-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Метки

19-й век PNG cornacchia faq Зодиак Король Артур авто автомобиль алиса в стране чудес англия анимашки анимированные картинки блестяшки блог блоги бриллианты ведьма великобритания видео вода гвиневера город гороскоп девушки день рождения дневник драгоценности египет живопись животные замок здоровый образ жизни зенит игра история камни картинки картины кланы клипарт колдовство комментарии кошки красота круглый стол куклы ланселот легенды лиру магия мед море москва музыка натюрморт новый год нравственность обои обувь огнестрельное оружие осень оформление пейзаж петровский пин-ап пирог питер полезное пост призраки природа работа рецепт рождество розы сад сайт славянская мифология слова собаки средневековье танго танец творог тест торт туфли украшения уход фоны фото франция футбол фэнтези художник цвет цветы шоколад эталон юмор

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии ESPERANZA
ESPERANZA
01:00 13.08.2010
Фотографий: 17

 -Я - фотограф

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1507

Комментарии (0)

Как "притянуть" желаемое.

Понедельник, 04 Октября 2010 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения All_Is_Blues [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как "притянуть" желаемое.

Как "притянуть" желаемое
Замечали ли вы иногда, что стоило нам чего-то захотеть, но так сильно, что это чувство страстно и безраздельно завладевало нашим сознанием, как это желание исполнялось?
«Совпадение! Случайность!», – могут сказать многие. И будут не правы. Знаете ли вы, что человек является самым совершенным в природе магнитом? То, о чем мы думаем и на что надеемся, неизбежно притягивается к нам. Это закон Вселенной, гениальный, как все простое, и заключающийся в силе притяжения.
Независимо от того, что бы вы хотели получить, новое платье, газовый бойлер или автомобиль с откидной крышей, необходимо полностью сосредоточиться на этом.
Ваше сознание пошлет в мир «нужные» волны, «услышанные» вселенной, и та, в свою очередь, отреагирует на них, притягивая к вам эти вещи.
Ошибка, которую допускают многие люди, мечтающие о чем-нибудь, заключается в том, что они в большей мере думают о том, чего, наоборот, не хотят.
К примеру, не хотят заболеть, не хотят потерять интерес со стороны любимого человека, не хотят стоять в очереди и т.д. Это неправильно. Думая о плохом, мы притягиваем к себе только негатив.
Возможно, вы и сами иногда замечаете, что, чем больше и сильнее кто-то из ваших знакомых жалуется на что-либо, то тем больше неприятностей с ним случается, на что и в дальнейшем он будет продолжать сетовать.
Более того, чем ярче и сильнее его чувства и эмоции, тем быстрее все негативные события происходят в его жизни! Тот, кто увлекается перечислением своих болезней, не избавится от них никогда.
Тот, кто говорит об удаче и процветании, и пребывает в состоянии счастья.
Американские психологи, первыми открывшими закон исполнения желания, советуют следовать определенным правилам, помогающим сосредотачиваться на желаемом.
Итак:
- перечислите в уме все, что обычно раздражает вас и вызывает желание жаловаться. Запишите это в виде списка: жена не понимает, дом не отремонтирован, зарплаты не хватает и т.д.;
- переформулируйте эти фразы в позитивные намерения: мы с женой прекрасно понимаем друг друга, я делаю дорогой ремонт в доме и устанавливаю душевую кабинку, отопительные котлы и «теплый пол», у меня отличная зарплата, позволяющая поехать в отпуск в Турцию и купить автомобиль»;
- Вселенная должна получить от вас конкретное послание. К примеру, если попросить послать больше денег, не удивляйтесь, если вам повысят зарплату на пару рублей. Или же, если вы будете просить встречу с мужчиной своей мечты, вполне вероятно, что он всего лишь на минутку зайдет в ваш офис или вообще окажется женатым;
- если ваш список включает взаимоисключающие желания, к примеру, иметь крепкую семью и головокружительную карьеру, обязательно сбудется более сильное из них;
- не стоит заказывать Вселенной, как именно ваши желания должны исполниться. Ваша задача – правильно сформулировать просьбы. Если хотите ювелирное украшение, не думайте так:
- «Заработаю такую-то сумму денег, куплю браслет». Может, вы получите его в подарок, возможно, получите наследство и сами купите желаемую вещицу;
Теперь – самое главное. Прогоните ограничивающие страхи, убеждения и сомнения. Ваше желание может не исполниться только потому, что вы в него не верите:
«В моем возрасте поздно менять профессию (работу)», «Разве я могу кому-то понравиться?» и т.д.
Такие мысли – это полное перечеркивание всего хорошего, что могло бы случиться с вами;
- представляйте как можно чаще, что желание сбылось. При этом полностью концентрируйтесь на своих ощущениях. Шелест цветущих персиков в саду вашего нового дома, запах кожаного салона автомобиля, мягкий отблеск бриллиантов в ваших ушках… При этом вы должны испытывать головокружительное счастье! Растворяться в нем! Пробовать на вкус! Наслаждаться и трепетать от восторга! Это обязательное условие;
- для более быстрого исполнения вашего желания делайте шаги ему навстречу. Полностью окунитесь в интересующую вас тему. Если вы мечтаете иметь «укомплектованную» мастерскую, интересуйтесь, какое предлагают современные фирмы сварочное оборудование или электродрели.
- если бредите новым автомобилем, пройдитесь по автосалонам, отчетливо представляя себе, что вот эта изящная Мазда скоро будет стоять в вашем гараже, если хотите дом, изучайте цены на недвижимость и т.д.
- процесс исполнения желаний каждый видит по-разному. Для одних это волшебство, для других – позитивное самопрограммирование. Желайте, мечтайте и твердо верьте в это! Жизнь построена на одинаковых законах. Помогите своему сознанию уловить необходимую информацию, направьте на нее все свое внимание. Это и есть принцип секрета исполнения желаний. [/more]
Рубрики:  Люблю себя взаимно!
Магия

Метки:  
Комментарии (0)

Парфюм: Духи Bright Crystal от Versace

Понедельник, 27 Сентября 2010 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Парфюм: Духи Bright Crystal от Versace

 (350x310, 60Kb)

Versace Bright Crystal - новый нежный цветочный запах, созданный Донателлой Версаче (Donatella Versace), главой итальянского модного дома. Аромат весенней свежести и цветущего сада, чувственный и неповторимый, создан для самодостаточной, уверенной в себе женщины. Шикарный флакон сделан из прозрачного стекла, обнаруживающего нежно-розовую жидкость. Внешняя упаковка выполнена также в розовых оттенках, подчеркивая свежесть аромата.
Читать далее...
Рубрики:  Лица, брэнды, знаки
Люблю себя взаимно!
Стиль

Метки:  
Комментарии (0)

10 заповедей Вечной молодости...

Понедельник, 27 Сентября 2010 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей Вечной молодости...


©Photo by Claude Tenot, Lausanne, Switzerland

Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.
1-я заповедь: Не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

Простые истины >>>

Рубрики:  Люблю себя взаимно!

Метки:  
Комментарии (0)

КОРИЦА И МЕД. Полезные рецепты

Понедельник, 06 Сентября 2010 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения irozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРИЦА И МЕД.Полезные рецепты

 

КОРИЦА И МЕД
Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
 
*ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.
 
СНИЖЕНИЕ ВЕСА (Смотри похудение):
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
 
ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.
 
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
 
2. Вскипятить 1 чашку воды.
 
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
 
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
 
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
 
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
 
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
 
Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
 
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
 
 
 
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых  Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
 
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды,  после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции  в течение нескольких недель.
 
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой  воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
 
ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
 
ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов.  Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с  бактериальными и вирусными заболеваниями. 
 
