Статья Шон Лим — специалиста по личностному росту, основателя проекта themillionairesecrets.net. 

Знаете ли вы, что успех начинается с привычек и повседневных правил? У вас могут быть великие мечты, достаточные навыкии знания. Но если вы не практикуете этот успешный путь ежедневно, то не будете развиваться и аккумулировать маленькие успехи, которые со временем превращаются в нечто большее. Именно ваши привычки определяют, что вы за человек и чего вы сможете добиться в будущем.

Мы приводим 7 привычек, меняющих жизнь, которые принесут вам успех. 

1. Начинайте день пораньше

Почти каждый успешный человек, добивающийся чего-то выдающегося, встает рано — чтобы провести побольше времени наедине с собой и выполнить свои самые важные задачи, приготовиться к тому, что ждет их днем. Знаменитые руководители и предприниматели — Говард Шульц из Starbucks, Ричард Брэнсон из Virgin Group, глава Apple Тим Кук, глава Disney Боб Игер и другие — встают или вставали действительно рано. 

Как это сделать. Тренируйтесь, чтобы вставать раньше и готовиться к тому, что произойдет днем. Сначала вам будет непросто и некомфортно, но это придется преодолеть, чтобы превратить раннее пробуждение в привычку. Неплохая стратегия — вставайте сперва на15 минут раньше и постепенно отодвигайте время пробуждения на более раннее. 

2. Хотя бы полчаса читайте

Инвестиции в себя — одна из самых важных предпосылок, позволяющих добиться выдающегося результата в жизни. Между мной и вами нет никакой разницы — кроме наших знаний и наших навыков. Нас делает разными наше мышление, именно оно превращает насв тех, кем мы стали сегодня. А значит, если вы хотите улучшить свои результаты, надо изменить свое мышление. Сделав это, вы сможете изменить и свой способ принятия решений.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

1. Выходить из себя, говорить зло и раздраженно, совершать поступки из чувствамести

Большинство людей проводят на работе большую часть своего времени, поэтому вполне закономерно и предсказуемо, что здесь, на рабочем месте, мы испытываем полную гамму чувств и эмоций. Я выступаю за то, чтобы всецело посвящать себя своему делу и бытьнастолько искренней, честной и откровенной на работе, насколько это возможно. Вместес этим я не раз наблюдала разрушающую силу, возникающую из-за потери контроля над своими эмоциями, из-за проявления слишком бурной реакции или опрометчивого желания рубить сплеча, вызванного яростью или отчаянием. 

Если вы будете действовать импульсивно, опрометчиво и безрассудно на работе, вы, скорее всего, потеряете намного больше, чем собственное самоуважение 

Например, когда мне было чуть больше двадцати лет, я прокричала во все горло непристойности своему боссу, когда почувствовала, что он пытается ко мне приставать.И я это сделала на глазах у всего офиса. У него не было выбора, кроме как уволить меня.К счастью, у меня было наготове другое предложение о работе, поэтому я не слишкомсерьезно пострадала. 

На долю секунды, когда я на него орала, меня охватило просто фантастическое чувство.Но вскоре оно сменилось шоком и позором из-за того, что я смогла выйти из-под контроля,и именно эти чувства сопровождали меня гораздо более длительное время. Я поклялась себе больше никогда не терять самообладания, не бросаться в гневе на людей и не разыгрыватьярость. Если вы будете действовать импульсивно, опрометчиво и безрассудно на работе, вы, скорее всего, потеряете намного больше, чем собственное самоуважение. 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 22 - Как возраст меняет наши лица
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Как не проиграть в этой жизни самому себе..

Автор статьи: Вячеслав Северюхин

90 % Людей Живут не как хотели бы, только потому что с детства привыкли врать себе. Только умение говорить себе правду, отделяет человека от правды. А ведь правда человек, может достичь в своей жизни абсолютно всего, было бы желание!

