-Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Жду окончания закачки

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в etash80

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 25.01.2012
      Записей: 4947
      Комментариев: 103
      Написано: 5603

      Без заголовка

      Вторник, 14 Ноября 2017 г. 22:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      «Дрожжевой комплекс молодости» — омолодит на 9–10 лет.

      «Дрожжевой комплекс молодости» — омолодит на 9–10 лет. Вместо шприца и скальпеля!

      5177462_136276628_5177462_0_170ba1_eb10c984_orig (500x570, 408Kb)

       

      «Счастье исключает старость. Кто сохраняет способность видеть прекрасное, тот не стареет…» Франц Кафка, друг, как же ты прав! Чем радостнее мы, женщины, чем больше мы любим жизнь, тем красивее выглядим. Истинное удовольствие от каждого прожитого дня делает лицо молодым, одухотворенным, свежим.

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Воскресенье, 11 Декабря 2016 г. 18:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Советы от 'Бабушки'


      1. Кожа станет шелковистой Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины. Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки.
      0_a3c10_d179b2e2_M.gif
      Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой.

      Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

      2. Умывание «яичной» водой Делает кожу гладкой и красивой, очищая ее от морщин, прыщей и угрей, умывание водой, в которой варились яйца.
      0_a3c10_d179b2e2_M.gif
      3. Нежелательная волосистость Регулярное мытье проблемных участков отваром шелухи кедровых орешков избавит от нежелательной волосистости. Не вытирать.
      0_a3c10_d179b2e2_M.gif
      4. Маска молодости Эта маска поможет женщинам улучшить кожу лица и избавиться от морщин. Надо 1 ст.л. сливок растереть с одним куриным желтком и 1 ч.л. сока моркови, нанести смесь на лицо и оставить на 20 минут. После этого смыть теплым растительным маслом.
      0_a3c10_d179b2e2_M.gif
      5. Выведение веснушек Если хотите избавиться от веснушек, залейте 200 мл водки 20 г измельченных семян огурца, через 7 дней разведите настойку кипяченой водой в пропорции 1:10 и протирайте этим лосьоном лицо.
      0_a3c10_d179b2e2_M.gif
      6. Пшенное «молоко» для похудения Похудению способствует регулярный прием такого средства. Залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипяченой воды комнатной температуры, 10-15 минут поразминайте его руками, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте. Прием этого «молока» помогает и при цистите.
      0_a3c10_d179b2e2_M.gif
      7. Терпение и труд усы на лице «сотрут» Понадобятся нашатырный спирт и 6% перекись водорода. Их можно приобрести в аптеке. Надо набрать 1 ч.л. перекиси, растворить в ней 5 капель нашатырного спирта и смазать место роста волос. Подержать до высыхания, а затем смыть охлажденной кипяченой водой с лимонным соком. Не вытираться. Когда подсохнет, смазать детским кремом. И так 2-3 раза в день. Постепенно волосы обесцветятся, утончатся, а затем и вовсе пропадут. Но для того, чтобы добиться результата, нужно не лениться, а терпеливо, день ото дня выполнять процедуры.
      0_a3c10_d179b2e2_M.gif
      8. Ванна красоты Кожа станет шелковой, без морщин, если вы, милые женщины, будете раз в неделю принимать такую ванну. Доведите до кипения 1 л молока, растворите в нем 2-3 ст.л. меда и 2 ст.л. оливкового, кукурузного или миндального масла и вылейте полученный бальзам в наполненную горячей водой ванну. Погрузитесь в нее и наслаждайтесь.
      0_a3c10_d179b2e2_M.gif
      PEROOO
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 21:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Чудо-смесь для омоложения

      Чудо-смесь для омоложения (700x285, 95Kb)

      Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что
      ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Пятница, 20 Мая 2016 г. 23:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Маска «Вечная молодость»

      5177462_i6E87qcu (600x338, 63Kb)

      Эта маска действительно помогает омолаживать лицо! Кожа приобретает нежный розовый оттенок.

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 16 Мая 2016 г. 22:37 + в цитатник
      Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      удаление нежелательных волос на лице

      Удаление волос на лице перестало быть проблемой для меня! Усики есть у многих женщин, а если даже нет усиков, то легкий пушок точно присутствует… Причины могут быть разными: наследственность, гормональные сбои, употребление оральных контрацептивов.

      Это простое средство чудесно убирает всё: не только волоски на лице, но и нежелательные волосы на теле. Рекомендую попробовать, довольна результатом!

      Как избавиться от нежелательных волос
      ИНГРЕДИЕНТЫ

      2 ст. л. молотого кофе
      1 ч. л. соды
      вода


      ПРИМЕНЕНИЕ

      Смешай кофе, воду и соду в густую кашицу.
      Нанеси смесь на кожу над губой и легонько потри.
      Смой маску-скраб. Если ты будешь использовать ее ежедневно в течение недели, волоски и пушок исчезнут без следа!

      Эту чудо-смесь можно оставить на коже, сверху приклеив пищевую пленку. Действие натурального средства усилится, волосяные фолликулы будут удалены полностью!

      С осторожностью используй кофе с содой против нежелательных волосков, если у тебя сухой тип кожи лица, ведь средство очень сильное и может вызвать раздражение. Обязательно смажь чувствительную кожу увлажняющим кремом после проведения домашней процедуры.



      Серия сообщений "маски для лица":

      Часть 1 - ДЕЛАЙТЕ ЭТО PАЗ В НЕДЕЛЮ — И ВАШЕ ЛИЦО БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ
      Часть 2 - КРАСОТА МОЛОДОСТИ! МАСКИ ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ И ВЕК
      ...
      Часть 44 - Как навсегда избавиться от женских «усиков»
      Часть 45 - Маска «Вечная молодость»
      Часть 46 - удаление нежелательных волос на лице


      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Пятница, 04 Марта 2016 г. 21:39 + в цитатник
      Это цитата сообщения lotus12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях



      По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 19 Декабря 2015 г. 19:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Красота по-японски. Коруги - уникальная техника правки лица!

