Массаж - незаменимое средство профилактики и лечения болезней у детей и взрослых. Не смотря на то, что появилось очень много разной электронной и механической техники, все равно заменить руки, которые делают массаж, невозможно. Мы покажем вам, как нужно делать элементарный, но такой необходимый для вашего малыша массаж.

1. Как начать массаж

Согрейте руки прежде чем приступить к массажу, проследите, чтобы малыш был расслаблен и ему не хотелось ни есть, ни спать. Чтобы малыш во время массажа ощущал себя комфортно, обязательно смажьте ладони маслом или гипоалергенным кремом. Все массажные движения выполняйте аккуратно, осторожно и нежно.Читать далее...

Дорогие будущие массажисты!

Приветствую вас и приглашаю для обучения массажу и получения благородной и благодарной профессии “массажист”. Если вы выберите для себя этот путь, то не пожалеете. Весомых причин тому множество! Считайте и загибайте пальцы!

1. Постоянная востребованность услуг
Услуги профессионального массажиста востребованы всегда и везде. В России и за рубежом. Почему? Для современного человека массаж – это не столько способ расслабиться, сколько забота о здоровье, необходимость. Исключений здесь нет. Ваши друзья, родные и близкие непременно будут просить вас продемонстрировать им искусство массажа, как только узнают, чему вы учитесь.

2. Свобода
Профессия массажиста – степень вашей свободы. Почему? Это востребованные знания и навыки, которые всегда с Вами. Их ценность независима от предприятия, на котором Вы работаете сегодня. Профессия массажиста – это свобода выбора и передвижения. Любой город, любая страна. Везде вы с лёгкостью найдёте клиентов.

3. Доходная профессия
Насколько? Узнайте расценки на услуги профессионального массажиста в ближайшем приличном салоне и сами сделайте выводы. От себя добавлю, что и 10 тыс.р. за один сеанс массажа в Москве — не редкость.
Но взгляните на массаж с другой стороны!

4. Массаж – это искусство
Выбор между искусством и ремеслом зависит от той степени непредсказуемости, чувства, которые вкладываешь в дело. Руки массажиста способны творить чудеса, и исцелять, и расслаблять. Если Вы молоды, искусство массажа – непревзойденное оружие для завоевания лиц противоположного пола.

5. Гарант семейного счастья
Владеть искусством массажа и использовать его в семье – гарантия того, что вторая половина будет держаться за Вас железной хваткой. И ещё, мужчины, обращаюсь именно к вам — вы сможете «ваять» тело супруги в соответствии с личными вкусами и предпочтениями.

6. Возможность общения с самыми разными людьми
Одинокий человек любого возраста – построит личные отношения и устроит собственную жизнь. Ибо редко какая-либо другая профессия даст вам столько близкого приятного общения с сотнями людей.

7. Удовольствие от работы!
Любимая, пусть и непростая работа делает человека счастливым. Массаж − занятие нелегкое, но невероятно приятное и умиротворяющее. Поверьте, массаж даст Вам столько новых впечатлений, общения и приятных эмоций, как ни что иное!

8. Благодарная профессия
И, главное! Массажист несёт людям здоровье, молодость, красоту, удовольствие. Человек, который делает актуальное, доброе, полезное дело. Видеть счастливые глаза клиентов, принимать благодарности – лучший знак Вашего профессионализма!

Поэтому на вопрос — «Стоит ли пройти обучение массажу?», ответ только один – «Да, обязательно стоит!»

Желаю Вам успеха на этом замечательном пути!

Колпаков Сергей Валерьевич читать далее...

Наши преподаватели массажисты-практики, профессиональные знания, умения и навыки которых выходят далеко за рамки предлагаемых курсов. Ваши преподаватели, кроме основных техник, владеют тайским йога-массажем и китайским точечным массажем, нейроседативным массажем и косметический массаж лица, висцеральным (массажем внутренних органов) и т.д. и т.п. То, чему Вас учат, проверено в работе сотни и тысячи раз. Это то, что касается и теории и техник массажа.

