Старинный напиток от простуды. |
Дневник |
При первых же признаках наступающей простуды приготовьте старинный английский напиток, который вот уже какой век подряд излечивает жителей Туманного Альбиона и Шотландии.И поскольку англичане, испив чудодейственный эликсир, встают наутро бодрыми и здоровыми, следует воспользоваться их опытом.
Две бутылки свежего пива вылейте в эмалированный ковш, добавьте 3-4 палочки гвоздики, щепотку корицы, немного лимонной цедры и подогрейте ( не доводя до кипения. Разотрите 3 желтка с 4 столовыми ложками сахара до появления пены. Слегка помешивая, добавьте эту смесь в горячее пиво и варите до загустения ( не кипятить ). За один прием нужно выпить 1 - 1,5 стакана и сразу обязательно в постель - спать.
Метки: здоровье простуда рецепт |
АНТИСКЛЕРОТИН |
Дневник |
Можно ли победить склероз? Можно, но лучше его не допускать. Чем ближе к норме содержание холестерина в крови, тем меньше риск проявления и развития склероза. Нормальная концентрация холестерина 180-200 мг/дл. При значительном превышении концентрации холестерина рекомендуется взяться за лечение и диету. Против склероза поможет чесночное масло " Антисклеротин"
Взять головку чеснока, очистить и измельчить в ступке. Засыпать в бутылку темного стекла чеснок и залить растительным не рафинированным маслом, тщательно перемешать и настоять 1 сутки. Хранить в холодильнике.Принимать по 1 чайной ложке смеси и сока лимона, смешав обе составляющие, за 30 минут до еды 3 раза в день, Курс лечения 1-3 месяца. Через месяц сделать перерыв и снова повторить.
Метки: рецепт склероз чеснок масло лимон |
ПАПИЛЛОМЫ. |
Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой – ВПЧ (вирус папилломы человека). Хотя это заболевание определено официальной медициной как доброкачественное новообразование, и в большинстве случаев не грозит человеку серьёзными последствиями, лечить его всё-таки нужно. Существует около сотни разновидностей этого вируса, и избавиться от этого недуга в домашних условиях не так уж и сложно.
Метки: папилломы лечение дом рецепты |
Простые рецепты для хорошего зрения. |
Дневник |
1. Сок из ягод красной рябины значительно улучшит зрение если принимать в течение месяца по 50 - 70 граммов в день.
2. Ежедневно съедать по 0,5 стакана черники.Перерыв 10 дней, затем повторить.
3. 1 столовую ложку протёртой черники смешать с 0,5 чайной ложки мёда. Развести 1 стаканом тёплой воды. Проводить такое лечение до тех пор пока зрение не придёт в норму.
4. Ежедневно натощак съедать 1 тертую морковь с 1 ст. л. мёда. Через 15 минут можно завтракать.
Метки: зрение нерв атрофия |
Папилломы, полипы, аденоиды. |
Появление полипов и папиллом указывает на неблагополучие в организме. Они возникают на фоне нарушенного обмена веществ, и надо немедленно искать причину их появления. Это запущенные гастриты, колиты, гинекологические заболевания, болезни почек и так далее.
Не надо торопиться к полипу с ножом, а попытаться удалить его без операции. В ряде случаев это возможно. Способов лечения без операции великое множество. Остановлю ваше, внимание на следующих.
ПОЛИПЫ И АДЕНОИДЫ В НОСУ
1.
0,5 л кипятка плюс 1 столовая ложка поваренной соли. Растворить, дать соли отстояться, аккуратно слить в другую посуду. Этот раствор, как можно горячее, втягивать в нос, горло и полоскать глотку. Выплевывать раствор и слизь через рот. Так делать два раза в сутки в течение 7 — 10 дней. Этих процедур достаточно для излечения. '
2.
30-процентный настой чистотела в воде настоять 4 часа. Процедить. Горячий настой 5 — 6 раз подряд втягивать в нос. Делать такие промывания 5 дней, а затем 5 дней перерыв для отдыха. Всего сделать 4 курса.
Метки: полипы папилломы аденоиды |
Липовый цвет. Рецепты здоровья. |
Метки: липа цветы рецепты |
Шейный остеохондроз. Упражнения и лечение. |
Думаю, стоит напомнить про такое распространенное заболевание как шейный остеохондроз. Каковы причины и симптомы данного заболевания. А также, какие профилактические и лечебные меры следуют предпринять для предупреждения обострений заболевания и прогрессирования дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника.
Шейный остеохондроз – это дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи. Несимметричная работа мышц и нерациональная нагрузка ведут к тем самым дистрофическим изменениям. Неудобные позы, привычка наклонять голову в одну сторону или опираться при сидении на одну руку, лежащую на столе, гиподинамия, замирание надолго в одной позе – все это является причиной шейного остеохондроза.
Метки: остеохондроз шея упражнения лечение |
УСМИРЯЕМ ДИАБЕТ |
Дневник |
МАТЬ - И - МАЧЕХА
Это известное растение, как утверждает известнейший в России фитотерапевт Карп Трескунов, обладает мощнейшими противомикробными и противовоспалительными свойствами, снижает аллергические реакции и способствует рассасыванию инфильтратов - скоплений в тканях клеточных элементов, крови, лимфы,сопровождающихся уплотнением и увеличением объема тканей. Мать - и - мачеха способна помочь при бронхитах, ОРВИ, пневмонии, бронхиальной астме, фурункулах, угрях, ушибах, тромбофлебите, геморрое, атоническом запоре, атеросклерозе, гипертонии, а также, благодаря наличию в ней растительного полисахарида инсулина, при сахарном диабете.