      Коруги можно назвать нехирургической пластикой лица: массаж воздействует на кости черепа, заставляя их сдвигаться в нужном направлении.
      3720816_Korygi6 (640x424, 27Kb)
      Это улучшает микроциркуляцию, выводит шлаки, стимулирует кровеносные сосуды, лимфоузлы и мышцы лица.
      Правильно поставленные кости черепа придают лицу рельефность, уменьшают лицо не только визуально, но и реально, делая его молодым и красивым.
      Читать далее

      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Четверг, 10 Декабря 2015 г. 18:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Омолаживающие Упражнения Гейши

      Через месяц не узнаете себя в зеркале!
      5283370_geisha (587x440, 133Kb)
       
       
      Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ?
       
      Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.
      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Четверг, 01 Октября 2015 г. 10:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения ТАМАРА_ЯЦЕНЮК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      7 тайн совершенства царицы

      Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

      5118452_Hph6QZxllyM (500x500, 36Kb)

      Только для женщин!
      ▪ для обретения Любви
      ▪ для сохранения Красоты и Здоровья тела
      ▪ для достижения материального Благочестия
      женской формы жизни до 180 лет:

      109239559_VhLfAvNeyGaX.png
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 19 Сентября 2015 г. 19:57 + в цитатник
      Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Тибетский рецепт молодости

      4121583_ (700x393, 103Kb)
       
      Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.
       
      Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.
       
      далее
      Рубрики:  для здоровья
      для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 04 Мая 2015 г. 14:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПОЛЧАСА НА ЧУДЕСА или как надолго избавиться от волос на теле в домашних условиях

      epilaciya-221x300 (221x300, 10Kb)
      О гладкой и ухоженной коже мечтает каждая женщина. И одной из главных проблем в борьбе за привлекательный внешний вид является удаление нежелательных волосков на теле. В современных салонах красоты предлагают самые разнообразные методы эпиляции – от восковой до лазерной. Но можно ли избавиться от волос на теле навсегда в домашних условиях?

      Как надолго избавиться от волос на теле в домашних условиях.

      edab820d5c87 (15x15, 1Kb)Болтушка от волос
      edab820d5c87 (15x15, 1Kb)Куркума творит чудеса!
      edab820d5c87 (15x15, 1Kb)Сахар с лимоном поможет
      edab820d5c87 (15x15, 1Kb)Рецепт моей бабушки

      0_10318f_73441a49_S (130x59, 9Kb)
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.

      Тайская маска для лица с потрясающим эффектом. (604x403, 37Kb)Хочу рассказать вам о рецепте шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж.

      Эта маска смягчает и питает кожу, выравнивает цвет лица, делает лёгкий скраб, убирает шелушение, поэтому макияж ляжет ровно.
      Если вы плохо себя чувствуете или устали и это всё отразилось на лице — тайская маска красоты поможет за 15 минут стать Белоснежкой.
      Берём 1/3 часть спелого банана, разминаем его в кашицу, добавляя 0,5-1 ч. л. воды.

      Рис и овсяные хлопья отдельно перемолоть в кофемолке до состояния муки. По 1 ч. л. с верхом каждой всыпаем в мисочку,

      добавляем туда 1 ч. л. с верхом перемолотого грецкого ореха.

      Ко всем ингредиентам отправляем 2 полные ч. л. банановой кашицы и тщательно перемешиваем.

      Вместо банана сухие ингредиенты можно разбавить молоком или сливками, но банан — лучшее средство, так как в нём содержится цинк, железо и магнезий, а также огромное количество витаминов.
      Рис является уникальным продуктом. Он шлифует кожу. В нём содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают коже сохранить молодость, выводит токсины, кожа полируется, сужаются поры. Овсянка убирает шероховатость. А грецкий орех подтягивает кожу и делает лёгкий природный скраб.
      На очищенную кожу по массажным линиям наносим маску на лицо.
      Ждём минут 10-15 до полного высыхания.

      Лежать лицом вверх не обязательно (но эти минуты наслаждения можно иногда себе подарить), с этой маской можно ходить, она не осыпается. Промываем лицо тёплой кипячёной водой. Наносим каплю любого любимого крема

      Маску можно использовать 2-3 раза в неделю.
      Я давно не ощущала свою кожу настолько живой, чистой и ровной, что не могу нарадоваться этой маске. Теперь она стала моей любимой.



      Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

      Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
      Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
      ...
      Часть 31 - СДЕЛАЕМ САМИ: ШАМПУНЬ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
      Часть 32 - ДЕЛАЕМ САМИ: ШАМПУНЬ ДЛЯ ГЛАДКОСТИ ВОЛОС
      Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
      Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ


      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 25 Апреля 2015 г. 17:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы


      Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.

      Рисовое очищение кожи

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 09:00 + в цитатник
      Это цитата сообщения SITANZIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ах, какая женщина!

      http://www.passionforum.ru/users/5937
      untitled (520x514, 392Kb)
      Наверняка многие из вас уже это читали. Я получила сегодня этот текст от своей подруги, которая живет в Болгарии (девочки, вы не представляете из моих 52 я ее знаю 49 лет! с садика, потов в школе вместе...). Так вот, кроме того, что это все правильные мысли, хочу обратить внимание на то, что… давайте оставаться ЖЕНЩИНАМИ! Посмотрите на эту женщину — глаза светятся, а какая в ней гордость — осанка, стиль одежды, кокетливая шляпка… Это ли не рецепт ее долголетия?
      Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.

      <<Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.
      Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.
      Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

      1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
      2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
      3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
      4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
      5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
      6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
      7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
      8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
      9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
      10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
      11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
      12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
      13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
      14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
      15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
      16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
      17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
      18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
      19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
      20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори <нет>.
      21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай – сегодня.
      22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
      23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
      24. Самый важный орган в с…ксе – это мозги.
      25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
      26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: <Будет ли это важно через пять лет?>
      27. Всегда выбирай жизнь.
      28. Прощай всё и всем.
      29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
      30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
      31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша – она изменится.
      32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
      33. Верь в чудеса.
      34. Бог любит тебя потому что он – Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
      35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
      36. Состариться – более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
      37. У твоих детей есть только одно будущее.
      38. Все, что в итоге имеет смысл – это то, что ты испытал любовь.
      39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
      40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
      41. Зависть – это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
      42. Однако самое лучшее ждет впереди:
      43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
      44. Уступай.
      45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.>>

      P.S. Живите долго и оставайтесь ЖЕНЩИНАМИ!!! И помните — кроме физического здоровья существует еще и психологическое, которое ох как важно! а зачастую оно влияет намного сильнее на наше физическое здоровье, чем те самые бактерии, вирусы, чихи, холод и т.д. А отсюда наше настроение и желание жить, и, соответственно и качество нашей жизни! Так что, прочь ЗАВИСТЬ, СОМНЕНИЯ, СТРАХИ, и да здравствуют ЛЮБОВЬ, ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ и ВЕРА В ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ!
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 16:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      БЕСЦВЕТНАЯ ХНА - ДЛЯ ЧЕГО И КАК ПРИМЕНЯТЬ

      Бесцветная хна - для чего и как применять


      Бесцветная хна обладает косметическими и лечебными свойствами: устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу.

      Хна содержит особую кислоту, которая связывает коллаген в клетках кожи, что немаловажно при омолаживающих процедурах.

      Читать далее...
      Рубрики:  уход за волосами
      для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 16:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Точки молодости на лице

      Точки молодости на лице

      Активное воздействие на точки молодости на лице обеспечивает разглаживание морщин, улучшает кровообращение кожи, усиливает лимфодренажный эффект. Точки молодости – это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи. 

      Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

      Далее начинаем точечный массаж, используя подушечки указательных пальцев. Не следует натягивать кожу, достаточно прижать расположенные под кожей мягкие ткани к косточкам черепа. Мы воздействуем на нервные окончания и стимулируем тонус мышц лица, т.е. даем мышце определенную нагрузку. Чтобы быть уверенными в правильности определения точек, Вы должны их правильно нащупать: точки размещаются в небольших углублениях на косточках и при надавливании на них Вы должны почувствовать небольшую щемящую боль или тепло, но неприятных ощущений быть не должно. Время воздействия 5-10 секунд (начните с 5 секунд). Парные точки активизируются одновременно.

       

      tochki-molodosti-na-kozhe-lica

       

      Начинаем с внутренних уголков глаз, давление должно быть ощутимым. Если у Вас маникюр с длинными ногтиками, тогда можно надавливать костяшками указательных пальцев (между первой и второй фалангами пальца).

       Особенно эффективен этот массаж для улучшения области вокруг глаз. Постепенно уходят синяки и мешки под глазами, подтягивается дряблая кожа вокруг глаз и рта, улучшается овал лица.

       Точки молодости на лице и шее      

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Пятница, 03 Апреля 2015 г. 19:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      В. Востоков ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА

      В. Востоков ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА

       

       

      Для сохранения и восстановления тонуса мышц лица надо систематически выполнять специальную гимнастику. Предварительно внимательно изучите свое лицо в зеркале и определите, какие мышцы более всего нуждаются в укреплении. При выполнении упражнений особое внимание обращайте на те части лица, которые больше других нуждаются в уходе. Каждое упражнение делайте 3-5 раз. Сначала выполните подготовительные упражнения.
      1. Глубоко и спокойно вдохните через нос, задержите дыхание. Медленно и глубоко выдохните через рот, ощущая как вибрируют расслабленные губы.
      2. Глубоко и спокойно вдохните через нос, задержите дыхание и, протолкнув воздух из легких в рот, надуйте им щеки. Теперь проталкивайте воздух толчками то через левый, то через правый угол рта.
      3. Наполните рот воздухом и раздуйте щеки, как мячи. Медленно перекатывайте воздух внутри закрытого рта, как бы массируя щеки и губы. Затем, по очереди проталкивайте воздух к правой щеке, затем к левой, под верхнюю губу и под нижнюю.
      4. Глубоко вдохните через нос, щеки втяните. Задержите дыхание. Затем вытолкните воздух из легких в рот и надуйте щеки.
      5. Глубоко вдохните через рот. Губы растянуты в улыбку, зубы сжаты. Задержите дыхание на 1-2 секунды, напрягая губы и мышцы лица. Почувствуйте мышцы шеи и щек. При выдохе до последнего момента держите губы растянутыми, а зубы сжатыми.
      Теперь можно переходить к выполнению специальных упражнений.  

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Воскресенье, 29 Марта 2015 г. 13:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения Реальная_мечта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА НЕДЕЛЮ!!!

      1410849905_ZAkgRw6aM3Q (604x378, 44Kb)

      Можно ли подтянуть грудь в домашних условиях всего за неделю? Да! Девчонки, попробовала на себе - это реально и безопасно, а муж в восторге, не может оторваться ;) Я подскажу вам всего пару простых упражнений, которые вам понравятся.

      Читать далее...
      Рубрики:  для здоровья
      для красоты

      Без заголовка

      Вторник, 17 Февраля 2015 г. 22:39 + в цитатник
      Это цитата сообщения VirgAr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

        1. Ретиноевая мазь. Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами. 

       2. Бадяга.  Из всех масок с добавлением перекиси водорода, маска с бадягой – самая известная. 

      Пресноводная губка по имени бадяга, в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Многие считают, что пилинг с помощью бадяги, мало чем уступает по эффекту салонным процедурам. В принципе, это так, но есть один минус – бадяга, при длительном применении вызывает рост волос. Если волосы на лице у вас уже имеются, то маски с бадягой вам не подходят.

      Согласитесь, недостаток незначительный. И если противопоказаний у вас нет, то бадяга способна волшебным образом изменить вашу кожу. Верхний слой мертвых клеток, после нескольких масок, практически полностью снимается. А в этом слое и угри, и комедоны, и прыщики разные. Делать такие маски лучше, если знаете, что ближайшие 12 часов никуда не пойдете, так как лицо будет красным как у индейца.

      Короче, просто разводите порошок перекисью, и через минуту наносите на влажную кожу. Чтобы краснота быстрее спала, можно потом нанести цинковую мазь. После этого в течение 3 – 4 дней кожа может шелушиться, и как только всё восстановиться, можно сделать такую маску – пилинг еще раз. Курс масок всегда лучше одной, единственной. Но тут вы сами, по состоянию кожи решайте, сколько вам надо их сделать.

       3. Настойка календулы. Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран.


      Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1.
      Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут грязниться заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее.

      4.  Левомеколь, имеет достаточно сильное противовоспалительное и противомикробное действие, и активна в отношении различных микроорганизмов (стафилококков, синегнойных и кишечных палочек).
      Если вы поранились, обожглись, у вас фурункул, вы сами расковыряли лицо или чувствуете, что начинает пробиваться прыщик вам может помочь эта мазь. Толстым слоем наносите на больное место пока не пройдет. А проходит после неё, достаточно быстро.

