Без заголовка |
10 советов как избежать рак
Жизнь современного человека проходит в тяжёлых условиях воздействия множества канцерогенов, которых мы не в силах устранить. Поэтому не удивительно, что с каждым годом количество людей, погибающих от рака, растёт, как снежный ком.
Единственный способ избежать этого – изменить себя и свой образ жизни.
Рак – обратная сторона медали технического прогресса. Данные статистического анализа и научных исследований свидетельствуют о том, что рак является бичом современной цивилизации.
Учёные Розали Дэвид (Манчестер, Великобритания) и Майкл Циммерман (Пенсильвания, США), изучив фрагменты египетских мумий и медицинских папирусов, пришли к заключению, что древние египтяне редко страдали от рака.
Изучив останки тысяч мумий, учёные смогли обнаружить лишь косвенные признаки рака ободочной и прямой кишок в единичных случаях. По мнению учёных, заболеваемость раком – плод современной цивилизации.
Чтобы не оставить никаких шансов раковым клеткам, используйте несколько принципов, измените себя и свой образ жизни.
Природная, родниковая вода является одним из лучших источников восполнения жидкости в организме. Структурированная самой природой, она наделена мощным лечебным потенциалом.
Фторированная или хлорированная вода, текущая по трубам, не может сравниться с ней. Натуральный фруктовый или овощной сок богаты биофлавоноидами и другими нутриентами, заряжающими нас энергией и предотвращающими опухолевый рост.
Излишне говорить о том, что фрукты и овощи обладают всем необходимым, чтобы защитить нас от рака. Антиоксиданты и другие полезные активные компоненты даров природы создают неблагоприятные условия для окислительного стресса и ракового роста. Например, крестоцветные овощи, содержащие сульфорофан, обладают мощным антираковым потенциалом.
Что не движется, то отмирает. Физическая активность является обязательным условием здоровья и долголетия. Исследование, представленное Американским институтом по исследованию рака, указывает на то, что физическая активность соответствует более низким уровням воспалительных маркеров, например, С-реактивного белка, который связан с развитием некоторых видов рака.
Также хорошо известно, что сильные, тренированные мужчины болеют раком реже. Учёные из Каролинского университета (Швеция) в результате двадцатилетнего диспансерного наблюдения за несколькими тысячами нормальных здоровых мужчин обнаружили, что мужчины, у которых силовые показатели были выше, имели гораздо меньший риск заболеть раком по сравнению с не тренирующимися мужчинами.
Витамин D становится всё более известным, благодаря новым исследованиям, подтверждающим наличие у него противораковых свойств.
Хотя это противоречит некоторым рекомендациям дерматологов, но это действительно имеет смысл. Витамин D становится всё более известным, благодаря новым исследованиям, подтверждающим наличие у него противораковых свойств.
Учёные из университета штата Нью-Йорк в Олбани воздействовали на клетки рака молочной железы мощной дозой витамина D. В результате, клетки рака погибли через несколько дней от воздействия «солнечного витамина».
Ионизированный воздух обладает мощным антиоксидантным эффектом. Наибольшее количество аэроионов содержится в горном воздухе.
Атмосферный воздух, которым мы дышим, несёт на частичках молекул электрические заряды. Аэроионы заряжают кровь, повышают иммунитет, помогают продлить молодость. Ионизированный воздух обладает мощным антиоксидантным эффектом.
Совершенствование сознания занимает не последнюю роль в деле противостояния раку.
Изменяя мировоззрение, вы изменяете внешнюю ситуацию. Практикуйте цигун или медитацию, чтобы очистить себя и избежать негативного действия стрессов.
Во время стресса наш организм выбрасывает в кровь гормоны кортизол и адреналин. Долгосрочный или хронический стресс подвергает наш организм постоянному действию этих гормонов.
Во время медитации в теле происходят выраженные биохимические изменения: уровень кортизола снижается, в среднем, на 46%. Доказано, что практики совершенствования улучшают здоровье и продлевают жизнь.
Люди, находящиеся во власти вредных привычек, запустили в организме программу собственного уничтожения.
Можно сказать, что это является аксиомой. Наркотики, злоупотребление алкоголем, курение – это кратчайший путь к физической и духовной смерти.
Употребление пищи, изменённой с помощью разогрева в микроволновой печи, связано с возникновением рака. Вода разогретая в микроволновке не несет жизни даже растениям.
Готовьте пищу традиционно. Многие эксперты подозревают, что употребление пищи, изменённой с помощью разогрева в микроволновой печи, связано с возникновением рака.
В результате колебаний и трения молекулы и клеточные системы разрушаются, происходит структурная изомерия. Микроволны негативно действуют на генетическую информацию, ослабляют электрические потенциалы на клеточных мембранах. В больших масштабах появляются продукты радиолиза.
Пища с трансформированными соединениями и продуктами радиолиза вынуждает наш организм адаптироваться и переключаться на аварийный режим энергообеспечения.
Клетки вынуждены перестраиваться с нормального клеточного дыхания на анаэробное производство энергии путём брожения глюкозы. Анаэробная ферментация глюкозы способствует выживанию и процветанию раковых клеток.