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 21 - 13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую...
Часть 22 - Как возраст меняет наши лица
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

    Всегда любопытно разглядывать фотографии пожилых людей, на которых они запечатлены молодыми – когда им было столько же лет, сколько и вам, или даже чуть меньше. Иногда вам кажется, что они почти не изменились, а иногда – что это два совершенно разных человека. Часто время меняет нас самым непредсказуемым образом.
     Для участия в проекте, результаты которого вы видите ниже, фотограф пригласил 10 пожилых людей и попросил их сымитировать позы и выражение лица своих же фотографий, сделанных 50-60 лет назад.Все эти фото могут служить лишним подтверждением того известного факта, что  уши и нос – две части человеческого организма, которые никогда не прекращают расти, от рождения до глубокой старости.

Серия сообщений "Искусство фотографии":
Часть 1 - Фотограф Marek Jedzer
Часть 2 - Спящие коты...
...
Часть 5 - Творчество фотографа под ником Sky - Genta
Часть 6 - Волшебная атмосфера праздника - 9 МАЯ!
Часть 7 - Как возраст меняет наши лица
Часть 8 - 15 мая - День семьи!!
Часть 9 - Уилл Беррард-Лукас: дружба сурикатов с фотографом
...
Часть 24 - 9 МАЯ 2015 - Театральная площадь перед Большим театром.
Часть 25 - 9 МАЯ 2015 - ТЕАТРАЛЬНАЯ ПЛОЩАДЬ ПЕРЕД БОЛЬШИМ ТЕАТРОМ (продолжение)
Часть 26 - Волейбол. А наши молодцы!

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 20 - 12 причин никогда не сдаваться
Часть 21 - 13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую...
Часть 22 - Как возраст меняет наши лица
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 19 - Золотые правила жизни
Часть 20 - 12 причин никогда не сдаваться
Часть 21 - 13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую...
Часть 22 - Как возраст меняет наши лица
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 13 - ПРИНЦИПЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Часть 14 - Стресс – враг красоты
Часть 15 - Пословицы и поговорки научным языком
Часть 16 - Мы такие разные....
Часть 17 - Уважайте свое тело.
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них. И помните: случайные открытия делают только подготовленные умы.

3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

Многие люди мечтают об успехе. Я считаю, что успех может быть достигнут только через повторяющиеся неудачи и самоанализ. Фактически успех — это только один процент вашей работы, а остальные девяносто девять процентов — это неудачи.

Соитиро Хонда, основатель компании Honda

4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой - это говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

5. Делалось ли это раньше?

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 18 - Не ждите........
Часть 19 - Золотые правила жизни
Часть 20 - 12 причин никогда не сдаваться
Часть 21 - 13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую...
Часть 22 - Как возраст меняет наши лица
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ по доктору Андрею Курпатову:

Золотые правила счастливой жизни — цимус житейской мудрости

  Первое и главное правило жизни таково: наша жизнь такая, какую мы сотворили (или пока что еще не сотворили) собственными усилиями, делами и поступками. Характеристики нашей жизни полностью зависят от нас самих. Невозможно стать счастливым и успешным человеком, ничего не делая, полностью переложив ответственность за себя и свою жизнь на других, пусть и близких людей. И нечего на жизнь пенять, если работать над собой не хочешь, не можешь или не умеешь. НАДО РАБОТАТЬ!!! Трудиться в поте лица над своим счастьем. 

Труд не только из обезьяны человека сделал, но и из человеков делает ЛЮДЕЙ. Существует два варианта жизни: либо ты просто существуешь, плывешь по течению жизненных обстоятельств, либо ты ищешь и находишь весло и с его помощью или даже просто с помощью своих рук гребешь по жизни в нужном тебе направлении.

   Золотые правила жизни

 1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.

2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.

3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.