        5. Салициловый спирт и салициловая мазь

      Если у вас угри, черные точки, прыщи на спине, очень жирная кожа, или проблемы с кератолизацией – это средство для вас. Предупреждаю вас – салициловый спирт очень сушит кожу, поэтому наносите его точечно. Кстати, салицил растворяется только в спирте, поэтому непонятно откуда он берется в безспиртовых лосьонах. А ещё салициловая кислота препятствует появлению мозолей и огрубению кожи, поэтому после педикюра наносите её на пятки и другие проблемные места.

      6. Цинковая мазь – это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие.

      • После чистки лица, в том числе и самодельной, при угрях и любых воспалениях наносите на кожу цинковую мазь.
      • Опять же если прыщик начинается, намажьте это место на ночь и с утра, скорее всего, от него и следа не будет. Не зря цинк входит в состав широко рекламируемых средств для проблемной кожи.
      • чтобы у вас не было раздражения после депиляции в зоне бикини, нанесите на несколько часов цинковую мазь. Обычно достаточно одного применения, чтобы забыть об этой неприятности до следующей процедуры.
      • Вы сделали педикюр – дома или в салоне, и хотите подольше сохранить эффект? Просто периодически наносите на стопы и пятки цинковую мазь. Проверенно.

      7. Апилак (выпускается в форме мази, свечей)  – общеукрепляющее средство, адаптоген, биогенный стимулятор метаболических процессов, а ещё источник аминокислот, кучи витаминов и макроэлементов.

      • Часто «Апилак» прописывают детям при отсутствии аппетита, людям в восстановительный период после операций и стрессов, как дополнительное средство при лечении бесплодия.
      • Мазь в комбинации с Бадом входит в курс лечения себореи и нейродермита, и уже через месяц применения уменьшает жирность кожи, снижает количество воспалительных элементов, уменьшает зуд.
      • При жирной, проблемной коже лица, полезно хотя бы раз в неделю наносить «Апилак» на кожу толстым слоем.
      • Если у вас синдром хронической усталости, большие физические или умственные нагрузки, или просто хотите взбодриться прием «Апилака» это один из самых безопасных способов это сделать.

        8. Масло зверобоя, ромашки, крапивы, репейное масло, касторовое масло

      • очень хорошо питают и восстанавливают волосы. Я советую купить все и поочередно делать горячие обертывания с ними. Делайте так два раза в неделю.

      9. Английская соль (по другому сульфат магния или магнезия)

      • Препарат известный всем гипертоникам и людям с болезнями печени. Насколько я знаю, на скорой помощи магнезию в ампулах используют для быстрого понижения давления. Но для наших с вами целей – обретения ухоженности и здоровья – нам понадобится магнезия в порошке. Фасуется она в пакеты по 100 грамм, и стоит где то в районе 10 – 12 рублей.
      • Если вам надо срочно, буквально за 1 день похудеть, то вам поможет ванна с добавлением 1 кг магнезии. Эффект основан на выведении лишней воды из организма. Ванна полезна и людям страдающим отеками, она хорошо помогает почкам справиться с нагрузкой.
      • Больным псориазом такая ванна тоже очень облегчит жизнь, так как хорошо очищает кожу. Ванна с английской солью будет полезна и людям с проблемной кожей на теле, прыщами на спине и груди и просто желающим очистить организм. Только не злоупотребляйте, ванну с магнезией можно применят максимум – раз в месяц, уж очень это сильное средство.

      10. Глина косметическая. Белая глина лучше подходит для сухой кожи и волос, зелёная, для проблемной кожи, и жирных волос, голубая, в принципе, подходит всем.

       11. Паста «Сульсена» – это эмульсия на основе дисульфида селена. Этот дисульфид является себорегулятором, и обладает противоперхотным действием.

      • Паста «Сульсена» вам поможет, если у вас перхоть, тусклые секущиеся волосы, а так же, если они быстро жирнятся, секутся или выпадают. Сера, входящая в состав пасты укрепляет и уплотняет волос изнутри, так что после применения они кажутся толще.
      • Отлично помогает, если вы хотите увеличить промежуток между мытьем головы. Лично могу подтвердить – волосы дольше остаются свежими и изумительно блестят.

      12. Ромазулан это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен). Тот кто, как и я, является поклонником ромашкового запаха – думаю, придет от этого препарата в восторг.

      • Прелесть «Ромазулана» в том, что его можно добавлять всюду: в ванны, в шампунь, в самодельное мыло, в гель для душа, маски. Его можно использовать как лосьон при жирной, проблемной коже, и вообще при любом кожном воспалении, при болезнях десен и даже как дезодорант.

      13. Кубики с травками! Ромашка+череда+масло жожоба+оливковое масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! И вообще в течении дня если лицо усталое, стоит протереть, и усталость лица пропадает!  

      14. Аевит. От морщинок супер средств. Наносить на кожу вокруг глаз. Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа, потом он впитывается, или его промокнуть салфеткой.Хороший эффект.Использовать 2 недели, потом перерыв.

      15. Блефарогель № 1 (цена около 150 р)  — там гиалуроновая к-та. От «мешков» под глазами. Наносить толстым слоем 3 раза в день и обязательно на ночь жирненько, через несколько дней отеки должны сойти и морщины убежать. Еще можно попробовать касторовое масло. Утром на 2 часа наносить после геля (лифтинг эффект). Можно пойти ещё дальше, и приобрести чистую гиалуроновую кислоту в ампулах (на сайте или в фирме, где отовариваются косметологи) и ампулу влить во флакон с блефарогелем. Каждый раз перед нанесением хорошо встряхивать и наносить.  

       16. Раствор хлористого кальция

      Пилинг — голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждут, пока высохнет, потом наносится второй слой, и снова ждут подсыхания. Намыливают руки детским мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадящий пилинг. Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов. Очень эффективно. Проверено!

      17. Гепариновая мазь (от отеков… если утром страшные мешки под глазами) 

      18. Перекись водорода 
       

       Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна. 

      • Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем. После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.
      • У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу.
      • И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно.
       http://odomah.org/
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 19:14 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Чудо крем от морщин - волшебный рецепт

       
      Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
      4979645_1 (670x446, 155Kb)
      103893200_100020119_fiolet_Dalee.png
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 17:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения ТАМАРА_ЯЦЕНЮК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ТИБЕТСКАЯ ЙОГА - ОТ СИНЯКОВ И "МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ"

      Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
      5118452_rFPIZJN5o2M (604x415, 44Kb)
      У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, - бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером. Это визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!

      Это упражнение поможет вам улучшить зрение, снять отеки и убрать синяки под глазами.

      Для лучшего эффекта необходимо выполнять полное дыхание йогов, но если не умеете, можно просто медленно, глубоко и ровно дышать (желательно нижней частью грудной клетки или животом).

      1. Сделайте вдох.
      2. На вдохе концентрируйтесь в области глаз и ощущайте, как тоненькая тепленькая струйка энергии вливается в глаза, в синяки, питая их.
      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Четверг, 05 Февраля 2015 г. 20:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!

      Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!

      Мыло-маска, которое вы можете сделать сами. Подходит для любого возраста и любой кожи.

      Ингредиенты:
      3 столовые ложки гороховой муки
      3 столовые ложки овсяной муки
      1/2 чайной ложки куркумы
      2 столовые ложки оливкового масла
      3 капли эфирного масла (розового, лаванды, имбиря и др.) по вашему вкусу, для запаха

      Все помещаем в баночку, закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков - волшебное "мыльце" готово!

      Берем немного на ладошку, добавляем немножко воды, растираем. Наносим на влажное лицо (шею, область декольте, локти, руки) круговыми движениями. Если подержать 5 минут на коже - подействует как маска. Смываем теплой водой.

      Кожа меняется мгновенно!
      Мыльце освежает, очищает, питает, разглаживает кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа!

      Хранить при комнатной температуре, плотно закрытым.
      Чтобы получить гороховую и овсяную муку, обыкновенный горох и овсяные хлопья по 2 столовые ложки измельчить в кофемолке.

      3b053fe843ff493def416b08d291a375 (466x341, 197Kb)
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Четверг, 05 Февраля 2015 г. 18:00 + в цитатник
      Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как продлить эффект от эпиляции

      Эпиляция стала уже неотъемлемой процедурой в нашей жизни. Но как продлить эффект от эпиляции, как сделать так, чтобы наша кожа намного дольше оставалась гладкой?

      1423067231_prodlit__yeffekt_yepilyacii (675x450, 39Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Четверг, 05 Февраля 2015 г. 17:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Убтан - секрет индийских красавиц.


      УБТАН – это традиционное аювердическое косметическое средство для ежедневного очищения кожи лица и тела,которое способно заменить скраб,мыло, маску,молочко,тоник и шампунь.

      СОСТАВ УБТАНА

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 23:17 + в цитатник
      Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Шесть принципов ухода за кожей согласно аюрведе

      Шесть принципов ухода за кожей согласно аюрведе (604x421, 47Kb)Принцип первый:
      правильное питание
      Чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой, ешьте больше пищи с содержанием растительных волокон, употребляйте полезные жиры (например, орехи), пейте побольше воды. Вода вообще является главным аюрведическим напитком. Именно она участвует в транспортировке питательных веществ к нашей коже, способствует правильному перевариванию пищи и выводит токсины из организма. Поэтому пейте больше жидкости. И не забывайте об обязательном стакане горячей воды или чая до еды.

      Принцип второй:
      регулярно проводите очищение лица с помощью скрабов
      Пользуйтесь скрабами перед каждой косметической процедурой. По принципам аюрведы, нельзя наносить на кожу то, что ты не можешь попробовать на вкус. Вряд ли вы сможете сделать такое со своим кремом или лосьоном, которым привыкли пользоваться каждый день. А вот аюрведическая косметика включает в себя только настоящие натуральные ингредиенты, поэтому абсолютна безопасна. А иногда даже и вкусна. Так скраб должен состоять из основы (цельных зерен или бобовой муки) и добавок, в которые могут входить порошки из трав или лепестков цветов, натуральные масла или фруктовое пюре.

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 31 Января 2015 г. 09:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Эта маска в салонах красоты пользуется огромным спросом

      Эта маска в салонах красоты пользуется огромным спросом

       

      maska…и мало кто из посетительниц догадывается, насколько прост и дешев ее состав. Мне раскрыла секрет этой омолаживающей маски женщина, с которой мы оказались в одном номере в подмосковном санатории. Анжела – косметолог со стажем в одном из московских Центров эстетического здоровья. «Женщины не жалеют денег на эту маску, настолько ощутим ее эффект», — говорила она.

       

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 24 Января 2015 г. 22:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ


      ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

      Если вы возьмете за правило принимать его каждый день —

      -то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды!

      * Понадобится:
      100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда,

      50 мл оливкового масла хорошего качества.

      Тщательно смешайте все компоненты

      и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.

      В результате!!!

      - вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза,

      разгладится кожа).
      - наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
      - сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
      - укрепится иммунитет,
      - вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит.


      Будьте молоды и здоровы!

       

      http://womenjournal.mirtesen.ru
       

       

       

      Рубрики:  для здоровья
      для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 24 Января 2015 г. 20:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ БАБУШКИ

       

      ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ БАБУШКИ

      Наши бабушки много знают и умеют, и к их мнению необходимо прислушиваться.

      Восемь полезных советов красоты от бабушки

      1. Кожа станет шелковистой
      Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.
      Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки.
      Читать далее

       (53x20, 1Kb)
       
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 24 Января 2015 г. 20:49 + в цитатник
      Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен

      3668121_7a5bda14c14a014a5fd3e8efa98eb5c3_b (600x352, 43Kb)
       
      Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен

      Ингредиенты:
      - 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
      - 1 чайная ложка крахмала
      - 1 чайная ложка соли
      Читать далее
       (53x20, 1Kb)

       

      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 24 Января 2015 г. 20:47 + в цитатник
      Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

      5420033_kurkuma (590x296, 30Kb)

      Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь. Куркума очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток.
      В медицие его используют в качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей. Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, помогает при отравлениях химикатами и инсектицидами.

      Далее
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Пятница, 12 Декабря 2014 г. 19:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      "Мыльце" для кожи из гороховой муки. Кому за 50!)))


      Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно.
      По совету косметолога Ольги Сеймур.



      Попробуйте и убедитесь, как эта процедура приятно воздействует на вашу кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа.
      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Четверг, 27 Ноября 2014 г. 19:44 + в цитатник
      Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Пять натуральных мазей от варикоза

      Рецепт первый.

      Для того чтобы приготовить чесночную народную мазь против варикозного расширения вен Вам необходимо тщательно измельчить до состояния кашицы одну часть белого чеснока, после чего смешать получившуюся массу с двумя частями мягкого сливочного масла. Как применять: следует нанести готовую мазь на поражённые участки тела, а потом обмотать её пергаментной бумагой и для фиксации наложить лёгкую повязку из бинта или марли. Оставляем компресс на девять – тринадцать часов, а затем смываем его остатки прохладной водой. По окончании процедуры во избежание шелушения и раздражения кожи рекомендуется смазать кожу свежим соком алоэ или детским кремом.
      Пять натуральных мазей от варикоза (604x403, 29Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  для здоровья
      для красоты

      Без заголовка

      Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 09:56 + в цитатник
      Это цитата сообщения Светлана_Лаптева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      9 старинных рецептов красоты от известных красавиц



      1.
      large (1) (605x583, 476Kb)

      2.
      large (2) (605x585, 468Kb)

      3.
      large (3) (605x583, 323Kb)

      4.
      large (4) (605x585, 272Kb)

      5.
      large (5) (605x581, 459Kb)

      6.
      large (6) (605x584, 430Kb)

      7.
      large (7) (605x577, 437Kb)

      8.
      large (8) (605x580, 444Kb)

      9.
      large (605x580, 475Kb)
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Вторник, 04 Ноября 2014 г. 14:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Бальзам для губ из ягод клюквы.

      10 ягод клюквы раздавливают и смешивают с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой миндального масла. Данную смесь подогревают, после чего процеживают от кожуры клюквы. Полученную массу соединяют с небольшим количеством расплавленного воска и добавляют 1 чайную ложку витамина Е. Бальзам остужают и убирают в холод.

      Клюквенный бальзам увлажняет губы, насыщает их витаминами, придает приятный оттенок.
      Источник

      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Вторник, 28 Октября 2014 г. 18:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Кожа "без ума" от витамина В или хорошеем на дрожжах!

      3352215_8qf8Udmu0Lg (604x340, 17Kb)
      Общеизвестный факт: кожа без ума от витаминов – особенно тех, которые решают ее проблемы не в одиночку, а оказывают комплексную поддержку. Речь идет о витаминах группы В, получаемых для косметических нужд из дрожжей. Благодаря им ваша красота будет прирастать природной молодостью и естественной свежестью, как богатство России – Сибирью.

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 25 Октября 2014 г. 16:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Маски для лица со спирулиной

      Спирулина – водоросль, широко применяющаяся в косметологии. Благодаря своему удивительно богатому составу, спирулина является настоящим источником красоты.
      Сейчас на косметическом рынке появляется все больше средств, в состав которых входит спирулина. Но намного эффективнее средства, изготовленные из спирулины и прочих натуральных ингредиентов в домашних условиях.
      1 (640x626, 263Kb)2 (335x150, 48Kb)

      В состав спирулины входят витамины А, Е, С, РР, витамины группы В, макро и микроэлементы и другие биологически активные вещества.

      Маски для лица из спирулины разглаживают мелкие морщины, замедляют процессы старения и подтягивают контуры, улучшают цвет лица и оздоравливают кожу.

      За счет содержащегося витамина Е маска из спирулины делает кожу более упругой и эластичной, витамин С прекрасный антиоксидант, тонизирующий кожу, витамин А и никотиновая кислота (РР) способствуют регенерации эпидермиса – верхнего слоя кожи, витамин В5 улучшает структуру кожи и питает ее, витамин В6 замедляет увядание кожи.

      Спирулину для приготовления масок можно приобрести в аптеке в виде порошка или таблеток (таблетки нужно будет растолочь до порошкообразного состояния или растворить).

      1. Антивозрастная маска со спирулиной

      Для приготовления антивозрастной лифтинг - маски необходимо 2-3 чайные ложки спирулины развести в небольшом количестве воде до получения консистенции сметаны, добавить чайную ложку оливкового масла и 6-8 капель лимонного сока. Нанести маску на влажное лицо и держать 15-20 минут. Делать антивозрастную маску из спирулины 2-3 раза в неделю.
      Маска насыщает кожу аминокислотами и витаминами, делает кожу более эластичной, придает упругость. Уже через пару недель применения маски мелкие морщины исчезают, а более глубокие значительно разглаживаются.

      2. Маска для сухого типа кожи

      Для приготовления увлажняющей маски для сухого типа кожи нужно натереть на терке огурец (или измельчить в блендере), в полученную массу добавить 2 чайные ложки спирулины. Маску наносить на лицо и шею на 20 минут 2-3 раза в неделю.
      Маска отлично увлажняет, предотвращает потерю влаги кожей.

      3. Питательная маска

      Мякоть авокадо, ложку меда и спирулины залейте молоком или сливками. Маску делайте погуще и наносите толстым слоем на 20 минут. Можно утеплить полиэтиленом.
      .
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 25 Октября 2014 г. 16:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Две маски для лица из куркумы

      3 (624x360, 130Kb)

      * Очищающая маска из куркумы *
      Смешайте 2 ст. ложки косметической глины для лица с 1/4 ч. ложки порошка куркумы.
      Разведите небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)
      Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 мин., а смойте прохладной водой.

      * Омолаживающая маска из куркумы для лица. *
      1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. ложка молока или сливок‚ 1 ч. ложка меда‚ смешать и нанести на очищенное лицо на 10-30 мин. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 масок.
      Эффект: снимает воспаление‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.

      Источник
      .
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 25 Октября 2014 г. 16:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Сода в рецептах красоты

      1 (604x406, 172Kb)

      С помощью соды можно сделать мягкий пилинг - очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный скраб. Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражением коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

      Читать далее
      .
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 25 Октября 2014 г. 16:14 + в цитатник
      Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Маска - мыльце для лица

      Кожа меняется мгновенно!
      Мыльце освежает, очищает, питает, разглаживает кожу.
      Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа!

      1 (400x400, 81Kb)

      3 ст. ложки гороховой муки,
      3 ст. ложки овсяной муки,
      1/2 ч. ложки куркумы,
      2 ст. ложки оливкового масла,
      3 капли эфирного масла (розового, лаванды, имбиря и др.) по вашему вкусу, для запаха.

      Все помещаем в баночку, закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков - волшебное "мыльце" готово!