Приготовление пищи в микроволновке может вызвать образование d-нитрозодиэтаноламина, известного канцерогена. Излучение также может трансформировать некоторые аминокислоты, содержащиеся в молоке и зерновых, в канцерогены или биологически неактивные изомеры.
Даже очень небольшое время воздействия СВЧ преобразует алкалоиды растений в канцерогенные вещества и свободные радикалы.
Длительное действие электромагнитного излучения даже низкого уровня (как у мобильных телефонов) может вызвать различные раковые заболевания, ухудшить иммунитет, способствовать развитию болезни Альцгеймера и деменции, болезней сердца и многих других.
В 1956 году в Австралии, с приходом телевидения, учёные обнаружили быстрый рост рака у людей, живших возле телевышек. В 1998 году исследователи из Национального института рака сообщили, что риск развития лейкозов был значительно выше у детей, матери которых применяли электрические одеяла во время беременности, и у детей, которые использовали фен, видео-игры или часто находились вблизи телевизора.
Наша среда изобилует сотнями тысяч химических компонентов. Мы знаем, что среди них есть весьма токсичные. Но ещё страшнее то, что мы не знаем. Большая часть этих химических веществ даже не протестирована относительно долгосрочного влияния на состояние здоровья человека.
Избегайте продуктов питания, выращенных с использованием пестицидов, фунгицидов, гербицидов. Остерегайтесь токсичных упаковок для пищевых продуктов, репеллентов от насекомых, токсичных предметов личной гигиены (лосьоны, дезинфицирующие средства для рук, косметика), пластификаторов вроде бисфенола-А, углеводородов (бензина, топлива), токсичных лекарств и фармацевтики, клеёв, красителей, формальдегида, химических адъювантов в вакцинах и тысяч других химикалий.
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Полезные растения и как их приготовить":
Часть 1 - Алоэ рецепты: сок из алоэ, мазь из алоэ, маски из алоэ.
Часть 2 - Полезные сорняки
...
Часть 18 - Ревень - вкусно и полезно
Часть 19 - Чудесный домашний доктор
Часть 20 - Чудесная мазь при варикозе
Часть 21 - Бузина избавит от отеков
|
>Молитва. |
Когда я прочитала эту Молитву я внутренне остолбенела....и поняла как плохо мы знаем себя,как мало в нас самоиронии и самоанализа,как иногда,действительно, нам вдруг уверилось что мы всегда правы и непогрешимы.Мы чувствуем себя(глубоко внутри) молодыми ,а ведем себя как назойливые старики. Ничего в жизни не бывает случайно-и эту Молитву я прочла не случайно,а может теперь и Вам также повезет.....
|
Люди сами запрограммировали себя стареть!! |
Александр Палиенко. Очень разумно, легко и доступно!!! Обязательно посмотрите!!!
Для вас, дорогие друзья нашла очень интересный фильм. Будем молодыми!!!
Для нашей рубрики Клуба взаимопомощи: Секреты молодости и здоровья.
|
СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ИСЦЕЛЯЮТ ДАЖЕ ОТ РАКА. |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ещё Петр I наказывал хозяевам постоялых дворов иметь у себя миниму 5 четвертей этого напитка, для замерзших путников. Меня просили, и я, хоть и не пью, покажу, как её готовить.
Почему хреновуха? Потому что хрен! А что такое хрен? Хрен деревенский - пряно-ароматическое многолетнее травянистое растение, относящееся к семейству крестоцветных. Его родственниками являются горчица, кресс-салат, редиска. О происхождении хрена существуют различные утверждения. Он был известен древним римлянам и грекам, египтянам. Растение легко распространяющееся и сейчас встречается во многих странах в диком виде.
Большинство ботаников считают хрен исконно русским пряно-ароматическим растением. С 1500 года до н.э. его как блюдо и приправу, одну из самых горьких и острых, употребляли греки. Считали, что хрен не только возбуждает аппетит, но и активизирует жизненные силы. Из него делали мази для лечения ревматизма.
Хрен у славянских народов был самой распространенной пряностью. Им приправляли студень, мясные блюда, использовали для засолки капусты, огурцов. Начиная с IX века славяне выращивали его как культурное растение. Постепенно хрен перебрался в Западную Европу, где прежде всего к нему пристрастились немцы, называя его несколько трансформированным славянским словом «крен». С XVI века в Германии стали возделывать эту культуру - употребляя не только как пищевую приправу, но и добавляя в пиво, шнапс, - а позднее начали и экспортировать. Спустя два столетия за немцами последовали французы.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ученые психологи поставили прелюбопытнейший эксперимент - заложили в компьютер подробные сведения о 100 самых красивых и успешных женщинах планеты за 2006 год и попросили определить 5 основных качеств, за которые мужчины и посчитали их самыми-самыми. и выявили интересные факты.
Оказалось, что внешняя красота не играет почти никакой роли - сколько мужчин, столько и мнений о привлекательности внешности. Зато с уверенностью можно сказать, что идеальна в глазах мужчины та женщина, которая...
- Ведет себя естественно, поскольку уверена в своей неотразимости. Ей нет необходимости разыгрывать из себя неприступную крепость - она легко говорит слово «нет», как, впрочем, и «да».