5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 17 - Уважайте свое тело.
Часть 18 - Не ждите........
Часть 19 - Золотые правила жизни
Часть 20 - 12 причин никогда не сдаваться
Часть 21 - 13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую...
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Уважайте свое тело: 8 упражнений, которые помогут полюбить себя

    Как часто мы выражаем недовольство собственным телом: оно недостаточно стройное, подтянутое, нос слишком большой, кожа тусклая и еще всегда наготове целый список собственных несовершенств. Но задумываемся ли мы о том, сколь хорошо наше тело несет нас в этой жизни? Благодарим ли мы его за тот путь, который оно проделывает? Это сложнее сделать, когда вы болеете и ваш организм дает сбой, но и в эти моменты понимание того, что ваше тело делает все возможное, чтобы справиться с бедой, может приблизить вас к уважению и благодарности за то, что оно есть. Мы подобрали 8 упражнений, которые могут помочь нам полюбить себя.

   Когда речь заходит о смерти, мы все придерживаемся разных взглядов: кто-то верит в реинкарнацию, кто-то полагает, что после смерти нас не ждет ничего. Но как бы то ни было, один факт остается неизменным: нас, таких, какие мы есть сегодня, в этой жизни, в этом теле, уже точно больше не будет. Наше тело больше не повторится, а мы – это в том числе и наша телесность: со всеми ее формами, особенностями, ощущениями. А потому мы вольны критиковать свое тело, стремясь к неведомым идеалам, или с благодарностью принять тот факт, что другого тела у нас в этой жизни не будет, и начать о нем заботиться. И, кто знает, быть может, даже получать от него удовольствие и сделать шаг к тому, чтобы действительно полюбить себя.

Для начала бросьте вызов своему мышлению. Оцените, насколько ваше мнение о собственном теле влияет на ощущение счастья, вашу самооценку, сексуальность и идентичность. Уважаете ли вы свое тело? Благодарны ли ему за весь тот путь, который вы прошли вместе, или злитесь за то, что оно не соответствует вашим фантазиям о 42-м размере? Многие женщины отчуждены от своих тел. Если это справедливо для вас, самое время заключить мир с вашим физическим «Я».

1. Проговорите свои чувства. Найдите время, когда никто вас не сможет потревожить.Оставшись наедине с собой, разденьтесь и встаньте прямо перед зеркалом. Желательно, чтобы оно было в полный рост, так, чтобы вы могли видеть себя полностью. Внимательно посмотрите на себя и громко говорите обо всем, что вы видите: проговаривайте все чувства и мысли, которые вам приходят в голову, – как положительные, так и отрицательные, о каждой части своего тела с головы до ног. Например: «Я горжусь своими шелковистыми волосами, но мне кажется, что мои уши слегка торчат, и мне ужасно не нравится мой нос». Сознательно отмечайте степень негативных и позитивных чувств о каждом отдельном аспекте своего тела: форме, текстуре, цвете и так далее. Это поможет вам в дальнейшем отследить динамику.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 15 - Пословицы и поговорки научным языком
Часть 16 - Мы такие разные....
Часть 17 - Уважайте свое тело.
Часть 18 - Не ждите........
Часть 19 - Золотые правила жизни
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

 Радостный человек...видит во всем радость...
Жадный....причитает по поводу жадности других...
Добрый...восхищается добротой людей...
Глупый....выискивает во всем глупость...
Человек с юмором...на все смотрит с улыбкой...
Злой....обращает внимание на злость других...
Позитивный....во всем найдет позитивную сторону...
Несчастный....будет встречать таких же как он..
Счастливый....увидит во всем свет и поделится счастьем со всем Миром!...

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 14 - Стресс – враг красоты
Часть 15 - Пословицы и поговорки научным языком
Часть 16 - Мы такие разные....
Часть 17 - Уважайте свое тело.
Часть 18 - Не ждите........
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

В молодости мы живём, чтобы любить; в зрелом возрасте мы любим, чтобы жить.
                                                                                            - Сент-Эвремон Ш.

ПРИНЦИПЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

1. Старайтесь всегда быть в хорошем ровном настроении, стремитесь к спокойствию и счастью, хорошее настроение не является результатом стечения обстоятельств, а достигается постоянной работой над собой.

2. Находите в окружающих вас людях положительные черты характера. Ищите для себя хороших, честных, духовных друзей — это залог вашего счастья и здоровья. Не доверяйте свои мысли обманщикам и сплетникам, а если пришлось иметь такое общение не надо их обсуждать и ненавидеть.

3. Учитесь замечать в окружающем вас мире красоту и гармонию.

4. Реагируйте в толпе на улыбку и смех, а не на грубое слово; не вступайте в конфликт, если не уверены в своих способностях остаться спокойным и доброжелательным.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 11 - Как развить фантазию?
Часть 12 - Жизнь и философия... Или философия жизни...
Часть 13 - ПРИНЦИПЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Часть 14 - Стресс – враг красоты
Часть 15 - Пословицы и поговорки научным языком
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

  Стресс оказывает пагубное влияние не только на характер, настроение и образ жизни. Любые проблемы отражаются на лице.

     1946 году благодаря физиологу из Канады Гансу Селье, нервно-психическое напряжение получило название «стресс». Селье, выражаясь сухим медицинским языком, считал, что стресс – «есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование».

   Причем, это требование или воздействие не всегда оказывается отрицательным. Так, новый крем – безусловно, приятное приобретение: красиво упакован, вкусно пахнет и обещает столько всего чудесного. Однако кожа может быть другого мнения и отказаться от общения с новинкой.

   Вы сразу поймете это: появятся покраснения, высыпания, жжение.

  Так же Ганс Селье обратил внимание, что во время состояния стресса человек проходит через три стадии:

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 12 - Жизнь и философия... Или философия жизни...
Часть 13 - ПРИНЦИПЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Часть 14 - Стресс – враг красоты
Часть 15 - Пословицы и поговорки научным языком
Часть 16 - Мы такие разные....
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

1. Ложь - это всегда взаимодействие двух людей. Беседуя с человеком, попробуйте понять, есть ли у него умысел вас обмануть. Без умысла лжи не бывает!

2. Человек всегда лжет после ваших действий или вопросов. Ложь всегда вторична!

3. Общаясь с человеком, следите за изменением его поведения. Когда человек лжет, в организме происходят психофизиологические изменения, и мы можем их видеть.

4. Когда человек говорит неправду, у него в организме выделяется адреналин. Выделившийся адреналин приводит к изменениям во всем организме. Эти изменения заставляют работать по-другому весь организм: лицо, тело, голосовые связки, дыхание.

5. Лжец всегда испытывает страх – страх быть пойманным. Страх всегда проявляется в мыслях, словах, делах.

6. Американские ученые установили, что за правду отвечает бессознательное, которое отражается в жестах и телодвижениях, а за ложь – только слова. Научитесь видеть противоречия между словами и языком тела.

7. Когда человек говорит правду, он расслаблен. Когда лжет – всегда напряжен.

8. Проблема лжеца в деталях. Если мы начнем задавать вопросы по деталям, то в большинстве случаев – мы всегда вычислим лжеца.

Фантазия – это часть воображения, но она же – нечто намного более глубокое, непредсказуемое и неизведанное. Это подача знакомых образов и предметов в новом ключе, преобразование старого и создание нового! Если у людей вдруг пропадет фантазия, то не будет больше новых открытий, технологий, картин, песен, книг.

  Именно поэтому столь важно уметь развить фантазию, свою собственную и фантазию своих детей. Как развить фантазию у ребенка и взрослого? Методы, предназначенные для этого, подходят и тем, и другим!

