БЕГ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 14:40 + в цитатник

Цитата сообщения rss_fashion_lady

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Бег для похудения.

Красота - Бег для похудения.

Наш организм — это система, которая работает в режиме, соответствующем нашему образу жизни. Гиподинамия может разрушить ее целостность, организм, при этом, не в состоянии полностью потратить полученную с пищей энергию, процесс жизнедеятельности замедляется, что и приводит к ожирению. Многие полные люди чаще всего ведут малоподвижный образ жизни и совершенно не понимают, какую пользу может принести бег.