10 признаков того, что ваш ребенок стал избалованным |
Метки: психология отношений |
Четыре стадии в отношениях матери и дочери |
Метки: психология отношений |
ПРИНЦИПЫ |
Принципы:
1. Принцип зеркала.
Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли.
Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги.
Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга.
Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка.
Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена.
Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения.
Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
Метки: принципы психология отношений |
БЛАГОДАРНОСТЬ УЛУЧШАЕТ КАРМУ |
Благодарность - это один из основных признаков развития нашего сознания, но самое интересное состоит в том, что благодарность останавливает карму.Далее читать здесь - www.liveinternet.ru/users/2872662/post128644215/page1.html#BlCom556637831
И об этом же другими словами пишет Синельников: "Учебник Хозяина жизни"
Ни в коем случае не относитесь к болезни как к чему-то плохому, даже если эта болезнь смертельна. Не забывайте, что эту болезнь создал ваш подсознательный разум, который всегда и везде заботится о вас. Значит, на это были свои веские причины. Не спешите ругать свой организм и свою болезнь. Откажитесь от борьбы с болезнью. А наоборот, поблагодарите Бога, свой подсознательный разум за эту болезнь. Поблагодарите саму болезнь. Даже если это
звучит странно — сделайте это.
***
Болезнь — это сообщение вашего подсознания
Метки: психология отношений |
Что нельзя говорить детям |
Пытаясь повлиять на поведение своих детей, в состоянии раздражения или страха, на ум взрослым приходят те слова и фразы, которые когда-то говорили им их родители. Но не всегда то, что вы скажете своему ребенку, положительно повлияет на его поведение и поможет ему понять, в чем он был неправ. Иногда, ничего не значащая для нас фраза, может нанести ребенку очень большую психологическую травму, понизить его самооценку, стать толчком к образованию у него комплексов.
Поэтому, чтобы избежать использования фраз, которые просто нельзя говорить детям, в этой статье познакомимся с самыми распространенными вредными высказываниями.
1. Видишь, у тебя ничего не получается - дай я сделаю сама.
Метки: развитие ребёнка |
ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ |
Сорваться на ребенке значит показать свое бессилие. Многие конфликты нарастают потому, что родители не понимают ни собственных чувств, ни причин поведения малыша. Тибетский взгляд на воспитание детей - Никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи. - Первый период до 5 лет. С ребенком нужно обращаться "как с царем". Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще неспособен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо? - Второй период с 5 до 10. В это время с ребенком нужно обращаться «как с рабом». Ставить перед ним задачи и требовать их выполнения. Можно наказывать за невыполнение (но не физически). В это время активно развивается интеллект. Ребенок должен научиться прогнозировать реакцию людей на его поступки, вызывать положительное отношение к себе и избегать проявления отрицательного. В это время не бойтесь нагружать ребенка знаниями. - Третий период с 10 до 15. Как воспитывать ребенка в этот период? Как с ним обращаться? Как с равным. Не на равных, а именно «как с равным», так как Вы все равно имеете больше опыта и знаний. Советуйтесь с ним по всем важным вопросам, предоставляйте и поощряйте самостоятельность. Свою волю навязывайте в «бархатных перчатках» в процессе обсуждения, подсказками, советами. Если Вам что-то не нравится, то акцентируйте его внимание на негативных последствиях, избегая прямых запретов. В это время формируется самостоятельность и независимость мышления. - Последний период с 15 лет. Относитесь к нему с уважением. Воспитывать ребенка уже поздно, и Вам остается только пожинать плоды своих трудов. Какие же последствия может вызвать несоблюдение этих правил? - Если подавлять ребенка до 5 лет, то Вы подавите его жизненную активность, интерес к жизни, интеллект. Приучите его бездумно и привычно подчиняться грубой силе. Сделаете из него легкую жертву для всякого рода негодяев. - Если Вы будете продолжать сюсюкать после 5, то ребенок вырастет инфантильным, неспособным к труду и вообще к духовным усилиям. - Если Вы будете опекать ребенка как маленького после 10, то он вырастет неуверенным, будет зависимым от более самостоятельных друзей, которые не всегда могут оказывать нужное влияние. - Если Вы не будете уважать ребенка после 15, то он Вам этого не простит и уйдет навсегда при первой возможности. | ||
Метки: психология отношений |
Как перестать ОБИЖАТЬСЯ? |
Метки: психология отношений обида |
Открытое письмо-обращение от Доктора Синельникова к украинскому народу и ко всем народам Земли |
То, что происходит в нашей стране – должно было произойти рано или поздно. Эти события – следствие тех процессов, которые были запущены много лет назад.... Как доктор, я могу дать ещё и другое название этим событиям, которое будет понятно каждому - болезнь. Нашу страну лихорадит, она серьёзна больна. Но больна не только наша страна – болен весь мир. И название этой болезни – невежество.
Создавайте Светлый позитивный образ Украины. Молитесь за благо всех людей. Визуализируйте, как напряжённые события в стране самым лучшим и благоприятным образом разрешаются на благо всех. Каждый день утром и вечером совершайте такую медитацию-визуализацию и помните, что мысли обладают колоссальной конкретной силой и энергией. Чтобы усилить свою медитацию, дайте какой-то серьёзный обет, откажитесь от какой-то вредной привычки, каждый день совершайте какие-то, пусть малые, но шаги по воплощению этого образа. Заявите тем самым о серьёзности своего намерения. Одна мысль – хорошо, десять – лучше, а тысячи светлых мыслей способны сотворить чудо! Я глубоко верю, я знаю, что сообща мы справимся! И не такие испытания выпадали на нашу долю. © В.Синельников
События, происходящие в Украине, не могут оставить никого равнодушным. Каждый реагирует на них по-разному. Кто-то строит баррикады, захватывает правительственные здания и полон решимости свергнуть существующее правительство. Кто-то стоит по другую сторону баррикад и призван охранять конституционный порядок в стране. Кто-то с нетерпением ждёт новостей с Майдана, чтобы обсудить их в кругу семьи и друзей, на работе в коллективе. Есть правительство, которое ищет благоприятные пути для выхода из данной ситуации. Есть и такие, кто заинтересован в беспорядках в нашей стране и поддерживает их разными способами.
Когда в доме пожар – тушить его нужно всем. Не получится отсидеться в стороне. А сейчас именно такая ситуация в нашем общем доме. Пожар уже идёт. И я говорю не только об улице Грушевского, на которой горят автомобильные покрышки и здания, но и обо всей Земле, которая и есть наш общий дом.
Люди устали от войн и бархатных революций, от коррупции и произвола чиновников, от беззакония и невежества.
Люди ищут причины этих событий, хотят разобраться в том, что происходит. Их волнует судьба Родины, своего народа, своя собственная судьба. Они задают себе и другим вопросы:
- Что происходит?
- Для чего это происходит?
- Кто виноват?
- Что делать?
Попробуем ответить на эти и другие вопросы, тем более что ответы лежат на поверхности.
Метки: Украина письмо обращение Синельников народ |
Влияние эмоций на возникновение болезней (психосоматика) |
Метки: психология психосоматика болезни |
Самый важный признак жизни - это рост. |
Самый важный признак жизни - это рост.
Метки: психология отношений |
Визуализация для смелых: Позор и Триумф . |
Визуализация для смелых: Позор и Триумф
Упражнение по визуализации нуминозного в нас — с целью получить силы и поддержку для жизни в обыденности
Юнг называл Нуминозным – Божественное, сакральное.
Когда в человеке во всю мощь проявляется нуминозное, мы говорим — Святой.
Когда Нуминозное лишь мелькает в человеке, редким золотым проблеском, мы Любим этого человека. Когда нуминозное изливается из его уст или исходит от его пальцев, мы говорим — этот человек гений, Мастер.
Я ставлю перед вами очень важный вопрос: знаете ли вы те случаи, когда Нуминозное (Божественное) проявляется в человеке во всю мощь?
Во всю мощь Нуминозное манифестует себя в Человеке – дважды. В двух важных случаях, в двух крайних точках его бытия. Об этом мы сейчас и поговорим. Это — тема нашей визуализации и шире – разговора.
У каждого простого человека дважды в жизни есть шанс стать святым.
Эти два шанса в жизни каждого из нас — таковы. Точка нашего наинижайшего падения. И Точка нашего полнейшего Раскрытия, Момент Триумфа нашей Самости, минута пика нашей Самоактуализации.
