Barbara Mock \ Уютное ярко -цветочное хьюгге
 

Привет, други!
Предлагаю вам готовиться к промозглой осени и холодной зиме!
Давайте копить в себе тепло и уют и настраивать себя на хьюгге. ))





Хьюгге — это не что иное, как практика празднования маленьких моментов счастья, тепла и интимности, которые каждый человек может найти в самых обычных ситуациях.
Промозглый вечер с чашкой горячего какао и любимой книгой.
Встреча с ближайшими друзьями, с хорошей едой и бокалом вина.
Каждый момент, наполненный доверием, близостью, смехом или разговором и, самое главное, желаниями, чтобы этот момент не прекращался.
Маленькие вспышки повседневной радости, создающие живое пламя счастья.

По Закону кармических связей, все встречи в жизни условно делятся на девять категорий по степени влияния на судьбу человека и по степени приближения.

Близкая кармическая связь означает, что мы не раз встречались в своих прошлых воплощениях, находились в тесных взаимоотношениях и, может, были в чем-то виноваты перед человеком или он перед нами.

О силе благодарности

Благодарность – мощнейшая сила и мощнейшее чувство, которое дает нам силы двигаться вперед. Заметьте, что когда вы испытываете благодарность – ваш страх исчезает. Когда вы благодарите или вас благодарят – вы не можете бояться.

Когда вы благодарны кому-то, у вас внутри появляется особое чувство некоего богатства. И, конечно, мы все испытываем счастье и теплые чувства, когда можем помочь другим людям. Как входить в такое состояние и как правильно его использовать? Важно научиться быть благодарными всему, что имеем и всему, что ждет впереди.

Подумаем обо всех событиях и моментах своей жизни. Поблагодарим. Неважно кого: родителей, друзей, себя неразделенную любовь. Закрыв глаза, прокрутим в голове самые важные и даже сложные моменты, за которые и выразим благодарность. Представляем людей, благодаря которым есть возможность находиться там, где мы сейчас находимся. Благодарим всех и себя в том числе за любимое дело, тернистый путь, находки и потери, которые помогли стать сильными и дали понять ценность жизни.

Случалось ли вам испытывать странное чувство, что вы не в том месте, где надо бы, или печаль из-за того, что вам никогда не узнать, как будут жить ваши прапраправнуки? Для некоторых из этих сложных чувств уже придуманы названия. Возможно, в одной из этих эмоций вы опознаете ту, для которой вам не хватало слова.

Xojane.com

Просто и наглядно о том, как мы сами готовы испортить себе жизнь.
 

– Здесь занимают очередь на жертвоприношение?

I ГРУППА

Обладатели этой группы крови энергичны, общительны, у них крепкое здоровье, сильная воля. Эти люди достаточно сильно устойчивы к самым различным неврозам, быстро восстанавливают свои силы после напряженного умственного или физического труда. У них присутствует здоровая эмоциональность, реакция на самые различные формы общения, они неутомимы в стремлении к успеху и лидерству. В то же время очень ревнивы, несколько суетливы и амбициозны. Все это, однако, не мешает им быть хорошими друзьями и коллегами. Добиваются они успеха по большей части на руководящих постах, не размениваясь на несущественные, с их точки зрения, мелочи. Людям с этой группой крови полезен адекватный физический труд, и им мало вредит алкоголь.

далее...

Вы думаете вам тяжело, и жизнь несправедливо обошлась и чёрная полоса никак не заканчивается? Посмотрите этот забавный жизнеутверждающий мульт и подборку реальных историй сильных духом людей для настроения!

Сильвестр Сталлоне

Sylvester Stallone

10 полезных ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:

1. Хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревог, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их хотя бы в течение 20 секунд, вы не только избавитесь от негативных эмоций, но и поспособствуете улучшению состояния определённых органов тела. Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент, и попробуйте на себе.

Большой палец: тревога и головные боли Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.

Факт №1. Она сильно действует на подсознание. Если вы прочли её до 12 лет, оно впитало поведенческие стереотипы персонажей и вовсю  реализует их в реальной жизни.

    Факт №2. Все три главных персонажа крайне привлекательны и вроде бы счастливы. Но подражать им всё же не стоит. Посмотрим на них
    повнимательнее.

В чем секрет долголетия и хорошей жизни? У каждого долгожителя есть свои особые привычки, которые и являются ответом на этот вопрос: от бокала виски до дневного сна. Здесь собран уникальный взгляд на жизнь людей со всего света, которые прожили долгую жизнь, и им есть что сказать. Многие из них пропагандируют простое отношение к жизни и демонстрируют веселый нрав.

Рут, в возрасте 92 лет начала еженедельно заниматься пилатесом. Обладает отменным чувством вкуса.

1. Не смотрите на календарь. Пусть каждый день будет праздником!
2. Покупайте только качественные вещи, они никогда не выйдут из моды.
3. Я каждый день выхожу на улицу. Хотя бы чтобы просто прогуляться вокруг дома. Секрет молодости — в движении.

100-летний врач, который до сих пор практикует. Он делится парой советов из нетрадиционной медицины.

4. Я думаю, что физические упражнения совершенно не нужны. Их значение переоценено.
5. Забудьте о приеме витаминов. И вовсе не обязательно часто посещать врачей.
6. Влюбитесь, женитесь! Секс тоже очень полезен.

Советы долгожителя о любви, прощении и страсти.

7. Даже если вы чувствуете ненависть, держите ее в себе. Ни при каких обстоятельствах не делайте окружающим больно.
8. Продолжайте верить в любовь.
9. Никто не может управлять вами.
10. Не стесняйтесь плакать.
11. Путешествуйте, пока вы молоды. Забудьте о деньгах, опыт гораздо важнее любых денег.
12. Не сравнивайте. Иначе вы никогда не станете счастливым. На другой стороне трава всегда зеленее.
13. Если вам неловко встречаться с кем-то, то не стоит заводить отношения с этим человеком.
14. Каждый день делайте что-то приятное для себя.
15. Не скупитесь.
16. Прощайте.
17. Найдите свою страсть и живите ею.
18. В большинстве случаев проблемы разрешатся сами собой.
19. Все в ваших руках, делайте правильный выбор — не выбирают только родителей.
20. Заведите питомца. Иногда чувствуешь себя ужасно одиноким, а домашние животные напоминают нам, что все мы живые существа.
21. Я не буду вам советовать исповедовать или не исповедовать ту или иную религию. Просто найдите то, во что вы верите и живите в соответствии с этим.
22. Учитесь приспосабливаться.
23. Не торопитесь оплакивать потери.

Для столетней Эдрин Ли секрет долголетия содержится в четырех простых советах.

24. Продолжайте идти вперед и никогда не сдавайтесь.
25. Побольше гуляйте.
26. Я пью воду из-под крана.
27. Не стоит умирать, даже если вам очень этого хочется.

Люсиль Льюис размышляет о пути к счастью.