Метод первый – «Воображаемые друзья»

Как развить воображение и фантазию? Заведите себе воображаемого друга, даже если вы уже давно не ребенок! Американские ученые подтверждают, что люди, которые имели в детстве воображаемых друзей, став взрослыми, имеют отлично развитую фантазию. А еще они более коммуникабельны, доброжелательны и стрессоустойчивы. Воображаемый друг – это, по сути, наше мудрое подсознание, ставшее неким существом. Это может быть ребенок, животное, сказочное существо. Именно такой друг поможет преодолеть стресс, справится со страхами, одиночеством, стать смелее.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 9 - Как не утонуть в море негативной информации
Часть 10 - 7 способов самопрограммирования
Часть 11 - Как развить фантазию?
Часть 12 - Жизнь и философия... Или философия жизни...
Часть 13 - ПРИНЦИПЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

 Очень трудно – не утонуть. То есть для человека с заниженным эмоциональным фоном, ограниченным кругом интересов тут вообще нет проблемы. Я встречаю довольно много людей, которые не в курсе ни о чем. Только – где что продается, как что готовится, где лучше отдыхать. Может, это и называется – счастье.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 7 - Мужчины и женщины: Разница в мышлении
Часть 8 - 7 способов не утонуть в негативе
Часть 9 - Как не утонуть в море негативной информации
Часть 10 - 7 способов самопрограммирования
Часть 11 - Как развить фантазию?
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Когда в голове заводятся негативные мысли, люди часто пытаются избавиться от них, чтобы не волноваться понапрасну. Они напрягают все свои душевные силы, чтобы извлечь неприятную мысль из головы, но в результате  получается эффект «белой обезьяны». 

Чем больше вы стараетесь не думать о негативе, тем больше в него скатываетесь. Для того чтобы действительно перестать думать о плохом, нужно нечто большее, чем попытки не думать. Вот 7 советов, как выбраться из пропасти негатива и не парить себе мозги.

1. Измените язык тела

Итак, если вы атакованы грустными, злыми, тоскливыми эмоциями и безнадежными мыслями, обратите внимание на ваше тело. Посмотрите на свое лицо: у вас опущены уголки губ, лоб нахмурен? Как вы держите спину — сутулитесь?

Если у вас в голове рассадник негативных мыслей, тело ведет себя соответственно. А когда негативные мысли становятся постоянными гостями, тело привыкает к такому положению. Вы наверняка видели людей, с «маской» презрения или гнева на лице, которая сохраняется в любой ситуации.

Это действует и в обратном порядке — зажатое положение тела и нахмуренное лицо делают настроение, как вы понимаете, не слишком хорошее. Значит, вашим первым шагом по избавлению от плохи мыслей будет смена позы и выражения лица.

И это реально помогает! Как только вы заметили негативные мысли, выпрямите спину и расправьте плечи, почувствуйте, где в теле накопилось напряжение и расслабьтесь, улыбнитесь. Уже через несколько мгновений вы почувствуете, что эмоциональный фон исправляется. А если такой язык тела войдет в привычку…

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 6 - Как найти работу по фен-шуй
Часть 7 - Мужчины и женщины: Разница в мышлении
Часть 8 - 7 способов не утонуть в негативе
Часть 9 - Как не утонуть в море негативной информации
Часть 10 - 7 способов самопрограммирования
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

 Психологическая боль

Суть психологической боли проста: несогласие с происходящим, вызванное привязкой к определённым ментальным шаблонам. Как следствие - попытка силой удержать стабильность этих шаблонов - что приводит к мощнейшему перенапряжению мозга. Если рисовать картинку, то попытка удержать привычные психошаблоны на фоне изменений реальности - это всё равно, как попытка удержать проносящийся мимо поезд, хватаясь за него крюком.

