В ответ на сообщение: 55-75 лет cекс

 

Добрые советы! :^) Полезные. Правда, я бы хотел формировать у вас ЧУТЬЁ, ИНТУИЦИЮ. Ведь знаний на все случаи жизни не напасёшься. :^)

Есть один простой принцип - Универсальная Модель Здорового Образа Жизни. Я напишу о ней в одной из следующих статей. Соблюдая эти принципы, ты сможешь легко знать, какое действие принесёт тебе пользу, радостную жизнь, а какое - вред, приближение к могиле и строительство ада в твоей жизни.

***

Добавлю несколько советов для АКТИВНОЙ ЗДОРОВОЙ ПОЛОВОЙ ЖИЗНИ.

1. Здоровый образ жизни в самом широком смысле этой фразы. Всё, что делается за рамками этого образа, уменьшает потенцию.

2. Занимайся практиками по управлению сексуальной энергией. Спроси у меня - как.

3. Выполняй каждый день, как встанешь утром и отправишься в туалет, следующее упражнение:

1) Справляя нужду, выталкивай часть мочи с силой после чего перекрывай мочевыводящий канал мышцами промежности. Делай так хотя бы 3 раза на протяжении мочеиспускания.

2) Умойся, расслабься. Чуть присядь, наклони спину, оперевшись руками о коленки. Начинай очень сильно напрягать и полностью расслаблять мышцы промежности. Основной упор в напряжении делай на мышцы ануса. Можно напрягать и только их. Так будет даже лучше, пожалуй.

Выполняй каждый день по 100 раз утром.

***

Индивидуальное обучение: КАК ВЕРНУТЬ И ПОДДЕРЖИВАТЬ ЗДОРОВУЮ ПОТЕНЦИЮ ДЛЯ УМОПОМРАЧИТЕЛЬНОГО СЕКСА может стоить очень дорого. Интересно, проводятся ли такие занятия? Я бы мог дать лишь несколько советов. Процесс долгий. Осваивать упражнения нужно постепенно. Если потенция уже давно начала угасать - потребуется долго, сильно и планомерно трансформировать весь образ жизни.

То, что ПОТЕНЦИЯ УГАСАЕТ С ГОДАМИ - миф. ПОТЕНЦИЯ УГАСАЕТ ОТ НЕПРАВИЛЬНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. То же самое можно сказать и про любое другое отклонение от АБСОЛЮТНОГО ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ.

В институте я учусь, а живу в общаге. Я пока что не тружусь, мне ещё немного нужно сонной мухой быть. А потом - посмотрим. Но вокруг большое есть - не объять руками и умами не понять, не услышать, не увидеть. И внутри меня, и даже вместо. Может быть, мы вместе. Есть для этого инструмент. Имя дать не могу. Кажется, внимание или сознание. Я перемещаю его, что любопытно, и от этого монитора до, вон, того коридора. И - от звука близкого (музыки, что в колонках играет) до того, что находится лишь в памяти. И - от, конкретно, родного мне человека, до "родного" как образа. И - от прошлого до настоящего по шкале времени как реальной так и выдуманной (возможно - подслушанной). И - от Москвы до Ульяновска. И - от снежинки до логова паука.

 

Что мы делаем сейчас? Куда-то идём, что-то едим, нечто думаем, кому-то говорим. В то же время чувствуем телом и чем-то ещё этот разнообразный мир. У нас наверняка был вчерашний день, прошлый год и первый вздох. И скорей всего будет день завтрашний, год будущий,...

 

Кто мы? Зачем мы? Нет, не так... Кто я? Для чего я живу? Каково моё прошлое? Каким может быть моё будущее и, главное, каким может быть моё настоящее? Откуда во мне столько противоречий? Как их разрешить? Чего я боюсь? Почему? Что такое ответственность? Навязывают ли мне её? Каково моё предназначения? Каким образом его исполнять? Как мне обрести счастье сейчас (прямо сейчас)? Что такое моё тело? Зачем мне оно дано? Являюсь ли я им? Мог бы я быть не в теле, а в чём-то другом? Как мне ухаживать за телом? Какие у него потребности? Какие у него возможности? Могу ли я выйти из тела и Осмотреться? Смогу ли вернуться? Почему основная доля внимания людей, если это касается их родных, направлена на тело и на будущее благополучие? Разве здоровое тело и будущее - не следствие правильного образа жизни и счастья в настоящем? Почему я обучаюсь тому, чему не вижу применения и к чему не имею интереса? Что привело меня к неправильным выводам о своих увлечениях и неверным представлениям о предметах обучения? Каковы мои истинные увлечения? Что может сделать меня счастливым? Что может сделать моё тело здоровым? Как мне вылечить жадность? Почему во мне так мало эмоций? Почему моё тело и моя личность пытаются казаться тем, чем не являются? Почему меня тянет улыбаться тогда, когда нужно бы, но не хочется? Как мне оставаться естественным внутри себя? Как управлять своим телом и своей личностью ради выгоды и во благо окружающих? Этично ли так делать? Что такое - моя личность? Откуда она взялась и как развивается? Являюсь ли я ей? Каковы её потребности и как их удовлетворять? Будут ли равны счастье личности и моё счастье? Кто задаёт вопросы: я или личность? Почему я хочу заняться медитацией? Что она может дать? Почему не занимаюсь? Что я испытал в первый раз от неё? Чем является мой опыт состояния благости? Для чего он был? Как он был получен? На каком уровне происходило это состояние: тела, личности, реальности? Может ли реальность общаться со мной? Существует ли отделимый от всего остального творец этого остального? Кто сотворил этого творца? Возможно ли вообще говорить и думать об этом на уровне существующих категорий человечества? Если можно выбраться на другой уровень для понимания этого, то как это сделать? Если реальность общается со мной, то каким образом она может попросить меня что-то сделать? Как я могу у неё это спросить? Верна ли теория материализации мысленных образов? Как можно её проверить за наиболее короткий срок? Сколько времени я трачу на себя? Сколько времени у меня "крадут" различные системы? Сколько времени у меня уходит на заботы о теле? Сколько времени я трачу на телесные развлечения? Сколько времени я общаюсь с телами других людей? Сколько времени я общаюсь с личностями других людей? Сколько времени я провожу с другими? Что даёт мне это общение, помимо удовлетворения потребностей личности и тела? Как увеличить время, которое я использую сознательно? Как увеличить осознанность? Как стать осознанным раз и навсегда? Почему сознание инертно, можно ли вылечить это и каким образом? Как устроена Вселенная? Одна ли она? Могу ли я это выяснить? Каким образом? Как я могу выявить и проверить законы своей Вселенной? Как мне научиться слушаться их? Какие из них наиболее значимы для меня сейчас? Как мне помочь ей? Что я могу сделать для её? Как сопоставить свои представления о благом с жизнью Вселенной? Кем я считаю своих будущих детей? Какой я вижу их жизнь? Что я могу сделать для них уже сейчас? Могу ли я общаться с ними уже сейчас? Что мне спросить у них? Какой я вижу свою счастливую жизнь? Как мне побывать в ней, чтобы остановиться в выборе или продолжить поиски? Можно ли это сделать за несколько часов - дней или же на это нужно всё время целиком? Какие из благ цивилизации мне действительно нужны? Могу ли я быть совсем без них? Как я могу обеспечить приятную жизнь себе сам без её устройств? Нуждается ли моё тело в достижениях цивилизации? Нуждается ли моя личность в них? Как бы они могли обойтись без цивилизации? Может ли моё тело жить без употребления видимой пищи и воды? Может ли моя личность жить без общения с личностями других и без потока цивилизованной информации и других аспектов систем цивилизации? Как мне получить ответиты на все эти вопросы? Какие места для этого нужно посещать? Сколько времени нужно этому уделять?

 

А мы всё живём. И у нас есть будущий год и есть последний выдох.

 

МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ

Во мне убавилось раздражительности. Убедился в этом, перечитав дневник и посмотрев на себя в прошлом. Вижу, как растет умение избавляться от горьких чувств. А добрые - все больше притягиваются.

Теряюсь в сомнениях и нахожу себя одной ступенькой выше.

Учусь говорить не словами, а мыслями и чувствами. Это непросто, но это того стоит.

Учусь слышать отклики окружающего мира. Только начал это делать. Первые шаги - всегда такие робкие и милые. Ступай дальше, крошка.

Все люди хорошие. Уже который раз доказывая, что это не так, вновь прихожу к этой мысли. Только мысль становится объемней, сильней. Наполненной чувствами и опытом.

Все реже и реже удивляюсь высокомерно. И все чаще - приятно.

Вокруг меня только люди, умеющие дарить тонну положительных эмоций в день.

Больше доверяю своим чувствам. В то же время управляю ими.

Мысль не просто материальна. Мысль - это наши третья и четвертая руки. Только они умеют перемещаться со скоростью света. И даже распространяться. Стал это чувствовать. И пытаться применять.

Стал учиться не думать. Успехи - хоть и едва заметные - есть.

Делаю только то, что хочу. Просто если очень надо сделать - открываю в себе желание этого. И иду. Целый Век иду Зимой сквозь Вьюги - к ее глазам и в теплую постель, просыпаясь Среди Ночи и занося на полях Недописанный Восторг. Иду своей Доброй Дорогой, держа в руках, перед собой, свою Золотую Жизнь - она все хочет улететь, удаляя из головы всех Розовых Мишек, очищая полки от Вареных Кастрюль, пользуясь опытом Прошлых Жизней, жонглируя Вариациями Неизменного. Стремлюсь попасть к Снежинкам в Настроении Спокойного Человека, Идеально не обращая внимания на чужие пустые слова. Всегда есть Возможность тихонько сказать себе: "Я иду" - Без Не, без Умения Обходиться с Людьми. Иду и по пути Люблю смотреть на Спокойно-Веселую Поверхность Воды. Когда Я Маленький, рисую на песке Землю. Ведь, Знаете, Бывает Так, что - Подойду к Окну - и всякая Прочность уходит На Пять Минут Назад По Опушке. Я Где-То хватаю Первое Железо Цепи, получаю Мощь и ответ на мой любимый вопрос: "А Сколько Нужно Расти?" Иду туда, где Правильная Черная Клякса скажет Мальчику: "Вдохновись!"

Познаю женщину. Учусь любить ее, а не понимать.

Познаю мужчину. Сложно это, черт возьми.

Познаю себя.

Мои чувства говорят мне, что надо бежать. Даже, может быть, лететь. Прочь. Только куда и от чего? Не объясняют. Но процесс анализа - это как раз и есть этот полет.

Вы не бойтесь за меня, Друзья. Люблю вас. Я - самое живучее существо на этой планете. Таким себя чувствую. Не переживай, мама. Люблю тебя. Очень скоро я поведу тебя в ресторан. Ты будешь сиять от счастья - как и платье на тебе, которое я подарю утром. Папа... ты - чудо! У меня такое чувство, будто мы с тобой очень-очень-очень много общались в каждой из прошлых жизней. Люблю тебя.

Летаю в своей голове и мечусь в душе. Мои "ЗзЗ" вновь пришли ко мне. Возможно, я скоро расскажу себе о своей новой прогулке. Только выкину от туда мост Надежды.

Мальчик с сердцем, полным чувств, и головой, полной мыслей. А по-другому и не скажешь. Да, и не за чем.

Пространство и время сжимаются под чувствами. Чувства выстилают мне тропинку. Иду по ней. Никогда не забывать - как это.

Пью чай и хожу в столовую. Всегда к чему-то возвращаешься. Пусть только в своей голове. Но "если что-то произошло во второй раз, произойдет непременно и в третий".

Слушаю Kitaro и никак не могу наслушаться. Даром, что альбомы у меня не все. Днями, вечерами, ночами... Японский кудесник.

В мире столько удивительных людей, что всех мне точно не найти. Но ведь у меня есть для этого бесконечно много времени и сил. А это значит - "не точно". Точно то, что я всегда нахожусь в поиске и никогда не забываю тех, кого уже встретил. Нет, головой-то забываю - несомненно. Только никак не сердцем.

Я - это всегда ниже ростом, меньше возрастом, слабее силами, костлявее на язык, тупее на чувства, грубее на красоту... Хуже всех и каждого. Ведь у любого - есть чему поучиться. Поэтому ни страха никакого нет, ни скованности, ни скрытности.

Смотрю в душу, раздирая плоть. Только не сопротивляйся. Больнее будет.

"Совершенствуйся, друг мой", - сказал я себе тихонько и пошел - спокойно - вперед.

Веселое настроение Спокойного Человека. Он ничего не ждет. Он ничего не ищет. Он есть. И его состояние определяет его данный миг. Миг стоит золота. Но даже все золото мира не стоит мига. Он помнит, что нет лучше успокоительного, чем проснуться. Проснувшись, он гонит былой сон прочь. Сон, который часто вспоминается.

Я говорил про состояние. Состояние Спокойного Человека - интересная вещь. Назойливый писака вытребовал бы у Спокойного Человека рассказ - такой, чтобы написать бестселлер. Но - к счастью - наш человек никогда не попадется ему на глаза. Состояние спокойного человека влияет на окружающий мир, изменяя его. А сам мир влияет на состояние. Интересно, а что влияет сильней? Что - в первую очередь? Спокойный Человек ответит: "Состояние не повернуть никакому окружению. Напротив, состояние повернет вспять любую вещь на земле." Абсурд? Возможно. Мы с Вами никогда этого не узнаем. Ведь Спокойный Человек всегда спокоен. А мир вокруг него нам не заметен. Но мы можем почувствовать изменения в себе.

Спокойный Человек знает свое место в жизни. Он свято верит (сам он заменяет это словосочетание одним ясным словом "знаю") в бессмертие. Мы знаем, что бессмертие - это жизнь на протяжении бесконечного отрезка времени. Спокойный Человек готов поспорить с Нами. Но он не будет этого делать: спор ему неведом. Наш человек уверен, что бессмертие заключается в бесконечной длительности одного единственного мига. И он учится этому.

Человек Спокойного Состояния способен обрадовать. В любой момент, бескорыстно, сильно - так, что забываются все на свете проблемы, расстройства и даже плохие-преплохие мысли в прошлую секунду. И все это никак не уместится в маленькое слово "обрадовать", когда вы окажетесь рядом со Спокойным Человеком.

Спокойный Человек весел - будем веселы и Мы. О, нещадно разбрасывающиеся своими драгоценными нервами!

Кто хочет Жить, тот Живет! Будем Жить.

Нет, мы не будем все успевать, мы не будем много зарабатывать, мы не будем ходить в рестораны, мы не будем снимать телок. Мы будем Жить. А что же тогда есть Жизнь?! Правда, а что?