Цитата сообщения yoginya-Natalika
Что для меня йога. :)
![GFRANQ_YOGINYA-NATALIKA_9830453 (339x533, 98Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/237/91237324_GFRANQ_YOGINYANATALIKA_9830453.jpg)
Йога. Для меня это образ жизни и никак не иначе.
Это любовь, мир, гармония, отношения с людьми, познание самой себя и невероятные открытия своих возможностей.
Йога не может быть по вторникам и четвергам. Это глупо и смешно. Йога начинается с пробуждением, с каждым новым днём.
![](//i.li.ru//images/brandnewsmilies/give_heart.gif)
По сути, у особо продвинутых практиков, йога вообще никогда не заканчивается, даже во сне.
Йога - это не только асаны (позы), как многие думают. Это все ваши действия, мысли и ваша ответственность за них.
Йога - это способность расширить круг своего сознания, постоянное самосовершенствование, обучение.
И это не должно вызывать напряжения. Если это вызывает напряжение, то вы не занимаетесь йогой, а чем-то другим. Потому что йога - это радость бытия. И если вы живёте понимая простые истины и придерживаясь их, то это только во благо.
Йога это умение взаимодействовать с окружающим тебя миром, не конфликтуя. Это принятие любых ситуаций и способность выживания в различных условиях, не теряя своего достоинства.
Йога - это чистота помыслов. Это сила, выносливость, здоровье и красота.
Это вся жизнь. Это понимание своего предназначения. Это мощная связь со своим Духом. Это соединение с Божественным.