Прочитала я книгу «Монах, который продал свой феррари» и решила ввести в свою жизнь такую замечательную штуку, как ранний подъем. Нужно лишь 21 день потерпеть и потом все станет очень легко, но я никак не могу начать первый день! Я завожу будильник на 6 утра, а встаю в 10. Ладно, если бы я отключала будильник, лежала и думала о том, что смысла в раннем подъеме нет, находила бы какие-нибудь веские причины, но нет же! Я даже не успеваю подумать, отключаю и сразу же засыпаю!

Какого хрена моржового я не могу вставать рано!?

Моя сэнсэй встает в 5 утра каждый день и неважно, во сколько она легла спать. Привычка уже выработана. Я тоже так хочу! А она мне говорит, чтобы я забила, возможно, моему телу эту не нужно, ДА КОНЕЧНО НЕ НУЖНО! МАЛО ЛИ ЧТО ЕМУ ТАМ НЕ НУЖНО. Я ХОЧУ! Столько дел можно сделать. О! Вот тут и проблема. Я всегда хотела пораньше вставать, чтобы успеть повалять дурака, как можно дольше, посмотреть фильмы\сериалы, почитать книги, а уже к полудню заниматься делами. А должно быть все наоборот. Надо поменять отношение к раннему подъему. Завтра попробую снова.

А, вообще, знаете, я заметила, когда с ней общаюсь, она в районе 9-10 вечера начинает усиленно зевать. Я с тренировки только в 9 вечера прихожу, а она уже готовится лечь спать! А еще, как я могу организовать свой режим дня (подъем в 6 утра), если собираюсь подрабатывать диджеем ночью в клубе? Очень смешно.

Надо серьезно все обдумать.