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
 
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
 
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная  на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
 
ПРЫЩИ:
паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
 
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
 
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
 
РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:
мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.
 
ГАЗы
:
согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
 
ЗУБНАЯ БОЛЬ:
смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
 
ЗАПАХ ИЗО РТА:
жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
 
ПОТЕРЯ СЛУХА:
ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
 
ПРОСТУДА:
страдающие от простуд должны приниматт 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
 
ГРИПП:
испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
 
РАК:
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.
 
ДОЛГОЖИТИЕ:
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
 

Серия сообщений "Травник":
Часть 1 - Символика яблока
Часть 2 - Фотограф Piotr Artemski/Символика мака
...
Часть 5 - Яблоня
Часть 6 - Имбирь
Часть 7 - КОРИЦА И МЕД. Полезные рецепты
Часть 8 - Магнолия. Символ непорочности и ушедшей любви.
Часть 9 - Травы
...
Часть 14 - Энциклопедия комнатных растений
Часть 15 - Мед и корица
Часть 16 - Омела-рождественский цветок

Рубрики:  Люблю себя взаимно!

Метки:  
Комментарии (0)

Шоколад - сплошная польза

Понедельник, 06 Сентября 2010 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколад - сплошная польза

шоколад При всех противоречивых суждениях о свойствах этого лакомства достоверно известно, что шоколад является очень вкусным «лекарством» от депрессии и незаменимым средством против усталости. Учеными было установлено, что шоколад поднимает настроение даже при одном только вдыхании его аромата. Именно поэтому английскими парфюмерами была выпущена туалетная вода, обладающая божественным запахом шоколада.

Последние исследования позволили установить, что шоколад содержит более трехсот элементов, оказывающих самое различное влияние на человека, в том числе позволяющие поднять настроение, причем о воздействии целого ряда веществ, входящих в состав шоколада до настоящего времени нет точных данных.

Шо-ко-лад! Это просто чудо! >>>

Рубрики:  Люблю себя взаимно!

Метки:  
Комментарии (0)

Индекс массы тела!

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индекс массы тела!




Определите свой индекс массы тела, двигая флажочки вверх и вниз!
Рубрики:  Люблю себя взаимно!

Метки:  
Комментарии (0)

Красота Клеопатры

Суббота, 04 Сентября 2010 г. 05:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота Клеопатры

Красота Клеопатры уже многие века волнует женщин, ведь ей удалось покорить сердца самых неприступных и грозных мужчин того времени. Мы расскажем о трех секретах красоты Клеопатры - молочной ванне, маске красоты и особых ароматах.

О красоте Клеопатры сейчас много спорят. Кто-то утверждает, что Клеопатра была некрасива, имела сильно выдающийся подбородок и очень узкие губы, египтяне в ответ продолжают отстаивать красоту своей царицы. Другие говорят, что во времена Клеопатры были другие каноны внешней красоты. Каждая версия имеет право на существование, и мы не историки, чтобы спорить об этом.

Наш разговор - не о внешней красоте Клеопатры, а о подтверждаемой всеми источниками красоте ее кожи. Для Египта, где на кожу постоянно действует палящее солнце и песок, это было особенно актуально, и Клеопатра, надо отдать ей должное, оставила для нас очень хорошие рецепты женской красоты. Вот некоторые из них...

Красота Клеопатры - молочная ванна

Самый главный рецепт красоты Клеопатры, конечно, знаменитая молочная ванна. Чтобы сделать молочную ванну Клеопатры, растворите небольшую чашку меда в литре горячего (но не кипяченого) молока и вылейте смесь в ванну. Температура ванны должна быть как температура тела, то есть 36-37 градусов, принимают ванну 10-15 минут. Современные последователи красоты Клеопатры иногда предлагают заменить свежее молоко на сухое, из расчета 1-2 кг на ванну. Я пробовала, эффект тоже неплохой, кожа очень нежная.

