Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина |
|
Варенье из абрикосов "Пятиминутка". Любимый рецепт! |
|
Метод Фейнмана: как выучить что угодно и никогда не забыть |
Часто бывает так, что вы вроде бы ухватили суть темы, но теряетесь в деталях. Вам кажется, что вы выучили и хорошо знаете предмет, но, начав объяснять, понимаете, что это не так, и ваши знания более чем поверхностны. Чтобы не попасть в такую ситуацию, проверяйте свои знания по методу Фейнмана.
Лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман сформулировал алгоритм обучения, который помогает быстрее и глубже разобраться в любой теме. Тема, предмет или понятие, которое вы хотите изучить, не имеют значения. Возьмите что угодно. Метод работает везде. И, что самое замечательное, он очень прост в исполнении. До смешного прост.
|
Я соберу букет цветов красивых для самых лучших, преданных друзей... | Стихи. |
Художник Евгений Малых - Летний букет
Francis Goya - La Raggazia Di Blue
Я соберу букет цветов красивых
Для самых лучших, преданных друзей.
Стихи я напишу для самых милых,
Для самых удивительных людей!
Слова мне хочется такие подобрать,
Чтобы они, мою любовь к вам передали.
Хочу счастливой жизни пожелать!
И чтобы горя и тревог вы никогда не знали!
Здоровы будьте Вы! Живите много лет!
Пусть каждый день вам радость лишь приносит.
Чтобы в глазах искрился жизни свет,
А жизнь, хорошие сюрпризы преподносит!
Пускай семейный ваш очаг горит всегда!
Пусть он с годами светит ярче и не угасает.
Любви подкладывайте вы в него, труда,
Пусть разгорается, тепло, надежду дарит.
Уюта в доме , понимания, терпения!
Заботы и печали, чтоб не огорчали вас.
Всегда чтоб было лишь хорошим настроение!
И верные друзья чтоб были рядом, в трудный час!
Автор: Татьяна Рау
Серия сообщений "времена года":
Часть 1 - Зима пришла.
Часть 2 - А у нас снегопад...
...
Часть 31 - А за окном весна... | Стихи.
Часть 32 - Первый день лета.| Стихи. Мои фото.
Часть 33 - Я соберу букет цветов красивых для самых лучших, преданных друзей... | Стихи.
|
рецепты Салатов с креветками |
|
Сочный открытый пирог |
Предлагаю вашему вниманию пирог, который приведет ваших домочадцев в восторг! Очень нежное картофельное тесто, в сочетании с ароматной сочной начинкой не оставит сомнений в ваших кулинарных способностях! Причем, этот пирог вкусный как горячий, так и холодный!
|
Как научиться жить на Земле как люди |
Предлагаю 20 невероятно мудрых высказывания гениального писателя Бернарда Шоу. До чего же правдиво!
|
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА: как приготовить ВКУСНЕЙ ШАШЛЫКА! |
Я очень часто такое блюдо своим родным готовлю. Цветная капуста в кляре, приготовленная на сковородке, очень вкусная и ароматная. А чесночный соус капусте особой пикантности придает.
|
Бодифлекс для живота - дыхательная гимнастика для быстрого похудения |
1.
|
НАВЕРНОЕ, ЭТО - СТАРОСТЬ... |
![]() |
|
![]() |
|
Мини запеканки к завтраку и на работу |
Их удобно брать с собой, они идеальны для перекуса. Мини запеканки к завтраку и на работу, к тому же, низкокалорийные.
|
Как быстро сварить свеклу и другие овощи без кастрюли! |
Не люблю варить свеклу, почему-то она варится долго, 25-30 минут, да и кастрюлю потом сложно отмывать, только с содой, потому что остается темная полоса, как бы не мыл хорошо овощи.
|
Цитата сообщения Мухтуя
Вы никогда не слышали такую мелодию. Супер! |
|
Комментарии (0) |
Стихотворения, которые помогут запомнить ударения |
Есть в русском языке слова с коварными ударениями, о которые хоть раз «спотыкался» каждый из нас. Мы делимся с вами стишками-запоминалками, которые помогут навсегда запомнить правильные ударения и избежать скучного повторения правил и зубрежки.
|
Иосиф Бродский. Что далее?.. А далее — зима |
Дорогие Друзья! Для всех,кто любит Зиму и её "Чудеса".
(Музыка М.Таривердиева)
|
Цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа
ТЕХНИКА «ПРОСТУКИВАНИЕ»/КИТАЙСКИЙ САМОМАССАЖ» |
Эта техника самомассажа очень популярна в Китае. Стучишь по разным зонам и сразу улучшается самочувствие.
Серия сообщений "массаж тела":
Часть 1 - Особенности массажа травяными мешочками
Часть 2 - Массаж деревянными ложками для похудения
...
Часть 13 - Хивамат-терапия – что это?
Часть 14 - Делаем массаж ног дома
Часть 15 - ТЕХНИКА «ПРОСТУКИВАНИЕ»/КИТАЙСКИЙ САМОМАССАЖ»
|
Комментарии (0) |
Иосиф Бродский: «Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы |
1. Старайтесь расширять свой словарь и обращаться с ним так, как вы обращаетесь с вашим банковским счетом. Уделяйте ему много внимания и старайтесь увеличить свои дивиденды. Цель здесь не в том, чтобы способствовать вашему красноречию в спальне или профессиональному успеху — хотя впоследствии возможно и это, — и не в том, чтобы превратить вас в светских умников. Цель в том, чтобы дать вам возможность выразить себя как можно полнее и точнее; одним словом, цель — ваше равновесие.