В любой массажной школе, вас лучше или хуже научат технике. Но техника – это ещё не все, это лишь инструмент, как например, стамеска. Купить хорошую стамеску, ещё не значит стать плотником. А стать плотником, ещё не значит уметь зарабатывать ремеслом достаточно денег. Бывает, что талантливые ребята-массажисты, с руками, от которых млеют клиенты, не получив начального старта, вскоре уходили из профессии. Почему? Потому, что если вчерашний выпускник массажной школы не находит работу, он обречён. Выживают единицы. Зарабатывать не учит никто! Мы научим Вас не просто технике, а ещё и умению зарабатывать с помощью неё деньги. Хорошие деньги. Вы скажете, – в первую очередь, важно нести людям здоровье и красоту? Вы правы. Вот только если ученик не учится зарабатывать – он обречен. Если у него нет клиентов и нет работы, он будет искать другую работу и другие источники дохода. Кому, в этом случае, он сможет помочь добрыми талантливыми руками? ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Межпозвонковая или, как её еще называют, межпозвоночная грыжа (обычно используются оба определения) неприятная проблема, сильно отравляющая жизнь. Поскольку такая грыжа всегда возникает между соседними позвонками, здесь и далее я буду использовать именно термин «межпозвонковая».

Для того, чтобы понять, что такое межпозвонковая грыжа, я приведу более понятное бытовое сравнение.

Автомобильная покрышка состоит из резины, внутри которой проходит усилитель, так называемый, корд. Если корд по какой либо причине рвется, то в этом месте, воздух, сжатый внутри, выдавливает часть покрышки наружу. На колесе появляется выпуклость, которую называют грыжей.

В случае с межпозвонковой грыжей происходит примерно тоже самое. Мягкая хрящевая ткань, находящаяся между соседними позвонками, называется пульпозное ядро. Пульпозное ядро окружает прочная соединительная ткань – фиброзное кольцо. Если по какой-либо причине происходит разрыв фиброзного кольца, то, через этот разрыв, часть пульпозного ядра выдавливается наружу. В этом случае больному диагностируют межпозвонковую грыжу. Чем сильнее разрыв фиброзного кольца, тем больше грыжа.

При возникновении грыжи, соседние позвонки сближаются друг с другом и могут зажать, богато иннервированную менискоидную ткань, находящуюся внутри суставного соединения. Если произошло такое сдавливание, наш мудрый организм запускает рефлекторный механизм, блокирующий мышцы в данном сегменте позвоночника. Целью этой блокировки, является попытка исключить дальнейшее движение в суставе и не дать травмировать спинной мозг!

Чем сильнее зажата менискоидная ткань, тем большую часть тела организм старается обездвижить. Появляется ограничение подвижности и мучительная боль, от которой человек очень страдает. Обычно, ограничение подвижности бывает избыточным, а сняться сам собой такой блок сняться не может.

Медицина предлагает несколько путей решения данной проблемы.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Наверное, даже не будучи врачом, Вы не раз обращали внимание, на то, что в одних семьях, здоровый позвоночник передается из поколения в поколение, а у других точно так же передается остеохондроз.

Опыт работы с сотнями людей, страдающих остеохондрозом, заставляют меня склониться к той теории возникновения остеохондроза, в основе которой – мочекислый диатез. Все знают слово диатез, под ним обычно понимают аллергический диатез, или чаще аллергический дерматит. Мы же ведём разговор о мочекислом диатезе. Что же такое?

Мочекислый диатез – это не болезнь, а предрасположенность к повышенному содержанию в крови мочевой кислоты. Мочевая кислота есть в крови каждого человека – у кого-то больше, у кого-то меньше. При благоприятных внешних условиях, можно прожить всю жизнь с мочекислым диатезом, но никогда не узнать о идущих за ним болезнях.

Сделать выводы о повышенном содержании в крови мочевой кислоты, можно и по косвенным признакам. Прежде всего повышенное содержание мочевой кислоты оказывает возбуждающее действие на мозг. Обычно, дети с повышенной концентрацией мочевой кислоты хорошо учатся, но не на отлично, поскольку не могут долго усидеть над решением одной и той же задачи. Наверняка, Вы слышали выражение «моча в голову ударила», подразумевающее необычно избыточную активность того, о ком идет речь. Теперь вы понимаете, что такое выражение имеет практически буквальное значение. В старшем возрасте, избыток мочевой кислоты проявляет себя отложением продуктов её обмена в тканях организма. Обычно, это налет на зубах, песок в моче и желчекаменная болезнь, т.н. «зубной камень» или, например в суставах, в виде шипов, пяточной шпоры, шишек. Вообще, если хоть у кого-то в вашем роду была подагра, а у вас остеохондроз – причина его возникновения, именно мочекислый диатез.

Но как мочевая кислота, может способствовать возникновению остеохондроза? Остеохондроз – это снижение высоты позвоночного диска. Примерно в 25 годам, питание позвоночного диска происходит в результате диффузии и осмоса – просачивания веществ внутрь позвоночного диска. Т.к. к этому возрасту обычно закрываются артерии, питающие диск. Поэтому, если содержание мочевой кислоты в крови избыточно, продукты её обмена оседают на тканях диска, а отложение солей мочевой кислоты на дугоотростчатых суставах, приводят к их артрозу, ещё более усугубляя состояние больного. И заканчивает эту безрадостную картину спонделёз – срастание соседних позвонков из-за окостенения соединительной ткани.

Как быть? Разумеется, мы не в состоянии изменить обмен веществ и вылечить мочекислый диатез, являющийся причиной проблем, описанных выше, но сделать так, чтобы Вы жили без выраженных проявлений мочекислова диатеза – нам по силам.

Вот основные пути профилактики: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Целлюлит представляет собой хроническое заболевание, при котором, в определённых областях, у женщин, меняется структура жировой ткани и развивается её фиброз. Целлюлит появляется и развивается прежде всего из-за накопления в тканях неусвояемых жиров и солей в межклеточной жидкости.

Появление и развитие целлюлита у женщин связано с двумя основными причинами. Чаще всего – это либо нарушение липидного обмена, либо гормональный сбой. Однако, существует и целый ряд других причин, прямых или косвенных, в результате которых возникает целлюлит.

К ним относятся:

наследственность;
изменение рациона, времени приёма и объема потребляемой пищи;
отсутствие должной физической активности;
психологические проблемы и стресс;
прием гормональных противозачаточных средств и гормональные сбои;
Курение, приём алкоголя, другие вредные привычки и т.д.

Увеличение объёмов жировой ткани у женщин связано ещё и с возрастными изменениями. Дело в том, что с возрастом, когда выработка основного женского полового гормона – эстрогена угасает, его основным источником становится жировая ткань. В соответствии с заложенной природой программой, организм и создает жировые запасы. Только вот незадача, происходит это обычно именно в тех частях тела, где меньше всего хочется.

У каждого человека, к совершеннолетию, в случае, если нет эндокринных нарушений, кол-во жировых клеток остаётся неизменным. Когда, становясь старше, человек полнеет, происходит это не из-за увеличения кол-ва жировых клеток, а из-за увеличения их размера.

Кроме того.
Во-первых, жировые клетки увеличиваются в размере неравномерно.
Во-вторых, они образуют скопления, которые увеличиваются тоже неравномерно. Именно такая неравномерность изменения жировой ткани и проявляется как целлюлит.

Как уже было сказано, жировые клетки более не увеличиваются в кол-ве, а только увеличиваются в размере, а увеличиваясь в размере постепенно пережимают сначала мелкие капилляры, а потом всё крупнее и крупнее размером сосуды лимфатической сети.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

(по книге А.А.Бирюкова “Лечебный массаж”)

Противопоказания к проведению процедур массажа могут быть обусловлены этиологией, клинической формой заболевания, стадией процесса. Ниже перечислены общие противопоказания к проведению процедур массажа.

1. Острые лихорадочные состояния.
2. Острый воспалительный процесс.
3. Кровотечения, кровоточивость.
4. Цинга.
5. Болезни крови.
6. Гнойные процессы любой локализации.
7. Заболевания кожи инфекционной, невыясненной или грибковой этиологии. Кожные высыпания, повреждения, раздражение кожи.
8. Грибковые заболевания ногтей, волосистой части головы.
9. Острое воспаление, тромбоз, значительное варикозное расширение вен с трофическими нарушениями.
10. Эндартериит, осложненный трофическими нарушениями, гангреной. Ангииты.
11. Атеросклероз периферических сосудов, тромбангиит в сочетании с атеросклерозом мозговых сосудов, сопровождающиеся церебральными кризами.
12. Аневризмы сосудов.
13. Воспаление лимфатических узлов, сосудов. Увеличенные, болезненные лимфатические узлы, спаянные с кожей и подлежащими тканями.
14. Заболевания вегетативной нервной системы в период обострения (ганглионит, диэнцефальный криз).
15. Аллергия с геморрагическими и другими высыпаниями. Кровоизлияния в кожу.
16. Чрезмерное психическое или физическое утомление.
17. Активная форма туберкулеза.
18. Сифилис.
19. Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечению. После кровотечений в связи с язвенной болезнью, а также вызванных заболеваниями женской половой сферы и травмой.
20. Хронический остеомиелит.
21. Каузалгический синдром после травмы периферических нервов.
22. Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации.
23. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением, значительно измененная психика.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Любой человек, независимо от пола и возраста хочет иметь красивую подтянутую фигуру. И если в молодости получить такой результат можно быстро и легко, то с годами решение этой задачи становится всё сложнее.

Однако, физическая нагрузка, вещь полезная в любом возрасте. Даже в 70 лет, человек посещающий фитнес, выходит оттуда в лучшей форме, чем пришел. Только вот незадача… активные занятия в среднем и старшем возрасте ведут к преждевременному старению. Это факт. Почему это происходит и как быть?

С возрастом обменные процессы замедляются, в том числе и выделительная способность (способность организма выводить продукты разложения собственных клеток). Что происходит при интенсивных занятиях спортом в возрасте от среднего и старше? Клетки, в первую очередь мышечной ткани, начинают обновляться гораздо быстрее, но выделительная способность организма с годами стала хуже, а не лучше и её просто не хватает для изменившихся условий жизнедеятельности организма.

Как я уже писал, наш организм, этот замечательный биокомпьютер, принимает меры. Что он может сделать если его выделительных способностей не хватает и происходит накопление продуктов распада? В арсенале его средств, кроме прочих, описанных выше, есть ещё один интересный механизм. Если в какой-то области не хватает выделительных способностей, происходит перерождение функциональной ткани, требовательной к хорошему обслуживанию, быстрому обновлению и быстрой утилизации продуктов распада её клеток (как например, мышечной), в соединительную, гораздо менее требовательную и медленнее обновляемую. Развивается миозит. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Наверное, все, кто имеет хотя бы приблизительное представление о такой процедуре, как массаж, знают что массаж – это хорошо. Массаж расслабляет или тонизирует, лечит, укрепляет, улучшает и т.д. и т.п. О положительном влиянии процедур массажа на организм человека написаны тысячи научных трактатов.

В подтверждение этого, есть яркие исторические примеры. Например, все слышали имя Гиппократ – это выдающийся врач прошлого, отец современной медицины. Гиппократ жил в Древней Греции, активно пропагандировал массаж, использовал его для лечения больных и получал прекрасные результаты.

Однако, мало кто знает другое имя – Геродикос. Геродикос был другом современником и наставником Гиппократа и, разумеется, так же как и Гиппократ, активно использовал массаж для лечения больных. Только в отличие от Гиппократа, Геродикос ежедневно принимал процедуру массажа сам. В результате, Гиппократ прожил чуть более 50 лет, а Геродикос более 100!

А теперь, давайте попробуем понять, как именно массаж положительно влияет на наш организм.

Тело человека состоит из клеток. Это знают все. Клетки организма рождаются и умирают. Процесс обновления клеток происходит постоянно. За счет этого процесса, человек, в отличие от животных, живет так долго. 24 часа в сутки наш организм занят самым важным делом – выведением продуктов распада старых и поврежденных клеток во вне. Если эти продукты не выводить, человеческий организм будет отравлен и наступит смерть.

Оболочка здоровых клеток неприступна для вирусов и бактерий, кроме того, имунная система здорового (чистого) организма легко справляется с любыми проблемати. Места скоплений поврежденных клеток и продуктов распада умерших – питательная среда для размножения вирусов и бактерий. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...