whiteshow
5
![](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/99/74099217_Dieta01.jpg)
, . : , , , , . : .
- . , , . , - !
, - 5 , 100%!
![](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/99/74099430_Dieta02.jpg)
. , , 5 .
, - , . 1 , (, 1
). , .
, 1 . , , - . . , , .
, - , 3-5 . - , , . - .
![](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/99/74099518_Dieta03.jpg)
: . , .
10 10 . . , , , , : , , .
. - - . 100 .
, , .
, . , , , 30 .
![](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/99/74099674_Dieta04.jpg)
, 8 10 , . - , , , , .
, . - . , - .
, , , , , , . , - , , , . - 2 10 . , , : .
-
![](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/99/74099719_Dieta05.jpg)
- -. . , .
3 5 . . , 1 700 -1 . , .
, : 2 . , : , .
, , . , , ,
( ).
![](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/99/74099757_Dieta06.jpg)
2000 - . 1500 , : 30 !
, 1000 , . : , , , , . , , . , .
100 500 , 300 , . : ? , . : 200 .
: , , , . , , , - -!
( ).
![](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/99/74099818_Dieta07.jpg)
, - . , , . : , .
, , . , - .
.
- "" "" .
. - ! - . , .
: 4-6
: . . , , .
: , . .
:
: , , , .
: .
: , .
: 100 .
: , . - .
-
- , .
:
![](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/99/74099870_Dieta08.jpg)
: , . .
: .
: , .
: .
: , , (, , ), . - .
-
, . . , , . - , .
7 - , , , , , , 2-3 .