- Никогда ни о чем не жалеет. Она легко расстается с ненужными людьми, вещами и воспоминаниями.
- Никогда не суетится и вообще старается все делать размеренно - вести беседу и автомобиль, заниматься хозяйством и, главное, без суеты садиться и вставать.
- Не вдается в детали-сколько сил, времени и денег стоит ей так замечательно выглядеть. И вообще старается не грузить окружающих своими проблемами, пытаясь вызвать жалость к своей персоне.
- Не ищет во всем тайный смысл и происки врагов. Потому что уверена - она вне конкуренции. А если кто-то неуклюже пошутил или отпустил едкое замечание, что ж, он просто ищет ее внимания. Стоит отнестись к нему по-доброму и снисходительно к его неуклюжим остротам...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Чжуд-Ши (принципы лечения) Одним из наиболее полных сохранившихся руководств по применению методов тибетской медицины является трактат «Сердце амриты, восьмичленная тантра тайных устных наставлений», более известный под кратким названием «Чжуд-ши» («Четыре тантры»). Этот трактат написан от лица Будды Шакьямуни, вернее, одной из его ипостасей — Бхайшаджья-гуру (Верховного Медика). Он восседал на престоле во дворце, украшенном лекарственными драгоценными камнями, усмиряющими 404 болезни. Четырьмя кругами его окружают слушатели — различные боги, подвижники-риши и просто последователи буддизма.
Трактат состоит из четырех глав — четырех тантр, посвященных разным областям медицинского (а также и философского) знания. Перед изложением каждой тантры Бхайшаджья-гуру погружается в состояние самадхи — полного сосредоточения и созерцания и выходит из него только после завершения очередной тантры. Как только Будда входит в самадхи, из его тела по десяти сторонам света распространяются целебные лучи сотен тысяч цветов, освобождающие все живое от грехов и болезней. Затем, четверо риши по очереди выходят из разных частей тела Будды, и каждый рассказывает по одной тантре. Поэтому трактат носит краткое название «Чжуд-ши», то есть «Четыре тантры».
|
Без заголовка |
Чжуд-Ши (Тибетская медицина). Тибетская медицина — одно из древнейших учений о сохранении физического и душевного здоровья человека, сложившееся под влиянием древнеиндийской и древнекитайской медицины. В тибетском мировосприятии человек неотделим от окружающей его Вселенной и его физическое самочувствие неразрывно связано с духовной жизнью, и поэтому медицина неотделима от религии и философии. Истоки медицины у тибетских народов восходят к фантастическому «золотому веку», когда люди жили вечно, никогда не болели и не питались материальной пищей, а обходились пищей духовной — самадхи. Но однажды один человек съел выступившее из земли вещество, похожее на мед и у него случилось несварение. На его жалобы Брахма (один из 3 высших богов) посоветовал выпить кипяченой воды, и человек исцелился. С тех пор первым врачом считается Брахма, первой болезнью — несварение, а первым лекарством — кипяченая вода.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Психология неумолима: пока у человека проблемы с самооценкой, не видать ему гармоничных отношений ни в семье, ни с любимым, ни тем более в бизнесе! Что ж, значит надо эту самую самооценку поднимать.
Давайте начнем… с лингвистики. Самооценка. Оценка. Для чего, собственно, нам нужно постоянно что-то оценивать – окружающих, ситуации? А главное – оценивать себя?
Если в вашем окружении есть воистину самодостаточный человек, присмотритесь к нему: существуют ли в его лексиконе слова-оценки? Скажу по секрету: если есть, он не самодостаточен. Высокая самооценка приводит к… полному отсутствию самой потребности оценивать и себя самого, и вообще - что бы то ни было, вот в чем секрет!
|
Без заголовка |
Мечтаешь стать более уверенной в себе? Действуй! Взгляни на себя по-новому: пересмотри установки, уважай себя и свой выбор, полюби свою уникальность. И приготовься к успеху!
Настройся на уверенность
Как можно чаще повторяй себе, что ты можешь все! Особенно, если ты в чем-то засомневалась. Сомнение – повод менять установки, а не опускать руки. Уверенная девушка твердо верит в себя, в свои силы и в свой успех.
Пойми: ситуации даются для успешного опыта и расширения кругозора. Если тебя что-то не устраивает, попробуй взглянуть по-другому: знак «минус» - читай: «неуверенность» нужно перечеркнуть на знак «плюс» - читай: «уверенность».
|
Диагностика по ногтям |
Диагностика по ногтям
Серия сообщений "уход за руками":
Часть 1 - Как смягчить кутикулы в домашних условиях?
Часть 2 - Чтоб и хозяйство вели и ногти ...длинные росли.
...
Часть 14 - Техника рисования на ногтях
Часть 15 - 15 простых способов укрепления ногтей.