Для приема внутрь 1 ст. л цветков или листьев заливают 0,5 л кипящей воды и настаивают 1 час. Взрослые пьют по 0,5 стакана, а дети - по 0,25 стакана настоя 4 раза в день: за 15 минут до еды и перед сном. Надо помнить, что при завышении дозы могут появиться боли в животе и тошнота.
Для наружного применения 1 ст. л сырья заливают стаканом кипятка, настаивают час.
Пораженную кожу несколько раз в день смазывают этим настоем, С этой же целью используют и свежий сок растения.
Метки: диабет мать - и - мачеха рецепт |
ТАУФОН ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ |
Внимание тем, у кого проблемы со зрением. Если у вас диагностировали катаракту или глаукому будет нелишним ознакомиться с новым препаратом "Тауфон" на сайте https://zazdorovye.ru/taufon-glaznye-kapli/. Здесь есть подробное описание препарата в виде глазных капель, который применяется в комплексной терапии:
- дистрофии роговицы;
- старческих катаракт;
- травмах роговицы;
- открытоугольной глаукоме;
Надеюсь, эта информация будет полезной для людей с перечисленными проблемами.
Метки: зрение катаракта |
Поясничный остеохондроз. Упражнения. |
Профилактика остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Поясничный остеохондроз - это дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Как правило, это одна из самых распространенных проблем спины.
Причиной поясничного остеохондроза является хождение человека в вертикальном положении, где наибольшая нагрузка приходится именно на поясницу. Также пагубное влияние на позвоночник оказывают гиподинамия (малоподвижный образ жизни), неправильное питание, ожирение, стрессы.
Основной признак заболевания - боль. При пояснично-крестцовом остеохондрозе она возникает в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24 часа. Боли бывают ноющими, стреляющими, жгучими и режущими.
В период острой боли противопоказаны упражнения, связанные с разгибанием спины, так как усиливается давление на межпозвоночные диски, наклоны вперед более 20 градусов. Также ни в коем случае нельзя выполнять динамические упражнения, которые способствуют улучшению подвижности в больном участке позвоночника.
Лечебная гимнастика при поясничном остеохондрозе назначается через 2-3 дня после стихания острых болей. Хорошо начинать упражнения с положения лежа, которые не вызывают усиления болей.
Ниже предлагается комплекс упражнений для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Данные упражнения направлены на вытяжение позвоночного столба, что способствует декомпрессии нервных корешков и окружающих его сосудов, а также на укрепление мышечного корсета. Тренированные мышцы разгружают позвоночник и уменьшают нагрузку на позвоночные диски.
Упражнение 1.
Исходное положение - лежа на животе. Левую прямую ногу поднять вверх и, сохраняя высоту, отвести ее вправо, не отрывая плечей от пола. Плавно вернуться в исходное положение. Выполнять упражнение по 8-10 раз на каждую ногу.
Упражнение 2.
Исходное положение - лежа на животе. Раскройте локти в стороны, кисти соберите в кулачки и положите под грудь. Левым коленом через сторону коснуться левого локтя, правым коленом - правого локтя. Выполнять упражнение по 8-10 раз на каждую сторону.
Упражнение 3.
Исходное положение - лежа на животе. Оторвите грудь от пола, уложите предплечья перед собой на пол на ширину плеч. На вдохе поднимите правую ногу вверх, на выдохе - уводим ногу скрестно влево и пробуем стопой коснуться пола. Взгляд направляем через левое плечо назад - стараемся увидеть правую стопу. Затем повторите тоже с левой ногой, уводя ее вправо. Сделайте по 8-10 повторов на каждую ногу. Движение выполняем спокойно и мягко, без рывков и махов.
Упражнение 4.
Исходное положение - на четвереньках (коленно-ладонное). Левым коленом касаемся правого локтя и правым - левого. Повторите по 8-10 раз на каждую ногу.
Упражнение 5.
Исходное положение - на четвереньках (коленно-ладонное). Колени поставьте вместе, голени симметрично разведите в стороны, ладони плотно зафиксированы на полу. На выдохе, растягиваясь, сесть на правую пятку, на вдохе вернуться на четвереньки. Затем на левую пятку и по центру. Повторите упражнение 6-8 раз.
Упражнение 6.
Исходное положение - на четвереньках (коленно-ладонное). Вытяните прямую левую ногу назад на уровень параллельный полу, натяните стопу на себя. Сохраняя высоту ноги, переведите ее вправо, затем верните назад и закройте в исходное положение. Тоже повторите с другой ногой. Локти при выполнении упражнения не сгибать. Повторите 8-10 раз.
Упражнение 7.
Исходное положение - лежа на спине. Руки положите на бедра, мягко поднимите голову и направьте плечи вперед, поясницу жмите в пол. Удерживайте напряжение 5 секунд. Повторите 6-8 раз.
Упражнение 8.
Исходное положение - лежа на спине. Положите руки в стороны на линию с плечами. Поднимите правую ногу вверх и отведите скрестно в сторону - коснитесь носком левую ладонь. Лопатки от пола не отрывать. Повторите по 8-10 раз на каждую ногу.
Упражнение 9.
Исходное положение - лежа на спине. Сцепите кисти в замок и положите под затылок, растяните локти по сторонам. Колени согните, поставьте стопы на пол на ширину плеч. Поочередно наклоняем колени вправо-влево, не отрывая лопаток от пола. Повторите упражнение 8-10 раз.
Упражнение 10.
Заканчиваем этот комплекс перекатами на спине - максимально округлите спину, колени притяните ко лбу. Покачайтесь вперед-назад, вправо-влево.
Метки: остеохондроз поясница упражнения |
