Как и обещала, буду потихоньку рассказывать об оттенках счастья... Заметки будут в том порядке, в котором они рождаются. Отмечу, что это именно мой опыт, у кого-то он может быть совсем другой, но этим и интересно. Буду рада, если кто-то поделится и своими ощущениями. 

Итак, первый оттенок...

1.Счастье аскетизма и простоты

Оттенок: белый

Ощущения: чистота, легкость и парение, освобождение от усталости, свобода

От чего излечивает это счастье:

 - от страха бедности и потери социального статуса,

-  от постоянной усталости, связанной с бытом, хозяйством и загромождением вещами

 - от болезней, связанных с неправильным питанием, злоупотреблением пищей, алкоголем, и другими удовольствиями

Иногда бывает необходимо какое-то очищение пространства. Минимум вещей, минимум сложных конструкций. Ты идешь налегке и ощущаешь, что для жизни тебе не нужно практически ничего. Светлая пустая комната и простая постель прямо на полу, миска вареного риса, стакан воды, простое льняное платье (ну или любимые джинсы и футболка — кто что любит) ты чувствуешь, как начинаешь очищаться от какой-то тяжести и в теле, и в душе. Ощущение парения. Откуда-то появляется новая энергия, берутся силы, которые раньше расходовались на обслуживание большого количества вещей, проблему выбора одежды, еды и всего остального. Ты наслаждаешься пространством, которое вдруг волшебным образом освободилось вокруг тебя, незаметно проходят всяческие страхи относительно денег и неустроенности. Ты понимаешь, что для жизни надо не так уж много. Это то счастье, которое неразрывно связано со свободой, так же как счастье роскоши, но несколько по-другому.

В моей жизни были такие периоды, хотя и недолго. Но они были необходимы на тот момент. Это счастье белого цвета, его ощущение — это ощущение чистоты, легкости и парения, освобождения от постоянной усталости. Это ощущение доверия к миру, который даст тебе именно столько всего, сколько тебе нужно на данный момент. Часто счастье аскетизма приходит вместе с разными духовными практиками. Главное, что они дают — обновление, перезагрузку души. Этот вид счастья также помог мне лучше почувстовать свое тело, поправить здоровье, дал возможность обратить внимание на те сферы жизни, которые раньше поглощались бытом. При простой и аскетичной жизни вибрации становятся тоньше и особождается много энергии — и как следствие, намного больше вероятность осуществления желаний.