Часть 16 - Диагностика по ногтям
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Как делать французский маникюр фото урок
Часть 19 - СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ -удивительно...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
|
Без заголовка |
"Творчество обновляет"
Коды жизни являются врожденными, и радость - неизбежная награда тем, кто их активирует. Творческая сила выходит за рамки воображения, но дать ей работать внутри вас так же легко и просто, как дышать. Никому ничего не навязывайте, а себе тем более, но позвольте творческой силе замыслить немыслимое в вашем духовном сердце. результат вашего творчества будет не только вашим произведением, но и отражением творческой силы, которая выше всего сущего. Следуйте за радостью, а не за удовольствиями. Ибо удовольствия и страдания суть качающийся маятник ощущений, в то время как радость - это источник обновления, где все возможности сияют, как коды жизни. Божественная сила создает коды через вас. Используйте свои дарования новаторским образом, чтобы привнести что-то новое в каждую жизненную ситуацию. Не позволяйте старым бесполезным привычкам, взглядам и образу жизни сковывать ваши творческие способности. Люди могут удивляться вашему нежеланию реагировать, бороться, защищаться, так пусть их реакция откроет для вас путь к невозмутимой радости. Когда творческая сила отражается в ваших клетках, вы получаете возможность вести тесный диалог с восемью аспектами своей сущности: радостью, креативностью, воображением, намерением, силой, терпением, упорством и свободой!
|
Без заголовка |
Вот так и живем...
Когда-то, я сказала себе, что самая большая ценность для меня в отношениях - это доверие и близость. Что я больше не могу жить обманывая, скрывая, подозревая и не доверяя. И как говорилось в одном фильме, если хочешь доверия, то жизнь тебе предоставит ситуации, в которых ты получишь шанс его проявить... хочешь любви - получишь ситуации, где сможешь ее доказать...
Искренне благодарна жизни за все такие ситуации... как бы ни было порой тяжело и больно, в процессе работы над собой, для достижения своей цели, но когда видишь первые плоды своих усилий - сердце замирает в восторге и благодарности... это совсем иной уровень отношений, это так... по-настоящему...
Пишу, потому что прочла сегодня с утра вот эту байку, и все не перестаю думать об этом :)
Знаешь, — говорит один, — у меня сейчас одновременно пять женщин. Мне это надоело, но выбрать одну у меня не выходит. Как бы мне их отсеять?
— Отсей откровением, — советует приятель.
— Как это — откровением?
— А так: почувствуй себя совершенно свободным, и каждой рассказывай всё обо всех остальных.
— Но как это поможет?
— А ты попробуй.
Следующая их встреча через полгода.
— Ну, и как? Воспользовался моим советом?
-Хороший совет. Спасибо. Когда я стал откровенным, то две из моих женщин тут же отказались встречаться со мной. Ну, и ладно. Это был, можно сказать, грубый отсев. Остались трое. И вот тут-то началось самое интересное. Я очень скоро обнаружил, что быть со всеми одинаково
откровенным уменя не получается. Одной я мог рассказать всё, другой половину, третьей вообще ничего. В то же время об одной мог рассказать всё, но рассказывать о другой у меня не поворачивался язык. Кончилось это тем, что я обнаружил, что одной я могу рассказать всё, но о ней мне не хотелось откровенничать ни с кем.
— Вот она-то у тебя и осталась, — подсказал приятель.
— Именно так. Интересно, что этот простой способ работает так хорошо.
-Он работает потому, что откровение — это показатель чувства. Оно очень быстро отсеивает ненужных нам людей. Причём во всех случаях жизни. Я всегда расстаюсь с тем, с кем не могу быть откровенным, и оказываюсь привязанным к тому, о ком не могу болтать.
Откровение — это показатель чувства.
|
Без заголовка |
Психологические причины болезней
Сейчас уже не только психологи, но и врачи говорят, что все болезни – «от нервов» (от ума), поэтому причину любого заболевания нужно искать в психике человека. Когда найдена и устранена истинная причина болезни, сама болезнь на физическом уровне прекращает свое существование. Таким образом, можно сэкономить немало денег, времени и усилий, и при этом быть уверенным, что заболевание больше не вернется.
В этой статье мы рассмотрим различные причины заболеваний и в конечном итоге обнаружим корень (источник) абсолютно всех болезней. Затем я дам самый простой метод оздоровления – физического и психического, который подходит всем людям без исключения, и всегда дает хороший результат.
|
Последствия нарушения режима дня. Торсунов |
Последствия нарушения режима дня. Торсунов
По материалам лекций Торсунова:
Что такое разумный режим дня? Это ежедневная жизнь "в ногу со временем". Ведь не зря же подавляющее большинство живых существ днем бодрствуют, а ночью спят, утром хотят одного, днем желания другие, а вечером третьи. Это связано с влиянием планет. Солнце дает активизацию процессов в организме и силу действовать, луна дает расслабление и возможность отдыхать. Влияние солнца не дает возможности организму полноценно отдыхать, а влияние луны не дает возможности полноценно действовать без ущерба для психики человека. О влиянии планет лучше послушать лекции Олега Геннадьевича Торсунова или других ведических лекторов, так как тема очень обширна.
|
Без заголовка |
Оригинальные средства от бессонницы
Оригинальные аюрведические средства от бессонницы помогут успокоить дух, душу, тело и вернуть спокойный здоровый сон естественным природным способом. В наше беспокойное, перенасыщенное стрессами время зачастую так сложно бывает отбросить все проблемы и тревоги дня прошедшего и дня грядущего, успокоить тело и ум и, отдавшись во власть Морфея, предаться спокойному здоровому сну. Большинство людей, сталкивающихся с подобной проблемой, решают ее самым простым способом: принимают снотворные таблетки, которые при длительном применении могут принести больше вреда, чем пользы. Да и принимать их можно не больше двух-четырех месяцев. Более здоровую альтернативу предлагает древнеиндийская система врачевания – Аюрведа.
Согласно аюрведической концепции пяти элементов, главной причиной бессонницы является переизбыток в организме энергии воздуха. Постоянные стрессы, напряжение и беспокойство, перевозбуждение, неправильное питание и нездоровый образ жизни ведут к дисбалансу ваты в теле. Вата – принцип движения, телесный воздух, регулирующий работу нервной системы и органов движения. Если дисбаланс ваты достигает уровня ума, начинаются нарушения в работе нервной системы, одним из проявлений которых и является бессонница. От излишка ваты ослабевает кровообращение, в мелких нервах появляются крошечные воздушные пузырьки, в уме царит беспокойство и хаос, а заснуть становится с каждым разом все сложнее и сложнее.
|
Аюрведа: массаж от головной боли с эфирными маслами |
Аюрведа: массаж от головной боли с эфирными маслами
Если болит голова, не обязательно сразу пить таблетки, можно воспользоваться советами аюрведы и сделать себе массаж с применением эфирных масел.
В аюрведическом массаже, как и в обычном, используются разминания, поглаживания, растирания и т.д., а эфирные масла глубоко проникают в ткани и эффективно воздействуют на соответствующие органы.
|
Без заголовка |
Конспект лекции Торсунова "Что такое время. Режим дня"
указанное в таблице и тексте время - это время не по часам, сверенным с московским временем часовой пояс, а время астрономическое, где полночь - "12 часов ночи" в таблице - середина ночи - это средняя точка между моментом заката и восхода, а "12 часов дня" в таблице - это истинный полдень - средняя точка между восходом и закатом в вашей местности.
например, "3 часа ночи" для координат центра Санкт-Петербурга на 3 апреля 2009 года обозначает 5:02 на часах.
Заход 20:47, восход 7:19 - значит полночь в 2:02, полдень в 14:02
восход и закат можно узнать на яндекс-погода ( http://weather.yandex.ru/choose/ ) для крупных городов и здесь, гораздо точнее, для любой точки на поверхности Земли: http://www.timezone.ru/suncalc.php
сводная таблица
человек - существо духовное, место жизни человека - его человеческое тело.
мясо портит разум.
Обстоятельства: это диеты, типа сыроедение, раздельное питание, любые системы, не учитывающие время и место.
_Время - наказывающая сила, время - дарующая счастье сила.
Все силы во вселенной дают благо на совершение определенных действий в определенное время.
В этой лекции рассматриваются силы Солнца, Луны.
Луна воздействует с 4 вечера до 9 утра.
Солнце с 4 утра до 9 вечера. Солнце пересекает экватор - по всему полушарию солнце начинает влиять своими энергиями - 4 утра.
Время - аспект бога и циклически действует на все вещи и факторы, двигая их к разрушению.
Eдинственный способ не получить наказание от времени - жить ногу со временем. необходимый элемент чтобы жить счастливым.
Время наказывает сурово, объясняется на примере режиме дня:
каждый день - маленькая жизнь
_2 аспекта времени влияющий на сознание: повелевающий и наказывающий.
Есть рамки жизни, понимающий это человек - счастлив, непонимающий - получает страдания. Непонимающий-неслушающий повелевающий аспект ("пора вставать!") попадает под влияние наказывающего аспекта.
Благословления понимания времени:
1. Человек не ждет счастивого будущего - он знает что будущее приближает смерть и ищет счастье в сейчас.
2. 50% болезней вылечивается режимом дня.
3. Заранее знает приближение своей смерти (за несколько дней - месяц)
Симптомы близкой смерти:
1. Потеря интереса к жизни
2. Притупленное восприятие мира
3. Еда безвкусна
4. Ощущение неизбежности чего-то
5. Желание раскаиться во всем
6. Приходит понимание вечности
+второстепенные признаки: заостряется нос, тело станится чужим, отсутствует мимика
Однако душа чувствует что все не прекратится, что душа живет вечно, просто меняя тела: каждую жизнь и повседневно.
Время рождения человека: с полуночи до полудня - благословлены временем - легко встают рано всю жизнь - становится жаворонком
и наоборот
---------------------------------------------
Основная часть. Режим дня.
----------------------------------------------
______Своевременный сон:
с 9 вечера до 11-12 часов ночи отдыхает ум - только в эти два часа.
усталость ума накапливается годами. проявляется через глаза. человека ничего не радует. появляется желание умереть. нет высшей цели, нет желания добиваться счастья.
усталость накапливается и далее страдает ритм всех органов, в том числе сердце. Возникает нервное напряжение, желание курить, пить кофе, нервозность и сильная разражительность. Затем заболевания: имунной системы и т.д, злоба на весь мир и т.п.
с 11 до часа ночи - восстановление жизненной энергии.
с 1 до 3 ночи - эмоциональные силы.