И здесь происходит одна очень важная вещь, наверное, предусмотренная самой эволюцией ради защиты жизни человека как индивида и человечества — как вида.
Оба раза – и в минуту тягчайшего позора, и в минуту наивысшей славы, органичной самому человеку, человек ведь... что?.. Человек – максимально уязвим, вот что!
В точке наинижайшего падения, в точке позора и раздавленности человеку угрожает (если включить логику) самая естественная угроза такого положения — его заклюет и заплюёт толпа, общество.
Но здесь надо выключить логику! Потому что в момент самого низкого падения человека... этого-то как раз и не происходит! Толпа, ещё недавно готовая вас растерзать, вдруг, как волна – отхлынула от вас и замерла в странном молчании.
Наверное, с помощью подсказки от Коллективного Бессознательного, каждый человек «откуда-то» знает – человек, терпящий самое страшное унижение и падение — табу для земных оценок и манипуляций. Он уже является полем действия Божественных сил. Он не подлежит земному осуждению – более.
Дойдя до самой низшей точки – человек становится святым. Его осеняет Нуминозное. Коснуться человека в такой момент с целью – осмеять, унизить ещё больше, наказать – невозможно. Понимание этого заложено в нашем онтогенезе, если хотите...
В точке триумфа, когда он органичен самому человеку и раскрывает его, человека, Самость, человек тоже очень уязвим. Это опять – земная логика. Не уязвим!
Казалось бы – вот когда завистники должны дойти до точки кипения и предпринять попытку - -сорвать Триумф.
Не тут-то было. В эти моменты человека опять осеняет Нуминозное. И он опять становится неуязвим. Напротив, та же самая толпа, которая завидовала человеку ещё вчера (когда он ещё не достиг наивысшей точки) сегодня расступается перед ним и говорит – святой...
И этот механизм опять же заложен в нашем онтогенезе.
Неслучайно в традиционной культуре все замолкают перед покойником, лежащем в гробу и умиляются невесте, идущей под венец.
В самом простом изводе, в мифологическом заострённом действе покойник в гробу – это наинизшая точка, куда попадает несчастный человек, а невеста — это наивысшая точка самоактуализации.
В обоих случаях в воздухе носится что-то сакральное, нуминозное.
Но ситуации с покойником и невестой - -это самые примитивные ситуации.
Есть много случаев, когда человек превращается в святого вне ритуала собственной свадьбы или собственных похорон.
Один из лучших примеров, иллюстрирующих этот феномен – повесть Чехова – «Дуэль».
Если быть краткими, то это рассказ о том, как простые люди смогли увидеть Присутствие Живого Бога, потому что двое отщепенцев из их маленького мирка дошли до крайней точки нравственного и социального падения, позора...
Эти двое отщепенцев, собственно, и предстали перед обывателями – Живым Богом.
В нашей обыденной жизни мы редко встречаемся с Нуминозным. Никто особо не позорится, никто особо не раскрывает свою Самость...
Поэтому нам живётся тяжело, потому что — как же жить без Нуминозного?
Но вот тут на помощь может прийти хорошая практика из психотерапии – самоисцеление методом визуализации.
Этой практике меня научил старый психотерапевт, ничего не знающий о новомодных течениях в практической психологии и остановившийся где-то на первых переводах НЛП.
Он говорил так: «Нарисуй себе две картины. Первую – увидь самого себя в момент своей полной неудачи и позора. Представь себе хорошенько, какой ты будешь тогда. Подойди к себе такому (такой) в этой картине и скажи сам себе: «Я тебя люблю».
А потом нарисуй вторую картину, где ты будешь заслуженно торжествовать свою победу. Представь себе хорошенько — какой ты будешь тогда? Подойди к себе во второй картине успеха и скажи себе те же слова: «Я тебя люблю».
Делай это психологическое упражнение почаще и ты перестанешь бояться жизни и растрачивать её на пустяки.
***
Только недавно я поняла, что выполнение данного психологического упражнения-визуализации есть психологическая «растяжка», благодаря которой мы можем научить себя дотягиваться до Нуминозного.
Ведь хроническое пребывание исключительно в пункте жизни «Ни позор, ни триумф» — губительно, а порой и фатально как для души, так и для физического тела...
