"Рабство не в цепях, а в сознании. Если ты мужчина, то соответствуй этому. Если ты видишь несправедливость, не прячь голову в песок. Научись понимать, а не тянись к бутылке пива, чтобы уйти в иллюзорный мир. Начинай с физического развития. Стремись к гармонии, дисциплинируй себя физическими упражнениями. Развивай волю, дух, сопротивляйся внешним раздражителям, лени. Это выковывает внутренний стержень, на который нужно нанизывать образование, развитие души и духа, сопротивление вещам, которые разрушают тебя, в тебе твоих детей, твой народ. "

Роман Зенцов (Чемпион М-1 MFC в тяжёлом весе)