С каждым днем в душе человека меняется многое, однако способ выражения часто остается одним и тем же. Способность изъясняться отстает от опыта. Чувства, оттенки, мысли, восприятия, которые остаются неназванными, непроизнесенными и не довольствуются приблизительностью формулировок, скапливаются внутри индивидуума и могут привести к психологическому взрыву или срыву.
Чтобы этого избежать, не обязательно превращаться в книжного червя. Надо просто приобрести словарь и читать его каждый день, а иногда — и книги стихов. Они достаточно дешевы, но даже самые дорогие среди них стоят гораздо меньше, чем один визит к психиатру.
2. Старайтесь не слишком полагаться на политиков — не столько потому, что они неумны или бесчестны, как чаще всего бывает, но из-за масштаба их работы, который слишком велик даже для лучших среди них. Они могут в лучшем случае несколько уменьшить социальное зло, но не искоренить его. Каким бы существенным ни было улучшение, с этической точки зрения оно всегда будет пренебрежимо мало, потому что всегда будут те, хотя бы один человек, — кто не получит выгоды от этого улучшения.
3. Мир несовершенен; Золотого века никогда не было и не будет. Единственное, что произойдет с миром, он станет больше, т.е. многолюдней, не увеличиваясь в размерах. Сколь бы справедливо человек, которого вы выбрали, ни обещал поделить пирог, он не увеличится в размерах; порции обязательно станут меньше. В свете этого — или скорее в потемках вы должны полагаться на собственную домашнюю стряпню, то есть управлять миром самостоятельно, по крайней мере, той его частью, которая вам доступна и находится в пределах вашей досягаемости.
4. Старайтесь быть скромными. Уже и сейчас нас слишком много, и очень скоро будет много больше. Это карабканье на место под солнцем обязательно происходит за счет других, которые не станут карабкаться. То, что вам приходится наступать кому-то на ноги, не означает, что вы должны стоять на их плечах. К тому же все, что вы увидите с этой точки — человеческое море плюс тех, кто подобно вам занял сходную позицию — видную, но при этом очень ненадежную: тех, кого называют богатыми и знаменитыми.
5. Если вы хотите стать богатыми или знаменитыми или и тем и другим, в добрый час, но не отдавайтесь этому целиком. Жаждать чего-то, что имеет кто-то другой, означает утрату собственной уникальности; с другой стороны, это, конечно, стимулирует массовое производство.
6. Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы. Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т.д. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.
7. Вообще старайтесь уважать жизнь не только за ее прелести, но и за ее трудности. Они составляют часть игры, и хорошо в них то, что они не являются обманом. Всякий раз, когда вы в отчаянии или на грани отчаяния, когда у вас неприятности или затруднения, помните: это жизнь говорит с вами на единственном хорошо ей известном языке.
8. Мир, в который вы собираетесь вступить, не имеет хорошей репутации. Это не милое местечко, как вы вскоре обнаружите, и я сомневаюсь, что оно станет намного приятнее к тому времени, когда вы его покинете. Однако это единственный мир, имеющийся в наличии: альтернативы не существует, а если бы она и существовала, то нет гарантии, что она была бы намного лучше этой.
9. Старайтесь не обращать внимания на тех, кто попытается сделать вашу жизнь несчастной. Таких будет много — как в официальной должности, так и самоназначенных. Терпите их, если вы не можете их избежать, но как только вы избавитесь от них, забудьте о них немедленно.
10. То, что делают ваши неприятели, приобретает свое значение или важность от того, как вы на это реагируете. Поэтому промчитесь сквозь или мимо них, как если бы они были желтым, а не красным светом. Так вы избавите клетки вашего мозга от бесполезного возбуждения; так, возможно, вы даже можете спасти этих тупиц от самих себя, ибо перспектива быть забытым короче перспективы быть прощенным. Переключите канал: вы не можете прекратить вещание этой сети, но в ваших силах, по крайней мере, уменьшить ее рейтинг. Это решение вряд ли понравится ангелам, но оно непременно нанесет удар по демонам, а в данный момент это самое важное.
|
Каша из тыквы - такую вы точно не пробовали! |
|
Свекольник горячий - рецепт для ценителей прекрасной еды |
|
Салат "Аджапсандал" |
Под названием "Аджапсандал" есть несколько блюд, которые готовят принципиально разными способами. Общее только то, что все они из овощей.
Яркий, красивый, ароматный, полезный и очень вкусный салат подойдет в будни и праздники. А также станет украшением любого стола. Готовится легко, не требуя особых кулинарных навыков.
Ингредиенты:
|
Мысли, над которыми хочется задуматься |
|
Салаты с курицей простые и праздничные - рецепты |
|
Суп из семги - нежное сочетание рыбы и овощей |
|
>Рыба, запеченная с картошкой в мультиварке |
Вкусно, сытно, минимум трудовых затрат. Рыба, запеченная с картошкой в мультиварке с сыром - это блюдо едят даже те, кто равнодушен к рыбе.
|
Шулюм с бараниной и овощами |
|
Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков! |
Вам потребуется:
|