      Берем немного на ладошку, добавляем немножко воды, растираем. Наносим на влажное лицо (шею, область декольте, локти, руки) круговыми движениями. Если подержать 5 мин. на коже - подействует как маска. Смываем теплой водой.

      Хранить при комнатной температуре, плотно закрытым.
      Чтобы получить гороховую и овсяную муку, обыкновенный горох и овсяные хлопья по 2 ст. ложки измельчить в кофемолке.

      Источник
      .
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 27 Сентября 2014 г. 23:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Восточный элексир молодости! Замечательный рецепт!

      Девочки, хочу поделиться с вами замечательным рецептом.

      Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды!

      Понадобится:

      • 100 мл свежего лимонного сока,
      • 200 г меда,
      • 50 мл оливкового масла хорошего качества.


      Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.

      В результате:

      - вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа).
      - наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
      - сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
      - укрепится иммунитет,
      - вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит.

      Будьте молоды и здоровы!

      3 (700x522, 61Kb)

      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 18:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Секреты прабабушек



      Секреты прабабушек

      Как стать привлекательнее? Этот вопрос волновал женщин всегда.
      Давайте полистаем страницы журналов начала XX века. Так ли устарели
      советы, которые давали дамам 100 лет тому назад?

      Почему парижанка привлекательна?

      Парижанка прилагает постоянные заботы к улучшению своей особы.
      А наши дамы… забыли, что внимательная заботливость о внешности и
      тщательный уход за красотой и здоровьем составляют обязанность каждой интеллигентной и эстетически развитой женщины. Какой женщине не льстило волнение, испытываемое мужчинами при взгляде на нее? Разве она не должна сохранять магическое очарование, удвоить его, если возможно, и стараться приобрести, если им не владеет? Посредством красоты женщина борется с мужчиной, но это не главное. Посредством красоты женщина борется с женщиной, и это самое главное, это – все.

      «Косметика», 1910, №2.

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 15:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!

      Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!

      Мыло-маска, которое вы можете сделать сами. Подходит для любого возраста и любой кожи.

      Ингредиенты:
      3 столовые ложки гороховой муки
      3 столовые ложки овсяной муки
      1/2 чайной ложки куркумы
      2 столовые ложки оливкового масла
      3 капли эфирного масла (розового, лаванды, имбиря и др.) по вашему вкусу, для запаха

      Все помещаем в баночку, закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков - волшебное "мыльце" готово!

      Берем немного на ладошку, добавляем немножко воды, растираем. Наносим на влажное лицо (шею, область декольте, локти, руки) круговыми движениями. Если подержать 5 минут на коже - подействует как маска. Смываем теплой водой.

      Кожа меняется мгновенно!
      Мыльце освежает, очищает, питает, разглаживает кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа!

      Хранить при комнатной температуре, плотно закрытым.
      Чтобы получить гороховую и овсяную муку, обыкновенный горох и овсяные хлопья по 2 столовые ложки измельчить в кофемолке.

      7 (604x485, 40Kb)
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Среда, 30 Июля 2014 г. 09:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЧУДО МОЛОЧКО ДЛЯ ВАННЫ!

      Для одного применения понадобится:

      1.Сухое молоко - 5 чайных ложек
      2.Масло оливковое - 1 чайная ложка
      3.Масло магнолии эфирное - 5 капель
      4.Масло мяты эфирное - 1 капля
      5.Морская соль для ванны без запаха - 1 горсть

      Сначала смешиваем молоко с маслом оливковым, желательно равномерно. Затем по капельке добавляем эфирные масла и тщательно вмешиваем, затем добавляем соль.

      Полученную смесь отправляем в ванну до полного растворения, туда же погружаем свое уставшее тело и наслаждаемся ароматом и отдыхом полчаса.

      Если вам необходимо сохранить увлажняющий эффект, то не ополаскивайтесь, а просто оботритесь полотенцем.

      В результате вы получите расслабленное и размягченное тело и увлажненную кожу.
      5 (600x600, 39Kb)
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Вторник, 29 Июля 2014 г. 21:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Оливковые маски для красоты кожи

      Оливковые маски для красоты кожи

      3407372_ (550x462, 56Kb)

      Ежедневно очищайте сухую кожу лица слегка подогретым оливковым маслом. Смазывая кожу, особенно сухую и шелушащуюся, вы сможете добиться потрясающего результата! Кожа станет гладкой, мягкой, красивой, ухоженной. Масло следует оставить на коже и смыть остатки через 20 минут, используя теплую воду либо ромашковый чай.

      Комбинированная кожа нуждается в особом уходе. Смазывайте оливковым маслом лишь проблемные участки, там, где чувствуете сухость и шелушение.

      Ягодная или фруктовая маска с маслом оливок подойдет для кожи всех типов. Размешайте 1 столов. ложку измельченных ягодок либо фруктов с 1-й столов. ложкой масла оливок. Лучше выбирать сезонные ягоды и фрукты, постоянно их меняя. Так, процедуры будут максимально разнообразными и полезными! Маску нанесите на лицо. Через 15 минут смойте теплой водичкой.

      Творожная маска с оливковым маслом поможет эффективно смягчить и увлажнить уставшую кожу лица. Разотрите 1 столов. ложку творога с 2-мя столов. ложками оливкового масла. Оставьте смесь на 20 минут на лице, затем смойте.

      Увядающая кожа нуждается в подтяжке и лифтинге. К оливковому маслу добавьте 1 чайную ложку жидкого натурального меда.. Кожа преображается, свежеет, становится гладкой и сияющей на вид!

      Питательная маска с оливковым маслом подарит коже ценные витамины. К 1 столовой ложе оливкового масла добавьте 1 столовую ложку любой муки: овсяной, пшеничной или рисовой. Аккуратно размешайте и нанесите массу на все лицо ровным слоем. Через 15 минут смойте теплой водой. Маску можно делать необходимо делать 2 раза в неделю.


      3407372_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Путешествия невозможны без дорожных карт различных городов. На сайте  mapsoid.ru вы сможете найти любые карты с подробным описанием улиц, домов, дорог. Карта Могилева с улицами и номерами домов облегчит поиск нужного направления, объекта, достопримечательности. Запаситесь картами заранее и путешествуйте без проблем, изучая историю, архитектуру, народное творчество и ремесла! 

