Карта желаний — это коллаж из фотографий ваших желаний, который служит отличной самомотивацией и помогает обозначить путь к поставленным целям. Fototalisman.com — онлайн конструктор Карты желаний с большим набором БЕСПЛАТНЫХ дизайнерских шаблонов. Разместив свою Карту желаний на рабочем столе компьютера, ваши мечты каждый день будут напоминать о себе, помогая вам двигаться в верном направлении. Ведь когда не знаешь куда плыть, ни один ветер не будет попутным!
Желание — это всегда таинство! На портале Fototalisman.com можно найти секретную комнату, где в первую очередь появляются новинки шаблонов Карты желаний, публикуются действующие промо-коды со скидкой на премиум-аккаунт и другая полезная информация. Став нашим взаимным другом, вам станет доступен подзамочный пост. В этом посте вы узнаете, где спрятана секретная комната на нашем сайте.
Fototalismаn.com — это семейный проект, за которым не стоит какая-либо корпорация с целью захвата вселенной :) В блоге рассказываем о наших достижениях, новых сервисах, а также делимся интересными мыслями для самомотивации. У нас, как и у каждого из вас, есть мечты. И мы верим, что их можно и нужно достичь!
Если вы стали нашим другом, но не были занесены в наш список друзей — отпишитесь в скрытых комментариях к данном посту.
Удачи! И исполнения всех ваших желаний!
Ветер дует туда, куда прикажет тот, кто верит в себя. (Наутилус Помпилиус) |
Метки: успех мысли вслух |
8 секретов твоего успеха! |
Метки: успех мысли вслух |
Лучше иногда падать, чем никогда не летать! (О.Уайлд) |
Метки: желание fototalisman.com мысли вслух |
Цель без плана - это просто мечта. (Антуан де Сент-Экзюпери) |
Метки: желание мысли вслух |
Самое высшее наслаждение — сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете. (Уолтер Бэджот) |
Метки: желание мысли вслух |
Радоваться дарам - 7 законов жизни |
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.
Метки: жизнь |
Простота |
В жизни бывают случаи, когда самой тонкой хитростью оказываются простота и откровенность.
(Ж. Лабрюйер)
_____________________
Метки: жизнь мысли вслух |
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно. Идти. (Оноре де Бальзак) |
Метки: желание мысли вслух |
Дом — это не место, а состояние души. (Сесилия Ахерн) |
Метки: жизнь мысли вслух |
Без заголовка |
Прекрасное не нуждается в дополнительных украшениях — больше всего его красит отсутствие украшений.
(Иоганн Готфрид Гердер)
Метки: жизнь мысли вслух |
Сам себе психолог: физическая релаксация |
Зачастую в условиях современного темпа жизни (загруженность работой, делами, обилие социальных контактов) мы не даем выхода своей энергии, свои истинным эмоциям. Мы держим свою радость и боль, обиду и эйфорию внутри, как бы забывая о них, отодвигая заботами на второй план. А на самом деле они никуда не уходят, копятся в нас, в нашем теле, проявляясь в собственных ощущениях и образе наших действий. В результате мы можем всем телом ощущать дискомфорт, скованность, напряжение.
Вильгельм Райх — телесный психоаналитик — называл подобные состояния мышечным панцирем. Защитный панцирь не дает человеку полноценно переживать сильные эмоции, ограничивая и искажая выражение чувств. Из-за этого у нас могут быть сложности в общении с людьми, физическая усталость, депрессии и хандра.
Подобные зажимы могут концентрироваться в разных частях тела. Если вы все время напряженно думаете, боитесь показать эмоции на лице, то зажим концентрируется в области бровей и лба (когда вы хмуритесь). Он может быть в области носогубных складок, рта, подбородка (когда боитесь улыбнуться или сдерживаете гневный крик). Плечи, грудная клетка, живот — эти зажимы сдерживают свободное дыхание, за спиной может ощущаться «груз». Нераскрытый эмоциями сексуальный потенциал дает нагрузку на мышцы ягодиц, таза и поясницы.
Когда вы сможете полноценно выражать свои эмоции через физическое расслабление, ваше внутреннее состояние станет гораздо более стабильным, улучшится самочувствие и повысится общий тонус. Вот упражнения, с помощью которых можно избавиться от эмоционально-мышечных напряжений.
Выражаем себя в действии
Постарайтесь выразить все свои эмоции, всю накопившуюся в вас энергию в практическом действии: движениях и голосе. Вариантов для этого масса. Танцуйте под музыку или просто так: расслабьтесь, пусть ваши движения не будут похожи на слаженный танец, просто дайте волю рукам, ногам, голове. Крутите ими и выбрасывайте в разные стороны, подпрыгивайте, приседайте, перемещайтесь по комнате. Можете петь, кричать, топать ногами.
Еще способ: лягте на кровать лицом вниз или на спину (как вам удобно) и начните со всей силы колотить по ней кулаками, бить ногами. Выбрасывайте все, что вас переполняет, плачьте, кричите или громко смейтесь, главное — ни на секунду не сдерживаться.