С 9 вечера сила Луны преобладает над силой Солнца. Луна охлаждает ум, позволяет накопить психическую энергию. Солнце позволяет тратить энергию. Поэтому сон днем не позволяет отдохнуть.
Признак святости - человек может спать три часа и чувствует себя хорошо и бодро весь день.
Симптомы наказания временем перечислены в усталости ума.
Спать надо по 8-9 часов в 14 лет, по 6-7-8 в зрелости, по 5-6 часов в старости
_______Утренний подьем:
с 3-х ночи до 4 утра заниматься можно только духовными практиками, вставать в это время могут только высокодуховные люди, остальные потеряют здоровье.
с 4-х утра до 5 утра: человек способен вести людей за собой, способен быть очень продвинутой личностью, очень жизнерадостным, способен преодолеть себя, все трудности в жизни и добится больших успехов и на материальном поприще
с 5 до 6 утра вставать - человек по крайней мере будет добиваться своего в жизни, не будет сильно больших проблем, не будет сильно болеть, но и чего-то глубокого в жизни не достигнет.
с 6 до 7 утра - поезд ушел, и ничего хорошего
первые петухи в три утра, вторые в 4, третьи в пять. четвертое - после шести и обозначает "поезд ушел"
три вида энергии солнца:
1. кванты солнца (солнечный жар ощутимый кожей)
2. превоэлемент огня - проникает вовнутрь, вызывает огонь пищеварения, воздействует на тонкие тела, усиливает активность ума. максимум в 12 дня.
3. радость, оптимизм. принимается только теми, кто встает рано, то есть вовремя. доказательство: пение птиц с 4-х до 6 утра.
встать с 6 до 7 теряют бодрость и тонус, чувствуют что они постоянно не успевают, опаздывают.
вставать с 8 до 9 - постоянные хронические заболевания, вялость, подташнивание, психическую слабость, неверие в свои силы. не могут жить без кофе, гипер или нипотоники. подвержены несчастным случаям, встать с 9 утра - возможна преждевременная смерть.
крайний срок для обеда - 3 часа дня, поэтому самое позднее чтобы совсем не уйти в минуса - 9 утра. хотя и 6 утра - поздно.
человек, встающий поздно не способен воспринимать истину. человек, встающей после 6 утра, не может изменить свою жизнь и карму. это невозможно, потому что силы на это даются солнцем через оптимизм только в 4-6 утра.
утренний душ - прохдадный, бодрящий - обязательно и обязательно с головой. с головой, чтобы очистилось тонкое тело ума и тогда 60-70% депрессии пройдут.
________Питание:
первый завтрак - от 6 до 7 утра, под желудком возникает подсасывание, психика возбуждается, в природе поднимается ветер. Утро - время счастья и кушать надо поддерживающие благость продукты: все фрукты, особенно финики бананы инжир манго, ягоды вишня, слива, а также орешки и сладкие продукты мед, даже сахар. пить кефир (дается рецепт). сладкие специи: корица, кардамон, барбарис, фенхель, тмин, анис. крупа: гречка.
соблюдайте это и будете счасливым человеком, будете радоваться каждому дню, будете здоровы. человек хочет радоваться и смеяться после такого завтрака.
зерновая пища предназначена для того чтобы дать силу уму, но и требует для переваривания много огня и несвоевременно съеденная отнимает энергию даже от ума, поэтому есть зерновую пищу только в полдень. сила ума - чтобы общаться с людьми, чтобы отстаивать свое мнение, психическая сила.
нормальное переваривание пищи занимает 6 часов. активное переваривание начинается с 11 утра, поэтому если пища попадает в желудок позже 12 то переваривание произойдет слишком поздно и голод возникнет до 6 вечера. если раньше 12 дня - голод не возникает до вечера. Поэтому обед в два часа дня - работа на унитаз, пища не усваивается. Обед в 11-12 и тогда переваривание происходит до 7 вечера, при том витамины усваиваются от 6 до 7 вечера и есть не хочется.
С 6 вечера есть можно овощи, вырастающие над землей, кроме томатов. Подземные овощи связаны не только с энергией Луны но и с энергие Земли, поэтому их лучше есть в обед или с 6 до 7. После 9 вечера хорошо пить молоко.
________Деятельность:
до 6 утра лучше всего заниматься духовными практиками, медитациями. молитву читать лучше всего до 5 утра. Атеистам проше всего чтение молитвы на "желать всем счастья", можно совмещая с любой другой деятельностью (дела для счастья всех существ).
с 6 до 7 утра самое лучшее время для вспоминания и запоминания. Солнце дает памяти остроту, а Луна - продолжительность. В это время Солнце и Луна в гармонии.
Прочувствовать запоминаемое лучше всего получится с 7 до 8 утра.
Активную зарядку лучше всего делать с 7 до 9 утра.
Логическое мышление работает с 8 до 9 утра.
С 9 до 10 утра легко работать со статистикой и документами.
С 10 до 11 утра интеллектуальные способности падают и в это время надо что-то пролистывать, познавать образно, просматривать, заниматься менеджментом, отвечать на письма.
В 11 утра заканчивается процесс обучения. хорошо садится обедать. Обед: зерновые, бобовые, овощи. если жарить то на топленом сливочном масле.