Как всё происходит…
Человек живёт образами. Он создаёт некий набор образов с неким набором взаимосвязей между ними. Например, "Она меня любит - и мы будем вместе вечно!",.. или "Мои друзья никогда меня не предадут!",.. или "Я молод и здоров - и это норма на всю жизнь!", и т.д.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
Часть 3 - 7 помощников в борьбе со стрессом
Часть 4 - Подборка: Философия Жизни
Часть 5 - Психологическая боль
Часть 6 - Как найти работу по фен-шуй
Часть 7 - Мужчины и женщины: Разница в мышлении
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

    Оказывается, с помощью древнего восточного учения можно не только улучшить качество личной жизни, но и найти работу, отвечающую личным запросам.

Причем времени на это много тратить не придется. Главное, придерживаться рекомендаций, написанных для желающих найти хорошую во всех отношениях работу.

Первая рекомендация может вызвать у знакомящегося с ней некоторое недоумение, поскольку ее суть: наведение максимально возможного порядка в собственном жилище.

Избавляем пространство от хлама

Вы не знали, что положительно заряженная энергия Ци заполняет домашнее пространство только при условии, что оно избавлено от любого вида мусора: уже не используемых предметов и вещей, классической грязи и обычной бытовой пыли? Поэтому, если окружающее вас пространство сложно назвать чистым, то прежде чем начать искать работу, превратите свое «логово» в сверкающий чистотой дом, сделав уборку по определенной схеме.

Хламу в виде старых вещей, утративших ценность бумаг и «древних» журналов, нужно объявить войну. Ведь они не только загромождают физическое пространство, но и блокируют нормальное течение энергий на ментальном уровне. Особенно следует уделить внимание вещам, связанным с неприятными событиями в жизни.

Влажная уборка – это не только способ смягчения воздуха в доме и лучшее средство от пыли и грязи, но и возможность качественно очистить энергетику жилища. Для этого в емкость с водой для смачивания тряпок, нужно добавить щепотку соли.

Очистка дома звуком. Применяя такую методику, мы помогаем энергии ци начать более активное движение, после чего пространство дома быстрее освобождается от злых духов. Процедуру выполняют по одному из сценариев: используя поющие чаши, собственные ладони – хлопая ними, или металлический колокольчик.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
...
Часть 4 - Подборка: Философия Жизни
Часть 5 - Психологическая боль
Часть 6 - Как найти работу по фен-шуй
Часть 7 - Мужчины и женщины: Разница в мышлении
Часть 8 - 7 способов не утонуть в негативе
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

  Люди очень любят найти врага извне и обвинить его в своих проблемах. Но в Ведах сказано, что у человека есть только шесть врагов: это вожделение, гнев, зависть, эгоизм, гордыня, иллюзия. 
Если ты победишь этих врагов внутри своего сердца, то никаких внешних врагов у тебя больше не будет. Как только ты справишься со своими пороками, то увидишь, что вокруг тебя только друзья. 

© Авадхут Свами

Давай не откладывать жизнь на потом, 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
Часть 3 - 7 помощников в борьбе со стрессом
Часть 4 - Подборка: Философия Жизни
Часть 5 - Психологическая боль
Часть 6 - Как найти работу по фен-шуй
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Серия сообщений "Цитаты и афоризмы":
Часть 1 - Подборка: Философия Жизни
Часть 2 - Позитив
Часть 3 - Цитаты и афоризмы: Коко Шанель
...
Часть 22 - Не позволяйте никому устанавливать вам границы.....
Часть 23 - Философия жизни........
Часть 24 - Пауло Коэльо. Судьба даёт нам жизнь...

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
Часть 3 - 7 помощников в борьбе со стрессом
Часть 4 - Подборка: Философия Жизни
Часть 5 - Психологическая боль
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
Часть 3 - 7 помощников в борьбе со стрессом
Часть 4 - Подборка: Философия Жизни
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - 10 ПРАВИЛ ЖИЗНИ
Часть 2 - Что такое Счастье?
Часть 3 - 7 помощников в борьбе со стрессом
...
Часть 23 - Как не проиграть в этой жизни самому себе..
Часть 24 - 5 вещей, которые вы никогда не должны делать на работе..
Часть 25 - 7 важных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему