Здравствуйте! Я не знаю как положено, но мы берем обычную пищевую соль. Стакан не большой, 200-230мл, а чайная ложка с небольшой (точнее с маленькой) горочкой. Точные граммули мы тут не высчитываем. Вам лучше взять бинт (или марлю), сложить небольшой прямоугольничек, (чтоб прикрыл нужное место, где-то 4 на 4 см) в 6-8 слоев. Намочить в растворе, слегка отжать, приложить на больное место. Отрезать кусочек бинта чуть больше , наложить сверху и закрепить пластырем по краям. Больше ничем сверху не прикрывать и не заматывать. Оно должно высохнуть само от температуры тела. Когда высохнет можно наложить свежую. Можно использовать ту же марлечку, но ее нужно будет предварительно прополоскать, чтоб не увеличивать концентрацию соли.
А еще чтоб почистить кожу(чтоб небыло ячменей и т.п.) могу посоветовать такое средство. Нужно взять цветы лопуха (свежие во время цветения или высушенные), 6 шишечек-цветочков, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить на 15 минут. Затем процедить и выпить в течении дня. Процедура такая делается один раз в год. Мы семьей пьем такой "напиток" регулярно, каждый год. Давали этот рецепт многим знакомым, в ответ получали только благодарность. Но от себя добавлю, что лучше в первый раз делать это в выходной - кто знает как ваш желудок к этому отнесется...
Буду рада, если Вам поможет.