-Рубрики

 -Цитатник

Вязаные следки из квадратов - (0)

Размеры: 38-39 Нам потребуется: пряжа, в составе 75% шерсти, 25% полиам...

>Фаршированная сельдь - (1)

strong> Селедка в любом варианте любима многими. Мы ее чаще всего видим просто под колечк...

Заделка края - (0)

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Мозаичная красота! - (0)

Не перестаю восхищаться очумелыми ручками! Выкладываю подборку идей и просто потрясающих работ. Може...

Переделанная мебель - (0)

, которую действительно можно поставить в квартире Недавно Кристина Макошь заго...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в espinalist

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2012
Записей: 1353
Комментариев: 201
Написано: 1985

Серия сообщений "ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ":
Часть 1 - Я и он
Часть 2 - Интересный и ценный текст об успешных продажах
Часть 3 - МИР ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН-ОН БЫЛ ЗДЕСЬ, ЗАДОЛГО ДО ТЕБЯ.
Часть 4 - Манифест Джорджа Карлина.
Часть 5 - Заповеди настоящей женщины
Часть 6 - Способ принятия решений. Техника "Стакан воды"
Часть 7 - Почему нужно любить себя?
Часть 8 - ЭНЕРГЕТИКА СЛОВА.
Часть 9 - Говорите и по-русски красиво!
Часть 10 - Девять уроков жизни от Конфуция.
Часть 11 - Улыбнись, пока не поздно. Аудиокнига. Александр и Юлия Свияш

Выбрана рубрика ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ.


Вложенные рубрики: *Психология(25)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(16), Шитье(50), Цветы из ткани(32), Цветы из бумаги(17), Цветы - вяжем(13), ЦВЕТЫ(3), Фэншуй,приметы и т.д(41), ФОТО(12), ФЛЕШКИ(2), Стиль в одежде(10), РУКОДЕЛИЕ(130), Рисование(18), ПУТЕШЕСТВИЯ(15), ПРАЗДНИКИ(3), ПОЛИМЕРКА(11), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(27), Подарки - идеи(34), Плетение из газет(32), ОФОРМЛЕНИЕ БЛОГА И т.д.(50), Надо освоить(41), мыловарение(3), МУЗЫКА(3), КУЛИНАРНАЯ КНИГА(218), Идеи для дачи(17), ИГРУШКИ(46), ЗДОРОВЬЕ(48), Живопись(26), Декор дома(94), ВЯЗАНИЕ(228), ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ(2), ВЫШИВКА(31), Витраж(0), ВИНТАЖНЫЕ КАРТИНЫ И картинки(16), ВИНТАЖНЫЕ ВЕЩИ(5), Безопасность в интернете(6), Астрология(4), **Paint,ФОТОШОП и др...(11)

Я и он

Суббота, 14 Января 2012 г. 03:06 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быть любимым
 

Читать далее...

Метки:  

Интересный и ценный текст об успешных продажах

Четверг, 14 Июня 2012 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Krunia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мы заработали на выставке несколько тысяч долларов
 

Недавно мне в руки попал очень интересный и ценный текст об успешных продажах на выставках. Он был написан ребятами из Америки, чей бизнес - футболки, толстовки, сумки с авторскими рисунками, которые они продают под брендом ExBoyfriend. Текст ценен прежде всего советами тем, кто планирует участие в живых выставках-продажах, независимо от места проведения (я хочу сказать, что все эти советы одинаково работают и в России). Надеюсь, он вам будет так же интересен и полезен как и мне. Предлагаю вам свой перевод этого текста.

Читать далее...

МИР ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН-ОН БЫЛ ЗДЕСЬ, ЗАДОЛГО ДО ТЕБЯ.

Дневник

Суббота, 16 Июня 2012 г. 14:30 + в цитатник

1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна(ен) к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора.
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сам(а) скучная(ый) и занудливая(ый). Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам(а) причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сам(а).

3. Правило Погрешности.
Я согласна(ен) с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия.
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сам(а) решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону).

5. Правило Зависимости.
Мне никто ничего не должен. Я же способна(ен) и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй(ым), надо стать сильной(ым). Чтобы стать сильной(ым), надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия - Я живу здесь и сейчас.
Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩ (АЯ) ИЙ). Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма.
Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и хуже…) .Остальное зависит от меня.

 


Метки:  

Манифест Джорджа Карлина.

Дневник

Суббота, 23 Июня 2012 г. 17:19 + в цитатник

Когда жена Джорджа Карлина умерла, он, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.

«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

Читать далее...

Метки:  

Заповеди настоящей женщины

Суббота, 30 Июня 2012 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заповеди настоящей женщины

Настоящая женщина не гонится за счастьем.


Читать далее...

Метки:  

Способ принятия решений. Техника "Стакан воды"

Пятница, 20 Июля 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ принятия решений. Техника "Стакан воды"

В жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы необходима важная информация, ключевой элемент! Или хороший, позитивный жизненный настрой. 


Для получения такой информации нам необходимо воспользоваться своей интуицией.

Это упражнения со стаканом воды по методикам Хосе Сильва и японского ученого Масару Эмото подключит интуицию к решению вопроса, над которым Вы сейчас работаете, приведет к изменению жизненных обстоятельств. 
Хосе Сильва: Вечером, перед сном, возьмите стакан и наполните его водой.Закройте глаза, поверните их немного вверх и выпейте примерно половину воды из стакана, одновременно мысленно произнося: "Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я думаю".Отложите стакан с оставшейся водой и спокойно идите спать.Утром, проснувшись, закройте глаза, поверните их немного вверх и допейте оставшуюся воду из стакана, одновременно мысленно произнося: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я сейчас думаю.» 
Техника "Стакан воды" выполняется перед сном, но если вы не смогли уснуть сразу после ритуала - ничего страшного. Программа все-равно начала действовать. 
После такого ритуала программирования своего подсознания, вы можете проснуться отчетливо помня сон, включающий информацию, необходимую для решения своей проблемы, или же сложится ситуация, что-нибудь произойдет необычное, обязательно придет подсказка, знак, ключевая информация на то в каком направлении двигаться в решении своей проблемы. Главное услышать, увидеть, почувствовать этот знак и правильно его расшифровать. 
Вам не верится, что ЭТО может сработать. А вот психологи считают её одной из гениальнейших техник Метода Хосе Сильва. Все гениальное просто, а все что просто не все гениально . 
В этой технике - главное действующее лицо ВОДА , а она - мистическое, волшебное существо-субстанция, не до конца изученное человечеством. И потом наш организм состоит на 80% из воды. Мы связаны с ВОДОЙ. 
А вот, что рекомендует делать японский ученый Масару Эмото: 
Просыпаясь утром, я сажусь и смотрю на стакан с водой. Примерно в течении 30 секунд я выражаю воде свою признательность словами: "Благодарю тебя и прошу о хорошем сегодняшнем дне". После чего выпиваю половину воды. Затем я думаю, что мне необходимо сделать сегодня. Мысленно представляя успешное завершение каждой задачи, я говорю воде: "Спасибо тебе, все прошло хорошо". И выпиваю оставшуюся воду. Да что психологи, еще со старины до наших дней дошли заговоры на воду. Так что, все новое, хорошо забытое старое.


Метки:  

Почему нужно любить себя?

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему нужно любить себя?

 Как мы обесцениваем себя и свою жинь?

  Инъекция от жестокости.

 Внешние негативные воздействия,  проклятия, порча, сглаз

Грехи наши, или  Какого зверя внутри мы кормим?

 Личные негативные эмоции, мысли и  чувства.

 Негативные программы, установки, запреты, штампы, блокировки

Любовь к другим, или Полное принятие 

 Всеобщее прощение    

Мифы о «неземной любви», или Как мне дальше  жить такой «несовершенной»?

 Где живет красота?

 

 Полет вдохновения

Пожиратели женских душ, или Диалоги о дискриминации женщин  

Безграничная благодарность 

Наблюдатель или Творец, кто ты в своей жизни?

Что же нам действительно  мешает строить добрые отношения?

 Полная ответственность, или Как стать хозяином своей жизни? 

 Сохранение, восстановление и приумножение жизненной энергии и личной силы.

Как поднять самооценку? Продолжение... 

Как распознать обман в отношениях?

Мечты мои  чисты, или Почему же я такая «хорошая» да никому не нужна? 

Как выбирать друзей и близких людей?

Достойные отношения, или Возможны ли компромиссы на пути к личному счастью?

 Другие миры. Домбай...

Зависимость, или Любовный треугольник

 Жертвенный  камень…или чем я ублажаю своего монстра?

Зачем нужно любить себя?

Это страшное чувство одиночества, или  Как избавиться от душевной боли? 

Вера в себя, или Множество вариантов.