Другой способ: найдите какой-нибудь шумный музыкальный инструмент. Идеально, если это будет барабан, но подойдут и другие. Ваша музыкальность и умения не имеют никакого значения — стучите по нему, что есть силы, орите во все горло, приплясывайте — выплескивайте ваши чувства наружу. Не забывайте, что при этом нужно максимально выкладываться и физически.
Если это баян, пианино или гитара, устройте настоящую какофонию, пойте, шумите, прыгайте. Если все это неудобно делать дома, то хорошо подойдет для этих действ дача или отдых на природе.
Метки: жизнь |
Без заголовка |
Не иди позади меня — возможно, я не поведу тебя.
Не иди впереди меня — возможно, я не последую за тобой.
Иди рядом, и мы будем одним целым.
(Индейская мудрость)
_____________________
Fototalisman.com - онлайн конструктор Карты желаний, следите за нашим сообществом на: Facebook, Vkontakte, Odnoklassniki
Метки: жизнь мысли вслух |
Дорога или храм? |
Однажды Мудрая Свинья возвращалась домой после паломничества в один из храмов Индии и повстречала в дороге юношу, идущего в том же направлении. Они познакомились и завели беседу о путешествии, ведь всем известно, что даже короткий разговор сокращает путь.
Юноша стал рассказывать Свинье о чудодейственной силе стен храма, поклониться которому он ходил. Достаточно было кому-нибудь потереть ладонями камни стен, как все его желания тотчас же исполнялись.
— А исполнились ли твои желания? — спросила Свинья. — И чего ты желал?
— Я желал здоровья, богатства и храбрости, так как именно этого мне всегда не хватало, — ответил юноша.
— Ну и как же ты их получил? — поинтересовалась Свинья.
— Дорога к храму была долгой и тяжёлой, но её тяготы закалили и укрепили моё тело. Я стал здоровее, — ответил юноша и продолжил свой рассказ. — Однажды, уже в Индии, мне посчастливилось найти большой кувшин с золотом, и я стал богатым. Когда же до храма оставалось всего три дня пути, на меня напали разбойники, но я превозмог свой страх и обратил их в бегство. Так я получил всё, что пожелал.
— Как неразумно поступают люди, — сказала Мудрая Свинья, — им надо было сделать священной дорогу, а не храм.
— Что может быть священного в дороге? — удивился юноша.
— А что исполнило твои желания, храм или всё-таки дорога? — спросила Свинья.
(Даосская притча)
Метки: жизнь притча |
Пессимист жалуется на ветер. Оптимист надеется на перемену погоды. Реалист ставит паруса. (У.А.Уорд) |
Метки: жизнь мысли вслух |
Зеркало мира |
Однажды ученик спросил у своего учителя: «Учитель, окружающий мир несет человеку благо или несчастье?»
«Давай я лучше тебе расскажу историю» — сказал тот.
«Давным давно жил шах, и решил он построить замок, полный чудес.
И сделал он в этом замке зал, в котором все стены, пол и потолок были обклеяны зеркалами. А стены там были устроены таким образом, что если кто-то вслух скажет «кто тут?», то тут же услышит «кто тут?», «кто тут?», «кто тут?».
Однажды в залу забежала собака и в изумлении застыла посередине — целая свора собак окружила её со всех сторон, сверху и снизу. Собака, на всякий случай, оскалила зубы; и все отражения ответили ей тем же самым. Перепугавшись не на шутку, собака отчаянно залаяла. Эхо повторило её лай.
Собака лаяла всё громче. Эхо не отставало. Собака металась туда сюда, кусая воздух, её отражения тоже носились вокруг, щёлкая зубами. Наутро слуги нашли несчастную собаку бездыханной в окружении миллионов отражений издохших собак.
В зале не было никого, кто бы мог причинить ей хоть какой-то вред. Собака погибла, сражаясь со своими собственными отражениями».
— Теперь ты видишь, — закончил дервиш, — мир не приносит ни добра, ни зла сам по себе. Он безразличен к человеку. Всё происходящее вокруг нас есть всего лишь отражение наших собственных мыслей, чувств, желаний, поступков. Мир — это большое зеркало.
_____________________
Следите за сообществом Fototalisman.com и делитесь позитивными мыслями в других социальных сетях: Facebook, Vkontakte, Odnoklassniki
Метки: жизнь притча |
Любовь |
Метки: любовь мысли вслух |
Всё, что важно, не бывает срочно. Всё, что срочно - только суета. (Стас Янковский) |
_____________________
Следите за сообществом Fototalisman.com и делитесь позитивными мыслями в других социальных сетях: Facebook, Vkontakte, Odnoklassniki
Метки: жизнь мысли вслух |
Желание - тысяча возможностей, нежелание - тысяча причин. |
_____________________
Следите за сообществом Fototalisman.com и делитесь позитивными мыслями в других социальных сетях: Facebook, Vkontakte, Odnoklassniki
Метки: желание мысли вслух |
Счастье - это не станция назначения, а способ путешествовать. |
_____________________
Следите за сообществом и делитесь позитивными мыслями в других социальных сетях: Facebook, Vkontakte, Odnoklassniki
Метки: счастье мысли вслух |