Цвет - это набор электромагнитных волн разной длины. Электромагнитные волны взаимодействуют с нашими физическими и энергетическими структурами, внутренними органами, могут усиливать, гармонизировать и направлять состояние физического тела и эмоций. Цветотерапия как «западная» наука берет начало с открытия английских ученых Дауна и Блунта в 1877 году терапевтических свойств ультрафиолетовых лучей, при помощи которых лечили кожные заболевания и рахит. Или, например, исследования великого русского ученого В. М. Бехтерова, который занимался изучением вопроса о взаимодействиях органов человеческого тела и цветовых лучей. Исследуя воздействие цветовых ощущений человека на скорость психических процессов, протекающих в организме, сделал выводы, что желтый цвет мобилизует, влияет на нашу психику, зеленый замедляет реакции, фиолетовый угнетает психологические процессы, голубой оказывает тормозящее действие, розовый активизирует состояние человека при подавленном и психическом угнетении.

В настоящее время методы цветокоррекции психоэмоциональных и физиологических состояний активно используются в интерьере больниц, офисов и предприятий. Цветотерапия (Хромотерапия) интуитивно используется нами в повседневной жизни, когда мы выбираем приятные глазу цвета одежды, аксессуаров, драгоценностей, напитков, даже пищи; подбираем ароматическую цветную соль для ванн, подбираем обои для нового интерьера или покупаем автомобиль.

Цветовая гамма соотносится с цветовыми характеристиками чакр и цветом внутренних органов (китайская система 5 элементов) и может использоваться как дополнительно средство воздействия на организм человека.

Для каждого органа китайская медицина определила цвет, под воздействием которого он лучше всего функционирует. Согласно их наработкам печень у нас - светло-зеленого спектра, сердце - красное, легкие - белые, а селезенка, желудок и поджелудочная железа - желтые. При нарушении энергетического баланса, что является первопричиной и симптомом любого недуга, органы меняют цветовую вибрацию приобретают не свойственные им ранее оттенки. Стоит вернуть больному органу исходный цвет - и здоровье быстро восстановится.

Психотерапевты на основании отношения человека к определенному цвету могут многое сказать о его характере, склонностях, складе ума, психики и даже состоянии здоровья. Цветотерапия хорошо подходит разного рода больным склонным к аутизму и скрытности. Например, дети страдающими психическими недугами не особенно охотно готовы говорить о своих проблемах. Им можно предложить их нарисовать. По цветовой палитре, которую избирает ребёнок, можно догадаться, что его беспокоит. Важен, конечно, и сюжет, но как правило обе эти вещи связаны, и рисунок отражающий радостную картину никогда не будет нарисован мрачными красками, как собственно и наоборот. Рисуйте вместе с близкими для вас людьми. Обращайте внимания на цвета, разобраться в них вам помогут книги Люшера и Юнга.

Методы цветотерапии

Цветная вода - самый древний и самый простой метод. В ёмкость из цветного стекла (желательно с пробкой) наливают жидкость (вода, молоко, лосьон, лекарство). Далее выставляют сосуд на солнечный свет. Так, красная вода, например, дает заряд энергии и согревает; оранжевая - освежает; жёлтая - стимулирует; зеленая - гармонизирует и стабилизирует; жидкости, заряженные голубым, синим или фиолетовыми лучами, успокаивают.

Можно также наливать воду в бутылку, изготовленную из стекла нужного вам цвета. Зеленые бутылки, например, можно использовать для зарядки воды зеленым цветом.

Для заряжения цветной воды необходимо от 1 до 3 часов (чем дольше, тем больше заряд). Пурпурная вода и голубая вода хранит заряд несколько месяцев, а желтая или оранжевая вода и красная вода следует хранить в холодильнике либо в прохладном месте; в тепле они потеряют свой энергетический потенциал в течение 3-4 дней. Даже в процессе хранения в прохладном месте их следует повторно заряжать каждые 2 недели.

Цветную воду используются для лечения внутренних болезней, таких, как запоры и язвы, а также при нарушениях пищеварения. Дозы различны, но чаще всего составляют несколько глотков. Глоток может измеряться 1 столовой ложкой для взрослых и 1 чайной ложкой для детей.

Облучение цветом, или хромотерапия - этот метод был известен еще в древности, когда больных лечили лучами света, проникающими через цветные стекла или кристаллы. Сейчас применяют множество ламп, которые могут применяться в различных помещениях. Также можно использовать различные светофильтры или разноцветные электрические лампочки, которые можно менять в зависимости от того, какое воздействие вы хотите получить.

Основной метод - облучение всего тела целиком, в том случае, когда требуется возродить организм. Можно подвергать свету какую-либо часть тела или орган, который нуждается в лечении, но это лучше делать под контролем специалиста.

Цветопунктура

Метод воздействия окрашенных лучей на меридианы человеческого тела. В этом случае точки акупунктуры подвергаются воздействию не иголок, а цветных лучей.

Цветовой душ

Метод с использованием воздействия цветовых лучей на поток воды - «цветной душ».
Красный свет имеет очень мощное воздействие. Поэтому его следует использовать не более нескольких минут, прикрыв чем-нибудь голову. Он стимулирует кровообращение и функции нервной системы и поэтому противопоказан неуравновешенным людям, либо имеющим повышенное кровяное давление. Голубой цвет - полная противоположность красному; может использоваться для снятия возбуждения, а также в качестве противодействия чрезмерной дозе красного. Но он не менее мощен, и если вы заснете под голубым светом либо будете находиться под ним более 30 минут, может наступить упадок сил. Несколько минут под оранжевым либо желтым светом восстановят силы.

Цветные ванны

Для создания цветной ванны подойдет цветная соль для ванн или пищевой краситель. Ванны теплого спектра желательно принимать в первой половине дня, а холодных тонов как расслабляющие - в конце дня. Особенно надо быть внимательным при добавлении эфирных масел. Если ванна слишком горячая, то эфирные масла могут быстро улетучиться. Голубая ванна поможет прийти в себя после трудового дня, синяя - отрешиться от повседневности и способствовать медитации, фиолетовая - вдохновит на достижение идеалов в жизни и работе. Для очищения и снятия психического напряжения рекомендована бирюзовая ванна. Розовая ванна подарит уверенность в собственных силах.

Цветная пища

Человек воспринимает цвет пищи не только глазами. Цветная пища содержит очень много витаминов. В Аюрведе содержится много информации о том, какой цвет содержит в себе определённые типы минералов и микроэлементов. Благодаря своему цвету, пища возбуждает у нас аппетит и стимулируют слюноотделение. Более того, мы инстинктивно выбираем ту пищу, свойства которой ассоциируются с ее цветом. В настоящее время даже существуют специальные «цветные» диеты, основной принцип которых достаточно прост - каждый день недели нужно есть продукты одного определенного цвета.

Использование цветотерапии в интерьере и дизайне помещений

Пожалуй самый часто используемый метод. Лечить при помощи цвета можно изменяя цвет стен в комнатах. Ночные страхи ребёнка могут развеяться из-за правильно подобранных обоев. Избегайте картин и предметов искусства, которые содержат сцены насилия. Правильно выбранные цвета стен помогут вам расслабится после рабочего дня, или сконцентрироваться, мобилизовать силы для предстоящей тренировки или путешествия.

Дизайнеры рекомендуют оформлять дом в бежевато - коричневых, тёплых цветах (самые светлые оттенки всех цветов). Такие интерьеры смотрятся гармоничными особенно при сочетании разнообразнейших текстур (ткани, дерева, камня и прочие). Но чтобы помещение не выглядело подавляющим стоит добавить пару ярких пятен, которые разбавят единый цвет интерьера. Коричневый (шоколадный, бежевый) - это цвета уюта. Такое цветовое решение подойдёт для любого человека, с любыми вкусами, для любой комнаты с разным назначением относительно выполняемых функций. Однако сочетание цвета и различных материалов могут придать помещению неповторимость и изысканность.

Для кухни и ванной подойдёт сочетание металла с белым и голубым цветом - всё в меру, чтобы не вызвать ассоциации скорей с лабораторией, чем жилым местом.

Красный цвет в чистом виде не рекомендован для оформления жилья. Потому что вызывает прилив энергии и избыток возбуждения или даже агрессии. Так что в умеренных количествах он подходит для спален и в ещё более умеренных для детских и кухонь. Красный рекомендуется использовать в цвете мелких предметов интерьера, теких, которые можно переставить или заменить, например, подушки, пледы, небольшие коврики или любимые статуэки.

Желтый цвет - цвет хорошего настроения подойдёт для всех комнат, но более всего для кухни (прилив аппетита), детской (способствует интеллектуальному развитию), спортивной комнаты (мобилизует силы).

Зелёный цвет - расслабленности и умиротворения, полезен для зрения. Так что зелёные пятна (картины, цветы) можно размещать по всей квартире, и особенно в рабочем кабинете, где глаза наиболее напряжены.

Синий цвет - не вызывает таких бурных эмоций как красный, поэтому его можно использовать в спальне в больших количествах, однако, не в излишне доминирующих. Для кухни синий не рекомендован, так как притупляет аппетит.

Сегодня научный мир накопил множество подтверждений фактам того, что под действием определенных цветов в организме человека происходят физиологические изменения. Цвета могут поднимать и подавлять настроение, возбуждать и успокаивать, повышать и подавлять аппетит, создавать ощущение холода или тепла. Пользуясь этими простыми методами, можно «настраивать» биологические часы, восстанавливать иммунную, половую, эндокринную и нервную системы. Используя свойства конкретных цветов по отдельности или комплексно, можно достичь великолепных результатов.

* Поскольку цвета вызывают определенные физиологические реакции в организме, нельзя применять красный цвет при воспалительных процессах и повышенном артериальном давлении. Голубой не применяется при пониженном давлении. Особая осторожность должна быть в применении синего цвета, так как он воздействует на эндокринную систему. Опасно также подвергать себя воздействию какого-либо цвета слишком долго, особенно красного конца спектра. Как правило, терапия зеленым цветом или цветами голубого конца спектра не должна превышать 15 минут, а лечение цветами красного конца спектра должно длится менее половины вышеуказанного времени. Подробнее об этом в нашей следующей статье о значении и влиянии конкретных цветов на организм человека

источник:http://auracenter.ru/?item_id=703