Очередной народное средство получило официальное медицинское признание. На этот раз речь о ромашке, благоприятное воздействие которой на нервную систему человека было доказано в ряде научных исследований.

Экстракт данного цветка содержит в себе такие вещества как гиппурат, мощное противовоспалительное средства, а также глицин, сглаживающий последствия стресса и предотвращающего мышечные спазмы. Весьма важным свойством ромашки, почему ее употребление сегодня в плане профилактики и лечения неврологических расстройств сегодня можно признать высокоэффективным, так это то, что она действует в течение довольно длительного промежутка времени.

Согласно результатам ряда исследований, ряд компонентов ромашки продолжает сохраняться в нашем организме, оказывая положительное воздействие на него, и по прошествии двух недель после ее употребления. Для сравнения большинство синтетических средств и биологически активных добавок призванных бороться с неврологическими расстройства действуют в течение нескольких часов, в то время как наиболее эффективные устраняют проблемы на несколько дней. Ромашка обладает умеренно седативным воздействием, и способна естественным образом пробуждать чувство сонливости, а также улучшает глубину человеческого сна. Тем самым человек реже просыпается и лучше высыпается.

В равной степени эффективно с помощью экстракта ромашки можно бороться с депрессией и приступами беспричинной тревоги – ромашка способна помочь нам излечиться от множества самых различных фобий, при этом не оказывая никаких негативных побочных эффектов на организм.
Natural News

1. В качестве отхаркивающего и противокашлевого средства можно также употреблять ромашковый настой. Еще лучше будет, если пить время от времени настой из следующего сбора трав: мать-и-мачеха, ромашка, шалфей.
Вам потребуется:
ромашка – 2 ст. л.,
мать-и-мачеха – 2 ст. л.,
шалфей – 1 ст. л.,
вода – 1 л.

Траву измельчите, смешайте и заварите в термосе кипятком. Ромашка действует в качестве противовоспалительного средства, шалфей способствует выработке большого количества мокроты, а мать-и-мачеха эвакуирует мокроту из организма. Этот отвар полезен и при бронхитах, и при воспалении легких, и при фарингитах. Пейте теплый отвар целый день понемножку. На следующий день приготовьте свежий отвар. Кашель отступит, и вы почувствуете облегчение.

2. Любое простудное заболевание можно лечить при помощи вот такого противопростудного бальзама. Бальзам очень легко приготовить в домашних условиях, он хорошо помогает при лечении любых простудных заболеваний, а то, что в его состав входят только натуральные компоненты, подходит для того чтобы использовать его даже для лечения малышей.

Вам потребуется:
ромазулон – 40 капель,
подсолнечное масло – 20 мл,
масло какао – 15 мл,
воск – 4 г,
масло шалфея – 20 капель.

Для приготовления подобного бальзама вам понадобится подсолнечное очищенное масло, масло какао, пчелиный воск, эфирное масло шалфея, эфирное масло пихты, препарат ромазулон. Ромазулон продается в аптеках, это эфирное масло ромашки пополам с ромашковым экстрактом. Первые три компонента бальзама поместите в эмалированную посуду и поставьте на водяную баню. Смесь должна растопиться и стать однородной. Снимите посуду со смесью с плиты и добавьте эфирные масла. Бальзам следует хранить в стеклянной посуде в холодильнике и применять при малейших симптомах простуды. Бальзамом нужно растирать грудь и горло на ночь.

3. Настой ромашки хорошо помогает и при зубной боли. Заварите две столовые ложки соцветий ромашки или столовую ложку ромашки и столовую ложку листьев шалфея стаканом кипятка. Настаивайте в течение 15 минут, а потом теплым отваром полощите рот, стараясь как можно дольше удерживать средство около больного зуба. Через некоторое время даже самая упорная боль стихает.
Полоскания из ромашки полезны и при флюсе – воспалении десны. Полоскать рот теплым отваром ромашки следует каждые полчаса, тогда воспаление немного уменьшается и опухоль спадает.

4. При местном обморожении знахари Сибири издавна рекомендовали делать примочки из холодного отвара ромашки. Приготовленный из двух столовых ложек соцветий ромашки и стакана кипятка отвар настаивали 20 минут, охлаждали и процеживали, а потом накладывали на пораженные места компрессы из холодного отвара ромашки. Сверху компресс нужно покрыть компрессной бумагой или целлофаном, ватой и закрепить повязкой.

5. При повышенной кислотности желудочного сока следует отдать предпочтение препаратам растительного происхождения.

Вам потребуется:
ромашка – 30 г,
чистотел – 10 г,
тысячелистник – 30 г,
зверобой – 30 г.
Возьмите траву чистотела, траву тысячелистника, цветков аптечной ромашки и зверобоя. Перемешайте травы, измельчите их, а потом заваривайте в термосе столовую ложку сбора стаканом кипятка и выпивайте в два приема спустя полчаса после еды.

6. При хроническом гастрите полезно смешивать фенхель, корень алтея, ромашку и корень солодки, а потом готовить из них отвар (две столовые ложки смеси на два стакана воды, кипятить 10 минут) и принимать по полстакана за 20 минут до еды четыре раза в день.

7. Ромашку также широко применяют при заболеваниях печени и желчных путей. В этом случае ромашка снимает спазм желчных протоков, усиливает желчеотделение. К тому же она уменьшает воспалительные явления. При этих заболеваниях мы рекомендуем вот такой сбор. Возьмите 3 весовых части цветов тмина, 2 части травы тысячелистника, 2 части травы полыни, 2 части листьев мяты и 2 части цветов ромашки. Перемешайте измельченные травы, возьмите две чайные ложки смеси и настаивайте в двух стаканах холодной воды в течение 8—12 часов. Потом доведите отвар до кипения, остудите и процедите через марлю. Принимать следует по полстакана 3–4 раза в день до еды.

Весьма популярен и полезен и такой желчегонный чай: соедините соцветия ромашки, траву чистотела и листья вахты трилистной. Один стакан сбора заварите стаканом кипятка, плотно закройте посуду крышкой и укутайте ее чем-нибудь теплым. Подобным образом настаивайте настой в течение полутора часов. Употреблять подобный настой следует по трети стакана два раза в день спустя час после приема пищи.
И.И. Дубровин
8. Препараты ромашки оказывают спазмолитическое и седативное действие. При сильной головной боли в ноздри кладут порошок ромашки; еще лучше подействует эфирное масло ромашки, нанесенное на виски, лоб, ноздри и запястья.

9. РОМАШКОВЫЙ ЧАЙ ПРИ ПНЕВНОМИИ
Требуется: 2 ст. л. соцветий ромашки, 1 л воды.
Способ приготовления и применения. Ромашку залейте кипятком в термосе и настаивайте 20 мин. Чай следует давать пить больному время от времени в теплом виде.

10. ЖАРОПОНИЖАЮЩИЙ ЧАЙ
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 1 стакан кипятка, 1 ст. л. меда.
Способ приготовления и применения. Приготавливать такой отвар нужно как обычный чай, заливая цветки ромашки кипятком и настаивая несколько минут. Пить такой чай нужно как можно чаще, каждый раз добавляя в чашку мед.