Прекрасным Женщинам посвящается…

 Как научиться любить себя? 

Сильным и мужественным мужчинам посвящается...

Почему нужно любить себя?  

Любовь к себе, или Пожелай себе лучшего

Почему люди чувствуют себя несчастными?  

Зимние сказки Крыма 

Вирус зла…или насколько я заражен? 

Секты, братства, общины…или способ оправдать свое малодушие.  

Защищайте слабые места…или цена малодушия и заблуждений. 

 Ложь другим …или маски-маски-маски – маскарад 

Поиск компромиссов…или игра в одни ворота 

Ложь себе... или я сам себе не нужен  

Самосовершенствование…или личностный рост внутренних тараканов 

Ментальная порча...или преступление против человечества

Как поднять самооценку? Основные этапы...

Почему люди не любят себя?

 


Метки:  

ЭНЕРГЕТИКА СЛОВА.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЕРГЕТИКА СЛОВА.

 

 Слова, которые мы произносим или пишем и с помощью которых мы думаем, несут в себе огромный энергетический заряд. Слова непосредственно воздействуют на все три тела (физическое, астральное, ментальное) и могут сбалансировать их. Произнося какие-либо звуки, можно настроиться на определенный орган, почистить его и наполнить энергией. Используя с помощью мандалы необходимые и полезные именно вам слова, можно улучшить свою жизнь.

   Надо постараться определить и понять слова, которые мы чаще всего используем в своем лексиконе, и найти их энергетический смысл. Очень часто на подсознательном уровне мы выбираем именно те слова или звуки, которые действуют на нас положительным образом, но бывает и по-другому. Такие слова, как "нет" и "все", рвут энергетику. Нужно говорить: "Да, это хорошо, но...".

   Полезно любое пение, особенно важно распевать гласные звуки. Все гласные звуки являются целебными и придают органам новое качество. Так называемое тирольское пение лечит тромбофлебит, благоприятно воздействует на сосуды. Свист оказывает очень тонкое воздействие на уровне энергетических каналов. Когда человек свистит, он у себя пробивает энергетические пробки. Но если это делать в присутствии других людей, то эти пробки могут закупорить другого человека. Поэтому свистеть лучше в одиночестве или на природе. Часто то, что полезно одному человеку, бывает разрушительным для другого.

Читать далее...

Метки:  

Говорите и по-русски красиво!

Среда, 01 Августа 2012 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Ах, господа, я такая проказница!» Или «говорите и по-русски красиво!»

Вчера пересмотрела замечательный фильм "Даун Хаус", который просто просится быть разобранным на цитаты, а сегодня наткнулась на предисловие к книге Розенталя вот с такими забавными советами

1. Отвечая на звонок, говорить "Алло", "Да" и "Какого х..я!" стало старомодно. Есть другое нужное слово: "Внемлю!". Если неологизм с перепугу забылся, можно заменить фразой "Кому я понадобился?", произносимую со МХАТовским драматизмом.

aaa845a597b8 (460x688, 167Kb)

2. На нежелательные вопросы, требующие немедленного ответа. типа "Тебя еб..т?!", есть замечательная фраза: "Вам, сударь, какая печаль?"

Читать далее...

Метки:  

Пора начать новую жизнь!

Вторник, 07 Августа 2012 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыцарь_Любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ушёл любимый? Пора начать новую жизнь!

Иногда плохое старое может быть началом хорошего нового.
Четыре года назад от британца Иэна Ашера, переехавшего в Австралию, ушла жена. Плохая ситуация, правда? Возможно Иэн думал также и поэтому решил кардинальным образом поменять свою жизнь, а вернее даже избавиться от нее, и поэтому он выставил ее на продажу на интернет-аукционе eBay.

Лот включал в себя дом с тремя спальнями и всем содержимым в окрестностях Перта, автомобиль, мотоцикл, водные лыжи и парашютное снаряжение Иэна. Кроме того, Иэн включил в лот знакомство со всеми своими друзьями и возможность попробовать себя на его должности в качестве продавца-консультанта в магазине по продаже ковров. Лот был продан за 192000 фунтов (по курсу на сегодня - 244400 евро).

Что было дальше или 30 мотиваторов любви и счастья >>>


Метки:  

Легенда индейцев Северной Америки

Дневник

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:32 + в цитатник

4757063_46660 (466x700, 142Kb)

Как подарок Его земным детям, Великий Дух создал бабочек. Черную краску Он взял от волос девы, желтую – от теплого летнего солнца, а голубую - от озер и неба. Как только Он собрал самые яркие, самые красивые краски, Он превратил их в бабочек.