С 12 дня до 6 вечера - время активного физического (производственного) или психического труда (менедмент, бизнес).
С 6 вечера человек должен отойти от дел и начать слушать или смотреть что-то приятное. Разговаривать на приятные темы, читать.
С утра ум работает в три раза быстрее чем вечером. На ночь только теплый душ (с утра прохладный).
Три настройки в день: по 5-40 минут желать всем счастья трижды в день. до 5 утра, перед обедом, вечером перед сном.
Когда заходит солнце идет время осквернения: лучше не есть, не зачинать детей, не решать важные дела.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как уйти от наказания времени, когда не получается соблюдать режим дня (обстоятельства "такова жизнь"):
1. Надо сильно захотеть соблюдать режим дня. Максимум через два года это желание воплотится.
2. Лучше встать до 6 утра поспав меньше (3 часа например) и потом поспать днем, чем проспать позже 6 утра.
3. Лучше съесть зерновые в 9 утра чем в 3 дня. Лучше раньше чем позже. В норму придет через время.
4. Если мало времени кушать вовремя, и много времени кушать невовремя - лучше быстро есть вовремя, чем не торопясь но не в нужное время.
скачать лекцию http://www.torsunov.ru/mp3.htm
http://www.koob.ru.mastertest.ru/books/ ... m_dnja.rar - скачать книгу О.Г.Торсунов "Режим дня",160kb, формат Word в rar-архиве
конспект взят с http://drakoan.livejournal.com/3925.html
|
Без заголовка |
Не стану утверждать, что предложенный метод подойдет всем (особенно на первых порах), но попробовать можно.
Привожу оригинальный текст с форума:
|
Без заголовка |
С уверенностью можно утверждать, что секрет молодости заключается в правильном питании. Поэтому если вы мечтаете о такой внешности, которая не выдаст тайну вашего возраста, ваш рацион должен основываться на питании, богатом фруктами и овощами.
Фрукты и овощи содержат важнейшffие антиоксиданты, замедляющие старение. Именно поэтому, согласно статистическим данным, вегетарианцы живут намного дольше тех, кто не отказывается от мяса.
Люди, избравшие исключительно растительную пищу, меньше подвергаются риску заболеть диабетом 2-го типа, артритом и остеопорозом, у них намного реже образуются камни в почках и желчном пузыре. Фрукты и овощи стимулируют иммунную систему и повышают способность организма бороться с инфекциями.
Диеты, базирующихся на овощах и фруктах, обязаны своими достоинствами в первую очередь высоким содержанием антиоксидантов. Они в большей или меньшей степени присутствуют абсолютно во всех растениях. Чтобы добиться наибольшего успеха в сохранении молодости и красоты, возьмите на вооружение следующие советы:
- Съедайте как минимум 5 видов овощей и фруктов ежедневно
- Сделайте свое овощное меню как можно более разнообразным
- Если нет возможности приобретать свежие овощи и фрукты, покупайте замороженные – в них сохраняются все ценные питательные вещества
- Выбирайте фрукты и овощи темного цвета – они богаче по количеству содержащихся в них антиоксидантов
Кроме того, в вашем рационе должны в обязательном порядке присутствовать следующие фрукты, овощи, ягоды и цитрусовые:
- Брокколи – снижает риск заболевания раком легких и кишечника, кроме
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Могу предложить одну мощную технику.
Напишите на листке бумаги мыслеформу.
Я очень обаятельная личность.
От меня исходит внутренний свет обаяния, любви, уверенности, ну пишите то, что вам там хочется.
Я - светящееся существо.
Я притягиваю к себе удачу.
Мои люди находят меня: (учителя/друзья/любовники/единомышленники...).
И т.д. и т.п..
Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигайте их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Расположите ладони по бокам стакана, не касаясь его. Проговорите, вслух или про себя, осознанно и убежденно, данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду.
Проделывайте эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реализовано.
Я проверял эту технику многократно с различными мыслеформами. Работает очень сильно. Читать далее
Серия сообщений "Трансерфинг реальности":
Часть 1 - Взрослые игры: Трансерфинг реальности
Часть 2 - Трансерфинг реальности. Цели души.
...
Часть 29 - Трансерфинг. Управление реальностью. Выпуск N 201. О мышах и лисицах
Часть 30 - Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 202. В здоровом теле здоровый вес
Часть 31 - Вадим Зеланд. Психотехника "Стакан Воды"
Часть 32 - Трансерфинг Управление реальностью. Выпуск N 203. Трансерфинг или трансгрессия?
Часть 33 - Трансерфинг. Управление реальностью. Выпуск N 204. Детский импринт
...
Часть 37 - Трансерфинг. Управление реальностью. Выпуск N 218. Закон привлечения Силы
Часть 38 - Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 234. Взгляд с той стороны зеркала
Часть 39 - Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 237. Флэшмоб «Вихрь Намерения»
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Благодаря содержанию веществ, которые активизируют обмен веществ, предотвращают запоры и отложение непереваренной пищи в жир, активизируют работу пищеварительной системы и приглушают чувство голода, хрен по праву получил звание продукта, который просто незаменим для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса.
