• 250 мл. кокосового масла

• 250 мл. оливкового масла

• 4 ст. ложки пчелиного воска

• по 50 капель эфирных масел лаванды, апельсина, кедра, мяты и корицы

Инструкции:

1. Отмеряем кокосовое и оливковое масло и воск в ёмкость и помещаем её на водяную баню. Смесь должна нагреваться, но не кипеть. Держим смесь на водяной бане до тех пор, пока все ингредиенты не растопятся.

2. В отдельной ёмкости смешиваем по 50 капель всех перечисленных выше эфирных масел для того, чтобы создать аромат, который будет расслаблять и успокаивать вас каждую ночь. Данные эфирные масла не только способствуют успокоению вашей нервной системы, но также расслабляют и успокаивают мышцы, снимаюи тяжесть и неприятные ощущения.

3. Добавляем смесь эфирных масел к восково-кокосово-оливковой основе.

3. Аккуратно перемешайте смесь и разлейте её по приготовленным заранее чистым и сухим баночкам с плотно прилегающими крышками. Сначала даём смеси остыть до комнатной температуры, а затем только закрываем баночки крышками.

4. Вот и всё — у вас получился стратегический запас по-настоящему волшебного эликсира сна под названием «бальзам для крепкого сна своими руками» — можно поделиться таким чудодейственным средством с родными и близкими, они под достоинству оценят вашу заботу!

5. Применение: для того, чтобы достичь максимального эффекта от средства, наносите его перед сном на кожу стоп круговыми массирующими движениями. Не забудьте одеть чистые носочки для тепла. На коже стоп поры самые большие, через них благотворные масла впитаются очень быстро и в считанные минуты вы будете сладко спать, забыв о тревогах дня.

6. Также бальзам можно наносить на руки, виски и на тело для избавления от боли в усталых мышцах.