Эти секреты у истинных женщин всегда под рукой >>>

Рубрики:  Люблю себя взаимно!
Легенды и мифы
Красавицы
История и истории

Метки:  
Комментарии (0)

Как остановить старение

Дневник

Суббота, 04 Сентября 2010 г. 04:09 + в цитатник

x_11c9a899 (604x453, 27 Kb)

1. Как остановить старение — правильное питание.
Правильное питание подразумевает прежде всего разнообразие меню и обеспечение оптимального соотношения между его компонентами. К примеру, порция рыбы раз в неделю может снизить риск внезапной сердечной смерти, а дефицит овощей и фруктов в нашем рационе может повысить риск рака.

2. Как остановить старение — физическая активность.
Знайте, что даже небольшие физические нагрузки — порядка 20 минут в день — очень полезны, особенно если они регулярны и включают в себя различные типы упражнений, развивающих выносливость, силу, гибкость и чувство равновесия.

3. Как остановить старение — постоянный контроль веса.
Как всем известно, ожирение очень вредно для здоровья и значительно укорачивает нашу жизнь. С возрастом обмен веществ в нашем организме замедляется, следовательно с каждым годом нам следует меньше есть и больше двигаться.

4. Как остановить старение — витамины-антиоксиданты и биологически активные добавки.
Известно, что витамины С и Е замедляют старение, а недостаток витамина В12 чреват старческим слабоумием и потерей памяти. Очень важен и кальций: он помогает предотвратить инсульт и защищает от остеопороза.

5. Как остановить старение — регулярное обследование.
Выясните, какие обследования и в каком возрасте Вам следует проходить, составьте список и вывесите его на видном месте. Помните, что регулярный контроль артериального давления поможет избежать серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек, инъекция пневмококковой вакцины, надежно защитит от воспаления легких, своевременная прививка избавит не только от гриппа, но и возможных осложнений, а диагностика диабета или рака, позволит выиграть время в борьбе с ними.

6. Как остановить старение — ограничьте употребление спиртных напитков.
Пара рюмок в день хорошего красного вина снижает риск ишемической болезни сердца и инсульта. Однако надо всегда помнить, что алкоголь — это наркотик, вызывающий привыкание и с каждым разом, требующий увеличения дозы, а систематические физические нагрузки вкупе с правильным питанием защитят наше сердце с еще большей эффективностью.

7. Как остановить старение — Бросайте курить.
Ишемическая болезнь сердца, инсульт, рак — это главные причины смертности в развитых странах. Всем этим болезням способствует курение.

8. Как остановить старение — снимайте стресс.
Умелая борьба со стрессом — важный фактор долголетия, так как хронический стресс повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака, расстройств пищеварения, ослабляет память.

9. Как остановить старение — живите активной жизнью, общайтесь с окружающими Вас людьми.

Согласно медицинской статистике, общительные люди в среднем живут дольше и болеют меньше. Последние научные исследования подтверждают, что поддержание близких отношений с родственниками и знакомыми способствуют продлению жизни. Ищите для себя новые, увлекательные занятия, участвуйте в общественной жизни, ставьте себе задачи потруднее — все это прогонит навязчивые мысли о старости и болезнях.

10. Как остановить старение — высыпайтесь.
Хороший ночной сон крайне важен для физического и психологического здоровья. Ученые доказали, что даже одна бессонная ночь может доставить нам следующие неприятности:

• Ведет к ослаблению иммунитета
• Повышает уровень стрессовых гармонов
• Приводит к нарушению обмена глюкозы, что может стать следствием развития или обострения сахарного диабета
• Нарушает память, концентрацию внимания, способность к логическому мышлению и математическим расчетам
• Повышает риск автомобильных аварий (по данным исследований 24 часа бессонницы у водителя эквивалентны присутствии в крови 0,1 процента алкоголя)

11. Как остановить старение — будьте осторожнее с лекарствами.
Многие пожилые люди, как правило, принимают массу разнообразных лекарственных препаратов. Главная опасность заключается здесь в том, что многие из них несовместимы друг с другом, с лекарственными травами, с пищей и алкоголем.

