Как легко избавиться от морщин |
Знатоки утверждают, что зарядка для лица творит чудеса: если не лениться и регулярно выполнять необходимые упражнения, то лицо будет выглядеть молодым и свежим, независимо от возраста. Такая гимнастика для лица способствует активизации кровообращения в тканях, улучшает обмен веществ, нормализует работу сальных и потовых желез, поддерживает упругость кожи – морщины разглаживаются, подбородок и щеки подтягиваются. Причем, некоторые из упражнений можно выполнять даже в офисе.
Начинать зарядку для лица лучше с разогревающих упражнений. Стоя, наклони голову сначала вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Потом – влево. После этого медленно поверни голову направо–налево, а затем опиши несколько кругов головой по часовой стрелке и против. Далее можно переходить к основным упражнениям. Следи за тем, чтобы мышцы лица не перенапрягались.
Упражнения для лица Читать далее
Серия сообщений "секреты красоты":
Часть 1 - Мята перечная
Часть 2 - Омолаживающий макияж
...
Часть 14 - Моем волосы без шампуня!!!
Часть 15 - Хит сезона - хайратник своими руками за 10мин!
Часть 16 - Как легко избавиться от морщин
Часть 17 - Прически. Схемы плетения кос
Часть 18 - Как правильно пользоваться шампунем для гривы и хвоcта
...
Часть 27 - Экономия на себе
Часть 28 - Софи Лорен - самая красивая итальянка
Часть 29 - Подборка напитков молодости, красоты и здоровья
Рубрики: | Интересно/здоровье и проблемы Полезные советы |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |