InstallPack - это уникальная утилита, более 700 программ для Windows в одном инсталляторе  ...
Всё только полезное и лучшее - (1)Всё только полезное и лучшее ...
Молитва старого Монаха. - (0)Молитва старого Монаха. ART by Flash Magic Включите пожалуйста плеер В этом храме старинном, н...
Без заголовка - (0)Все тревоги пройдут, и грома отгремят, А Россия Россией останется... ОсеннеЗимнеПейзажноНатюрм...
"России некого спасать на территории бывшей Украины" - (0)"России некого спасать на территории бывшей Украины" Огромной глубины и боли обращение бывшего ...
Как выучить нужный для выступления материал «на зубок» |
Если вам необходимо подготовить выступление и выучить материал «на зубок», то современные специалисты уже давно скандируют о неэффективности зубрежки.
Вместо этого они предлагают два других подхода к рациональному повторению изученного материала. Ниже предлагаем вам простые методики запоминания в ограниченном временном интервале и если у вас есть на подготовку много времени.
1. Если есть два дня на то, чтобы запомнить прочитанное, лучше повторять материал следующим образом:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20 минут после первого повторения;
третье повторение — через 8 часов после второго;
четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
2. Если ваше время не ограничено и вы хотите запомнить информацию на очень долгое время, то оптимальными считаются следующие сеансы повторения информации:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
третье повторение — через 1 день после второго;
четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего;
пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого повторения.
Естественно, что и первый, и второй способ не очень жесткие и их исполнение может быть изменено в зависимости от обстоятельств.
Приятного запоминания вам, без нудной и почти всегда бесполезной зубрежки.
Рубрики: | жизнь/психология Дети/воспитание уроки для начинающихполезные советы школа интересное внукам |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |