Жизнь часто подкидывает нам всевозможные проблемы, которые способны даже сильного человека сделать пессимистом и нытиком. Но позитивное отношение можно и нужно формировать самостоятельно и об этом пойдет наш разговор.

Очень часто мы неосознанно программируем себя на получение негативного результата такими высказываниями, как: «Я не справлюсь», «Мне всегда не везет», «У меня всегда так» и т.п., тем самым отгоняя от себя позитив. А разве наши друзья или близкие не высказывают подобных предположений относительно наших возможностей? В очередной трудной ситуации постарайтесь прописать по пунктам свою программу действий и не отчаивайтесь, если у вас не все получается с первой попытки. Научитесь воспринимать неудачи, как временное явление и не поддавайтесь сомнениям. Верьте в себя и у вас все получится.

Пессимист всегда винит в случившемся себя или других. Поскольку у такого человека присутствует заниженная самооценка, то он зацикливается на любой проблеме и впадает в депрессивное состояние. Поэтому при наличии определенных трудностей старайтесь найти в себе как можно больше достоинств, ведь в каждом человеке их имеется немало всегда. Напишите их на листе бумаги и постарайтесь как можно больше себя хвалить. Психологи уверены, что любовь к себе (здоровый эгоизм) помогает человеку избавиться от ненужных переживаний и поступков.

Восприятие мира также зависит от того, какие люди окружают человека в повседневной жизни. Много ли среди ваших друзей людей-оптимистов? Если нет – срочно меняйте окружение! Ведь не всем известно, что тоска и печаль заразительны, как  радость и хорошее настроение, так зачем вам чужие эмоции неуверенности и страха перед будущим. Лучше общайтесь с оптимистами, которые всегда помогут вам новой идеей вместо того, чтобы погрузить вас в собственный негативный опыт.

За оптимизм и хорошее настроение в ответе эндорфин – гормон удовольствия. Очень часто, «садясь» на диету мы лишаем себя тех продуктов, в составе которых находится этот гормон. Поэтому даже при самой жесткой диете побалуйте себя кусочком черного шоколада.

Наверное, вам не раз приходилось слушать высказывания людей-пессимистов по поводу неудавшейся жизни или карьеры. Если у человека присутствует цель, и он ставит перед собой задачи, то ему некогда размышлять над неудачами, а уж тем более о скуке. Поэтому ищите для себя новые занятия и дела, чтобы не дать пессимистическому настрою ни единого шанса.

P.S. Рекламный блок:

         Добавить оптимизма, хорошего настроения, позитива вам помогут интересные познавательные статьи ,который Вы найдёте заглянув на страницы Блог Антибиотика63 и которые несомненно придутся Вам по душе. Здесь Вас ждёт самая разнообразная, самая свежая интересная информация на различные темы, любителей футбола ждет большое количество постов об этом популярном виде спорта. Посещая этот блог я всегда нахожу для себя что-то новое и интересное, чего и вам желаю, заходите.

       Необходимым атрибутом ограничивающим возможность проезда, заезда или выезда на стоянку, территорию предприятия, офиса,парковки является шлагбаум. Приобрести по невысоким ценам шлагбаум отвечающий всем необходимым современным требованиям, вы можете обратившись в компанию Market-Vorot. Вашему вниманию на страницах сайта компании представлен широкий выбор разнообразных моделей, а определиться с выбором вам помогут опытные сотрудники. Цена на продукцию не высока, а её качество великолепно. Не упустите свой шанс, воспользуйтесь предложением!