      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 18:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения Домовушка_Луша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Проблемная кожа

      Проблемная кожа

      Одна из юношеских проблем - угревая сыпь на лице - частенько остаётся своего рода проблемной на всю жизнь: у женщин,  страдающих ею в девичестве, кожа становится пористой, напоминает лимонную кожуру и при этом страдает непроходящей бледностью серого оттенка.

      На самом деле пористая кожа - недостаток, от которого можно избавиться. Если, во-первых, правильно за ней ухаживать, во-вторых, не пожалеть ради этого времени.

      лицо_0_7af0c_d0df8831_XL (650x432, 376Kb)

      Как ухаживать за пористой кожей?

      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 26 Июля 2014 г. 21:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рецепт молодости: очень эффективный биостимулированный сок алоэ

      Рецепт молодости: биостимулированный сок алоэ

      PqlcP3WpLFw (590x443, 45Kb)
      + читать дальше
      Рубрики:  для здоровья
      для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 26 Июля 2014 г. 21:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Упражнения для стройных бедер

      Упражнения для стройных бедер

      1. Педалирование. "Велосипед".

      Лягте на спину, ногами выполняйте движения как при езде на велосипеде. Основной упор делайте на мышцы бедер. Мышцы бедер должны быть совершенно расслабленны, упражнение выполняйте в очень быстром темпе. Начните с 40 движений, постепенно увеличивайте темп, доведя кол-во до 150 раз. Пару раз сделайте перерыв.

      2. Скрещивание ног.

      Лягте на спину, поднимите ноги под прямым углом, колени
      немного согните, мышцы совершенно расслабленны. В этой позиции
      движением бедренных суставов скрепить левую ногу над правой. Затем правую над левой. Упражнение выполнять примерно 150 раз. Помните о расслабленных мышцах.

      Кто хочет уменьшить бедра, должен избегать упражнений на носках, приседаний и напряжения мышц.

      3. Махи ногой.

      Встаньте около стула, левым боком к спинке стула, возьмитесь
      за спинку левой рукой, что облегчит вам выполнение упражнения. Теперь выполните сильный мах правой ногой вперед, вверх, влево. Поставьте носок правой ноги на сиденье стула. Повторите упражнение 10 раз. Затем переставте стул и проделайте мах левой ногой. Дыхание равномерное.

      4. Перенос ног.

      Сядьте на пол, согнув ноги в колени, подтяните ступни как
      можно ближе к бедрам. Ладонями обопритесь о пол сзади. Из этой позиции медленно переносите колени влево и вправо, стараясь коснуться пола. Повторите 10-20 раз.

      5. "Ходьба" на ягодицах.

      Сядьте на ковер, выпрямите ноги в коления, руки вперед,
      лопатки вместе, голову поднимите. Из этой позиции начинайте движение вперед: вытяните правую руку и правую ногу движением от бедра, потом выполните это движением левой ногой и левой рукой. Таким образом передвигайтесь вперед на 2-3 м., постепенно увеличивая дистанцию.
      Упражнение способствует похудению живота и бедер.

      6. "Люлька".

      Сядьте на пол, ладони положите около бедер. Сильно напрягите
      мышцы живота. Опрокиньтесь на спину, не меняя положение ног, которые находятся под прямым углом к туловищу. Затем вернитесь в исходное положение сидя. 15-20 раз. Упражнение укрепляет мышцы живота, является профилактикой остеохондроза.

      1 (500x333, 25Kb)

      Серия сообщений "Упражнения для ног":
      Часть 1 - Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения
      Часть 2 - Упражнения для стройных бедер
      ...
      Часть 27 - Интенсивная тренировка для ног и пресса
      Часть 28 - Делаем ножки стройными и подтянутыми!
      Часть 29 - Упражнения для стройных бедер
      Часть 30 - Находка! Упражнения для коррекции ног.
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 26 Июля 2014 г. 17:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Домашний желатиновый крем от морщин


      желатин (565x404, 134Kb)

      Нам понадобится:

      желатина=1 полная чайная ложка

      воды=0,5 стакана

      меда= 3 столовых ложки

      глицерина= 0,5 стакана

      салициловой кислоты (на кончике ножа) = 1 г

      Готовим:

      Все перемешаем. Посуду со смесью поставим в горячую воду и мешаем до тех пор, пока масса не станет однородной. Затем остудим, постоянно взбивая, чтобы  получился желеобразный крем.

      Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут.

      Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

      Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения.

      Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника.

      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 19 Июля 2014 г. 17:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения надежда_скидан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      молодеем

      Нам понадобится:
      Но есть один секрет, о котором мало кто знает. Говорят, что раньше в Сибири старики жили по 120 лет и имели отменное здоровье благодаря этому рецепту.


      Надо весной собрать цветущие желтые сосновые почки и высушить их на солнце. Затем высыпать из них пыльцу. Принимать ее на кончике ножа [примерно по 1 г] 2-3 раза в день до еды. По утверждению гомеопатов, это прекрасное средство предохраняет организм от преждевременного старения и продлевает жизнь.

      А женщинам могу дать еще один совет:
      прокипятите 1 ветку сосны в 5 л молока в течение 30 минут, затем смочите в отваре марлю, отожмите и прикладывайте к лицу. Кожа вскоре станет подтянутой, и вы будет выглядеть молодо и свежо.
      Рубрики:  для здоровья
      для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 19 Июля 2014 г. 17:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения ЯЬЛАТАН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Молодильные яблочки.

      Молодильные яблочки Среди множества ритуалов на омоложение этот выделяется своей простотой, легкостью и приятностью. Вам не надо ничего заряжать и тратить свою энергию. Вы ее просто получаете. От вас вообще требуется минимум усилий, и условие проведения одно, вернее два: - иметь в наличии яблоки - проводить ритуал на растущую луну 12 дней Ритуал заключается в следующем – за час до сна нужно съесть наговоренное яблоко, можно с медом. Наговариваем трижды: То ли в дождь, то ли в солнце, толь в жару, толь в холодину, было простым, стало молодильным. Да будет так! Да будет так! Да будет так! Съедать яблоко нужно очень медленно, визуализируя свой образ молодости. Вскоре вы ощутит новые силы, начнут уходить болезни, осветляться и оздоравливаться кожа, усилится блеск и густота волос..
      Рубрики:  для красоты


       Страницы: [3] 2 1