12. Как остановить старение - Следите за состоянием своих зубов.
Помните, что инфекция десен может легко перекинуться на сердце. Не забывайте ежедневно чистить зубы и хотя бы дважды в год показываться стомотологу.
 
 

Рубрики:  Люблю себя взаимно!
Наука

Метки:  
Комментарии (0)

Опасные сочетания. Какие продукты нужно есть вместе, а какие — нельзя?

Четверг, 02 Сентября 2010 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опасные сочетания. Какие продукты нужно есть вместе, а какие — нельзя?

 (230x173, 7Kb)Кулинария — наука тонкая, почти как фармацевтика. Разница в том, что лекарства мы сами не смешиваем и доверяем это дело специалистам; а вот в готовке приходится полагаться только на себя…

Тем временем, простейшие знания химии и медицины пригодились бы любой ответственной кухарке. Именно на них основаны правила сочетаемости продуктов, и именно они помогут вам сделать свою пищу наиболее полезной и безопасной. Оказывается, от того, с чем и как смешать определённые ингредиенты, зависит не только вкус блюда, но и его полезность — или вред — для здоровья. Итак, что с чем нужно смешивать, а что — не стоит?
Читать далее...

Серия сообщений "Миксология, коктейли, алкоголь":
Часть 1 - Коктейль "Джинн"
Часть 2 - Херес
Часть 3 - Backgrounds cocktail
Часть 4 - Напитки
Часть 5 - Опасные сочетания. Какие продукты нужно есть вместе, а какие — нельзя?
Часть 6 - Имбирь
Часть 7 - Коктейльная рюмка. (Коктейльный бокал, Коктейльное стекло, Мартинка, Бокал Мартини). Никогда не подавайте в ней Martini в чистом виде!!!

Рубрики:  Люблю себя взаимно!

Метки:  
Комментарии (0)

Тату "ESPERANZA"

Дневник

Четверг, 02 Сентября 2010 г. 18:48 + в цитатник

 (536x536, 16Kb)

Рубрики:  Люблю себя взаимно!

Метки:  
Комментарии (0)

Секреты Красоты/Средневековье

Воскресенье, 29 Августа 2010 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты Красоты/Средневековье

Почему-то считается, что в Средние века люди совсем не мылись. Распространенное заблуждение: мылись, да еще как!
 (318x62, 9Kb)
Хотя человеческое тело считалось сосудом греховным, и приветствовалось всяческое уничижение плоти, хотя монахи твердили, что чистота и сладострастие взаимосвязаны и вместе должны быть искоренены, — все равно культура мытья утрачена еще не была, ведь существовали общественные бани.
Художник Э.Блейр-Лейтон
 (700x506, 118Kb)
Все еще сохранились те римские термы, которые римляне-захватчики настроили по всей Европе: они умели строить на века и даже на тысячелетия. Имелись так же бани, которые построенные позже, по образу и подобию терм, но меньше масштабом и не так богато украшенные.
В бани ходили и мужчины, и женщины. Некоторые историки утверждают, что в отличие от терм или русских общественных бань, в средневековой Европе мужчины и женщины мылись вместе, не считая это зазорным.
 (318x62, 9Kb)
Другие в этом сомневаются: все же нравы были суровые, какое уж тут совместное мытье...
>>>>>>>
Рубрики:  Люблю себя взаимно!
Подборки фотографий, картин и картинок
Красавицы
История и истории

Метки:  
Комментарии (0)

Лакомства для кожи

Воскресенье, 29 Августа 2010 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения AnyOna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лакомства для кожи

лакомства для кожиКак бы ни старались производитель косметики, все равно хочется пользоваться натуральной косметикой. Для этого используются фрукты, овощи, травы. Но не все знают что и как правильно использовать.

