Лето — прекрасная пора и ягодный сезон. Осень – время овощей. Не теряйте возможность включать в рацион сезонные дары природы. Напитывайте организм полезной энергией и витаминами. Сегодня наша героиня — всеми любимая, ароматная и сочная Смородинка.
Она приходится младшей сестрой Крыжовнику. Бывает черного, белого и красного цвета. Является чудесным медоносом! Кустарники смородины растут по всей планете, кроме Австралии и Антарктиды. Удивительно, что в ее недозрелых плодах аскорбиновой кислоты в несколько раз больше, чем в спелых.
Уникальность этого растения – полезность листьев. По содержанию витаминов они не уступают плодам кустарника
https://damy-gospoda.ru/chernaya-smorodina-polza-i-vred-dlya-zdorovya/