Настойка из хрена – чрезвычайно действенное средство, употребляя которое, можно значительно ускорить процесс сброса надоедливых килограммов.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Психологические настрои":
Часть 1 - 10 способов улучшить Вашу самооценку
Часть 2 - Как узнать в женщине Богиню?
Часть 3 - Скажи - НЕТ или останься ЛОХом
Часть 4 - Психотренинг "ТАНК"
Часть 5 - 10 советов как стать счастливее во время кризиса
...
Часть 38 - Душевнобольные и душевная боль
Часть 39 - Если мама - "вампир"...
Часть 40 - На пути к счастью.
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Секреты женской логики":Александр и Ирина МедведевыЧасть 1 - Секреты женской логики
Часть 2 - «ЛУНА С НЕБА» ИЛИ ИНВЕРСИЯ ДОМИНИРОВАНИЯ
Часть 3 - МНИМАЯ ЗАГАДОЧНОСТЬ
Часть 4 - ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОСТИ
...
Часть 30 - «НУ СДЕЛАЙ ЧТО-НИБУДЬ...»
Часть 31 - УСУГУБЛЕНИЕ ВИНЫ
Часть 32 - Чтение мыслей
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1. Собираем.
Листья иван-чая собирают в начале цветения (конец июня - июль-середина августа). Выходить в хорошем настроении, с чистой душой и без дурных мыслей! Собирать необходимо в сухую погоду, и лучше всего утром. Разумеется, нужно выждать, пока обсохнет роса. Сразу после дождя тоже нет смысла идти в поле или на луг. Нельзя собирать растения загрязненные, запыленные или больные, с пораженными листьями и стеблями. Места вдоль оживленных дорог вообще не предназначены для заготовок. Кроме того, негласное правило сбора – не собирать «начисто», по методу саранчи, - пожалуйста, оставьте на поляне хоть немного лечебных травинок и цветочков! Кипрей узколистный хоть и числится сорняком, но все-же…!
Собираем, в основном, листья, но допускается и небольшое количество цветов. Вкус напитка практически не меняется от наличия цветов, а для пчел и будущего урожая цветы имеют большое значение. Растущий стебель зажимаем между пальцев и проводим рукой вниз. Таким образом, в ладони остаются только листки, а само растение продолжает расти и цвести. Читать далее
Серия сообщений "Сорт, вид":
Часть 1 - Пью чай!
Часть 2 - Чай ПУЭР.
...
Часть 21 - "Галлюциногенный" Чаочжоу Ча.
Часть 22 - Чай красоты - Пуэр.
Часть 23 - Свой иван-чай.
Часть 24 - 13 фактов о чае.
Часть 25 - Ця - чай степей.
Часть 26 - Три мифа о китайском чае.
|
Без заголовка |
Усталость.
При вознесении тело растёт. Подобно растущему ребёнку, который больше спит, то же самое происходит и в процессе вознесения. Человечество полагает, что достаточно 6 или 8 часов сна, а если появляется потребность в 9 или 12 часах, то что-то не в порядке. Мы заверяем, что у наших каналов ночной сон в течение многих лет доходил до 12 часов, поскольку это требовалось их телам в связи с биологическим ростом и перестройкой. Поэтому совершающим вознесение мы рекомендуем давать своему телу то, в чём оно нуждается, в том числе сон более продолжительный, чем до вступления на путь вознесения.
Выбор вознесения - это выбор духовный. Он вызывает перестройку всего того, что подверглось в организме разрушению или болезни, и заякоряет в человеческом воплощении новую мыслеформу объединённого сознания. Сознание материально, поэтому вмещение нового уровня сознания требует биологической трансмутации формы. Для этого может понадобиться соответствующая реорганизация вашей жизни, при которой духовное продвижение ставится выше всего того, что, возможно, и считалось вами весьма важным. Совершающие вознесение предпочтут более продолжительный сон активной ночной жизни, и таким образом будут заботиться о своей форме.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1. Всегда говорите правду. Придерживайтесь правды даже с риском для жизни.
2. Никогда не обвиняйте других и не говорите о них плохо. Всегда контролируйте язык — и во время разговора, и во время еды. Не говорите много. Всегда говорите приятные и полезные вещи. Речь — исходящая энергия. Чем меньше вы говорите, тем больше энергии собираете. Ум болтунов всегда неустойчив.
Сохраняйте моуну (безмолвие) каждый день в течение двух-четырех часов, если можно — даже до полудня; затем, через некоторое время, соблюдайте безмолвие один день в неделю и так далее – до двух недель в месяц, с интервалами. Это помогает сосредоточению. Съедайте немного за один раз. Никогда не переполняйте желудок. Никогда не становитесь рабом собственного языка. Тот, кто небрежен в еде, кто раб своего вкуса, не способен соблюдать брахмачарью. Ибо существует тесная связь между языком и гениталиями.
|
Без заголовка |
"Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева. Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:
- Это дерево совершенно бесполезно. У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели. Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить. От этого дерева нет никакой пользы.
Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:
- Будьте, как это дерево. Если вы полезны - вас срубят, вы станете мебелью в чьем-нибудь доме. Будьте, как это дерево, абсолютно бесполезны, и тогда вы вырастите в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.
А затем пояснил им:
- Будьте последними. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|