Елена Назаренко
Метки: психология отношений |
Обещания и договорённости как пожиратели психической энергии психастеников . |
Обещания и договорённости как пожиратели психической энергии психастеников
Всё, о чём я сейчас напишу — касается исключительно психастеников или людей с «тревожно-мнительной» акцентуацией характера или как их ещё называют — людей со слабым типом психики.
Обещания, совместные планы, договорённости, назначенные встречи, взятые на себя обязательства, решения «добиться чего-то к такому-то сроку»...
Так живёт наш мир. Самый популярный блокнот для записей – ежедневник. «Сделать то-то», «Позвонить такому-то». Дэдлайн.
Дэдлайн. Слово-то какое: линия, за которой … смерть. В нашем мире, в мире европейской цивилизации Нового Времени, всегда «рулят» циклоиды, которые в тяжёлых обстоятельствах превращаются в людей, страдающих маниакально-депрессивным психозом (сегодня его ласково называют – «биполярное расстройство», потому что нельзя же сказать, что 95% городского европейского населения страдают психозом).
Склонность нестись ураганом по городу-урбану с тремя телефонами, звонящими одновременно, с ежедневником наперевес, где на день записано 10-12 встреч – это маниакальная фаза циклоида — хозяина этого мира.
Затем наступает фаза истощения, депрессивная фаза циклоида. В этот момент, капитаны жизни временно не рулят, они создают ад для своего окружения, занимаясь выблёвыванием негатива и сочинением историй на тему: «Жизнь – это юдоль скорбей, бога – нету». Гуманитарии верят и распространяют дальше, особенно если сказано не без стиля...
Однако, моя статья обращена исключительно к психастеникам.
Дорогие психастеники: не пытайтесь подражать циклоидам в их маниакальной фазе. Это у вас от незнания основ психологии, перестаньте творить глупости, разрушающие ваш организм.
Вначале я сказала, что обещания – это главные истощители психической энергии психастеников. А можно сказать и по-другому: обещания – истощают вашу энергию Ци. Или Оргонную энергию, если вспомнить телесно-ориентированную терапию...
Но в любом случае, каким бы словарём мы не пользовались, факт остаётся фактом — договорённости, подвешенные над нами как Дамоклов меч, расписанная на несколько шагов вперёд Жизнь, они-то и есть главные —стрессогены психастеников.
Хотите перестать жить в хроническом вялотекущем фоновом стрессе, который даже невозможно осознать, настолько он — часть нашей культуры? Отмените все встречи и забудьте про все обещания. Вы никому ничего не должны!
Моя бабушка на любой обращённый к ней вопрос, начинающийся с «А ты завтра...?» всегда обрывала ласково, но твёрдо: «Давай доживём до завтра!». Она никому и ничего не обещала, но... всё делала! Потому что не позволяла «капать себе на голову» никакими принудительно данными клятвами и обещаниями.
Дорогие психастеники! Перестройте свою жизнь так, чтобы в вашей жизни отсутствовали договорённости и обещания, данные вами – другим людям.
Вначале – отсеките самые несущественные пункты договорённостей, вроде «сходить на бесплатную демонстрацию новой косметической процедуры во столько-то и тогда-то». Ах, я же обещала по телефону какой-то женщине.
Дальше пойдёт проще.
Имейте смелость, назначая встречу или записываясь на приём, заранее (для себя) знать и проговаривать голосом внутреннего монолога: «я назначаю гипотетическую встречу, но я могу позволить себе на неё и не пойти».
Я могу позволить себе просто позвонить и всё отменить, вежливо извинившись, без лганья о том, что «бабушка заболела».
Ну а затем, что самое важное
Поставьте об этом в известность вторую сторону!
И посмотрите на её реакцию...
Если вторая сторона толерантно принимает ваше честное заявление «Это только предварительная договорённость, всё может поменяться», продолжайте работать с этими людьми.
Если вторая сторона начинает делаться пунцовой от гнева и смотрит на вас как на кусок дерьма, больше не общайтесь с такими людьми.
Только тогда вы успокоитесь (выписав себе заранее разрешение никуда не ходить, когда придёт час «ч» и оповестив об этом вторую сторону) и вероятней всего — точно пойдёте.
