-Цитатник

ОБРЕЗКА МУЗЫКИ ОНЛАЙН - (0)

Обрезка музыки онлайн   ...

РЕДАКТОР ВИДЕО, АУДИО, ТЕКСТА И КАРТИНОК - (4)

Редактор видео, аудио, текста и картинок Tool-Tube.com – набор бесплатных инструментов по расп...

Leonardo.Ai (генератор изображений) - (0)

▬ Leonardo.Ai (генератор изображений) title="" type="audio/mpeg" width="640">

Фоны по цвету - (0)

Фоны по цвету                  ...

Программы для создания 3D Графики - (0)

Программы для создания 3D Графики Создание анимации Программы для создания слайд шоу Прогр...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:47 31.03.2016
Фотографий: 5

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ermolenko_ludmila

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.03.2012
Записей: 15598
Комментариев: 17048
Написано: 38677


Устраняем усталость глаз при работе за компьютером

Суббота, 25 Июня 2016 г. 03:16 + в цитатник

ПОЛЕЗНАЯ ПРОГРАММА

Tips

Очередной раз хочу поговорить с Вами про усталость глаз при работе за компьютером, а также подсказать, как её устранить и сохранить хорошее зрение.

источник

Благодаря неравнодушному комментатору на этом сайте, я отыскал ещё одну, незаменимую, отличную, бесплатную и простую компьютерную программу, о которой и расскажу ниже.

 

Большинство пользователей, почему-то, практически не уделяют внимания сохранению зрения при работе за компьютером — наверное их просто не клевал ещё петух в одно место. Меня клюнул и очень больно, поэтому я ответственно и серьёзно подхожу к этому вопросу.

 

Самое распространённое заблуждение — уменьшу яркость экрана и глаза будут меньше уставать. Так они устанут ещё больше! Вы просто затемните картинку и придётся сильнее всматриваться в монитор.

 

Нужно регулировать цветовую температуру (гамму), а не яркость. Чтоб не мучиться с настройками современных мониторов, а сохранить хорошее зрение и устранить усталость глаз быстро и просто, существуют специальные компьютерные программы.

 

 Устраняем усталость глаз с SunsetScreen

 

Единственным «недостатком» этой утилиты является её англоязычность, но не переживайте — мы её победим в процессе описания программы…

 

Установка SunsetScreen

002_

003_

 

Первая галочка — «Отображать ярлык на рабочем столе?». Вторая — «Разместить ярлык в панели быстрого запуска?». Какие снимать или оставлять — решайте сами.

 

Настройка SunsetScreen

 

Чтоб эта полезная штука запускалась у Вас вместе с системой, нужно прописать её в автозагрузку…

 

006_

Можно настроить «горячие клавиши» на своё усмотрение…

 

004_

005_

…отрегулировать плавность изменения цветовой температуры по времени (в течении какого промежутка времени будет происходить этот процесс)…

 

007_

…и самое главное — выставляем значения этой температуры (гаммы) на ночь (первая вкладка) и день (вторая вкладка)…

 

008_

Для этого в программе есть готовые пресеты, но можно и ручками ползунок подвигать — изменения Вы заметите сразу на мониторе, в режиме реального времени.

 

Продвинутые пользователи разберутся в SunsetScreen без проблем, а для тех, кто плохо учил английский язык в школе (или вообще его не учил) — могу предложить скриншоты с русским языком, по которым можно легко сориентироваться в настройках…

 

0010_

0011_

009_

Чтоб расширить цветовой диапазон и активировать шкалу яркости — нужно кликнуть оранжевую кнопку внизу главного окна программы и перезапустить компьютер…

 

0011_

Можно ещё установить галочку на HSB-слайдер, но это для самых отчаянных — можно конкретно сбить цвета (обязательно запомните или запишите на листок первоначальные значения)…

 

0012_

Чем отличается SunsetScreen от f.lux!

Обе эти программы замечательно устраняют усталость глаз и помогают сохранить хорошее зрение, функционал у них очень схожий, но отличия всё-таки есть.

 

В SunsetScreen есть готовые пресеты (шаблоны), а в f.lux! их нет. В герое этой статьи более широкий диапазон гаммы — можно кроме оранжевого оттенка (который с непривычки многих раздражает, но является оптимальным, по утверждению специалистов) выставить, например голубой.

 

Также, в SunsetScreen период смены гаммы не ограничен часом или 20 секундами, как в f.lux! — можно выставить любое значение.

 

А вот автоматическая смена цветовой температуры в зависимости от Вашего географического расположения есть только в f.lux!.

 

Но помните, что при работе с изображениями (их просмотре или редактировании) желательно временно отключать утилиты, чтоб цвета и оттенки были реальными.

 

Скачать SunsetScreen

 

Скачать SunsetScreen можно с официального сайта программы.  Размер установщика всего 900 кб. Работает она во всех версиях Windows.

 

В сети Интернет можно легко найти русификатор программы, но я Вам ссылку давать не буду, так как на него (русификатор) ругаются многие антивирусы. Это связано с модификацией исполняющего файла, которая абсолютно безопасна и легко вносится ручками в исключения.

 

Вот и всё на сегодня — теперь Вы знаете, как устранить усталость глаз при работе за компьютером и сохранить хорошее зрение. До новых полезных и интересных компьютерных программ.

 

P.S. Не спешите делать выводы о программе на основе использования её в течении нескольких минут или часов — вникните и настройте её под себя, потерпите временный дискомфорт от непривычки всего пару дней, а потом резко отключите программу. Уверен, что Вы просто в шоке будете от «сварочного» эффекта.

 

Только после этого принимайте решение о полезности и нужности SunsetScreen именно Вам.

 

 

С уважением, Сергей Трофимов (не певец)

 

 

 

 

 

Рубрики:  ВСЕ О КОМПЬЮТЕРЕ/ПРОГРАММЫ
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям

valyok   обратиться по имени Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 20:37 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку