельзя создавать сквозняк до того, как вы собрали ртуть, иначе блестящие шарики разлетятся по всей комнате.
5. Нельзя стирать одежду и обувь, контактировавшие с ртутью, в стиральной машине. По возможности – эту одежду лучше выбросить.
6. Нельзя спускать ртуть в канализацию. Она имеет свойство оседать в канализационных трубах. Кстати, извлечь ртуть из канализации – невероятно сложно.
Метки: советы |
13 ненужных вещей |
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.
3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.
5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.
6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.
7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.
11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.
12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.
Серия сообщений "Интересное":
Часть 1 - А знаете ли вы…?
Часть 2 - Необычные скульптуры.
...
Часть 20 - Основные свадебные традиции.
Часть 21 - Свадебные цветы.
Часть 22 - 13 ненужных вещей.
Часть 23 - ИДЕАЛЬНЫЙ МУЖ.
Часть 24 - Утилизированное искусство.
...
Часть 33 - Вaриaнты фрaз для гравировки нa кольца.
Часть 34 - Невероятно красиво. Пуговицы, стразы, пайетки и бисер.
Часть 35 - Шуточные грамоты.
Метки: советы психология |
10 простых правил жизни |
Метки: советы психология психологические советы высказывания |
Высказывания |
Метки: советы психология психологические советы высказывания |
Хитрости вязания│70 полезных советов |
Вязание спицами — целое таинство… Для рукодельницы очень важно правильно организовать свою работу, чтобы процесс творчества приносил максимум удовольствия.
Благодаря этим изобретательным приемам можно творить, не отвлекаясь на досадные мелочи! Нитки не будут путаться, а некоторые хитрости помогут создать воистину прекрасные вещи. Всем поклонникам хендмейда посвящается!
Метки: вязание спицы советы |
Страницы: | [1] |