***********************************

Метки:  

Девять уроков жизни от Конфуция.

Дневник

Среда, 08 Августа 2012 г. 13:53 + в цитатник

4757063_Konfuziustempel_1_ (366x240, 37Kb)

Конфуций, Кун-цзы (родился приблизительно 551 — умер 479 до н. э.), древнекитайский мыслитель, основатель конфуцианства. Происходил из обедневшего знатного рода и большую часть жизни провёл в царстве Лу. В молодости был мелким чиновником, а затем основал первую в Китае частную школу. Основные взгляды К. изложены в книге "Беседы и суждения" ("Лунь юй"), которая представляет собой запись изречений и бесед К. с его ближайшими учениками и последователями. Важным понятием этико-политического учения К. является жэнь ("гуманность") — совокупность этических и социальных отношений людей, основывающихся на почтительности и уважении к старшим по возрасту и положению, преданности государю и т. д. В высказываниях К. отражена классовая аристократическая направленность его учения.Конфуций был китайским мыслителем и философом. Его философия была сосредоточена на вопросах морали. Конфуций учил правильным общественным отношениям, справедливости и равенству. Его учения стали очень известными в Китае.

Девять уроков жизни от Конфуция.

1. Просто поддерживайте движение.

«Совершенно не важно, как медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».

Если вы будете продолжать движение в правильном направлении, то в конечном итоге вы прибудете к месту назначения. Тяжёлая работа должна быть последовательной, каждый может добиться успеха, не прекращая движение. Человек, который добился успеха, это человек, который остаётся приверженным своей цели, не смотря на обстоятельства.


**************************************

Метки:  

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни.

Вторник, 14 Августа 2012 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Jiva108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни

apple (100x100, 4Kb)
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

Метки:  

45 уроков жизни

Дневник

Четверг, 04 Октября 2012 г. 22:46 + в цитатник

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо. Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.

2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.

Читать далее...

Метки:  

Как отвечать на "неудобные" вопросы

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 17:43 + в цитатник

«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.

Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Рекомендуем для начала потренироваться на ком-то из друзей, чтобы не лезть за словом в карман в реальной ситуации.

1 Программисты и Шерлок Холмс рекомендуют

Отвечая на неприятные вопросы, вы имеете полное право не давать собеседнику никакой конкретной информации. Ведите себя, как программист из анекдота, который на вопрос заблудившихся Холмса и Ватсона, путешествующих на воздушном шаре, ответил абсолютно правильно, но при этом от его слов не было никакой пользы.

Читать далее...

Метки:  

30 уроков о том, как найти в себе силы в трудные времена

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Живчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Никому из людей не удается прожить всю жизнь, ни разу не потеряв любимого человека, кого-то, кто им нужен, или же что-то, что, как они считали, должно было длиться вечно. Но именно эти потери в итоге делают нас сильнее, именно они открывают перед нами возможности для будущего личностного роста, успеха и счастья. 

Читать далее...

Метки:  

Секреты энергетики Дня рождения или Как мудро отметить день рождения.

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ламат [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3186072_Den_ROJDENIYa (300x300, 36Kb)Все привыкли к тому, что день рождения - праздник, но мало кто знает, что к этому празднику нужно начать подготовку еще за месяц. В день рождения мы получаем энергию, которая будет питать нас целый год, до следующего дня рождения.
Нам дается некий лимит и его нежелательно транжирить направо и налево, ведь это приведет к истощению, к болезням
.

Примерно за месяц до дня рождения все люди чувствуют себя ослабленными, у многих обостряются хронические болезни, даже среди лета возникают простудные заболевания. За месяц до дня рождения мы уже энергетически ослаблены, и это приводит к физической слабости. Если в течение года жизнь была очень напряженной, часто случались стрессовые ситуации, то уже за несколько месяцев (два-три) до следующего дня рождении мы почувствуем необъяснимую слабость. Я не хочу вас напугать, подготовив к неприятностям перед днем рождения.

Напротив, зная об особенностях этого периода, можно проще относиться к его проблемам. Многие отмечают, что стали рассеянными, с трудом сосредоточиваются даже на любимых занятиях, вещи падают из рук, появляются апатия, безразличное отношение к происходящему вокруг. Многие становятся нервными, раздраженными, ведь перед днем рождения ощущается истощение не только физическое, но и психическое.

