Что такое чернослив?
Это любая слива в сушеном виде, сухофрукт. Если слива (бордовая, синяя, фиолетовая) высыхает, она становится темной (черной) — черносливом. Используется в кулинарии от десерта до приправы к мясу. Содержит мягкие слабительные вещества, пищевые волокна, что эффективно при запорах. Говорите правильно: чернослИв (ударение на «И»).
Сливы полны необходимых питательных веществ и пищевых волокон, которые поддерживают здоровье кишечника и помогают лечить хронические запоры, поддерживать здоровье костей и предотвращать болезненный геморрой.
Если употреблять в умеренных количествах, низкий гликемический индекс слив делает их отличным выбором во время диеты. Доступные в виде сока, сливы могут быть именно тем, что нужно вашему организму прямо сейчас. Вот почему этот фрукт заслуживает присутствие в вашем рационе.
Продолжение: https://damy-gospoda.ru/chernosliv-chto-eto/
Здравствуйте все, кто забрел на этот сайт! В статье «Что такое айва: польза и вред для здоровья» собрана информация о целебном растении. Факты, полезные советы и видео. Рецепт варенья.
Что такое айва?
Айва относится к монотипному роду древесных растений из семейства Розовые, являясь единственной представительницей этого рода.
Проще, айва — южное растение. Плод похож на яблоко с «войлочным опушением», с жесткой кожурой. Твердая мякоть с терпким, вяжущим, сладковатым вкусом. Используют в пищу и в медицинских целях.
Это удивительное растение родом с Кавказа и известно человечеству четыре тысячи лет. Позже растение попало в Малую Азию, затем в Древнюю Грецию, постепенно распространилось по Средиземноморью. Айвовое дерево живет до 70 лет.
Приветствую вас, дорогие читатели! Недавно в супермаркете «Лента» мое внимание привлек экзотический фрукт. Называется — личи. Естественно, возникли вопросы: что такое личи и как его есть?
Многие покупатели крутили-вертели в руках странные плоды, внимательно рассматривали, но купить «чужеземца» не решались.
Личи — это овальные плоды (2-4 см) вечнозеленого фруктового дерева, родиной которого считается Юго-Восточный Китай и Таиланд.
Плоды имеют и другие названия: китайская слива, «драконий глаз», лиджи, лайси, лиси. Внутри плода желеобразная мякоть приятного кисло-сладкого вкуса. Присутствует овальная косточка.
Согласно древней легенде 4000 лет назад китайский император У Ди приказал своим садовникам посадить деревья личи в северных регионах страны. К сожалению, пересадка деревьев из южной части Китая была неудачной. Это привело в ярость правителя, он приказал казнить всех придворных садовников.
В европейских теплых странах это фруктовое дерево появилось лишь в XVII веке, благодаря испанским путешественникам.
Лето — прекрасная пора и ягодный сезон. Осень – время овощей. Не теряйте возможность включать в рацион сезонные дары природы. Напитывайте организм полезной энергией и витаминами. Сегодня наша героиня — всеми любимая, ароматная и сочная Смородинка.
Она приходится младшей сестрой Крыжовнику. Бывает черного, белого и красного цвета. Является чудесным медоносом! Кустарники смородины растут по всей планете, кроме Австралии и Антарктиды. Удивительно, что в ее недозрелых плодах аскорбиновой кислоты в несколько раз больше, чем в спелых. Уникальность этого растения – полезность листьев. По содержанию витаминов они не уступают плодам кустарника
Приветствую моих дорогих читателей! В статье «Мандарины: польза и вред для здоровья, видео» о калорийности фрукта, его пользе и противопоказаниях. Как хранить, как выбрать.
В моем далеком детстве мандарины появлялись в нашем доме только к празднованию Нового года. Дом наполнялся запахом елки и ароматом ярко-оранжевых плодов. Привозили этот цитрус из Абхазии. В советскую «эпоху дефицита» нужно было выстоять в очереди, чтобы купить мандарины (1-2 кг в одни руки).
Времена изменились, и сегодня эти солнечные плоды поставляют многие страны. Их теперь можно купить в любое время года, сколько пожелаешь!
Этот уникальный цитрус родом их Южного Китая. В европейских странах появился совсем недавно, в начале XIX века...
В статье «Манго: польза и вред для организма, факты, видео» — основная информация об этом солнечном фрукте. Состав, калорийность, манго для здоровья и есть ли противопоказания. Как выбрать и хранить, как лучше очистить.
Это очень древнее растение, его возраст более 4000 лет. Родом из Восточной Индии. Манго называют королем фруктов. За полезные свойства растение обожествляли в Индии и Пакистане. Дерево манго живет до 300 лет.
Давным-давно персидские торговцы привезли этот диковинный фрукт на Ближний Восток и в Африку. До Северной Америки «король фруктов» добрался только в середине XIX века.
В настоящее время культивируется в тропических странах, известно более 500 сортов!
Здравствуйте, дорогие читатели! В статье «Финики: польза и вред для здоровья человека, факты» о пользе и противопоказаниях удивительных плодов финиковой пальмы. Состав и калорийность.
Это древнейшее растение известно человеку не одно тысячелетие. Его родина – Месопотамия (современные Сирия и Ирак). Финики остаются одним из основных видов пищи в странах Северной Африки и Ближнего Востока.
«Хлеб пустыни» является лекарством и продлевает жизнь. Плоды «оазиса пустыни» — финиковой пальмы спасли от голода много путешественников. Настенные рисунки фиников обнаружены в египетских гробницах. В древнем Вавилоне из пальмовых плодов готовили вино и уксус.
Понедельник, 11 Сентября 2017 г. 20:55
+ в цитатник
В этой статье основная информация о сливе. Состав, калорийность. Её полезные свойства и противопоказания.
Срок жизни сливового дерева от 15 до 60 лет. Ближайшие родственники: персик, абрикос, вишня. Дерево сливы растет почти во всех странах умеренного климата. Известно 254 вида слив. Они разные по форме, размеру и цвету.
Слива известна с древнейших времен. Согласно письменным источникам, ее история начинается в IV–VI вв. до н. э. Слива культивировалась в Древнем Египте.
В Россию слива попала лишь в 1654 году. В сад царя Алексея Михайловича, но активно выращивать это удивительное дерево начали с конца XVIII века.
В Китае цветок сливы символизирует возрождение жизни. А королева Великобритании — Елизавета II еще до завтрака обязательно съедает пару слив.