Красивая фигура – это здорово, жир на животе – не очень, к тому же это может привести к проблемам со здоровьем. Прочитав эту статью, вы узнаете, как можно избавиться от лишнего жира на животе.

Предупреждение: Любые мысли, выраженные в этой статье, касающиеся здоровья, питания и физических упражнений, следует рассматривать как одну из точек зрения, а не однозначные рекомендации по питанию и поддержанию здоровья. Любая информация о здоровье должна исходить из уст сертифицированного медицинского работника. Никогда не начинайте очередную диету или тренировочные комплексы без консультации у квалифицированного врача.

Разница между фигуристым животиком и пузом

То, что вы выбираете, создает ваше настоящее и будущее. Как стать творцом своей реальности?

Вы можете выбирать!

8 лет назад я опубликовал на сайте статью о том, что настоящей свободы выбора нет, и эта тема оказалась «горячей», вызвала много споров, обсуждений, несогласия и т.д. Теперь же я говорю, что вы можете выбирать, и это кажется явным противоречием, не так ли? Но на самом деле противоречий нет, и в данной статье мы попробуем разобраться с этой темой снова, устранив путаницу и недопонимание.

Художник Анастасия Беседина родилась в Москве в 1975 году.

С раннего детства увлеклась живописью, окончила художественную школу, а после школы поступила в Московское художественное училище прикладного искусства имени Калинина, на факультет живописи.

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию галерею акварелей Анастасии. Хвалить не буду – давайте смотреть. Акварели, на мой взгляд, замечательные.

Ксения Мороз замечательная художница и удивительная мастерица из Москвы. Её картины из шерсти выполнены в уникальной технике, которая позволяет художнице без красок и кистей воплотить задуманное художественное произведение на полотне. Картины получаются яркие, выразительные и запоминающиеся, они создают обстановку уюта, нежности и тепла.

Я встретил Лену поздно, в тридцать два. Ну, то есть вовремя, просто слишком долго ее ждал. Если жениться, то один раз и на всю жизнь. А так не получалось...

— Ради поцелуя той девочки, чье имя сейчас и не вспомню, я был готов на любое безумство. Она согласилась меня поцеловать, только если... спущусь в настоящую могилу! Надо сказать, обитатели кладбища Черновцов обрели комфортный вечный покой в живописных усыпальницах XVII — XVIII веков. Девочка осталась снаружи, а я, превозмогая страх, зашел в склеп, отодвинул ломом надгробную плиту и ни живой ни мертвый нырнул в могилу. На что только не пойдет тринадцатилетний подросток ради любви! Поскольку из загробного мира надо было принести доказательства своего «геройства», вернулся с подарком. Девчонка заглянула в пакет и взвизгнула: оттуда на нее смотрели пустые глазницы черепа.

Ле Дык Чунг – молодой вьетнамский художник. Его удивительные картины из высушенных листьев несомненно впечатляют. Затрагивают трогательные композиции, прекрасные пейзажи, присутствие движения, яркая палитра и это неповторимая особенность каждой картины художника.

Греческие Богини повелевали каждая отведенной им сферой Вселенной. У каждой имелся свой образ, атрибутика, одежда и свой характер. И этот характер находит отражение в знаках Зодиака.

Узнайте, какая из Богинь соответствует вам.

1. Козерог - Гестия

Гестия — юная покровительница семейного очага и жертвенного огня, давшая обет целомудрия, из-за которого отвергла самого Аполлона! Любовь — дело хорошее, но и о насущном кто-то подумать должен. И думать об этом будет Козерог. Подобно Гестии, которая передала Прометею огонь для смертных, Козероги сначала заботятся о ближних, а в последнюю очередь о себе. Во всяком случае, так выглядит со стороны. В реальности же у Козерогов и так все хорошо. Они этому незаметно способствуют.

