Молоко с медом для сна

Молоко с медом, выпитое в теплом виде на ночь, успокаивает и нормализует работу нервной системы. И поэтому является эффективным средством от бессонницы и других нарушений сна, способно обеспечить быстрое засыпание и крепкий сон. 

Поэтому молоко с мёдом рекомендуется пить за 15-20 минут до сна. Известно, что молоко полезно для детей. А, как гласит одна легенда: дети растут во сне). Поэтому принимаем на ночь прекрасное быстродействующее средство для роста, а утром идем проверять на сколько же вырос наш малыш).

И ещё о темноте..и театре! Легко совместимо!

Про театр теней) 

Никуда не нужно идти, достаточно лишь темного вечера и окна, в которое проникает свет уличного фонаря, нуу, и немного вдохновения.

Можно показывать театр по заданному сценарию, можно самим придумать историю и даже персонажей!

А можно сыграть в "Угадай кто". 

Отличного вечера!



 

Любим мы тёмными вечерами, забравшись с головой под плед (одеяло, самодельный шалаш из подручных средств), почитать книги при свете фонарика. Есть в этом что-то такое...сказочное... 

Выбор книг для чтений, конечно, не ограничен. Из нашего: Астрид Линдгрен "Эмиль из Лённеберги", "Карлсон". Эдуард Успенский "Простоквашино", Туве Янссон "Муми-тролли".

Для того, чтобы успокоить детскую истерику рекомендуется переключить внимание.

Но как? На что?

Как любая мама, я не испытываю радости от детских капризов и истерик. Но все меняется, стоит только превратить неприятную ситуацию, в материал для творчества. 

У моих сыновей разница 1 год 10 месяцев. Это как два молодых петушка. Они постоянно что-то делят, выясняют, достают друг друга даже просто от скуки. Арсенал их велик, но вот младший...у него тяжелая артиллерия - голосовая атака. Честно, порой хочется сбежать с поля боя. Но когда вспоминаешь, что ты  главнокомандующий...далеко не убежишь, да и наши не сдаются. 

Каждый раз я придумываю что-то новенькое. Это правда, очень увлекательно, если отнестись к этому с такой позиции. И всегда работает!

Для того, чтобы переключить детское внимание и в дальнейшем добиться поставленной вами цели, всегда, повторяю-всегда! нужно быть непредсказуемыми. Демонстировать непредсказуемую реакцию, включать элементы юмора.

Хорошо работает техника копирования. Начинает у меня младший доставать среднего сына. Тот смотрит, к примеру, мультик, а младший хочет любви и внимания брата. Начинает ходить и повторять как попугай какую-нибудь ерунду. А среднего это ух как раздражает. Если пустить на самотек - драка неминуема. Тогда я начинаю копировать и пародировать действия младшего. Средний бросает мультик, ура спектакль! Тоже включается. Импровизация. Младший тоже хочет присоединиться к веселью, и вуаля - все смеются, про конфликт забыто.

Одна из моих любимых техник - "непонятный язык". Все непонятное если не пугает, то заставляет сосредоточится на нем, обдумать, понять. А дети с их любопытством сразу переключаются на изучение нового.  К примеру, едем мы в машине. Пристегиваться они не хотят. Тогда я им говорю заговорческим приглушенным тоном: "А хотите я вам расскажу об административной ответственности?". Ну конечно хотят! Но ведь это скучно и непонятно. Но главная цель, переключить внимание достигнута! Теперь можно  рассказать о штрафах, перевести в рубли и рассказывать им об их упущенной выгоде. К примеру, сколько этот штраф стоит в игрушках, конфетах, походах в кино. Всегда работает, 100%.

Очень часто применяю такую технику, как "поменяться ролями". Например, переходим дорогу, а руку не хотят давать. Тогда я говорю, что я маленькая девочка, и все я побежала, ловите меня. Все четыре руки мне обеспечены.

А такие режимные моменты, как сбор...это может закончиться нервным тиком, мамы поймут. Ну тут у нас спасение - соревнования. Мальчишки против девчонок. Кто победил? Конечно, парни, они ж мужчины, они должны дам подождать. Поддайся чтобы победить.  Волки сыты, овцы целы.

1.