О главном
Современные люди, начиная заниматься личностным развитием и совершенствованием жизни, часто заканчивают это благодатное занятие депрессией. Иногда даже сильнейшей депрессией. Я это знаю лучше других, так как пообщалась на данную тему с тысячами людей.
В чем корень проблемы?
В море информации! Информации о личностном развитии современный человек получает такой огромный поток, что в нем можно захлебнуться. Что я и замечаю, когда люди мне пишут депрессивные письма.
Почему, когда мы хотим личностно развиваться – получаем в ответ депрессию?
Например, женщина хочет похудеть, помолодеть, стать женственней, и улучшить взаимоотношения с противоположным полом, повысить уровень мышления и стать успешней.
Она погружается в море информации, строит грандиозные планы, а через месяц впадает в тяжелую депрессию, потому что у нее ничего не получается. Она обзывает себя нехорошими словами, злится на несобранность и неумение жить организованной жизнью.
Если бы она знала, как надо личностно развиваться В ЕЕ КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ – она совершала бы правильные поступки, и действительно развивалась бы, а не жила в депрессии из-за неудач.
Поэтому я писала, и буду писать о ГЛАВНОМ.
Понимаете, вы обычный человек, и хоть ваши возможности неограниченны – вы все-таки ограничены своим временем и телом. У вас всего две руки, а в сутках всего 24 часа.
А значит, вы не можете сделать больше, даже если очень хочется. В личностном развитии: лучшее – враг хорошего. Только умея отказываться, вы получаете возможность развиваться, а не деградировать.
Что является ГЛАВНЫМ в развитии?
МЫШЛЕНИЕ.
Это очевидно, так как развитие человека НЕВОЗМОЖНО без активного осознанного мышления. Если вы не развиваете и не совершенствуете свое мышление (мировоззрение) – вы не можете развиваться как личность и не можете улучшать качество жизни.
По-сути, что вы ни делаете, какие кардинальные меры по развитию своей жизни ни предпринимаете – если ваше мышление не изменится – жизнь тоже как-то особо не улучшится.
Но даже небольшие сдвиги в мышлении способны очень сильно изменить реальность.
Так что же делать?
Нужно любые действия в плане личностного развития опустить или сократить, и направить силы на совершенствование Мышления.
Только такой подход может гарантировать, что у вас не "съедет крыша" от работы над собой, и вы не начнете впадать в депрессию, так как ни с чем не справляетесь, да и результата особого не видно.
Современный человек, живя в море информации, иногда в нем трагически тонет. Вы можете прочитать тонны книг о том, что полезно делать то и это, пятое и десятое, двадцатое и тридцатое – но ВСЕ вы не в силах одолеть. Нужно выделать ГЛАВНОЕ, и делать его качественно, не транжиря драгоценную энергию на второстепенные вещи, сидя в болоте своих неудач.
Задачей этой статьи является убедить вас в целесообразности развития своего Мышления. Так почему же, к примеру, женщине важно заниматься именно мышлением, а не похуданием?
Это легко объяснить на простом примере:
Зачем женщина хочет похудеть? Чтобы начать нравиться противоположному полу. Если она начнет нравиться противоположному полу – она начнет нравиться и себе самой. Это очевидно для всех женщин.
Давайте подумаем, какая женщина нравится противоположному полу? Обаятельная и жизнерадостная. А худая она, или толстая – уже вторично.
Имей женщина хоть барбиобразную внешность, но при этом ходи как умственная заморочка – мужчинам нравиться не будешь. Ведь не обаятельна, и точка...
Когда женщина имеет избыточный вес, но всегда жизнерадостна и открыта миру, умеет созерцать и вдохновлять – мужчины ее не пропустят. Все равно вывернут шеи, глядя ей вслед, засмотрятся завороженными глазами на ее манеру говорить, двигаться, удивляться, восхищаться, и даже ее излишние округлости покажутся им весьма очаровательными.
Когда женщина имеет проблемы с мышлением, и при этом собирается похудеть, чтобы начать нравиться мужчинам – у нее ничего не выйдет. Обретя барбиобразную внешность – мужчины все равно останутся к ней равнодушны, и даже пренебрежительны.
Какая им разница, что за женская персона перед ними. Мужчин прельщает только ее ОТНОШЕНИЕ. Вкусное оно, или пресное. Остальное – вторично.
Худоба, или полнота – вторичны. Главное – мышление человека.
 

Любой нормальный бизнес-тренер, обучающий бизнесу, а не всякой ерунде, скажет: самое главное в бизнесе – мышление предпринимателя. Если предприниматель не умеет эффективно мыслить – даже сутками работая, он все равно разорится.
Мышление – первично.
 

Если человек хочет улучшить взаимоотношения в семье, то он должен понимать – воздействовать можно лишь на собственное мышление.
Изменить мышление другого человека НЕВОЗМОЖНО. Можно только сделать так, чтобы другой человек САМ захотел изменить свое мышление, а это, как мы знаем, возможно только на добродушно-добровольной основе.
Совершенствовать отношения можно только меняя мышление. Переключаясь с деструктивных каналов на конструктивные. Все остальное не эффективно.
Поэтому на курсе "ДАО: Путь женщины" в первую очередь я уделяю внимание Мышлению человека, а потом всем остальным аспектам жизни.
 

В улучшении жизни должен быть разумный подход. Как при строительстве дома.
Если забудешь сделать фундамент – дом покосится. Если не установить хорошо крышу – она поедет.
То же самое и в жизни. Сначала нужно строить фундамент, потом крепкие стены, не забыть вырезать окна, и только затем делать крышу.
Но люди, к сожалению, этого не понимают. Например, в семье не установлены доверительные отношения, пара не умеет решать проблемы сообща. А жена решает перейти на вегетарианство или сыроедение. То есть, не установив фундамент и несущую стену – она уже строит крышу. Итог? Семья разведется, и так бывает всегда.
Конечно, можно вовремя спохватиться и начать укреплять фундамент и строить несущую стену, чтобы крыша не съехала. Развода можно избежать – но это гораздо дороже сделать, с большими нервами и серьезными семейными проблемами.
 

Когда ты решаешь заняться личностным развитием, к примеру, введя изменения в питание, занимаясь зарядкой и другими полезными практиками – в первую очередь нужно позаботиться о фундаменте. То есть о своем мышлении.
Разрешить вопросы с окружением (удалив нытиков и спорщиков, говорящих, что менять питание сродни идиотизму, а зарядку делают полные придурки).
Далее, нужно найти и ввести в жизнь то, что тебя будет вдохновлять (книги, обучающие фильмы, аудиолекции и т.д. и т.п.).
Далее, переходя к установке стен, начать налаживать правильные отношения с близкими людьми. Чтобы они поддерживали и не раздражались от нововведений в вашей сознательной жизни.
Если не позаботитесь о фундаменте (своем мышлении) и стенах (близком окружении), то благие намерения о личностном развитии могут закончиться крахом, то есть депрессией и упадком сил на фоне нервного истощения. И так бывает, к сожалению, очень часто.
 

Мышление первично – это мы уже поняли. Так что же делать, занимаясь развитием собственного мышления? С чего начинать, чему уделить свое пристальное внимание?
Все это вы можете прочитать в цикле статей о мышлении, начиная с выпуска № 226 от 21 сентября 2010 г. "Что такое "мышление человека", и как можно научиться им управлять?" Оксана Дуплякина