Некоторые люди чувствуют себя уставшими от общения, ссорятся с друзьями. Всегда лучше знать о дате рождения тех, с кем часто общаешься, чтобы не обидеться на резкость, вырвавшуюся из их уст. Если кто-то в сердцах отругает вас, раскритикует перед своим днем рождения, знайте, что это всего лишь нервы, эмоции, о которых он потом пожалеет. Нелегкое это время - перед днем рождения. Но на любые проблемы этого периода есть одно уникальное средство - отдых.

В течение всего года важно экономить силы - не раздражаться, не допускать в душу отрицательных эмоций, хотя бы не задерживать их в себе надолго, стараться не переедать. Но перед днем рождения это особенно важно.

Представьте, что каждый год в ваш день рождения космос дарит вам двенадцать (по числу месяцев) сосудов с живой водой. В первый, второй, третий.... месяцы вы еще можете неразумно тратить живую воду, и, за три месяца истратив воду, из пяти сосудов, вы не почувствуете слабости. Но к последнему, двенадцатому месяцу своего года вы имеете, например, один сосуд, наполненный на треть. Приходится экономить. А проще всего экономить энергию в спокойствии, вырабатывая доброжелательность к окружающим. Перед днем рождения лучше всего уйти в отпуск, оставив все дела, а если и заниматься прежними делами, то почаще расслабляться, бывать одному, особенно на природе.

Самая большая нелюбовь человека к самому себе в день рождения проявляется за праздничным столом, когда он заставляет свой истощенный организм перерабатывать вкусную, но, как правило, очень вредную пищу. Наверное, многие возмутятся, когда я призову отказаться от праздничного стола, но такой призыв направлен на сохранение вашего здоровья. Хотя бы не теряйте голову и порадуйте себя здоровой, живой пищей - свежими фруктами и овощами.

Читать далее...

ИСТОЧНИК НАКОПЛЕНИЯ ЛИЧНОЙ СИЛЫ.

Дневник

Вторник, 11 Ноября 2014 г. 16:21 + в цитатник

1. Сила берется в противостоянии социуму. Наберитесь наглости быть счастливым. Приготовьтесь к тому, что многим это не понравится. Результаты проявятся через один солнечный год. Необходимо наблюдать за собой, когда сваливаешься в депрессию, и рассматривать это как падение, пригибание к земле, принижение собственного достоинства, и восстанавливаться, зная, что усилие обязательно откроет внутренний источник радости.

Читать далее...

Метки:  

Сказка о ненужной жертве

Дневник

Среда, 12 Ноября 2014 г. 19:22 + в цитатник

 

Просто и наглядно о том, как мы сами готовы испортить себе жизнь.

 

— Здесь занимают очередь на жертвоприношение?
— Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы — 853.
— Ой, мамочки... Это когда же очередь дойдет?
— Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите?
— Я — во имя любви. А вы?
— А я — во имя детей. Дети — это мое все!
— А вы что в качестве жертвы принесли?
— Свою личную жизнь. Лишь бы дети были здоровы и счастливы. Все, все отдаю им. Замуж звал хороший человек — не пошла. Как я им отчима в дом приведу? Работу любимую бросила, потому что ездить далеко. Устроилась нянечкой в детский сад, чтобы на виду, под присмотром, ухоженные, накормленные. Все, все детям! Себе — ничего.
— Ой, я вас так понимаю. А я хочу пожертвовать отношениями... Понимаете, у меня с мужем давно уже ничего не осталось... У него уже другая женщина. У меня вроде тоже мужчина появился, но... Вот если бы муж первый ушел! Но он к ней не уходит! Плачет... Говорит, что привык ко мне... А мне его жалко! Плачет же! Так и живем...
Распахивается дверь, раздается голос: «№ 852, проходите!».
— Ой, я пошла. Я так волнуюсь!!! А вдруг жертву не примут?

Читать далее...

Метки:  

100 правил жизни от Елизаветы Бабановой

Дневник

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 15:23 + в цитатник
  1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
  2. Рано вставай (4—5 утра).
  3. Пей много воды (3—4 литра в день).
  4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
  5. Планируй свой день.
  6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
  7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства.
  8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
  9. Не пей после еды.
  10. Избегай негативного окружения.
  11. Если все-таки оказалась в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. какой «не быть».
  12. Будь верной своей мечте.
  13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [2] 1