Что такое розацеа на лице? Это хроническое заболевание кожи: розовые угри на поверхности лица. Чаще бывает от повышенной чувствительности сосудов, реагирующих на воздействия раздражителей.

Состояние кожи является отражением процессов, происходящих внутри тела. Каждое появление на нем, будь то прыщи или белые угри, происходит от дисбаланса питания.

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/dieta-pri-rozatsea-chto-mozhno-i-nelzya/

Как мы воспринимаем слёзы
Ученые обратились к 80-ти студентам с просьбой определить силу печали людей на фотографиях. На половине картинок были люди с текущими слезами. Другая половина была такой же, но слезы с картинок вырезали в фотошопе. Также туда добавили и фотографии людей с совершенно иными выражениями лиц.

Без учета возраста или пола, студенты оценили картины со слезами более грустными, чем другие картинки. На фотографиях без слёз, участники видели даже проявления других чувств: заинтересованность, скуку или злость.

Факт, что новорождённым нужно несколько месяцев, чтобы научиться плакать — лишнее подтверждение эволюционного происхождения слёз.

По одной из теорий — слёзы человека, затуманивая и размывая взгляд, символизируют сигнал: «Я не способен обороняться и убегать, можешь мне верить».

Слёзы — жидкость, которую вырабатывают слёзные железы для смачивания и очищения поверхности глаза у земноводных, пресмыкающихся, птиц и млекопитающих. Эта жидкость прозрачная, солоноватая на вкус. Образует на поверхности роговицы слёзную плёнку и выполняет защитную функцию.


Бытует мнение, что слезы позволяют выплеснуть стресс. И некоторые ученые считают, что человек научился плакать именно поэтому. Слёзы тут — не просто способ коммуникации, а...

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/pochemu-my-plachem-i-otkuda-berutsya-slyozy-u-cheloveka/

Морская болезнь: что это

Так называют болезнь движения, укачивание или по-медицински — кинетоз. Причина кинетоза — влияние на вестибулярный аппарат разнонаправленных ускорений и гравитации.

Монотонные колебания тела человека во время движения на корабле, в автобусе часто вызывают тошноту, недомогание. У большинства людей вестибулярный аппарат натренированный, и они спокойно переносят укачивания.

В первый раз люди столкнулись с этим явлением в морских путешествиях, отсюда и название. Авиаперелеты, прогулки на яхте или более длительные передвижения на авто могут спровоцировать эту болезнь.

Это связано с тем, что рецепторы зрения и ощущения находятся в разном положении. Например, тело в автокресле остается в покое, но взгляд быстро перемещается по ландшафту. Или на море постоянное ощущение тряски, а глаза смотрят на спокойный, почти неподвижный горизонт.

Женщины и дети до 12 лет чаще подвержены укачиваниям, чем мужчины. От этого недуга страдали даже великие мореплаватели, включая адмирала Нельсона и Христофора Колумба.

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/chto-takoe-morskaya-bolezn/

То, как человек стареет, и скорость изменений, видимых в форме морщин или дряблой кожи, во многом зависит от него. Сохранению молодости способствует здоровый образ жизни и правильный уход. Процесс старения вызывается многими факторами.

Одним из них являются свободные радикалы. Они могут повреждать клетки, приводя к плохому состоянию кожи, а также ко многим заболеваниям. Однако можно контролировать их количество и уменьшить вредное воздействие.

Что же такое свободные радикалы?

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/chto-takoe-svobodnye-radikaly/

Что за фрукт киви? Киви — название плодов (ягод) растения рода Актинидия. Другие название — «китайский крыжовник» и «Актинидия китайская». Киви был обнаружен в Китае в середине XII века. Спустя семь столетий, был завезен в Новую Зеландию, где его начали выращивать в больших масштабах.

Интересно, что там он и получил свое нынешнее распространенное название. Новозеландские гроверы связали его с птицей киви. Откуда взялось это сравнение? Пушок на кожуре плода напомнил им пух птицы по имени киви.
Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/kivi-lechebnye-svojstva/

Ель обыкновенная (Picea abies) — это хвойное вечнозеленое дерево, которое является представителем семейства Сосновых (Pinaceae).

Высота стройного прямого дерева иногда достигает 60 метров. Кора в молодом возрасте гладкая и красновато-коричневого цвета, а у старых деревьев потрескавшаяся, рассыпчатая и буровато-серого цвета. Ветви дерева имеют переменную окраску, они могут быть желто-коричневыми или красновато-желтыми.

Хвоя достигает длины от 1,5 до 2,5 сантиметров, а также имеет разнообразное поперечное сечение — квадратно-ромбовидное или уплощенное. Хвоя тонкая, узкая, с острыми кончиками, которые плотно расположены. Шишки имеют цилиндрическую форму, шириной 4 сантиметра и длиной 15 сантиметров.

Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/el-obyknovennaya-poleznye-svojstva/

Осознанные сновидения – это то, что большинство людей испытывает хотя бы раз в жизни. Однако мало кто практикует их на постоянной основе. Сторонники практик осознанного сновидения утверждают, что их применение дает большие преимущества.

Это снижение беспокойства, повышение творческого потенциала или помощь в работе над конкретной проблемой. Осознанные сновидения также используются для лечения повторяющихся ночных кошмаров, ПТСР и депрессии.

Осознанный сон: что это

Сон, в котором человек осознает, что он спит, называют осознанным. Числа варьируются, но от 51% до 82% людей сообщают, что, хотя бы раз, видели такие сны. При этом многие из них просыпаются в момент осознания и не понимают, что же с ними произошло.

Люди, имеющие опыт, могут использовать определенные приемы, чтобы повлиять на свой мозг для решения конкретной проблемы. Таким образом, можно тренировать разум для достижения собственных целей во время сна. К примеру, повышение уверенности в себе или спортивных способностей.


Допустим, человек с социальной тревожностью ...
Продолжение: https://damy-gospoda.ru/osoznannye-snovideniya-chto-eto/

Конечно, ни одно из растений не является медикаментом в прямом смысле слова. Но многие содержат вещества с антибактериальными, противовоспалительными, антивирусными свойствами.

Сама Природа помогает Человеку защититься от инфекции или, в крайнем случае, перенести ее достойно, в легкой форме. Радует, что большинство перечисленных растений доступно каждому из нас.

Душица

О ее феноменальных свойствах упоминал Аристотель, писали Гиппократ, Плиний,Авиценна.Наука соглашается с тем, что душица (по-другому материнка) обладает седативным, спазмолитическим, потогонным, отхаркивающим, бактерицидным качествами.
А еще уникальное масло, свойственное душице, содержит сложные соединения (тимол, карвакрол, геранилацетат и т. д.), которые препятствуют размножению вируса. Конкретно трава эффективна в борьбе с герпесом, ОРВИ и ОРЗ, ротавирусом. Укреплять организм с помощью чая с душицей могут все, кроме беременных.


Имбирь

Это одно из самых почитаемых аюрведических растений. Клинически доказано, что имбирь останавливает развитие ОРВИ, птичьего и желудочного гриппа. Гингерол и зингерон – вещества, которые в имбирном корне, действуют, как «сторожа», не пропускающие патогенны в клетки...

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/travy-protiv-virusa/

Многие замечали, что иногда утром после бодрящего душа и завтрака недостаточно энергии и сил для продуктивного дня.

Присутствие в утреннем или дневном меню неподходящих продуктов приводит к тому, что вы постоянно чувствуете себя уставшими и сонными. Но не спешите полностью отказываться от любимых блюд — перенесите их на ужин.

Быстрые углеводы

Свежая выпечка с чашкой кофе на завтрак. Такая еда не даст вам необходимой энергии для продуктивного дня. После выброса сахара в кровь, который поддерживают быстрые углеводы, вы непременно почувствуете усталость и сонливость. Поэтому исключите белый хлеб и сдобную выпечку.

Чашка кофе

Коварный напиток кофе. Он бодрит, но лишь в малых количествах. От пары чашек в день, вы будете чувствовать прилив энергии, но перебор нормы приведет к обратному. После каждой лишней чашечки вас будет неудержимо клонить в сон.


«Сонные» ягоды


Вишня и ...
Продолжение https://damy-gospoda.ru/ot-kakih-produktov-hochetsya-spat/

До недавних пор главными «героями» эффективных косметических средств были витамины C, A, E. Никто не спорит, эти вещества крайне важны. Но только ли эти?
Корейские дерматологи, а они в своей области «впереди планеты всей», доказали: витамин B3 (он же PP, никотинамид, ниацинамид) – компонент, который «в одиночку» выполняет работу многих активных веществ. Неудивительно, что ниацинамид стал косметической «звездой» продуктов нового поколения. Разберемся с его свойствами?
Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/niatsinamid-chto-eto-takoe/

Что такое вереск? Это древнее цветковое растение семейства Вересковые. Имеет другие названия: верест, багун, рыскун, липица. Представляет собой вечнозеленый кустарник с ветвящимися стеблями и кистевидными соцветиями. Размножается семенами. Заросли вереска (верещатники) встречаются в Шотландии, Прибалтике, Беларуси, Германии. Цветки растения — осенний медонос. Часто встречается среди сосен, на болотах, пустошах, торфяниках, песках. Там, где растет вереск, почва обеднена и непригодна для нежных растений. Согласно древней легенде Господь обратился к дубу, иве, жимолости и розе с просьбой ..
Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/veresk-chto-eto/

Всемирная организация охраны здоровья не устает напоминать, что человек каждый день должен потреблять пять порций фруктов, ягод, овощей. Но только ли затем, чтобы не толстеть?

Конечно же, главная польза съедобных плодов – не в низкой калорийности. Растительная пища – это витамины, минералы, соли, органические кислоты, клетчатка... И много других «веществ долголетия», в том числе полифенолы. Что же это за частицы, и почему специалисты в области здорового питания поют им дифирамбы?

Полифенолы – сложные соединения, характерные, прежде всего, для растительных организмов. В их структуре они выполняют четкие функции: Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/polifenoly-chto-eto-takoe/

Этот продукт можно отнести к числу самых ценных растительных масел. Приготавливается методом холодного отжима семян льна. Это один из самых богатых источников полезных жиров, особенно ценных жирных кислот омега-3. Важно для нашего сердца и нервной системы. В нем присутствует полезный витамин Е.

Льняное масло используют в «холодной» кухне, он не подходит для термической обработки. Кроме того, его можно применять в качестве пищевой добавки для укрепления здоровья и профилактики. Как оно может повлиять на наше здоровье?
Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/lnyanoe-maslo-polza-i-vred-dlya-organizma/

«Овсянка, сэр»

У большинства из нас овсянка ассоциируется с завтраком. Однако ее применение гораздо шире, чем просто классическая утренняя каша. Вот несколько удивительных способов употребления овсянки!


Овсяные хлопья – не только питательный завтрак, но и основа для многих блюд, а также как ингредиент… косметики. Ее универсальность и скорость приготовления означают, что она должна найти постоянное место на каждой кухне.


В магазинах можно найти три вида хлопьев: обычные, средние и быстрого приготовления. Они различаются степенью обработки зерна.


Обычные хлопья получаются в результате гидротермальной обработки цельного зерна вместе с шелухой, после чего зерно лущится и измельчается – они менее обрабатываются. Хлопья быстрого приготовления проходят самую длительную гидротермальную обработку, поэтому готовятся быстрее.

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/oves-polza-i-vred-dlya-organizma/

Что такое чернослив?
Это любая слива в сушеном виде, сухофрукт. Если слива (бордовая, синяя, фиолетовая) высыхает, она становится темной (черной) — черносливом. Используется в кулинарии от десерта до приправы к мясу. Содержит мягкие слабительные вещества, пищевые волокна, что эффективно при запорах. Говорите правильно: чернослИв (ударение на «И»).

Сливы полны необходимых питательных веществ и пищевых волокон, которые поддерживают здоровье кишечника и помогают лечить хронические запоры, поддерживать здоровье костей и предотвращать болезненный геморрой.

Если употреблять в умеренных количествах, низкий гликемический индекс слив делает их отличным выбором во время диеты. Доступные в виде сока, сливы могут быть именно тем, что нужно вашему организму прямо сейчас. Вот почему этот фрукт заслуживает присутствие в вашем рационе.
Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/chernosliv-chto-eto/

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) – дикое многолетнее растение, которое можно узнать по маленьким розовым или белым цветкам. Произрастает на влажных лугах и берегах рек Северной Америки, в Европе, Азии. Является частым обитателем декоративных садов. Второе название — «кошачья трава».

В древних китайских записях говорится об использовании валерианы в лечебных целях. Но в древние времена греки и римляне уделяли ей гораздо больше внимания. Так, Гален, греческий врач II века, приписывал валериану к облегчению бессонницы.

В Средневековье римские и греческие врачи использовали эту траву для снятия беспокойства, тревоги и тремора. Как успокаивающее средство она была популярна в Европе в XVI-XVII веках. В России при Петре I растение собирали для госпиталей.
Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/trava-valeriana-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Тысячелистник - это лекарственное растение, латинское название тысячелистника — (Achillea millefolium L.). Другое название — трава хайдук. Хотя растение используется для лечения различных заболеваний, в основном оно применяется от женских недугов. Он помещен в группу растений, которые лечат женские болезни. При этом идет речь о проблемах менструального цикла, ПМС, проблемах с яичниками.

Тысячелистник обыкновенный — распространенное растение, в диком виде растет вдоль дорог и тропинок, на лугах и полях. Его можно найти на высоте до 1700 м. над уровнем моря.
Продолжение: https://damy-gospoda.ru/chto-takoe-tysyachelistnik/

Что такое убтан? Так называют натуральное средство для каждодневного умывания. Это порошок из измельченных лекарственных растений, различной муки, глины и пряностей.

По структуре убтан – нечто среднее между скрабом и маской. В отличие от первого он намного деликатнее, однако более рассыпчатый, чем сухая маска. Назначение – бережное очищение, отшелушивание, обновление кожи вместе с насыщением ее полезными элементами.

Многие ошибочно относят это средство к новинкам косметической индустрии. На самом деле средству как минимум 5 тысяч лет! Это один из первых косметических препаратов, созданных человеком...
Продолжение: https://damy-gospoda.ru/ubtan-chto-eto-takoe/

Что такое кольраби? Это ботаническая разновидность капусты огородной. Обычно находит место в мясном или овощном бульоне, супах. Это растение относится к семейству и роду Капустные. Название «кольраби» в швейцарско-немецком диалекте означает «капустная репа». Съедобная часть овоща — надземная часть стебля реповидной формы. На вкус напоминает сочную кочерыжку. Листья тоже идут в пищу, но лишь молодые...

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/kolrabi-chto-eto/

Что такое орешник
Орешник (лат. Corylus avellana) – кустарниковое растение, широко распространенное в Европе и Западной Азии. Синонимы: лещина обыкновенная, лесной орех, фундук. Относится к семейству Березовые. Листья орешника схожи с листвой березы.

Орешник вырастает от трех до восьми метров в высоту и дает вкусные и питательные плоды – фундук.

Плоды лещины относятся к группе орехов и благодаря большой популярности представлены во многих рецептах и продуктах. Тот факт, что ежегодно в мире производится более 800 тысяч тонн фундука, говорит о том, насколько он востребован.
Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/lesnoj-oreh-poleznye-svojstva/

Здесь вы узнаете, какие продукты, благодаря наличию гормона циркадных ритмов, регулируют наше состояние и полезны при бессоннице.

Что такое мелатонин

Этот гормон сна был открыт в 1958 г. профессором дерматологии из Йельского университета Лернером.
До недавнего времени было известно лишь то, что это гормон, который контролирует наши биологические «часы». Он определяет, когда и сколько организму спать, когда и сколько бодрствовать. Получается, дефицит этого вещества – ключевая причина бессонницы.

Но сегодня известно, что у мелатонина гораздо больше жизненно важных функций. Он, к примеру, регулирует процессы синтеза многих гормонов и пищеварение, отвечает за силу иммунитета, подавляет рост опухолей, противодействует стрессу и даже связывает свободные радикалы, чем замедляет общее старение.

Его феномен в том, что, с одной стороны, он влияет на продолжительность и глубину сна, а с другой – вырабатывается исключительно ночью, во время такого, крепкого сна. Чем меньше мы спим, тем ниже уровень мелатонина, а чем ниже этот уровень – чем хуже мы спим. Вырваться из порочного круга поможет диета, насыщенная мелатонином.

Мелатонин: функции в организме

корректирует деятельность эндокринной системы, периодичность сна и кровяное давление;
замедляет процессы старения в организме;
благотворно влияет на иммунитет;
имеет антиоксидантные и антистрессовые свойства;
влияет на адаптацию при смене часовых поясов;
участвует в регуляции функций пищеварительной системы и в работе клеток головного мозга.


Мелатонин: в каких продуктах содержится

Я иногда замечала: выпью днем кофейку и в сон клонит. Это меня удивляло, ведь ...

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/melatonin-chto-eto-takoe-i-dlya-chego-on-nuzhen/

Янтарная кислота: что это такое

Янтарь в быту всегда был на особом положении: им чаще лечили, чем украшали себя. «Солнечный камень» избавлял от зоба (гиперплазия щитовидки). Лечил от ревматизма, артроза, заболеваний почек и нервной системы, расстройства кишечника и воспалений различной природы.

Знахари «прописывали» янтарь, чтобы ускорить срастание переломов, побороть «грудную жабу», защитить от сезонных простуд… Почему же именно янтарь прослыл самым сильным среди самоцветов «лекарем»? Его секрет был раскрыт не так уж давно. Заключается он в янтарной кислоте – органическом соединении карбоксильной группы.

С виду это прозрачные кристаллики, которые способны растворятся и в спирту, и в воде. В незначительных количествах они присутствуют в яблоках, крыжовнике и винограде, пивных дрожжах и кисломолочных напитках, некоторых семенах.

Но по-настоящему богат янтарной кислотой только янтарь. Этим и объясняются его феноменальные свойства. Главная функция этой кислоты – участие в процессах дыхания клеток.

Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/yantarnaya-kislota-lechebnye-svojstva/

Марула: что это такое?

Это листопадное дерево растет в Африке, на территориях ниже экватора. Второе название — Склерокария эфиопская. Небольшие желтые плоды отличаются слегка кислым вкусом, напоминающим смесь орехов, карамели и цитрусовых. Их любят слоны, поэтому дерево называют также слоновьим. Склерокария способна накапливать влагу в период сезонных дождей, что позволяет ей пережить засуху...
Продолжение:
https://damy-gospoda.ru/chto-takoe-marula/

Ароматерапия - один из видов альтернативной медицины наряду с гомеопатией, натуропатией и фитотерапией. Лечение запахами — искусство использования природных масел из растений для укрепления здоровья человека.

В начале XX в. термин «ароматерапия» (от греческих «лечение» и «запах») ввел французский химик Рене Гаттефоссе. Практикуются три способа ароматерапии:

Непрямая ингаляция: эфирное масло распыляется в помещении. Например, при помощи аромалампы.
Прямая ингаляция: выдыхание ароматного пара через ингалятор.
Массаж. Эфирное масло добавляют в базовую основу, только затем втирают в кожу.

О полезных свойствах растительных масел знали еще древнейшие целители. Более двух тысячелетий назад римляне делали массаж с применением эфирных добавок. В Древнем Египте и Греции проводили ритуалы, применяя благовония. «Отец медицины» — Гиппократ в лечебной практике назначал больным окуривания и ингаляции.

В XI-XII в. в Европе появились благовония, которые были доступны богачам. Их даже использовали во время коронации монархов. Вскоре были замечены антибактериальные свойства некоторых видов эфирных масел. Их стали применять во время эпидемий.

Например, жители английского городка Буклесбэри спаслись от мора, т.к. выращивали лаванду. С XIV в. в Венеции начали производить духи... Продолжение: https://damy-gospoda.ru/aromaterapiya-chto-eto/

Что такое цветотерапия?
Так называют метод древнейшей нетрадиционной медицины, который базируется на целительном действии солнечного света. С целью излечения, на человека воздействуют разнообразно окрашенным светом.

Еще в XIV в. легендарная жена египетского фараона — Нефертити принимала ванны разных цветов. Красные — для возбуждения, успокаивающие — зеленые или синие. Ученые средневековья считали, что раз в день человек должен подносить к глазам цветной стакан и смотреть сквозь него, чтобы не поддаваться влиянию плохого настроения.

Индийский ученый Д. Р. Гхадиали в 1930-х годах описал терапевтический эффект, который оказывают на организм человека различные цвета. Популярный немецкий целитель Хайнц Шигль в 1979 г. опубликовал книгу «Цветотерапия.

Цвета влияют на настроение и ...
Продолжение: https://damy-gospoda.ru/tsvetoterapiya-chto-eto/

Это многолетнее стелющееся травянистое растение из семейства Розовые. Встречается по всей Европе. В пищу идут только листья: весной их добавляют в салатики, щи и супы. Первоначальное название растения (по-арабски «алхимия»).

Капельки росы на листьях манжетки средневековые алхимики употребляли как «небесную росу». С её помощью пытались найти «философский камень». В Средневековой Европе это растение считали колдовской травой.
Что лечит манжетка обыкновенная?

https://damy-gospoda.ru/manzhetka-chto-eto/

Что такое багульник?

Это растение относится к семейству Вересковые. Имеет шесть видов и несколько других названий: багун, клоповник, болиголов и лесной розмарин. Чаще растет на болотах, небольшими кустами до 1 метра, с мелкими, белыми цветочками. Листья багульника схожи с листьями розмарина.
Багульник: польза и вред
Это лекарственное растение, но его насыщенный запах ядовит и вызывает головные боли. В старину его называли болотной одурью. Поэтому при сушке багульника, лучше находится от него подальше.

Как правило, его сушат на специальных настилах, в проветриваемых местах, чтобы не перепревал. Все части растения (кроме корней) имеют эфирные масла, поэтому после тщательной сушки (14 дней), его складывают и хранят в бумажных пакетах.

Растение обладает лечебными свойствами:

противовоспалительным;
бактерицидным;
жаропонижающим;
отхаркивающим.
Продолжение: https://damy-gospoda.ru/trava-bagulnik-lechebnye-svojstva/

Что такое опал?

Это драгоценный и лечебный камень. Имеет много разновидностей, широко используется в ювелирном деле. Он приносит радость и обогащает сердце и душу. Его ослепительно яркая игра цветов в различных вариациях — результат отражения света и взаимодействия световых лучей.
Опалы передают стабильность, близость и безопасность. Это чудесный подарок для любителей драгоценных и целебных камней.

Считается, что этот камень обладает великими способностями. Это оправдывает его применение в области гемотерапии. Целебный камень опал — это бальзам и источник молодости для души. Обладает успокаивающим и гармонизирующим эффектом. Люди, которые ищут любовь, найдут в нем верного и надежного гида.

Способствует душевной гармонии и спокойствию;
снимает депрессию и раздражительность;
защищает от стрессов при ношении на шее;
облегчает общение;
улучшает сон.
Белый опал: свойства
Этот камень означает чистоту, распространяет тепло и терпение, мягкость и сочувствие. Положительно влияет на ...

Продолжение: https://damy-gospoda.ru/kamen-opal-magicheskie-svojstva/

Трезвость хоть и норма жизни, но в праздники выпить не грех. Главное, чтобы алкоголь был в разумных пределах, первосортным, а пища под него — правильной. Многие предпочитают в качестве закуски колбасу и другие холодные мясопродукты. Привычка неплохая, особенно, когда речь о водке: жиры минимизирует воздействие спирта на слизистые оболочки и замедляют его всасывание. Но и жиров, говорят специалисты, не должно быть сверх меры. Жареное мясо, свиной холодец, соленое сало и другая подобная снедь удвоит нагрузку на поджелудочную железу и печень.

Продолжение
https://damy-gospoda.ru/luchshaya-zakuska-k-vodke/

Что такое чечевица? Это растение из семейства Бобовые, зернобобовая культура.Ближайшие родственники: горох, фасоль, арахис.
Родина чечевицы юг Европы и запад Азии. Чечевичное зернышко напоминает форму оптической линзы. На латинском имя чечевицы — lens. Так образовалось слово «линза». Растение это древнее, его выращивают с эпохи неолита.

Чечевица упоминается в Ветхом Завете, ее зерна находили в пирамидах Древнего Египта, на доисторических стоянках в Швейцарии.

Полезные свойства этого злака настолько широки, что она может стать конкурентом многим витаминным комплексам. Продукт характеризуется тем, что он весьма вкусен. Но главная «фишка» этой разновидности бобов заключается в том, что она абсолютно чиста с точки зрения экологии.
Продолжение
https://damy-gospoda.ru/chechevitsa-kalorijnost/