Другое, римское, имя Гестии — Веста. Ее жрицы должны были хранить невинность до окончания срока службы. А после они получали серьезную награду: освобождение от диктатуры отца, право распоряжаться своим имуществом, право миловать преступников и казнить неугодных. Любой Козерог был бы ЗА подобные условия обеими руками!

С момента нашего рождения, в нас начинают умирать люди и этого не искоренить...

Собираясь посетить Прагу, сразу составьте себе план осмотра достопримечательностей этого сказочного города. Во-первых определитесь как Вы будете осматривать город - самостоятельно или используя услуги профессионального экскурсовода. Если у Вас есть всего один день на посещение этого города, то нужно максимально использовать время на осмотр основных достопримечательностей и при этом не зацикливаться на пиве и различных вкусных блюдах чешской кухни, а на маршруте следования довольствоваться лишь легкими перекусами. Ну,  а в заключении своей экскурсии можете зайти в любой пивной ресторанчик и выпить пива с фирменным чешским блюдом -  запеченной рулькой молодого кабана (печено вепрево колено). Только не сломайте зуб, как случилось однажды с мои другом, который слишком усердно обгладывал кость. Пришлось остаться еще на день в Праге и заделывать поломанный зуб в местной стоматологической поликлинике. Но, даже при подобных издержках, красота Праги того стоит. Сразу на вокзале или в любом киоске  Tourist Information, возьмите бесплатную карту города по которой Вам будет легко ориентироваться во время самостоятельной экскурсии. Представляю самый популярный туристический маршрут, протяженностью около 12 км, в ходе которого в течении 4-5 часов Вы осмотрите основные достопримечательности Праги:

1. Вацлавская площадь.

2. Улица на Прикопе, площадь Республики, Пороховая башня

Иногда за одной фотографией может скрываться
событие, судьба или даже целая эпоха.


Первая женщина-космонавт Валентина Терешкова после приземления,
Алтайский край, 1963 год.


Эйнштейн с женой Эльзой в племени хопи, Большой каньон, США, 1931 год.

Серия сообщений "люди":

Часть 1 - Японский фотограф Hare Tokidoki Haru. Мои сыновья.
Часть 2 - Женщины-цветы. Цифровое искусство Маргариты Нижарадзе.
...
Часть 44 - Фотографии, в которые поселилась сказка, или волшебные работы Маргариты Каревой.
Часть 45 - Редкие исторические фотографии, которые позволят нам заглянуть в XIX век.
Часть 46 - Исторические снимки, которые мало кому попадались на глаза.
Часть 47 - Чтобы спасти бабушку, трехлетняя малышка позирует в образах известных женщин.
Часть 48 - Альбинизм или фарфоровая красота: фотографии «белоснежных» людей, которые кажутся очаровательными пришельцами.
Часть 49 - Уникальные исторические фотографии, которые поражают в самое сердце.

Любая фотография - это всегда частица истории. Порой одно мгновение, замершее во времени, способно рассказать больше, чем толстые романы. Но в этом обзоре собраны особые фотографии - эмоциональность каждого из этих снимков просто зашкаливает. Они ранят в самое сердце, и заставляют задуматься о самом главном - каждого о своём.

Группа несовершеннолетних шахтеров


Несовершеннолетние шахтеры, нанятые для работ в угольных шахтах компанией Pennsylvania Coal Company.
США, 1911 год.

Подбитый танк


Расстрелявший немецкую танковую колонну советский танк КВ-1C
и его погибший танкист.
Воронежский фронт, Январь-февраль 1943 года.

Серия сообщений "люди":

Часть 1 - Японский фотограф Hare Tokidoki Haru. Мои сыновья.
Часть 2 - Женщины-цветы. Цифровое искусство Маргариты Нижарадзе.
...
Часть 47 - Чтобы спасти бабушку, трехлетняя малышка позирует в образах известных женщин.
Часть 48 - Альбинизм или фарфоровая красота: фотографии «белоснежных» людей, которые кажутся очаровательными пришельцами.
Часть 49 - Уникальные исторические фотографии, которые поражают в самое сердце.