Но есть полезные советы, которыми можно и нужно воспользоваться.

Как определить, достаточно ли витаминов получает наша кожа?


- На состояние кожи влияют три основных фактора: внешний уход, стрессы и питание. В  диете, полезной для кожи, пожалуй, нет продуктов, которые необходимо категорически и бесповоротно исключить. Правда, есть те, которые стоит ограничить.
К ним относятся: консервированные продукты; рафинированная пища; блюда чрезмерно соленые и острые; продукты, подвергавшиеся промышленной обработке и содержащие большое количество жиров.

Их можно есть не чаще одного-двух раз в неделю. Даже такие вкусные, как консервированные зеленый горошек или компот из персиков, лечо или маринованные огурчики.

Самое важное в "косметической" диете - свежие овощи и фрукты. Они должны быть включены в ежедневный рацион в любое время года.

Вы спросите - почему?

Во-первых, это витаминное богатство. Во-вторых, свежие овощи и фрукты, включая и исключительно полезные сухофрукты, нормализуют процессы обмена в организме и стимулируют работу кишечника. Не забывайте, что безупречная красота начинается с желудка.

Но самое главное свойство свежих овощей и фруктов в том, что они содержат антиоксиданты. Согласно новейшим комплексным исследованиям медиков и косметологов, кожа подвергается быстрому старению из-за тяжелых металлов и радиоактивных веществ, попадающих в организм. Они выводятся только антиоксидантами.

Читать далее >>>

Рубрики:  Люблю себя взаимно!

Метки:  
Комментарии (0)

Жиголо-метр. Сколько вы стоите в постели?

Дневник

Четверг, 12 Августа 2010 г. 02:50 + в цитатник
Жиголо-метр. Сколько вы стоите в постели? (Триникси)



 




 

        434
 



ВЫВОДЫ:
1) Час в постели со мной обойдется на 189.33% дороже среднего показателя по рынку.
2) Если бы у меня была такая зарплата на работе, то проработав всего 6.91 часов, я бы могла целый месяц отдыхать.


Пройти тест!
Рубрики:  Тесты, гадания, гороскопы...
Люблю себя взаимно!
Улыбнуло...)))

Метки:  
Комментарии (2)

Жрать надо меньше. В нашем концлагере толстых не было

Суббота, 24 Июля 2010 г. 04:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жрать надо меньше. В нашем концлагере толстых не было

Читать всем! Аффирмация или самовнушение, но работает!!!


Случались в моей жизни странные времена, когда деньги были только на сигареты. Ну, вот натурально – на проезд нет, на еду нет, а на сигареты поштучно хватает как раз этих последних двух рублей, которые завалялись в кармане куртки с прошлого года. Вот и приходилось ездить по городу автостопом или вовсе ходить пешком и кушать исключительно в гостях, удерживая себя от того, чтобы вцепиться в сковородку обеими руками и смести все в одно горло.

Впрочем, иногда дензнаков немного перепадало, и тогда каждый поход в магазин был тяжелой моральной травмой. Это ни разу не смешно, когда из одной пачки самых дешевых пельменей умудряешься сделать три блюда на ближайшие два дня. Или когда на самое дешевое мороженое откладываешь каждый день по 20-30-40 копеек, чтобы купить его себе в конце недели. Или когда стаканчик йогурта кажется запредельным деликатесом, потому что ты не можешь его себе позволить. Одно дело насобирать 2-50 на мороженое. И совсем другое – на йогурт целых 5 рублей.

А к чему это я все? А к тому, что, когда появились первые свободные деньги, которые можно было потратить на все, что угодно, не считая и не выкраивая из повседневного пайка, я ломанулась ни фига не на распродажу шмоток на китайском рынке, в в магазин с едой.

Интересный и нестандартный способ похудения. Действует! >>>

Рубрики:  Люблю себя взаимно!


 Страницы: [1]