А знаете, почему вы — пойдёте? Потому что за день перед встречей вы будете абсолютно спокойно спать всю ночь, нормально есть, вас не будет тошнить, у вас не будет никаких сомато-вегетативных расстройств, вроде поноса или учащённого мочеиспускания вкупе с тахикардией. Ваш организм не будет залит адреналином.
Вы просто встанете и пойдёте, насвистывая песенку как весёлый пастушок.
А потом поимейте смелость научиться жить так, чтобы в вашей жизни вообще не осталось поводов – записываться на приёмы, а затем мучиться, не желать туда идти, краснеть и затем придумывать отмазки, почему вы туда не пойдёте...
Читая эти строки, вы, пожалуй, думаете о каких-то страшных мероприятиях, вроде «пойти вырвать зуб»? Да нет же, повторю и уточню!
У психастеников стресс вызывает не то, что именно будет ожидать их на приёме, нет, не это. У психастеников вызывает стресс сам факт висящей над ними договорённости куда-то идти ко времени и непременно, «а то застыдят».
Скоро Новый Год! Не покупайте и не принимайте в подарок блокнот-ежедневник. Купите себе блокнот с чистыми листами — символом счастливой свободной жизни!..
Елена Назаренко
© www.live-and-learn.ru
Метки: психология отношений |
Искусство соблазнения |
Привлечь мужское внимание можно без слов, достаточно владеть языком жестов и тайнами особого стиля поведения. Условий не так много — всего два. Во-первых, объект должен находится в зоне вашей досягаемости. Во-вторых, вы должны быть психологически готовы к встрече с ним.
Метки: искусство соблазнения |
Как мы воспитываем своих детей |
Метки: психология отношений |
7 правил формирования у ребенка положительной самооценки. |
У детей разного возраста может меняться самооценка. Это зависит от многих факторов - и от атмосферы в семье, и от окружения, и от характера ребенка. Как же развить у ребенка положительную, объективную и здоровую самооценку? Нам в помощь семь простых правил.
► 1.Любите ребенка
Нет родителей, которые всегда и во всем поступают правильно. Однако всегда нужно стараться относиться к ребенку с уважением и пониманием. Только искреннее общение с ребенком даст возможность почувствовать, что вы видите в нем хорошего, интересного человека, с которым хочется подружиться. Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими детьми.
Метки: дети |
5 правил, помогающих управляться с детьми. |
Правило № 1: Ты не можешь находиться в комнате, где я работаю, если ты при этом не работаешь.
Цель: приучить ребёнка помогать тебе по дому или хотя бы не отвлекать.
Думаю, не одну меня выводил из себя эгоизм детей, которые не обращают внимания на то, что мама занята чем-то важным, и то просят найти туфельку для куклы, то требуют, чтобы я помогла сложить им сложный пазл. Когда количество детей в семье выросло до четырёх, я поняла, что делаю что-то неправильно.
Теперь дети помогают мне вместо того, чтобы сидеть и ждать.
Сначала я пыталась объяснить им, что если они помогут мне справиться с моей работой, то у меня появится больше времени на общение с ними. Но, как говорится, «торг был неуместен»: дети прекрасно понимали, что я в любом случае исполню их пожелания, когда освобожусь, этот аргумент не срабатывал.
И вот однажды на кухне, когда моя дочь наблюдала, как я глажу, и ждала, когда я освобожусь и выполню её просьбу, я придумала и сразу решила ввести правило, основанное на двух чертах, подмеченных в детях:
- в детском и раннем подростковом возрасте их естественное желание — находиться с мамой как можно дольше;
- ты не сможешь уговорить детей помочь тебе по доброй воле, приводя в пользу этого разумные аргументы.
Сопоставив эти два факта, я сказала дочери, что она, конечно, не обязана помогать мне, но и просто так сидеть сложа руки и глазеть, что я делаю, нельзя. Она должна удалиться. Что сделала дочь? Она выбрала первый вариант. Теперь дети помогают мне вместо того, чтобы сидеть и ждать, когда я для них что-нибудь сделаю, и это их собственный выбор.
Метки: дети |
М+Ж: чем мы раздражаем друг друга |
Метки: психология отношений |